当我们出席一场重大的活动时，我们需要先把主持稿写好并不断检查，撰写讲话稿可以帮助我们理清自己的讲话，有没有可以参考的讲话稿呢？下面的内容是小编为大家整理的赶走自卑。相信自己，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

老师们，同学们：

大家早上好!

1951年，英国人弗兰克林从自己拍得极为清晰的dna照片上，发现了dna的螺旋结构，就此还举行了一次报告会。然而弗兰克林生性自卑多疑，总是怀疑自己论点的可靠性，后来竟然放弃了自己先前的假说。可是就在两年之后，霍森和克里克也从照片上发现了dna分子结构，提出了dna的双螺旋结构的假说。这一假说的提出标志着生物时代的开端，因此而获得1962年度的诺贝尔医学奖。假如弗兰克林是个积极自信的人，坚信自己的假说，并继续进行深入研究，那么这一伟大的发现将属于他。

自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

自卑的人，大脑皮层长期处于抑制状态，而绝少有欢乐和愉快的良性刺激转换，中枢系统处于麻木状态，体内各个器官的生理功能得不到充分的调动，无法发挥它们应有的作用;同时内分泌系统的功能也因此而失去常态，有害的激素随之分泌增多;免疫系统功能下降，抗病能力也随之下降，从而使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、焦虑，反应迟钝、记忆力减退。

自卑感产生的原因也是多种多样的，但主要的原因是以下这些：

1.自我认识不足，过低估计自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，也就是说人们总是根据他人对自己的评价和自己与他人比较来认识自己的长短优劣。如果他人对自己做了较低的评价，特别是较有权威的人的评价，就会影响自己对自己的认识，自己也低估自己。在与他人比较的过程中，性格内向的人，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处比，当然越比越觉得自己不如人，越比越泄气，就会产生自卑感。

2.消极的自我暗示抑制了自信心。每个人面临一种新局面时，首先都会自我衡量是否有能力应付。性格内向的人因为自我认识不足，常觉得我不行，由于事先有这样一种消极的自我暗示，就会抑制自信心，增加紧张，产生心理负担，在学习和交往中，就不敢放开手脚，就会限制能力的发挥，学习效果必然不佳。这种结果又会形成一种消极的反馈作用，影响到以后的行为，使自卑感成为一种固定的消极自我暗示，从而造成一种恶性循环，使自卑感进一步加重。

3.挫折的影响。人们在遭受挫折后，可能会产生各种反应，或反抗，或妥协，或固执。有的人在遭受某种挫折后，就会变得消极悲观，特别是性格内向的人，由于神经过敏的感受性高而耐受性低，稍微受挫就会给予他沉重的打击，使他变得自卑。

4.生理方面的不足。生理方面的缺陷对心理方面有明显的影响。如有的人因为身体矮小或相貌丑陋而感到自卑;有的人因为自己的身体有残疾而自卑。

每个人由于气质、文化素养及生活环境的不同，脾气、性格都不尽一致。但无论哪种人，自卑都是不正常的心理活动，应及时清除掉，清除的方法有：

1.警惕消极用语

你是不是经常使用一些积极性的自我描述用语;如我一定要做出改变、我能行、我可以试试、这次会成功的，并且要经常对自己说或写下来贴在你房间的床头和书桌上。

2.从另一个方面弥补自己的弱点

每个人都有多方面的才能，社会的需要和分工更是多种多样的。一个人这方面有缺陷，可以从另一方面谋求发展。

3.用行动证明自己的能力与价值

你可以先选择一件自己最有把握也有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。这样，每一次成功都将强化你的自信心，弱化你的自卑感，一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。

4.全面了解自己，正确评价自己

发现优点，并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度，既不自欺欺人，又不将其看得过于严重，而是以积极的态度应对现实，这样自卑便失去了温床。

5.从成功的回忆中建立成功的自我形象

当你怀疑自己的能力并为自卑感所困扰的时候，你不妨从过去的成功经历中吸取氧分，来滋润你的信心。导演成功的人生。

6.转移注意力

不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散自卑的阴影，从而缓解你的心理压力和紧张。

7.用微笑对抗逆境

在微笑中我们能吸取失败的经验，轻轻松松地迎接下一次挑战。你可以微笑着告诉自己：一次失败不能证明全部失败，只有放弃尝试才必定失败。

8.每天给自己一个希望

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制机遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排好现在的生活;我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。每天给自己一个希望，让自己的心情放飞，不知不觉中自卑也就随风而去。

谢谢大家!popO666.com

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相信自己的英语演讲2分钟

相信自己的英语演讲1

人生好似海上航行的船隻。船隻不會迷路，是因為有不滅的航線;船隻不會沉沒，是因為有燈塔的指引……但是，只有航線和燈塔是不夠的!要想主宰自己的人生，活出自己的風采，就要做好自己人生的船長!

當驚人的巨浪撞擊着船隻，當凜冽的狂風吞噬着船隻，當猛烈的暴雨肆虐着船隻。船長依舊鎮定自若地指揮着搶險，眼裡只有希望和成功，那不是自大，而是自信與堅定的體現!他不允許船員驚慌，更不允許自己怯懦!

等到第二天，船隻安全了。船長臉上多了一圈倦容，仍是一副風平浪靜的模樣，沒有成功的喜悅，也沒有對海難的抱怨。

雨果筆下的哈爾威船長相信你一定耳熟能詳吧!能為了履行自己的職責獻出自己的生命，這是要多大的勇氣啊!而我們呢?我們不需要獻出自己的生命，我們只要見風使舵，在困難面前保持微笑，使困難迎刃而解，並永不放棄。只要這樣，便可以擁有快樂人生!

Life is like a ship sailing at sea. The vessel will not get lost, because there is immortal route; the vessel will not sink, because there is a lighthouse guide ... ... However, only the route and the lighthouse is not enough! To master their own life, live out their own style, it is necessary The captain of his own life!

When the amazing waves hit the vessel, when the cold wind swallowed the ship, when the violent rain raging the ship. The captain is still calmly commanding the rescue, eyes only hope and success, it is not arrogant, but self-confidence and firm expression! He does not allow the crew panic, but do not allow their cowardice!

Wait until the next day, the vessel is safe. The captains face more than a circle of tired, is still a calm appearance, no success of joy, there is no complaint of the shipwreck.

Hugos Captain Halvey believes that you must be familiar with it! You can give your own life in order to fulfill your duties. This is how much courage you have! And we do not need to sacrifice our own life. The wind rudder, in front of difficulties to keep smiling, so difficult to understand, and never give up. As long as this can be happy life!

相信自己的英语演讲2

有的人，个性张扬，会被认为张狂;有的人，性格内向，会被说是胆小;有的人，腰缠万贯，会有人眼红;有的人，穷困潦倒，会有人嘲笑;有的人，获得成功，会有小人说三道四;有的人，依旧失败，会有小人评头论足……

不管我们处在什么环境下，总会有人找出你的不足之处加以评论，那么，我们该怎么办?

我认为，最好的办法就是做好自己。

每个人都不是完美的，每个人又都是独特的。每个人身上都有属于自己的光环，只是光环的大小不同罢了。或许每个人都希望自己是十全十美的或是最出色的，那么，我们就要朝着这个方向努力、奋斗，最好每一件事，哪怕是一件微不足道的事，这样，我们就能在原有的基础上做得最好。

所以，我们只要做好自己问心无愧就够了。

换一个角度讲，如果别人比我们优秀，我们就该怀疑他的成功是偶然吗?

当然不是，这时候，我们不应该思前想后，猜想别人成功的其他途径，而是吸取别人的长处，来补足自己，做好自己，就行了。

只有一句话，面对流言蜚语，最好的办法就是做好自己。这样，才能更加自信，相信自己，你就是最棒的的。做一个比现在更优秀的自己，做一个比现在更完美的自己!

Some people, personality publicity, will be considered insolent; some people, introverted, will be said to be timid; some people, wealthy, some people will be jealous; some people, impoverished, some people will laugh at; , To be successful, there will be villains make irresponsible remarks; some people still fail, there will be villain comment on the foot ... ...

No matter what circumstances we are in, there are always people who can find your shortcomings to comment, then, how can we do?

I think the best way is to do it yourself.

Everyone is not perfect, everyone is unique. Everyone has their own halo, but the size of the halo of the different. Perhaps everyone wants to be perfect or the best, then we will work in this direction, struggle, the best thing, even if it is a trivial matter, so that we can in the original On the basis of doing the best.

So, as long as we have to do their own well deserved enough.

For another point, if someone else is better than us, should we doubt his success is accidental?

Of course not, this time, we should not think before, guess other peoples success in other ways, but to draw on the strengths of others, to make up their own, do their own, on the line.

Only one word, the face of gossip, the best way is to do their own. So that in order to be more confident, believe in yourself, you are the best. Do a better than yourself now, to do a more perfect than their own now!

相信自己的英语演讲3

今天，我站在这给大家做出这篇演讲，主题是关于我相信我可以。现在，我们缺乏信仰，缺少自信，缺少当困难来时迎面冲上去的勇气。现在，越来越多的男人像女人一样柔弱。孙子兵法说，不动如山，侵略如火。可是，参加选秀的人们，你根本分辨不清是男是女。也许你会赢得胜利，但你是去了男人应有的刚强，坚毅和与生俱来的侵略性。当蓝波在被数倍于己的敌人包围时，依然喊出包围他们时，不仅是一种幽默，更是一种对弱者的鄙视。现在，充满我们脑海的是一则则新闻：当有人被抢时，所有的人都是看着莫不关心，然后看着他们扬长而去。所以，让我们强大起来，相信自己，我们可以。

today, i stand in this give everybody to make the speech, theme was about i believe i can. now, we lack of faith, lack of confidence, lack of dashed when difficulties come up courage. now, more and more men like women as vulnerable. sun tzu said, motionless, however, aggression like fire. but, for their lack of people, and you dont tell qing is male or female. maybe you will win, but you are the man to be strong, unswerving due or inherent aggressive. when john rambo by several times have surrounded by the enemy and still shout out surrounded them, is not only a kind of humor, but also a disdain for the weak. now, to fill our mind is a news: when somebody robbed, everyone is watching is concerned, and then watched their walks away. so, let us be strong, believe in yourself, we can.

相信自己的英语演讲4

In Africa I heard a story about a giraffe that did not believe in himself.

The giraffes mother bad left him when he was a few days old because she couldnt feed him. For three years he lived in the wardens house and played with the children.Then he grew too large for the house.

The family decided that he should return to his fellows.They took him to join a herd of wild giraffes.

One look was enough for the giraffes small brain.He could not believe that such extraordinary animals existed.Or that he was one of them!He turned and bolted.

The family took him back several times.In the end they gave up.Now their giraffe lives by himself near the wardens house.

相信自己的英语演讲5

Yesterday, I took the final exam of this term. I worked hard to prepare for it, but I was still nervous. I was afraid that I couldn’t do it well. I had three exams, Chinese, math and English. In the morning, it was the Chinese. It was not so difficult for me that I was sure I could be good in it. Then, it was math in the afternoon. It’s the part I was afraid of most. Not surprised, I met some troubles in math exam. But I still hope they wouldn’t be serious. I am good at English, so I didn’t worry about it. I knew I can do well in it. In short, the final exam was not so hard for me and I am quite sure the scores will be perfect.昨天，我参加了这学期的期末考试。虽然我很努力备考，但是考前我依然很紧张，我怕自己考不好。有三门考试，分别是语文、数学和英语。第一天早上考语文，这对我来说不算难，我相信自己能考好。下午考数学，这是我最怕的一科。不出意料，考试的时候果然碰到难题了，但我希望不会错得太离谱。英语是我的强项，所以我没有担心英语科目，我知道我会有优异的表现。总的来说，期考对于我来说并不算太难，我相信自己能考出好成绩。

相信自己，我能行_国旗下讲话发言稿怎么写

同学们：早上好。今天我演讲的题目是：相信自己，我能行。有一个孩子对一个问题一直想不通：为什么他的同桌想考第一名一下子就考了第一，而自己想考第一却考了全班第21名。他问妈妈：“妈妈，我是不是比别人笨?我觉得我和他一样听老师的话，一样认真写作业，可是，为什么我总比他落后？”妈妈听了孩子的话，感觉孩子开始有自尊心了，她望着孩子，没有回答，因为她不知道该这样回答。又一次考试后，孩子考了全班第17名，而他的同桌还是第一名，回家后，孩子又问了同样的问题。她真想说:你太贪玩了，你在学习上还不够勤奋，和别人比你还不够努力。以此来敷衍孩子。但是她没有这样做。她想为孩子找一个完美的答案。孩子读六年级了，虽然他比过去更刻苦，但依然没有赶上他的同桌，不过与过去相比，他的成绩一直在提高。为了对孩子的进步表示奖励，妈妈带孩子去看了一次大海，就在这次旅行中，这位母亲回答了孩子的问题。她指着海滩说：“你看那些在海边争食的鸟儿，当海浪打来的时候，小灰雀总能迅速地起飞，它们拍打两三下翅膀就升入了天空，而海鸥总显得非常笨拙，它们从沙滩飞入天空总需要很长时间，然而，真正能飞越大海横过天空的还是它们。”现在这个孩子再也不用担心自己的名次了，因为他去年以全校第一名的成绩被清华大学录取。同学们，如果你很多次没有考第一名，请不要灰心丧气，请继续努力，因为你是一只海鸥，你的起飞过程比较长，你要有积蓄力量足够的耐心。不断地努力，不断地争取，总有一天你会考到第一名，真正地飞越大海横过天空。一位名人说过：信心是成功的一半。二个月前的一个星期天下午，我在学生宿舍门口摘取到这样一个镜头：一个低年级女同学拉着她妈妈的衣服大哭大叫，惹得别的同学围着她观看，她的头发很乱，衣服的扣子也扣错了，脚上只穿了一只鞋，另一只不知哪里去了。原来她是新同学，她很想家，不让妈妈走，要妈妈陪她读书。同学们，在学习和生活中你一定遇到过挫折吧。考试成绩不理想，作文无从下笔，数学难题毫无头绪，有时候会想家等等。这时候，你敢面对这些困难吗？不经历风雨怎能见彩虹？每个人在一生中都免不了要经历困难挫折。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。音乐家贝多芬26岁耳聋，晚年听力全失，他克服一切困难，写下了名作《第九交响乐》，爱迪生为了发明电灯，经过几千次试验，最后终于成功。林肯不也是经过沉重的打击，最后才当上总统的吗？因此，我们必须勇敢地承受困难，学习在艰难环境中生存的本领。相信自己，我能行。前几天，我又看见了那个新同学，她已经完全变了一个模样，衣着整洁，头发也剪成了运动头，看上去真精神。见到老师主动问好，亲切的话语令人如沐春风。他的老师告诉我，她越来越坚强，学会了整理衣物，还经常帮助老师打扫教室，是老师的好帮手呢。这个孩子从一个脆弱的小姑娘成长为一个坚强自信的学生，经受了各种考验，真是好样的。同学们，让我们用智慧去面对挫折，用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手，跟我大声说：相信自己，我能行。谢谢大家。同学们：早上好。今天我演讲的题目是：相信自己，我能行。有一个孩子对一个问题一直想不通：为什么他的同桌想考第一名一下子就考了第一，而自己想考第一却考了全班第21名。他问妈妈：“妈妈，我是不是比别人笨?我觉得我和他一样听老师的话，一样认真写作业，可是，为什么我总比他落后？”妈妈听了孩子的话，感觉孩子开始有自尊心了，她望着孩子，没有回答，因为她不知道该这样回答。又一次考试后，孩子考了全班第17名，而他的同桌还是第一名，回家后，孩子又问了同样的问题。她真想说:你太贪玩了，你在学习上还不够勤奋，和别人比你还不够努力。以此来敷衍孩子。但是她没有这样做。她想为孩子找一个完美的答案。孩子读六年级了，虽然他比过去更刻苦，但依然没有赶上他的同桌，不过与过去相比，他的成绩一直在提高。为了对孩子的进步表示奖励，妈妈带孩子去看了一次大海，就在这次旅行中，这位母亲回答了孩子的问题。她指着海滩说：“你看那些在海边争食的鸟儿，当海浪打来的时候，小灰雀总能迅速地起飞，它们拍打两三下翅膀就升入了天空，而海鸥总显得非常笨拙，它们从沙滩飞入天空总需要很长时间，然而，真正能飞越大海横过天空的还是它们。”现在这个孩子再也不用担心自己的名次了，因为他去年以全校第一名的成绩被清华大学录取。同学们，如果你很多次没有考第一名，请不要灰心丧气，请继续努力，因为你是一只海鸥，你的起飞过程比较长，你要有积蓄力量足够的耐心。不断地努力，不断地争取，总有一天你会考到第一名，真正地飞越大海横过天空。一位名人说过：信心是成功的一半。二个月前的一个星期天下午，我在学生宿舍门口摘取到这样一个镜头：一个低年级女同学拉着她妈妈的衣服大哭大叫，惹得别的同学围着她观看，她的头发很乱，衣服的扣子也扣错了，脚上只穿了一只鞋，另一只不知哪里去了。原来她是新同学，她很想家，不让妈妈走，要妈妈陪她读书。同学们，在学习和生活中你一定遇到过挫折吧。考试成绩不理想，作文无从下笔，数学难题毫无头绪，有时候会想家等等。这时候，你敢面对这些困难吗？不经历风雨怎能见彩虹？每个人在一生中都免不了要经历困难挫折。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。音乐家贝多芬26岁耳聋，晚年听力全失，他克服一切困难，写下了名作《第九交响乐》，爱迪生为了发明电灯，经过几千次试验，最后终于成功。林肯不也是经过沉重的打击，最后才当上总统的吗？因此，我们必须勇敢地承受困难，学习在艰难环境中生存的本领。相信自己，我能行。前几天，我又看见了那个新同学，她已经完全变了一个模样，衣着整洁，头发也剪成了运动头，看上去真精神。见到老师主动问好，亲切的话语令人如沐春风。他的老师告诉我，她越来越坚强，学会了整理衣物，还经常帮助老师打扫教室，是老师的好帮手呢。这个孩子从一个脆弱的小姑娘成长为一个坚强自信的学生，经受了各种考验，真是好样的。同学们，让我们用智慧去面对挫折，用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手，跟我大声说：相信自己，我能行。谢谢大家。

关于相信自己的英语演讲稿5篇

关于相信自己的英语演讲稿1

Honorable Judges, fellow students:

Good afternoon!

Recently, ther is a heated debate in our society. The college students are the beneficiaries of a rare privilege, who receive exceptional education at extraordinary places. But will we be able to face the challenge and support ourselves against all odds? Will we be able to better the lives of others? Will we be able to accept the responsibility of building the future of our country?

The cynics say the college students are the pampered lost generation, which would cringe at the slightest discomfort. But the cynics are wrong. The college students I see are eagerly learning about how to live independently. We help each other clean the dormitory, go shopping and bargain together, and take part time jobs to supplement our pocket money.

The cynics say we care for nothing other than grades; and we neglect the need for character cultivation. But again, the cynics are wrong. We care deeply for each other, we cherish freedom, we treasure justice, and we seek truth. Last week, thousands of my fellow students had their blood type tested in order to make a contribution for the children who suffer from blood cancer.

As college students, we are adolescents at the critical turning point in our lives. We all face a fundamental choice: cynicism or faith, each will profoundly impact our future, or even the future of our country. I believe in all my fellow classmates. Though we are still inexperienced and even a little bit childish. I believe that we have the courage and faith to meet any challenge and take on our responsibilities. We are preparing to assume new responsibilities and tasks, and to use the education we have received to make our world a better place. I believe in our future.

关于相信自己的英语演讲稿2

今天，我站在这给大家做出这篇演讲，主题是关于我相信我可以。现在，我们缺乏信仰，缺少自信，缺少当困难来时迎面冲上去的勇气。现在，越来越多的男人像女人一样柔弱。孙子兵法说，不动如山，侵略如火。可是，参加选秀的人们，你根本分辨不清是男是女。也许你会赢得胜利，但你是去了男人应有的刚强，坚毅和与生俱来的侵略性。当蓝波在被数倍于己的敌人包围时，依然喊出包围他们时，不仅是一种幽默，更是一种对弱者的鄙视。现在，充满我们脑海的是一则则新闻：当有人被抢时，所有的人都是看着莫不关心，然后看着他们扬长而去。所以，让我们强大起来，相信自己，我们可以。

today, i stand in this give everybody to make the speech, theme was about i believe i can. now, we lack of faith, lack of confidence, lack of dashed when difficulties come up courage. now, more and more men like women as vulnerable. sun tzu said, motionless, however, aggression like fire. but, for their lack of people, and you dont tell qing is male or female. maybe you will win, but you are the man to be strong, unswerving due or inherent aggressive. when john rambo by several times have surrounded by the enemy and still shout out surrounded them, is not only a kind of humor, but also a disdain for the weak. now, to fill our mind is a news: when somebody robbed, everyone is watching is concerned, and then watched their walks away. so, let us be strong, believe in yourself, we can.

关于相信自己的英语演讲稿3

Self-confidence Confidence is power--the power to attract, persuade, influence, and succeed. Imagine what your life would be like if you had an abundance of selfconfidence ! Confidence isnt an inherited trait, it s a learned one. This means that you can have an abundance of self-confidence. Start here, right now.

Confidence starts in the mind.What you think of yourself very much influences the way you feel about yourself. This, in turn, affects the way you speak and act.

No one can make you feel inferior without your consent. The very first thing you have to do to create abundant

self-confidence is to start thinking ourselves with confidence. Pay attention to your internal dialogue, and learn to notice when you allow negativity or doubt to control the course of your thinking.

Your environment has a tremendous influence on you. The books you read, the people you spend time with, and the music you listen to all influence the way you think and feel about yourself and the world around you.

In a nutshell, your environment can either build up your self-confidence or drag it down.

If youre in a situation where youre discouraged, such as an unhealthy relationship or a miserable job, you have to change that situation if you want your self-confidence level to grow.

Create an environment that supports you if your desire to have abundant self-confidence. Spend time with confident people. Remember those, self-confidence can be yours. Take it!

自信就是力量——吸引人、说服人、影响人并取得成功的力量。设想一下，如果你充满自信，你的生活会是怎样一番景象!

自信并非来自遗传，是需要后天学习的。这就意味着，你也可以充满自信。从现在、从这里开始。

自信必须首先从想法开始。你怎么样看待自己，很大程度就影响了你觉得自己怎样。转而也影响了你说话、做事的方式。 没有你的默认，谁也无法将你看低一等。

充满自信的第一步是要开始自信地看待自己。注意自己的内心对话，注意你什么时候让消极和怀疑控制了自己的思想。

你周围的环境对你有着莫大的影响。你读的书，和你呆在一起的人，你听的音乐都对你的思维方式、对自己的感觉以及对世界的看法产生影响。 一言蔽之，你的周遭环境不是增加你的自信就是打击你的自信。 如果你现在所处的环境让你备受打击，比如说有一段不健康的关系或者一份痛苦的工作，如果你想提高自信的话，你就要改变你现在的处境。如果你渴望充满自信，就创造一个支持你的环境，与自信的人多待在一起。 记住这些，自信就属于你。抓住它!

关于相信自己的英语演讲稿4

Nothing succeeds like confidence.When you are truly confident,it radiates from you like sunlight,and attracts success to you like a magnet.信心成就一切，当你真正自信时，它就像灿烂的阳光一样从你身上散发出来，就像磁铁一样将成功吸引到你身上。

Its important to believe in yourself.Believe that you can do it under any circumstances,because if you believe you can,then you really will.The belief keeps you searching for answers,which means that pretty soon you will get them.相信自己非常重要。要相信自己无论在任何情况下都会成功。因为如果你相信你能做到，那么你就真的会做到。这种信念促使你不断的去寻找答案，而不断的探索就意味着你很快就会找到答案。

Confidence is more than an attitude. It comes from knowing exactly where you are going and exactly how you are going to get there. It comes from acting with integrity and confidence.It comes from a strong sense of purpose.It comes from a strong commitment to take responsibility,rather than just letting life happen.信心不只是一种态度，它来源于你确切地知道自己要去干什么并且确切地知道怎么去干。它来源于正直和自信地去行动。它来源于强烈的目标感。它来源于强烈地勇于承担责任的许诺，而不是让生命放任自流。

One way to develop self-confidence is to do the thing you fear and to get a record of successful experiences behind you.培养自信的一种方法是去做你害怕做的事情，并将它做成功。

Confidence is compassionate and understanding.It is not arrogant. Arrogance is born out of fear and insecurity,while confidence comes from strength and integrity.信心是富有同情心和善解人意的。它一点都不傲慢自大。傲慢是由于害怕和缺乏安全感才产生的，而信心则出于坚强的决心和诚实正直。

Confidence is not just believing you can do it. Confidence is knowing you can do it.Know that you are capable of accomplish anything you want,and live your life with confidence.信心并不是仅仅认为你可能会成功，而是确信你一定能成功。确信你有能力实现自己的愿望，并充满信心的生活着。

Anything can be achieved through focused,determined effort and self-confidence.If your life is not what you want it to be,you have the power to change it,and you must make the changes on a moment by moment basis. Live your priorities. Live with your goals and your plan of action. Live each moment with your priorities in mind. Act with your own purpose,and you will have the life you want.如果你足够专心、坚决和自信，那么任何事都能做成。如果生活不像你预想的那样，你有力量去改变它，并且你必须一步一步的去实现这些改变。铭记你生命中最重要的事情。有目标并且有计划的去生活。为你的目标而奋斗，你就会拥有自己想要的生活。

关于相信自己的英语演讲稿5

Good morning,everyone! I`m very happy to have this chance to give my presentation. Before I start my speech, please let me ask you a question. Do you think you are confident in yourself? If you are, do please raise your hand.

My topic today is “ to Be a Confident Person.”

What is confidence? Confidence is to trust yourself. Confidence is to look upon yourself. It is not to indulge in self-admiration. It is not to get extremely arrogant. It is not to get dizzy with success or to be opinionated. It is just to inspire yourself ahead of a quality of mind, in high spirit, full of energy. It is to meet the challenges of life in a positive mood. It is to overcome your inferiority, farewell, to get rid of the trouble of a a ready-made panacea.

Remember, I have just entered junior high school. In the face of the challenge of new environment, in the face of so many new courses and learning contents, I lost faith in my own and gradually developed a psychological sense of inferiority. Achievement glided ceaselessly. It is a teacher and mother who encouraged me and let me regain confidence. Gradually, my grades got higher and higher and everything began to go on well. Gradually I adapted to the life in middle school.

Friends, lets say goodbye to inferiority. Let’s be a confident person. Because: only if you have self-confidence, can you control yourself; only if you have confidence, can you achieve success and create your a brilliant life of your own!

大家好!

今天我演讲的题目是：做一个自信的人。

什么是自信?自信，就是自己信得过自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形和自以为是;而是激励自己奋发进取的一种心里素质，是以高昂的斗志，充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪;是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

还记得，我刚刚升入初中时，面对新的环境，面对那么多的新的课程和学习内容，我对自己失去了信心，逐渐产生了自卑心理，成绩不断下滑，是老师和妈妈及时帮助我、鼓励我，让我重新找回自信。渐渐的，我的学习成绩及各个方面都有明显进步，逐渐适应了初中的生活。

朋友们，让我们告别自卑，做一个自信的人吧。因为：只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功，才能创造自己辉煌的人生。

三分钟相信自己英语演讲

三分钟相信自己英语演讲1

when i was a little girl, i didnt live a happy life. because i was not able to do what my mom and teachers wanted me to do. i didnt get high marks. i liked doing things that they thought not proper enough.

only dad was on my side. he encouraged me to do what i liked. he told me to believe in myseff. he knew that i loved playing the violin, so he bought one for me and asked someone to teach me. now i was very good at it.

i once played abroad and get the third prize in a world violin contest for children.i would become an excellent violin player if i worked hard and always believed in myself.

三分钟相信自己英语演讲2

From the moment we are born, our destiny had been set. It is the start of our life. As a little child, we go to school and are curious to everything in the world. When we get older, we tend to understand the function in this world. We start to think, sometimes wonder about life. Next thing we know, we are growing up. The world is changing, and our life is changing everyday. Right now, this particular moment in our life, we think again. We have we done in our life? Are we successful? Are we rich? Are we happy? And flashbacks starts, the memories took charge of our brain. We reflect to ourselves, we question ourselves. Why are we not successful? Why are we not rich? Why are we not happy? Then, we need to ask how. How to be successful? How to be rich? How to be happy? With the questions, we figure out the answers. One of the dominating techqniue to be successful is first start from yourself. Believe in yourself. If you dont believe in what you can do, then who else? If you dont care about yourself, then who else? Trust your feelings, believe that you can do it. And as long as you hold that thought, nothing, nothing can stop you. The successful future right ahead of you are led by a pathway called belief.

三分钟相信自己英语演讲3

人的一生总是短暂的，这正如时间一样，在不知不觉中流逝。

俗话说得好，“人往高处走，水往低处流。”人的一生总是不断奋斗，不断完善自己，这就犹如爬山，总是一步一个脚印，眼睛总是向上看，一层一层向上攀登，而不是总光顾着自己的脚下。在登到最高处时，眺望远方，总是显得那样美好!看到比这座山高的高峰，不免会产生向上的昂扬斗志，真想在更高处享受“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。

郎平曾经说过：“不求最好，只求更好。”我十分赞同她的观点，在现实生活中.任何人都不可能是十全十美的。我们只有在奋斗中不断突破自我，做得更好，展示自己独特的生命魅力。一个人如果一心想做得最好，有时前进的意志受挫，就会变得消沉，停滞不前，只是竹篮打水——一场空。

毛毛虫变蝴蝶是一个相当艰难的过程。毛毛虫如果总是停留在幼年期，不会觅食，不想成长。当在茧中时，没有足够的力量突破茧，就只能在茧中等待死亡。反之，它能不断完善自我，终将变成美丽的蝴蝶，成为大自然中的新的成员，为自己的未来奋斗。这难道不是一件很惬意的事吗?

少壮不努力，老大徒伤悲。做更好的自己，要从小培养这种精神。获得某种荣誉或名誉，不要因此而停止努力的步伐，要做到“活得老，奋斗到老”的人生境界。在一次次的机遇前超越自我，做更好的自己，才能体现更好的价值。只有这样，在年迈时就不再有遗憾，也不会叹息。人生亦是这样，就看你是否愿意做得更好!

做更好的自己，释放更动人的生命魅力!

Peoples life is always short, which, as time goes by, goes unknowingly.

As the saying goes, people go to the height, the water to the low flow. Peoples life is always constantly fighting, and constantly improve themselves, it is like climbing, always step by step, eyes always look up, a layer A layer of climb up, rather than always patronize their feet. When you boarded the highest point, overlooking the distance, always look so beautiful! See the peak higher than the mountain, will inevitably produce upward high-spirited fighting spirit, really want to enjoy the higher will be extremely Ling, a feeling of.

Lang Ping once said: do not seek the best, just better. I very much agree with her point of view, in real life, no one can be perfect. We only in the struggle to break through the self, do better, show their unique charm of life. If a person wants to do the best, sometimes the will of the set frustrated, it will become depressed, stagnant, but the basket of water - an empty.

Caterpillar is a rather difficult process. If you always stay in the juvenile caterpillar, will not foraging, do not want to grow. When in the cocoon, there is not enough power to break through the cocoon, it can only wait for death in the cocoon. On the contrary, it can continue to improve themselves, will eventually become a beautiful butterfly, become a new member of nature, for their own future struggle. Is not that a very pleasant thing?

Young idler, an old beggar. Do better oneself, to cultivate this spirit from an early age. Get a certain honor or reputation, do not stop the pace of efforts, to do live old, struggle to the old life realm. In the opportunity again and again before the self, do better themselves, to reflect the better value. Only in this way, when there is no longer regret in the elderly, it will not sigh. Life is the same, to see if you are willing to do better!

Do better oneself, release more moving life charm!

三分钟相信自己英语演讲4

不管你多平凡，多渺小，你不是父母的续集，不是朋友的配角，也不是同学的番外，你就是你自己人生的主角，用自己的失败或成功，用自己的泪水或笑容，上演一场属于自己的戏，可以不成功，但一定要成长!

还记得慷慨就义的文天祥吗?他从小博览群书，树立远大的抱负和理想。长大后，他奔赴战场，视死如归，当他被敌军俘虏有没有俯首称臣?没有!他依旧坚定自己的报国志向，在敌人的威逼利诱下他仍旧纹丝不动，还写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，他在危难之时仍旧坚持做自己，不为敌人的巧言令色所动，他用自己悲壮的一生上演了一场精彩绝伦的戏，他演好自己，他博得了一世英名及后人的敬重。演好我自己，我，就是奇迹!

还记得风靡全球的《哈利波特》吗?你曾知道这本书被退回来几十次之多吗?它的作者J.k罗琳写这本书时是个名不见经传的小作家，她坚信自己的作品终会发光，她一次又一次地拿到出版社，面对所有人都把她的作品往垃圾筒里一丢的待遇，她没有气馁;面对世界向她说“不”，所有人都说“这是垃圾”时，她没有随波逐流，一蹶不振，她微笑着说：“我只是在我自己的生命中演绎了我该做的，别人的赞美或讽刺，我都可以听不见。”最后的结果，是《哈利波特》被翻译成六十多种语言，畅销全世界。演好我自己，我，就是太阳!

人生如戏，戏如人生，在激烈地生存斗争中专心演好自己的戏份，不随波逐流，不抛弃也不放弃，让自己的人生散发出不一样的光芒。

No matter how extraordinary you are, small, you are not a sequel to your parents, not a friends supporting role, nor is the classmate, you are the protagonist of your own life, with their own failure or success, with their own tears or smile, staged a Belong to their own play, can be unsuccessful, but must grow!

Remember the generosity of the text Tianxiang it? He grew up a group of books, to establish lofty ambitions and ideals. After he grew up, he went to the battlefield, as death, when he was captured by the enemy did not bow to the minister? No! He still firm their own national aspirations, in the enemys coercion he still still motionless, but also wrote Death, leaving Dan heart as the history of the ages eternal name, he still insisted on doing their own when the crisis, not for the enemys words made by the words, he used his tragic life staged a wonderful drama, he played himself, He won the reputation of a famous and future generations. Play my own, I, is a miracle!

Do you remember the Harry Potter that you swept the world? Did you know that the book was returned a few dozen times? Its author Jk Rowling wrote this book as a little-known little writer. His work will eventually shine, she again and again to get the press, in the face of all her work to the trash in a lost treatment, she was not discouraged; face the world to her no, all Everyone said, This is rubbish, she did not drift, depressed, she said with a smile: I am in my own life in the interpretation of what I should do, others praise or irony, I can not hear. The final result is Harry Potter translated into more than sixty languages, selling the world. Play my own, I, that is the sun!

Life is like a play, play like life, in the fierce struggle to live in the struggle to play their own scenes, do not drift, do not give up do not give up, so that their life is emitting a different light.

三分钟相信自己英语演讲5

新的開始，新的努力，新的目標，新的學期。

時光冉冉，六年級下冊開學了，我要做更好的自己。

為了更好的人生，為了更好的享受未來，為了更好地度過每一天，所以我要做更好的自己。

要改變的很多，首先就是要改進不足之處。

在生活中要大方，不要再因為小事而計較;在學習中，要認真努力，兢兢業業;在家裡，要主動承擔家務，懂得孝敬父母，為父母分擔;在交友時，要真心相對，不要欺瞞對方。只要認真做好生活中的每一件小事，我相信，我能做更好的自己。

其次就是要規劃自己的新目標。

在學習上，成績名列前茅;在家裡，成為父母眼中的乖孩子;在生活中，有着許多好朋友……只要能做到設計的每一個小目標，我相信，我能做的更好。

“做更好的自己”我會一直向它努力，漫漫人生，學海無涯，只有更好，沒有最好。

New beginnings, new efforts, new goals, new semesters.

Time Ranran, sixth grade book opened, I want to do better themselves.

In order to better life, in order to better enjoy the future, in order to better spend every day, so I want to do better themselves.

To change a lot, the first is to improve the shortcomings.

In the home, to take the initiative to bear the housework, know how to honor their parents, for their parents to share; in the friends, to be true relative, do not deceive each other. In the study, to be careful, The Just do a good job in every little thing in life, I believe that I can do better myself.

The second is to plan their own new goals.

In the life, there are many good friends ... ... as long as the design can do every small goal, I believe that I can do better.

Do better yourself I will always work hard to it, long life, learn the sea without boundaries, only better, no best.

相信自己英语演讲稿三分钟

相信自己英语演讲稿1

the power of self-confidence is not to be underestimated, however, confidence is not everyone have, people with low self-esteem will not have it, if we are confident, that is not confident, but arrogance. so, confidence also wants moderate, should not be too.

people with low self-esteem is not successful, because they are afraid of difficulties, fear of the unknown dangers, think you what all cant, no, in fact they are wrong, this is the result of their lack of confidence, things did not difficult, as they think they are not as useless as they want. as long as they look ahead, give yourself a little more encouragement, and say to myself: i can do it! dont be afraid in front of the unknown is difficult, only go forward, never fear, self-confidence will come to your side.

at any time, all want to learn self-confidence, frankly, smile in the face of all, doing everything to an unyielding, dont give up easily, say to yourself: i can do it! self-confidence, power is endless, let us smile confidently towards our own success.

自信的力量是不可低估的，但是，自信不是人人都拥有的，自卑的人是不会拥有它的，如果我们自信过度，那就不是自信了，而是自大。所以，自信也要适度，不应太过。

自卑的人是不会成功的，因为，他们害怕困难，害怕未知的危险，认为自己什么都不行，不，其实他们错了，这源于他们缺少自信，事情根本就没有他们所想的那样难，他们也不像自己想的那样没用。只要他们向前看，多给自己一点鼓励，对自己说一声：我能行!不要畏惧前面未知的困难，只有勇往直前，永不畏惧，自信才会来到你的身边。

在任何时候，都要学会自信，微笑坦然的面对一切，做任何事都要自强不息，不要轻易放弃，对自己说：我能行!自信的力量是无穷无尽的，让我们微笑自信的走向属于自己的成功之路。

相信自己英语演讲稿2

a person, when meeting difficulties may choose to retreat, may also choose courage; in a not sure idea, may choose to believe others, also have may choose to believe in self.

im not sure in mind, never can choose to believe in yourself, because i know, only one person to believe in yourself, can achieve great things dry.

it is a to my hearts vibrated in the afternoon, that day, our class held a third unit math exam, but doing doing the application that can be baffled me, at that time, my heart beat up a small drum, am i supposed to learn from other peoples answers, or on their own to come. so, after passing notes, and began to write up according to the above answer, but halfway through, always dont feel quite right, so i hesitated, and this time, i choose to believe in yourself, because only believe in yourself, other peoples answers are not reliable. finally i write their answers down firmly, and at last the curly hair down, i have a look at by the way, im glad, at this point, i believe that more able to believe their own truth.

another time, a sports meeting in our school, i was in because if they sign up, there are many students suggested i dont go. at this moment, i want to quit, but a strange force in my heart tell me, dont give up, believe in yourself, will be able to victory. finally, my option is hungry to believe in yourself, in the game, i photographed, the final victory.

sometimes, it is just a step difference between success and failure, can be found in their results differ so big. believe in others, in my opinion, is the failure, believe in yourself is to succeed.

from now on, no matter how difficult, encounter difficult problem, i also want to stick to a truth - believe in yourself!

一个人在遇到困难时，可能会选择退缩，也可能会选择勇气;一个人在遇到拿不准主意的时候，可能会选择相信别人，也有可能会选择相信自我。

我在遇到拿不准主意的时候，从来都会选择相信自己，因为我知道，只有一个人相信自己，才能干成大事。

那是一个令我心潮起伏的下午，那天，我们班举行第三单元数学考试，可做着做着就到了应用题，一下可把我给难住了，当时，我心里打起了小鼓，我是应该借鉴别人的答案，还是靠自己做出来呢。于是，递过纸条后，便开始按上面的答案写了起来，可是写着写着，总觉得不太对，于是我犹豫了，这次，我选择相信自己，因为只有相信自己，别人的答案都是不可靠的。最后我坚定地把自己的答案写了下来，最后是卷发下来，我一看竟然对了，我欣喜至极，此时，我更相信了了相信自己的真理。

还有一次，我们学校举行运动会，当时我在由于自己是否报名，有许多同学建议我别去。这时，我想退缩，但是一股莫名的力量在我心里告诉我，不能放弃，要相信自己，一定能够胜利的。终于，我选项饿了相信自己，在比赛中，我超常发挥，最终胜利了。

有时，失败与成功之间只是一步之差，可见他们的结果相差那么大。在我看来，相信他人就是失败，相信自己就是成功。

从今往后，不管遇到多困难的事，多难的题，我也要坚持一个真理——相信自我!

相信自己英语演讲稿3

in the face of life frustration, what did you choose? in the face of the failure of the business, you chose? in the face of the failure of the game, you choose again? i want to tell you, i chose the self-confidence.

the english contest, our program only review the third prize, i want to be discouraged, but i cant, because if i chose, will never succeeded, i had to choose the confidence, i only have confidence to face the next game, this time lost, doesnt mean i failed, this is just a small episode, facing the opportunity, you have to brave, dare to experience; facing opportunities, generous, you dont care about winning or losing, lose, win, is a kind of life experience, is the wealth of a sum of money cant buy. what could be more than the wealth in the world is more valuable? sin once, get up; fall again, and then climb up, theres nothing to it beats me. edison said, self-trust is the first secret of success, in fact, confidence is also a feeling that people meet with difficulties, setbacks, are supported by confidence.

面对生活的挫折，你选择了什么?面对事业的失败，你选择了什么?面对比赛的失利，你又选择了什么?我想告诉你，我选择了自信。

这次英语大赛，我们的节目只评了三等奖，我想气馁，但是我不能，因为如果我选择了，就再也不会成功了，我只得选择了自信，我只有自信了才能面对下一场比赛，这一次输了，并不代表我失败了，这只是一次小插曲而已，面对机会，你要勇敢，要敢于经历;面对机会，你要大度，不要在意输赢，输也罢，赢也罢，都是人生的一种经历，是一笔花钱买不来的财富。世界上有什么能比这样的财富更珍贵呢?跌倒一次，就爬起来;再跌倒一次，就再爬起来，没有什么可难倒我的。爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”其实，自信也是一种感觉，人们遇到困难，遇到挫折的时候，都是靠自信支撑的。

相信自己英语演讲稿4

This cartoon humorously presents a scene of a football game with the two rivals facing each other. The striker on one team is preparing to make a decisive shoot while the goal-keeper on the opposite team is posing for defence. However, under overwhelming pressure both of them are losing their confidence. The striker magnifies the goal-keeper in his mind so that chances of shooting in are slim. Likewise, the goal-keeper minimizes his own image as if he couldn’t defend the goal successfully.

这幅漫画幽默地呈现了足球赛的一个场面，两个对手正在面对面较量。其中一个队的射门球员正准备做出决定性的射门动作，而对手球队守门员也摆出了防御的姿势。然而，在巨大的压力之下，两个人的信心都在丧失。射门球员头脑中放大了守门员的形象，以至于射中的可能性几乎不可能。同样，守门员把自己想得很小，似乎他无法成功地守住球门。

Apparently, the purpose of the picture is to emphasize the importance of self-confidence in our daily life. On account of the quickening pace of life, competition goes increasingly fierce in all walks of life, imposing tremendous pressure on all individuals. The past few years have witnessed dramatic increase in the difficulty of examinations and employment. We must maintain powerful self-confidence and optimism in the face of challenges so as to survive and succeed. Suppose we are inclined to overestimate our rivals or problems and neglect our ability, we will become hesitating and doubtful of ourselves, unable to fulfill even a simple task. Therefore, it is necessary to embrace the strong faith that we are indomitable and invincible.

图画的目的明显是要强调自信在日常生活中的重要性。由于生活节奏加快，各行各业的竞争变得日益激烈，给所有人都造成了强大的压力。过去几年中，考试和就业的难度都在剧烈增加。我们面对挑战，必须怀有强大的自信和乐观才能生存和成功。假如我们习惯于高估我们的竞争对手和问题，并且忽视我们自己的能力，我们就会变得犹豫不决、怀疑自己， 甚至简单的事情也办不成。因此，我们有必要坚信我们能够百折不挠并且不可战胜。

A case in point is the world famous star hurdler, Liu Xiang. He invariably imagines positively that he can win in every hurdle race, never shrinking in front of other experienced players. That’s why he works wonders again and again. As for me, I am participating in the college admission examination for graduates with thousands of competitors. Having prepared sufficiently for one year, I have powerful self-assurance that I can cruise to my dream university. As the saying goes, our only enemy is ourselves. Only by building strong self-confidence can we demonstrate grace under pressure and turn our dreams into reality.

一个恰当的例子是世界著名的跨栏赛跑明星刘翔。他总是积极地想象自己每场比赛都能胜出，面对其他经验丰富的选手时从不退缩，因此他一次又一次地创造了奇迹。对于我本人来说，我正在和成千上万的竞争者一起参加研究生入学考试。在充分复习了一年以后，我深信我能成功地考上梦想中的学校。正如谚语说过，我们唯一的敌人是我们自己。只有树立强大的自信，我们才能在压力之下毫无惧色并且把梦想变成现实。

相信自己英语演讲稿5

When I was a little girl, I didn’t live a happy life. Because I was not able to do what my mom and teachers wanted me to do.

我的童年并不快乐。因为妈妈和老师想让我做的事情我一件都做不好。

I didn’t get high marks. I liked doing things that they thought not proper enough. Only dad was on my side.

我考试得不了高分，我喜欢做一些他们认为是不正确的事情。只有爸爸支持我。

He encouraged me to do what I liked. He told me to believe in myseff. He knew that I loved playing the violin, so he bought one for me and asked someone to teach me. Joozone

他鼓励我做自己喜欢做的事情，告诉我要相信自己。他知道我喜欢拉小提琴，就给我买了一把，还请来了老师教我。作文地带

Now I was very good at it. I once played abroad and get the third prize in a world violin contest for children.

我现在已经能够拉得很好了。我曾经在世界儿童小提琴比赛中获得三等奖。

I would become an excellent violin player if I worked hard and always believed in myself.

如果我努力学习并且一直相信自己，我一定会成为一名出色的小提琴家。

关爱他人，快乐自己

国旗下讲话：关爱他人，快乐自己

各位同学，各位老师：

大家好！今天我讲话的主题是《关爱他人，快乐自己》。

有这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩化作一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧！我将让它实现。”小女孩想了想说，“我希望快乐”，于是仙女弯下腰在她的耳边细语了一番就消失了。后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。

透过这个故事，我懂得了一个道理，那就是：关爱他人，才能快乐自己，并在关爱别人的过程中提升自己的生命价值。力所能及地帮助身边的每一个人，“赠人玫瑰，手有余香”，只有你慷慨地付出，才会有惊喜的收获。有时，成功就是我们不经意付出的回报。

大家一定听说过“盲人提灯笼”吧？也许有人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举！”可盲人却满心欢喜地说：“这个道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护自己的安全，也等于帮助自己。”

是啊，我们生活在这个世界上，对他人的关爱就像抖动一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人的感觉，更喜欢被关心的感觉。同学身体不舒服，给他递杯热茶，关切地问候几声；同桌忘记带橡皮，悄悄地递上一块；同学学习有困难，主动给他分析、讲解……关心、帮助他人就是自己心中装着别人；关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心；关心、帮助他人就是理解别人。当困境中的人，伤心中的人，得到了别人的帮助，就像心中拥有了一朵美丽的花儿，却感觉拥有了整个春天啊！

每个人都会遇到困难而需要帮助的时候，所以，我们看到别人处于困境时，应该主动伸出援助的双手，在帮助别人过后，看到别人开心，你也会从心里面感到快乐。我们生活同一片蓝天下，就应该快乐在同一个地球上。

关心别人，快乐自己。关注多姿生活，关爱多彩生命。同学们，让我们行动起来，成为一个自己快乐，也能够给别人带来快乐的人吧！

国旗下讲话：关爱他人，快乐自己

同学们，你们的学习、生活快乐吗？你们想永久地拥有这份快乐吗？老师告诉你一个快乐的秘决：伸出你热情的双手去关爱身边的每一个人，因为助人是快乐之本。

现在是三月份，三月是向雷锋同志学习的日子，三月是美化我们环境的日子，三月是善待他人、讲求诚信的日子，这一切都是大家再熟悉不过的，“3·5”、“3·12”、“3·15”这些特殊的日子，时刻告诉我们要想着他人，想着去帮助别人，在看到别人快乐的同时，他自己也快乐，这样的人生才无悔。

雷锋同志生前说过“对待同志要象春天般的温暖”，我们在做学生的时候，经常唱“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”是的，我们的世界需要爱；爱，编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德，也是社会主义精神文明的重要内容。

处在困境中的人，处在伤心中的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。

在我们生活中，我们都喜欢别人关心的感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到别人的支持和理解。而且很多时候，我们帮助别人也等于帮助自己。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的，往往就是那些我们曾经帮过的人。

那么帮助别人，是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢？其实不然。有很多事情我们是可以做的。比如，看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯，随手将其关掉，这是关爱我们的学校；看到地面脏了或有一片纸屑，我们动手打扫一下或弯腰检起，这是关爱我们的环境；看到同学不舒服了，去问问有什么需要帮忙的，看到别人正在学习或休息，我们不能吵闹、要保持安静，这是关爱我们的同窗……这些都是一些小事，我们完全可以做到，何乐而不为呢？

同学们，只要我们心中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们一中这个大家庭也会更加融洽。别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。

同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情，把关爱作为生活中的一部分，把关爱放到我们所做的每一件事中，成为我们思想道德中的一部分。用自己的真心去关爱他人，用自己的诚心去温暖社会，用自己的奉献去美化环境，诚心诚意的、踏踏实实地做好身边的每一件小事。

国旗下讲话：关爱他人，快乐自己

乐善好施，扶贫帮困是中华民族的传统美德；相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。关爱他人是人类最美好的情感，帮助他人是人类最高尚的品质。为了培养东外学生关爱他人的责任感，树立正确的人生观和价值观，感受东外团结互助大家庭的氛围，我们将每年的4月份定为“爱心互助月”，在这个月里，我们将开展爱心义卖、和爱心义捐活动，激发全体师生关爱他人、无私奉献的意识和品质。

在东外就学的学生，大多数来自条件比较优越的家庭。但我们也应该看到，东外学生中也有一部分来自普通家庭的学生。为了让孩子进入一流的学校，受到良好的教育，父母竭尽全力，倾其所有，难以为继。还有个别学生，求学途中却因为家庭遭遇突然变故不得不中断在东外的学业。但是，值得庆幸的是，不幸的挫折并没有击倒这些同学，他们艰难地同命运进行不屈的抗争。他们刻苦勤奋，积极向上，不仅在学习上取得骄人的成绩，在品质上更是乐观而坚强，为同学树立了勤奋上进的最好榜样。他们虽然贫寒，但在意志和品质上远远高于那些不珍惜时光，不上进刻苦的人，东外因为有这样在逆境中仍自强不息的莘莘学子而倍感自豪！作为东外的一份子，我们不会让他们独自与命运抗争，我们应该尽我们的力量对他们进行援助。东外是勤奋刻苦者的天堂，他们不应该因为经济困窘而失去在东外就学的机会。在东外这个温暖的大家庭里，帮助他们，是我们每一个东外人义不容辞的责任！所以我们开展“爱心阳光”活动，目的在于通过义捐和义卖，筹得善款，帮助身边这些值得敬佩的同学，让他们和我们一道享受阳光、享受关爱，享受求知带来的无限乐趣。

我们经常会为边远贫困地区失学的孩子悲叹，或许我们经常会为路边可怜的人慷慨解囊。但是，如果能让捐助更有意义，更见效果，我们最应该将援助之手热情地伸向身边这些活生生的同学。

东外总是洋溢着浓浓的温情和无限的爱心。上一学年我们首次在全校师生当中开展“献爱心”活动筹得部分爱心款建立“东外爱心阳光基金”。首笔基金虽然数额不多，但是已经正式启动使用。一年来，我们通过“爱心阳光基金”减免了两名贫困家庭学生两个学期学费。并且本学期，经过反复调研和考核之后，我们还发放了首笔贫困学子助学金。一等助学金3人，每人1200元；二等助学金5人，每人800元。让这些品学兼优的东外学子感受到东外爱心的温暖，并将用实际行动回报学校的爱心资助。

本学期的爱心阳光活动已经全面铺开。本周五，我们将举行爱心阳光义卖活动。下一周我们还将在全校范围内发起募捐活动。不仅学生，我们的老师们也会义不容辞的参与到本次活动中来。我们还向家长发出了倡议，希望有能力的家庭可以参与到我们的爱心活动中来。我们希望通过这些方法，为“爱心阳光基金”筹措资金。

让我们都无私地献出我们的爱心，帮助当下最需要帮助的同学。涓涓细流，汇成大海，只要我们献出一份爱心，他（她）就会多一份圆梦的希望。只要有你我真诚的帮助，这些同学带着祝福和关爱上路，必定会扬起生命的风帆，越走越好，越飞越高。

把微笑献给自己

六一儿童节那天，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!老师送给他一块石头，说：明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是真卖。无论别人出多少钱，都不能卖。第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为稀世珍宝。为什么会这样呢?老师说：一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

推荐：珍惜自己（精选）

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。

前美国第一夫人艾莲娜?罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”想想看，父母生下来的为什么不是别人，而会是我们？在出生之前，我们实在已经打了一场大仗！所以不论自己是美、是丑、是聪明或是驽钝，甚至残疾，都应当庆幸：我们是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟我们一模一样了！也许我们并不是最优秀的，但是却是的的确确独一无二的。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上，因为许多的偶然的机遇才造就了我们，我们是生命的一个奇迹，难道我们不能因此而自豪吗？

珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。

然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。

也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。

珍惜自己

推荐：学会把握自己

事实告诉我们，能够把握自己的人，就是胜利者！

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学会把握自己，就是要学会控制自己的思想，总结自己的思想，以达到使自己思想不断进步，不断完善，不断独立的过程，试想一下一个连主观意识都没有的人如何成就事业，如何创造未来？他只会跪拜在胜利者的膝下，却还被愚昧牵制着喉咙，高喊着：战胜者和降伏者只有一步之遥，而我就在胜利的彼岸！但社会是现实的，是会鉴别黄金和沙子的，要形成自己独立的想法，不模仿任何人，自己就是自己！

只有这样，他才能把持自己人生轨道的运行方向，不随波逐流，成为命运或是环境的奴隶！事实上，大多数人所度过的一生都是无意义无目标的一生，他们是日复一日，年复一年地打点光阴。在自己所建造的牢房中迷惘，焦躁。如同深海中漫无目飘摇的水母。

人生的失败者，在其一生中从未达到自我解放，从未给过给自己以人身自由的决断。在放生之后，这些可怜又可悲的笼中鸟儿也只能展展双翅，最终坠落于空虚的沼泽地，糜烂、腐化。

曾经在上帝的审判室中，有一灵魂得以召见。你真应该下地狱！上帝对他说。这人却喊道：你不能送我下地狱。上帝想了一会，又说：你真应该上天堂！你也不能送我上天堂！为什么？上帝面带愠色。因为你根本只是一个愚昧无知的东西，只会每天找出虚构的借口来遮掩自己的本质，上天堂，下地狱，都是我自己的事，我就是自己的上帝！

一旦掌握了真正的航海技术，即使风浪来的更猛、更大又何妨？明确了目标，自己就是哥伦布！

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学会把握自己，学会成为自己未来的主人而不是奴隶。未来的齿轮在我们自己的手中。用意志去踏平一片荆棘之地。任何环境因素都改变不了的斗志就是志气，任何火焰都焚烧不尽的志气的内蕴就是对于自己理想抱负的执着。告诉自己，那里就是我要战胜的下一片高地。

高声试问--有几根侠骨经得揉搓！

学会把握自己

对自己负责，让父母放心

尊敬的老师们，亲爱的同学们，早上好！

今天我讲话的主题是《对自己负责，让父母放心》。

在一个人的成长过程中，每个人所要学习的东西很多很多。其中学会承担责任，是我们人生成长过程中必要的一个重要步骤，是人生旅途中非常重要的一堂课。有一个故事发生在1920年。有一天，一名11岁的美国男孩儿踢球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12美元。在那个时候，12美元可是不小的数目啊，足足可以买120只下蛋的鸡了！闯了大祸的男孩儿向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩儿为难地说：我哪有那么多钱赔给人家？父亲看了看他，拿出12美元说：这钱可以借给你，但一年以后你必须还给我。从此，男孩开始打工赚钱。经过半年的努力，终于挣够了12美元，还给了父亲。这个男孩儿就是日后成为美国总统的罗纳德里根。他在回忆这件事时说：通过自己的劳动来承担自己的过失，使我明白了什么叫责任！

今天，我们的爸爸、妈妈虽然没有象里根的爸爸一样，让我们通过劳动对自己负责，明白这个词的含义。但是他们却无时无刻不用他们的行动教育着我们。清晨来临时，爸爸、妈妈总是早早的起床，为我们准备好早餐，等我们吃好早饭时，爸爸、妈妈早已等候在车旁，送我们去学校。到学校后，总是再三叮嘱我们，上课要认真，要听老师的话，目送着我们的身影，直到我们走进教室，才离去。放学时，下课时间还没到，就早已等候在校门口，生怕我们等不及，自己走回去，路上不安全。平时，爸爸、妈妈总忘记自己的生日，但是轮到我们过生日时，他们却从不忘记。这就是他们对我们的责任。

有同学在自己的文章中，这样写道：爸爸，你的爱是一杯水，让我在夏天里不在炎热；你的爱是一件棉袄，让我在冬天里不在寒冷。妈妈，你是世界上最好的妈妈，谢谢你每天早早地起来，送我上学，给我做饭，你给予我的爱是无私的，伟大的，我要报答您。

同学们，从今天开始，就让我们把自己的语言化作行动，对自己负责，做好每一件事，让爸爸、妈妈放心。

谢谢大家，我的演讲完毕！

做出最好的自己（精选好文）

一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!

是啊，同学们，要做就做最好的自己，快乐不是别人给予的，而是需要我们自己去创造，其实，只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。比如，看一页书，攻克了一道难题，考试取得了理想的成绩，甚至帮爸爸妈妈洗几个碗做一些家务，都能给你带来快乐!就说现在，天气很冷，站着也许会累，可是只要我们想，我们又接受了一次爱国主义教育，或者说，这么冷，我又可以培养自己顽强的意志了，那么，你肯定能从这些你原本认为枯燥的事情中，找到快乐的。

同学们，期末考试马上就要来临了，让我们调整好自己的心态，快乐的学习，快乐的生活，用最优异的成绩，做最好的自己!

自己主持婚礼主持词（精选篇）

2、证婚人致辞;

新郎：感谢您的证婚，祝您阖家欢乐，新年吉祥

新郎：下面有请我们亲爱的来宾代表xxx先生，致贺词

3、来宾代表致辞;

新郎：感谢您的祝福和鼓励，祝您笑口常开，身体健康，

甜蜜的恋人，恩爱的伴侣，今后将生活在一起，夫敬妻来妻敬夫，互送信物表情谊。

4、交换信物;

新娘：让我们交换真心拿出真情，为彼此佩戴珍爱一生的爱情信物，愿我们心心相印，永结同心。

新郎：走向烛台，让我们点燃爱情圣火。

5、点燃烛台;

点燃这幸福之火，浪漫之火，家庭之火，爱情之火。愿我们的生活从今天起红红火火。

新郎：走向酒塔，让我们倾注这甜蜜的香槟酒塔。

6、倒香槟酒

这缓缓流淌的香槟酒好似温暖的溪流，它映射出我的潇洒和你的温柔。

这滚滚奔腾的香槟酒好似长江黄河的浪头，它将中华民族美好的传统代代传承。

合：让我们同甘共饮交杯酒，让我们幸福快乐全都有。

7、对拜

新郎：亲爱的，其实，有些话，在我的心中藏了很久，今天，我要当着大家的对你说：

老婆，我爱你，我愿意娶你，做你的丈夫。我知道，你将成为我终生的朋友、伴侣、我唯一的'真爱。在这特殊的时刻，我将我的承诺送给你

我承诺，从今以后，无论是顺境或逆境、富裕贫穷、健康疾并快乐忧愁，我都将永远在你身旁

我承诺，在危难中，保护你，在忧伤中，安慰你!

我承诺，我将对你永远忠实，疼惜你，永远爱着你!永远珍惜我们共度的时光!直到天荒地老!

新娘：老公，我爱你，我愿意嫁给你，作你的妻子。永远陪在你的身旁直到地老天荒(吻)

新郎：从此我们相亲相爱，我把承诺交给你。

新娘：从此我们不离不弃，我把一生交给你。

(二人互相鞠躬)

8、家长讲话：

新郎：从我们咕咕坠地到丫丫学语，从我们背上书包直到走入这神圣的婚礼殿堂，这每一步都离不开父母的祝福合鼓励。

新娘：在这激动人心的时刻，有请我的父亲xxx闪亮登场，代表孙氏家族发表幸福感言。

新郎：在这温馨浪漫的一天，有请我的老爸xxx隆重登场，发表答谢辞，诉说心里话。

9、拜父母

新郎：天上四时春做首，人间百善孝当先，尊敬老人是中华民族的传统美德，孝敬父母是我们义不容辞的责任，

新娘：父母的爱沉浸万物之中，充盈于天地之间，他们就像蜡烛一样默默的为我们燃烧着而不计我们一丝一毫的回报。

新郎：此刻为了感谢父母多年来对我们的生育之情，养育之恩，此刻我们要为双方家长鞠躬致意，表达深深的感激之情。

一拜父母生育情，情深似海伴而行

再拜父母养育恩，恩重如山永不忘

三拜父母身体好，祝老爸老妈笑口常开乐逍遥

10、拜来宾

新郎：感谢天，感谢地，感谢各位亲朋挚友，冒着严寒前来贺喜。

为了感谢各位来宾的深情厚意，我们要为大家鞠躬致意，表达感激。

为左边的朋友一鞠躬，带上一份深情

为右边的朋友一鞠躬，送上一份厚意

为中间的朋友一鞠躬，祝愿大家在新的一年里

一帆风顺，双喜临门，三阳开泰，四季发财，五福临门，六六大顺，七星高照，八方进宝，九九平安，十全十美，祝愿大家——

合：百事可乐，千事顺心，万事如意!

11、礼成词

新郎：真心真意换真情，共度良辰和美景，

新娘：今日喜鹊开金萍，前程锦绣鸾凤鸣。

新郎：请您把这浪漫时刻带回你的家，请您把微笑留下，

新娘：请您把这火热的气氛带回你的家，请您把祝福留下，

新郎：感谢您的配合，感谢您的鼓励，在您的支持下和欢笑声中，我们的新婚庆典值此礼成。

酒宴现在开始!

自己主持婚礼主持词3

1、开场仪式

各位尊贵的亲朋好友们，大家晚上好！我是新郎XXX/我是新娘XXX，今天是20xx年XX月XX日，感谢大家在这个美好的日子来，前来参加我们的结婚典礼，在此，我代表我们与家人对大家表示最由衷的感谢，也欢迎在场所有宾客的到来，感谢你们送上最甜蜜的祝福！

2、爱情宣言与求婚告白仪式

人的一生中，无论路途有多艰辛与坎坷，总会遇见那个正确的人，他会包容你的一切，关爱你的所有，用不变的心静静的走在你的身边，用最坚定的支持伴随你勇闯道道难关，他让我们的回忆变得充实，变得珍贵，让所有的青春变成无价的富有，无论平穷或是富贵，无论健康或是疾病，他都会永远守护在我们的身边，用一生的时间去叙述什么是只属于我们两个人的爱情

3、交换戒指的主持词

今日我许你一生的承诺，坚贞不移的感情是我对你最真诚的告白，为你佩戴这最神圣的信物，是我此生最难忘的回忆，只愿我们携手共度将来的每一天，一直走到人生白头，紧握彼此，不离不弃

4、婚礼致辞环节

感谢大家今天见证了我们最神圣的仪式，接下来，有请我们今天的证婚人，尊敬的XXX先生/女士上台，感谢送为我们来带您的婚礼致辞！

5、感恩环节仪式

我们跌跌撞撞的从婴儿长大成人，其中的所有最感恩的一定是我们彼此的父母，是他们用一生的精力伴随着我们茁壮成长，是他们用辛劳的付出让我们变得更加优秀，因为有他们的存在，才有今天的我们，对我们而言，此生最重要的家人，有你才有我，让我们用最热情的掌声，欢迎我们最感恩的父母上台！

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