后期实习周记通用。

周记要怎么写才好呢？周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。我们听了一场关于“后期实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

后期实习周记【篇1】

这是我实习的第三周了，感觉时间过得飞快。每天都很充实，但也很累。

在公司里面，我的主要工作就是做一些后期的处理工作，比如视频的剪辑，音频的处理等等。这些工作看起来很简单，但实际上却非常考验细心和耐心。

在我的任务清单里面，最主要的项目是剪辑一部长达40分钟的宣传片。这个项目对我而言非常具有挑战性，因为它需要我将许多拍摄好的素材处理后，组合成一个连贯的、具备故事性的视频。

刚开始的时候，我把所有的素材都扔进了时间轴进行了一个简单的拼接，然后就想着自己做的就是这么回事。可是，当我跟我的导师交付了这个工作结果的时候，他告诉我需要重新梳理一下这个视频的故事情节，并且给素材重新剪辑出更好的效果。

虽然被打回去重做有些难过，但是我还是按照导师的意见重新做了一遍，去掉了一些无关紧要的素材，并且重新排列了一下时间轴。处理好了整段视频，发现它不再是一个杂乱无章的弃儿，而成了一个有逻辑、有节奏、有情节转折的优秀作品。

这让我非常满意，因为我发现自己在这段时间里面的剪辑技能有了很大的提升。我也更加充分地体会到，每个项目都要认真分析，跟导师进行充分沟通，并且深入学习相应的技术。总之，这段实习已经让我从许多角度去看待视频剪辑和后期处理，这也让我对未来有更多的期待和信心。

后期实习周记【篇2】

第一周：迈出专业大门

进入护理后期实习，对我而言是一个全新的开始。这一周，我迎着朝阳迈出了专业大门，开启了我在实习医院的护理实践之旅。

第一天，我充满期待地来到实习医院，怀着激动的心情穿上了洁白的护士服。走进病房，感受到了浓厚的医疗氛围，我有些紧张又兴奋。带领我们的导师是一位经验丰富、温和亲切的老护士，她热情地向我们介绍了病房的基本情况，并安排了我们的床位。

第一天的实习主要是观察和学习，我对病房环境进行了详细的了解，并结识了一位初次接触护理的患者，她叫张阿姨。张阿姨是一位患有高血压的中年妇女，脸色苍白，精神萎靡。我观察到她存在着一些生活自理困难的问题，所以我主动接手了她的护理工作。我给她测量了体温、血压，并认真地记录了她的病情。虽然张阿姨平时说话不多，但她还是对我微笑了一下，我感受到了她的信任和安心。

第二周：护理技能的实践

在第一周的基础上，我对护理工作有了进一步的了解和认识。第二周，我开始了护理技能的实践。

这一周，我主要负责皮肤护理、卧床患者的转位和口腔护理等工作。在给患者进行皮肤护理时，我学会了正确使用护肤品和按摩的技巧，有效地预防了床位患者的皮肤溃疡。与此同时，我还学习了如何正确地给患者翻身，使他们不会出现褥疮或关节僵硬等问题。在给患者进行口腔护理时，我学会了正确使用口腔清洁剂和漱口杯，有效地预防了口腔疾病的发生。

在实践中，我遇到了一些困难，例如患者的皮肤过敏反应和翻身时的抗拒情绪。但是，我在导师的指导下，学会了如何及时处理和化解这些问题，并从中得到了宝贵的经验。

第三周：与患者沟通的艺术

护理不仅仅是实施护理技术，更包括与患者之间的沟通和关怀。第三周，我学会了与患者进行有效的沟通，并在其中感受到了护理的温暖。

这一周，我主要负责陪护和重症患者的心理护理。我陪护了一个年轻女孩，她正在进行一次重大手术。我用温柔的话语和关心的目光，让她感到了安慰和鼓励。在她病房里的每一个夜晚，我和她一起度过，并轮流帮她翻身、喂饭、擦拭额头上的汗水。每当她病房门外传来的家属的声音，她的脸上总会露出欣慰的笑容。在这个过程中，我体会到了陪伴的力量，也更加坚定了我作为一名护士的决心。

第四周：感悟与成长

进入实习的第四周，我感到自己已经有了很大的成长。我对护理工作的熟悉度和技能的熟练度都有所提高，同时在与患者之间的交流中也变得更加自如。

这一周，我有机会参观了抢救室，并观察了一台手术的过程。这让我对医学知识有了更深入的了解，也为我将来的发展提供了指导和启迪。在抢救室中，我看到了医护人员的紧张和忙碌，他们不分昼夜地奋战在抢救的第一线。我深深地感受到了护士这个职业的责任和使命。

这一周，我还遇到了一个心脏病患者，他的病情非常严重，需要进行心脏手术。面对他那焦虑和害怕的眼神，我希望能给他带来一丝安慰和信心。我与他进行了长时间的交流，告诉他手术的流程和可能遇到的情况，并鼓励他积极面对。最后，他紧紧地握着我的手，感谢我一直陪在他身旁。那一刻，我感到无比幸福和成就。

护理后期实习的四周时间匆匆而过，我在这个过程中不断学习、不断成长，也充分体验到了护理这个职业的美好和光荣。我将继续努力，提升自己的专业能力，为患者的健康贡献自己的力量。

后期实习周记【篇3】

第一周

这一周是我进入医院进行护理后期实习的第一周。虽然我已经在学校里接受了一些理论和实践的指导，但是进入真正的临床环境，我还是感到有些紧张和激动。

第一天，我和我的实习导师一起来到了内科病房。病房里一片繁忙，床位都已经全部满了。我第一次见到这么多真正需要帮助的患者，心里不禁一阵酸楚。导师告诉我，今天我将负责一个病人的基础护理工作，比如协助患者洗漱、更换床单和清理环境等。虽然工作看起来很简单，但是对于一个新手来说，确实需要用心去完成。

我努力跟随着导师的指导，帮助患者完成了基本的护理工作。虽然有时候不够熟练，但是导师总是耐心地纠正我的错误，并且给我一些实用的小技巧。慢慢地，我渐渐适应了这个新的环境，也开始感受到了护理的乐趣。

随着实习的进行，我逐渐接触到了更多有挑战性的任务。有一位老年患者需要进行胃管喂食，这对于我来说是一个全新的经验。我紧张地准备好所需的器具，然后按照导师的指导，小心翼翼地插入胃管。整个过程虽然有些复杂，但是我成功地完成了任务。看到患者能够顺利地接受营养补给，我的心里也特别有成就感。

第二周

这一周，我进入了手术室进行实习。手术室是一个严肃而庄重的地方，每一次手术都对我们来说是一次严肃的考验。

第一天，我被指派到一个手术室的角落里，负责清洁器械和协助手术室护士。在手术进行的时候，我不停地将清洁好的器械递给医生和护士，始终保持着专注和高度的警惕。虽然我的工作在整个手术过程中并不是特别重要，但是我明白，细节决定成败，只有每一个环节都做到位，才能保证手术的顺利进行。

在这一周里，我见到了很多不同类型的手术，也学习到了很多关于手术室管理和护理技巧的知识。在一次心脏手术中，我亲眼目睹了医生和护士的默契配合，精准而快速地完成了手术，这让我深深地感受到了医疗团队的重要性。

第三周

这一周，我回到了病房，参与到了患者的详细护理工作中。

我被安排负责一位病情严重的患者的护理工作。这位患者需要经常换药和监测生命体征，所以我需要时刻保持警觉。在整个过程中，我不断练习我的护理技巧，尽可能地减少对患者的疼痛和不适。我和患者的相处也逐渐变得融洽起来，他们也开始信任我，并且向我孤独和担忧。

每天晚上，我都会抽出时间进行自我反思和总结。我回顾了自己这一周的表现，发现了一些自己的不足之处，然后设定了一些目标，希望在接下来的实习中进一步提升自己。

总结

这三周的护理后期实习对我来说是一段非常宝贵的经历。通过亲身参与和实践，我不仅学到了很多专业知识和技巧，而且也更加了解了护理工作的重要性和艰辛性。

护理工作需要无时无刻地保持警觉和专注，同时也需要与患者建立良好的沟通和信任，这是一项非常具有挑战性的工作。但是通过这段实习经历，我深深地感受到了护理工作的意义和价值，我也更加坚定了自己成为一名合格护士的决心。

我相信，在接下来的实习中，我会继续努力学习和提升自己，为患者的健康和幸福贡献自己的一份力量。

后期实习周记【篇4】

作为一名后期制作实习生，我已经进入了公司的第三周。这三周的实习让我对后期制作有了更深入的了解，也让我更加感受到了后期制作的重要性。

在这三周的时间里，我主要负责视频的后期制作和调色。虽然公司有专门的后期制作师傅，但是我觉得作为一名实习生，我应该尽可能的多学习。因此，我一直在调整色彩，给视频添加动画特效，并且将未完成的视频剪辑成一份优秀的成品。实习期间，我跟随着经验丰富的后期制作师傅的指导进行工作，遇到困难时还可以随时向他们请教。这让我在实习过程中感觉非常愉快。

在三周的实习期间，我学到的东西是非常多的。首先，我了解到了后期制作的流程，包括视频剪辑、颜色校正、音效剪辑等等。其次，我还学到了许多技能，例如如何在不同的场景中修复或增强光线、如何调整色彩以呈现出最佳的视觉效果，以及如何添加特效动画和变速效果等等。

在实习期间，我也犯了不少错误。例如，当我尝试修复一些光线问题时，我会让视频过度曝光或者过度调暗，这让颜色变得非常不真实。我也会在不必要的时候添加太多的特效，从而使视频看起来非常繁琐和混乱。这些错误让我认识到了自己的不足，并且激励我学习更多的技能。

此外，我也发现，实际的工作过程远比学习理论要来的更有意义。而且，在实践中，会遇到更多的问题和挑战。然而，这些困难也会让我在实践中更好的学习和成长。

总的来说，这三周的后期制作实习经历让我学会了许多技能，并熟练运用这些技能。我感到非常荣幸能够加入这个专业的团队，并且在实践中不断提高自己的能力。在未来的实习生周记中，我会进一步记录自己的学习和成长，与大家分享更多有趣的经验和知识。

后期实习周记【篇5】

这是我第三周的后期实习周记。

在这一周中，我终于体验到了后期制作的工作内容。在我来到生产部的第一天，我感到有些懵懂，因为这项工作让我有一些压力，需要掌握许多技术和软件。但是，通过不断的学习和实践，我渐渐开始了解后期制作的要求和技巧。

我的任务是协助负责我们公司最新电视广告节目道具的制作。我必须为每一个道具找到与其相关的高质量照片。为此，我使用了许多图像搜索引擎和数据库来寻找最适合的图像。我还对这些图像进行剪裁、缩放和色彩调整，以便适合广告设计的需要。

一个重要的任务是将我们公司的标志和其他图像添加到广告画面中。我必须掌握使用Adobe Premiere、After Effects和Photoshop等软件以及从画面中去除杂物和去除噪音等技能。这需要很高的技术水平和耐性，但只有通过不断的实践才能做到。

但是，我意识到这项工作需要我更多的时间和耐心。一些细微的错误或疏忽可能会导致广告成为失败。因此，我必须保持尽可能的专注和警惕，以确保所有的图像和剪辑都得到正确的处理。

到目前为止，这项工作对我来说是一项很好的挑战。我需要不断地将自己的能力提高到更高的水平，并确保自己能够适应这项工作中的所有要求和挑战。虽然我知道还有很多东西要学习和掌握，但如果我保持努力和专注，我相信我会成为一名很棒的后期制作师。

后期实习周记【篇6】

周一：

这是我参加后期实习的第一天，我感到非常兴奋和紧张。虽然在学校学过相关的理论知识，但是现在真正要进入实践阶段了，我知道这是一个巨大的挑战。早上，我准时到达公司，并和我的导师见面。他给了我一份实习计划，让我了解接下来几周的工作内容。我还参观了公司的后期制作部门，并见到了其他实习生。下午，我开始我的第一个任务，即编辑一段舞蹈视频。我遇到了一些困难，但是我的导师给了我很多建议和指导。尽管累了一天，但我感到非常满足和充实。

周二：

今天是我第二天的后期实习。我继续编辑舞蹈视频，并且感到在导师的帮助下进步了很多。我学会了如何使用剪辑软件，包括剪辑、修剪、调整音频和添加特效。这对于我来说是一个巨大的学习机会，因为在学校的时候我只是听说过这些技术，而实际操作起来完全不同。下午，我还有机会和其他实习生一起讨论各自的项目，并听取他们的意见和建议。这个集体讨论的环境非常有助于我提高我的编辑技巧和解决问题的能力。

周三：

今天，我有机会观看了一场公司的后期制作工程师的演讲。他讲解了一些关于编辑软件的高级功能和技巧，这对我来说是很有价值的经验。下午，我继续编辑我的舞蹈视频，并且我感到我在处理剪辑和音频方面的速度和熟练度都有了提高。虽然仍然有一些问题需要解决，但是我感到收获很大。

周四：

今天，我开始新的任务，那就是配音。我的导师给了我一段没有声音的视频，要求我为它录制配音。我选择了一个合适的声音素材，并且进行了录音。这是我第一次亲自进行配音，我发现它比我想象的更具挑战性。我非常注意自己的语音和表达方式，以确保配音与视频的内容和氛围相匹配。下午，我还有机会和公司的配音演员进行交流，他们分享了很多有关配音的经验和技巧。这对于提高我的配音能力非常有帮助。

周五：

今天是我这个星期的最后一天，我对自己在这个星期的表现感到非常满意。我完成了我的配音任务，并且得到了导师和同事的认可和赞扬。他们告诉我我有潜力成为一个出色的后期制作人员，这让我非常鼓舞。在这个星期里，我不仅学到了很多关于后期制作的技术和技能，也体验到了工作中的团队合作和交流的重要性。我意识到后期制作是一个需要耐心和细心的工作，但是通过不断的实践和学习，我相信我可以成为一名出色的后期制作人员。

通过这个星期的实习，我意识到学校所教授的知识只是理论，真正的实践是另一回事。我学到了很多新的技能和知识，也体验到了工作中的挑战和机会。我非常感激我的导师和公司给了我这个宝贵的实习机会。我相信通过不断努力和学习，我可以在后期制作领域取得更大的成就。

后期实习周记【篇7】

周记1

20xx年12月25日，实习第一天，昨天接到电话，我已经顺利接到了广告公司的工作。匆匆的准备了下就做车来到了公司地点。对于这个公司我不是很熟悉，应该是刚成立没多久， 到了经理办公室经理接待了我并办理了些简单的程序，我就顺利的成为了公司的员。精彩的天要开始了。经理带着我在公司参观。把公司的设施和些路线给我做了简单的介绍。后就带我去我的办公地点。我是应聘的是影视后期制作。办公室里有很多人，环境不错。经理说明天开始我就要接受为期个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方而的经历。其实今天挺无聊的。

周记2

今天开始我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应该注意的事项。从早上开始天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期问的气愤不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。教的是些公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区别。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。

周记3

连续的好儿天都在下雨很郁闷。今天放晴了。在过去的儿天里而我基本上掌握了应该掌握的东西。今天是最后灭。今天就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以蛮紧张的。考核开始我前而的同事个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演很搞笑，心情轻松了不少。等到我上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张主要是台下有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛当然有点紧张。还好表现不错。不枉这儿天那么认真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~!

周记4

今天是大晴天。也是美好的一天。今天正式上班我挂上了公司的员工身份标志卡。我人也很激动。早早的来到了公司。

也许是这儿天学习成了白然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门个微笑送过去，她也回了个。不错，是个好的开始。晚点经理进来了交代了我写要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清楚白己该做些什么事情的。不过那个同事是个老员工了，对这些很熟悉不懂的我都向他请教。她都会教我。合作愉快。其实我的工作也很简单就是整理些文件什么的。坐在办公桌前忙了 早上也没什么感觉，认真去做件事时问总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事起的。伙食还不错，吃的很开心。下午就是在重复早上的事了。

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20xx年7月15日，我来公司实习2个月正式开始。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里而的工作，工作的气氛很好。以前在学校的时候我常常想像自己未来的工作环境，现在突然已经身临其境了，紧张义好奇。作为个女孩子，第次个人依靠自己找到了这个公司实习，我还是挺自豪的。看着公司里忙忙碌矧的身影，完全没有在学校那份懒散。让我映像最深刻的是个阿姨，哦，不，应该是姐姐，我来她就对我很热情，也许是看我小，看我手冷给我戴上了她的手套，我的不争气的手还是冷冰冰的，她就帮我捂于，好感动。这也是我在这个公司建立的第个人脉关系啦。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。小结下，今天我学到了什么呢?和经理交谈早就不像刚面试那会那么羞涩了，感觉自己勇敢了好多，这位姐姐同事给我的感觉，要在工作环境里友爱互助，毕竟在个厂告公司里工作需要灵感也需要协同。

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