她紧张了作文。

你认为写作文需要怎么样去写？我相信没有一名学生能逃离写作文，作文是一种知识的整合。如果想把作文写好，自己肯定是要下功夫的，探索“她紧张了作文”相关内容的精髓接下来请继续阅读，如果您认为这篇文章有用还请将本网页网址收藏起来以便随时回顾！

她紧张了作文 篇1

那一次，我最紧张

我回忆起许多事情，其中有一件事深深的印在我的脑海里。

那是一节语文课，打开课本，老师介绍了课本的内容后，就说：“恐龙灭绝这个谜，至今可以在哪里找到恐龙往日的辉煌？”老师向大家看了一眼后，就大声叫起来：“陈硕梁，你回答。”我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。老师把课本内容重复了一遍，但是，我还是回答不出来。

老师说：“明天要考试了，你这样的话，考试怎么能考得好呢？”

老师说完话后，我更加害怕了，一下子就变得一百多个吊桶打水，不知道该怎么办才好。

还好，老师把我叫上去时，我想到了一个答案，连忙把这个的答案说给老师听，老师这才让我回到坐位上去。

这节语文课，真是我最紧张的一节课了！

她紧张了作文 篇2

随着社会经济的不断发展，人民生活水平的提高，医疗条件和医疗技术水平的不断进步，临床用血量快速增长，血液供应不足呈广泛性态势，如何保证采供血工作健康、有序发展是一线血站亟待解决的现实课题。近年来，审计机关对某血站进行了审计，审计中发现G市采供血紧张已呈常态化趋势。审计中关注了血站血液采集、制备、储存和供应等相关制度的建立及执行情况，以及血液供应的及时性、合规性、使用效果以及义务献血者及其亲属用血还血等情况。审计后，针对血站采供血紧张的原因做了简要分析，并提出一些意见建议。

一、G市的采供血现状

G市中心血站作为城市血液采集、储存及临床供给的保障者，其管理逐步规范，采供血体系不断完善，使得全市初步形成了多部门协作，无偿献血队伍不断扩大，血液应急能力不断提高的局面。2011年-2013年全血采血121,839人次，累计献血量38,836,565毫升，机采血5,848人次，累计献血量为 5848U。虽然G市的总采血人次和总用血人次，近年有一定比例上升，但是用血紧张的现象还是存在：一是用血紧张现象多出现在每年的严寒季节，而且持续时间较长，连续多日均达不到最佳库存；二是血站库存血偏型情况明显，常出现O型血库存告急，个别情况是AB型告急。

二、G市血液供应紧张的原因

(一)临床血液需求呈高速增长趋势。随着社会经济的发展，G市医疗服务水平和医疗保障水平不断提高，心得体会尤其实行“新农合”后，医疗保障体系的建设取得了很大进展，以往老百姓看病是轻病不看，重病才上医院，现如今，只要稍有不适都会到医院，这使得压制多年的医疗服务需求被释放出来。与前几年相比较，G市手术人次增长18.6%，给血站采供血工作带来了巨大的压力。有研究显示，临床不合理输血的现象在各级医疗机构中都有所存在，而且手术科室对输血指征的掌握相对宽松，不合理用血比例普遍高于非手术科室。

（二）无偿献血的基础相对薄弱。一是自愿无偿采血者的血液不能满足临床需要。审计了解到，目前G市管理的县区中，有固定采血屋的只有一个，这样使得采血的难度大大增加。虽然G市临床用血100%均来自无偿献血，但是与发达国家水平相比，G市人口献血率仅9%，低于世界卫生组织推荐的10%。现代人喝酒较多、夜生活太丰富、休息不好等，也导致许多人空有献血热情却不能献血。虽然不少人有献血的热情，但是部分第一次献血的人没有带有效的证件，比如身份证等，或者因为身体原因，比如体重不达标、感冒等情况，从而“有心无力”，到了捐血屋也不能献血。对于献血知识的不熟悉，也在一定程度上造成献血人数“上不去”。还有不少人即使是满足年龄体重等要求，并经过了初步筛查，但是因为各种原因而不能献血，如：有些人士在填好各种表单准备献血时，就因为打乙肝疫苗后时间还未超过一年，只能作罢。护士们说，除了打疫苗之外，休息不好、熬夜、精神紧张等，都会造成正常人的转氨酶升高而达不到献血的条件。二是对招募的团体献血者的依赖程度增高。虽然每年全市的采血指导性计划由市政府无偿献血办公室制定并下达，热门思想汇报但是作为计划实施者的血站，却不能完全自主安排采血时间，往往是在“缺血季节”采血，而相关的团体、单位由于各种原因不能有效配合血站对其献血者的招募工作，使得采血指导性计划难以落实。

（三）采供血事业财政投入不足。审计发现，血站作为一类公益事业单位，地方财政保证了编制内人员的工资和必要的保险福利开支，但是长期以来采供血机构的人员编制普遍不足，而不断增长的采供血业务工作量，使得血站只能雇越来越多的编外人员，这部分人员工资、保险及福利要由血站事业收费收入安排解决，加重了血站运营成本和负担。

三、改进血液供应紧张状况的几点建议

无偿献血和保障医疗机构临床用血，是一项社会系统工程，采供血机构作为其中的主体，当然需要加倍努力工作，通过组织动员来催生和维持公民的利他主义，提高公民无偿献血的自觉意识，从而建构更符合人性、人情的制度来激发公民献血的内在动力，但更需要政府主导、组织，全社会方方面面的协调与参与来完成。

范文内容地图（一）无偿献血工作需要由政府发挥主导作用。无偿献血是一项政策性极强的卫生公益事业，政府的重视及领导力度至关重要，仅靠采供血机构单兵作战效果势必有限。血站的采供血工作应积极建立完善由卫生局主导、其他政府部门配合的协调机制，在与《献血法》不冲突的情况下修订相关规定，推动无偿献血，与此同时要扎实落实卫生行政部门职责，加强血站自身软件与硬件两方面的建设。在日本，无偿献血在20世纪六七十年代就作为政府的一项重要工作，而且有专门的机构——“赤十字社”对无偿献血事业的各方面进行统一管理、协调；在美国，血液的供给有一个高效的机构系统保证，整个献血流程信息透明、机构分工明确，1937年芝加哥库克建立了第一家医院血站，1998年医院血站供血量占总供血量的12%，这也是我国存在的一个主要问题，血液采集只能由血站进行，这样造成的垄断大大提高了医院和血站之间的沟通成本和风险。

（二）制定科学的用血计划。血站要对辖区各级医疗临床用血机构近年来的用血量进行了解，G市下辖73家医院工作总结，要将各医院年用血计划细化，进一步完善网络管理信息平台，如G市现引入的医院血库管理系统，就可以动态掌握医院用血动向。

（三）夯实固定献血者队伍建设。从低危献血者中采集血液是WHO用血安全的三大战略之一，也是无偿献血的发展方向和目标，建立稳定的固定无偿献血队伍如今已成为国内外公认的安全献血模式。建立一支固定献血者队伍，在城市血站都建立起一支具备一定规模，招之能来、来之能献的固定献血者队伍，提升无偿献血的宣传力度与献血者招募的成功率，血液供应紧张的局面必能一定程度有效得到缓解。

（四）加强开展自体输血工作。人大、政府及其相应部门应及早开展调查研究，适时通过健全法律制度，强化自体献血制度保障。自体输血不仅是缓解当前临床供血紧张的一项有效措施和手段，而且是现代输血发展的方向之一。自体输血除了缓解临床用血紧张，减少输血传播疾病，还可以减轻患者的医疗费用，其社会和经济意义不可低估。根据审计调查统计，G市各级医院自体输血的开展比例较低。根据规定，三级医院应达到20%以上，二级医院应达到10%以上，目前G市无一家医院达到这一要求。应加强自体输血的宣传和培训，尽快提高G市自体输血的比例。

（五）医疗机构要提高临床科学合理用血水平。血液管理工作的节流是指医疗机构减少临床不合理用血，有效利用血液资源，毋庸置疑，个人简历临床不合理用血毕竟也是造成血液紧张的原因之一。对此，为了使血站与医院之间的血库资源实现稳定交接，血站与医院之间需保持良好的联系与沟通，了解血液制品存在的不足问题，积极改善各个血液质量；同时，减少临床用血量可以通过提高医护人员医术来解决，一方面在传统手术中，可提高医师技术水平，减少术中出血，另一方面，微创手术比传统手术有创口小、出血少的优点，但是对手术设施以及手术者要求高。血站还需加强对输血服务的提升，建设专业的输血服务团队，建立系统式输血流程，严格规范各个输血环节，切实完善输血问题，以此促进血站事业的整体发展。

四、结语

随着经济、社会的快速发展，临床用血量将会不断增加，要确保G市的血液的充足供应与管理，需要政府及其卫生与多个行政职能部门、采供血机构、医疗机构，以及全社会的共同努力及广泛参与才能实现。通过审计，促进了血站各项内部管理的规范和提高，为血站的采供血事业奠定良好的基础。

她紧张了作文 篇3

在一个晴空万里的日子里，小学生们准备在草地上举行一场紧张激烈的足球赛。小学生们都跃跃欲试，热血沸腾。

三，二，一，开始！球员们都争先恐后地抢起了球。在这种激烈的比赛中，连刚刚还涕泪滂沱的小弟弟也安静了下来，津津有味地看着比赛。

“呯！”一个球员直奔球门，闪电般地踢出了球！“耶！太好了！进球了！”观众们站起来欢呼道，“蓝队进了一球！”因为红队的守门员一不留神，所以不小心让蓝队的球员进了球。

第二轮球赛开始了，红队们奋起直追，个个精神饱满。“哇！”观众们不禁赞叹道，“精彩极了！”一个戴红色蝴蝶结的小女孩索性站了起来，全神贯注地观看着。红队的球员们很团结，配合得很默契。正沾沾自喜、得意洋洋的蓝队们，根本没料到红队会进一个球。“呯！”球像颗流星飞进了球门！

“啪！”蓝队的守门员大显身手，抓住了球。“呼——”蓝队的球员长松了一口气，顿时，他们紧张了起来。

红队和蓝队不分上下，最终得到了平局。观众们鼓起了掌，表示他们踢得很精彩、漂亮。此时，他们个个踢得满头大汗，汗如雨下。

真是一场紧张激烈的足球赛啊！

她紧张了作文 篇4

我是一个非常胆小的人，那次，真是吓死我了。你想知道为什么吗？那就来听听我的故事吧！

有一次，我们进行了一场英语测试。马上要发卷子了，我心里烦躁不安，生怕自己考不好。英语老师开始念成绩了，我们的心一下子提了起来。“陈崇浩，98。”“刘安逸，97。”看着他们一个个笑容满面地从我身边走过，我想：切，不也没考一百分吗，高兴什么呀！“95，93，91······”不好，分数越来越低了，我不会连九十分都没考到吧！我暗暗想到。英语老师说：“九十多分同学的卷子已经发完了，现在是八十多分的同学的卷子，念叨名字的请上来领。”我想：好吧！我一定是考八十多分的了。可是，当八十多分的同学的名字也念完时，仍然没有我的名字。我紧张极了，心想：我不会不及格吧！英语老师说：“剩下的同学都考得不理想，我就不念分数了，念到名字的自己上来领吧！”我想：我怎么会考得这么差，回家一定要被骂了，正当我伤心时，英语老师激动的念到：“曹韵妍，100。”“甘雯霖，100······”我赶紧上去领卷子。英语老师大声地表扬了我。

哎，这次可真是有惊无险，真把我吓了一跳。

她紧张了作文 篇5

童年，小学正慢慢地离我们远去，也许美好的经历会会随时光淡去，但第一次一定会在我的脑海中占据一席之地的。

第一次第一次总是人们印象中最深的，而第一次当好多人的面讲故事，则是我印象中最深的。记得那时5年前的事了，我2年级的时候，我们社区组织小朋友讲故事比赛，爸爸也帮我报了名，妈妈为我挑了个安徒生童话〈〈灰姑娘〉〉，听爸爸如果得奖就给我买玩具，我立即信心大增，在家里大声朗读，背诵起来。几天之后，就能把它流利的背下来了。我心想，哈哈，这回我又可以玩新玩具了。

到了比赛那天，我跟随爸爸来到社区活动中心，比赛的小朋友有二十几个，我心里不觉有点紧张，心想，别人怎么都这么强啊，我看来比不过他们。爸爸这时看我有点心事，就对我说：“儿子，不要紧张也不要认为别人多少强，要相信自己，在爸爸眼里，你是最棒的。爸爸的鼓励才让我有了点信心，这时，轮到我讲故事了，我看看爸爸，那对我充满信心的眼神，我挺了挺胸，我大步走向前台。

我面带微笑，面视评委，说道：“大家好，我是19号选手，邱昱昊，今天，我给大家讲的故事是〈〈灰姑娘〉〉。”

我流利的讲完了故事，在一阵阵的掌声中走下了台。爸爸激动地对我说：“儿子，好样的。发挥不错。”我也非常高兴。最终获得了3等奖。虽不是1等奖，但我还是很骄傲，毕竟我的年龄是最小的。而且我战胜了自己，让我敢在那么多人面前讲话了。

这个第一次，对你们来说或许是微乎其微的，但在我眼里，却是非常的重要，它也是个里程碑，给我树立了信心。

人生的第一次有许许多多，却都是那么的重要，第一次的成功让我更有信心，让我放飞了理想的翅膀，尊重第一次，把握第一次，成功将由此起航。

她紧张了作文 篇6

这事儿要从早上开始说起。

我的日记本发下来了，打开一看，老师在上面用红笔写着工整而有力的“推荐”二字。我有些疑惑。

转眼到了下午。老师迈着轻盈的步伐走向讲台，转身在黑板上写了“优秀日记展评”几个苍劲有力的大字。我突然有一种“不祥”的预感，因为我猜老师肯定会让被“推荐”的同学到讲台上去读。我的预感仿佛从眼神中传达给了老师。

果然不出我所料。老师让日记本上写着“推荐”俩字的同学举手。我很不想上去，因为我太容易害羞了，怎么办，怎么办……最后，我还是鼓起勇气慢慢地举起了半握的手，几乎像没举一样。我缩着身子，想让前面的同学挡住我。谁知还是被老师点了名。我的小心脏立刻“砰砰砰”地狂跳了起来。此时此刻，我真想找个墙缝钻进去啊！

走向讲台的时候，我的腿仿佛被灌了铅，每一步都是那么沉重。刚开始读日记时我的声音有些颤抖，哎，慢慢地，我的心情竟放松下来了。可当我发现老师在用手机拍我时，我一不小心又念错了。不过我暗自鼓励自己：这是一个锻炼自己的机会，苗昱，加油！慢慢地，我的心情又平稳了下来。

终于顺利的读完了，我心里的自豪感立刻膨胀了起来。嘿嘿，原来我挺棒的呀！

她紧张了作文 篇7

1.“叮叮叮”，随着清脆而又响亮的上课铃声，我的心也紧张起来，因为这节班会课进行班干部竞选。

竞选前，邓雅丽将竞选须知念了一遍，与往常竞选不一样的是竞选稿念完后还要讲讲自己的缺点，还有三位“大众评审”打分，蓝牌是十分，粉牌是五分，绿牌是待定。

2.我打小就有一个毛病，就是遇到陌生人特爱紧张。记得上小学一年级的时候，医生来打针，我一见到陌生人，紧张的毛病就又犯了，当针头快要插进我物臂的时候，我“咚”地抖了一下，害得我被扎了两次针，啊！好疼哪。

今天下午，妈妈带我去拍照，我怕爱紧张的毛病又犯了，就一个劲地对自己说：“千万别紧张，千万别紧张……”

3.哎！光阴似箭，日月如梭，转眼间过了一个学期，终于“熬”到了学期末，今天我们就要期末考试了。

今天，我的心情非常紧张。一大早，我就来到了学校，一进教室，看到同学们追的追，打的打，甚至还有同学带饮料回来喝！究竟是教室还是集市！我也不闲着，我也凑凑热闹去……

4.今天，我们学校对我们进行体检，最令我难忘的场面是抽血。

我们早早地起了床，被生活老师带到教室准备抽饿血。抽饿血要空肚子，不能吃饭，更可怜的是不能喝水。我们静静地在教室里等候，心就像兔子一样“咚咚……”跳个不停，生怕会很疼。我也不例外，为了放松一下，我找了一本带漫画的笑话书，尽管逗得我“咯咯……”笑个不停，但恐惧仍抓着我不放。

5.今天的第三节课和第四节课，让我紧张难忘的事发生了。

第三节课上，老师右手拿着白粉笔，左手拿着成绩单，生气地说：“我要把期中测试的后十四名同学的名字和分数写在后面的黑板上，上面有谁，谁都得请家长。”话音刚落，老师便写了起来。此时，我心里想：“会不会有我呀，要有我，那我可完了。”老师在写的时候，我一眼也没敢看，生怕十四名中有我。

6.上课铃响了，平常悦耳的声音，今天听来却是那样的恐怖，我胆战心惊的等着老师的到来。因为老师要检查背英语课文。

老师来了，满怀期望的看着我们，我的心里好像有一只小兔子砰砰乱跳。我偷偷的看了一下周围的同学：他们有的在小声的念课文，有的胸有成竹的坐着，还有的得意洋洋。

7.初三确是个紧张的时刻。

名次的升降、家长的紧张、教师的叮嘱，以及来自于我们自身的对于未来的期盼、分别的感伤……一切都似座座大山，如块块岩石，压在我们肩上，叫我们动弹不得，却又必须向前。我们被赋予冲破压力的使命，芽儿从岩缝之中探出头脑，逐渐成长，最终成才，我们则应当在困境中迎难而上，摈弃杂念，提高自己。

8.紧张，让许多桩考者纷纷落马，据闻其中不乏几次落马之人！转而想到生活，生活中有许多紧张的时候。初到幼儿园，阿姨陌生且不苟言笑紧张。迈进小学校门，身边没有一个相识之人紧张。横穿没有斑马线的公路，面对眼前川流不息的车水马龙紧张。SARS来了，深知其威胁而却又不知如何防御紧张……

9.大家一定有紧张的体验吧！特别是在面对一个你觉得重要的事情，想在公众场合表演的情况，紧张实在太平常了。

在小的时候，我特别的内向，不爱在别人面前表达自己，在众人面前说话时也十分紧张，生怕自己说错话，别人会笑话我。所以，即使自己心中有很好的想法也不敢表达出来。

10.今天，星期二，对于别人来说也许不算什么。可是对于我来说，就跟别人不一样了，对我来说十分重要。因为，今天是数学第二单元测验。我们的班主任沈老师说：“如果连续考到两个良，就别想当班干部。”我已经考到了一个良，如果这一次再考到一个良，那可怎么办？也许我这个副中队长的职位保不了了。怎么办？我只有努力、加油，赶上去。

第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

11.我小时候非常胆小，经常为一些小事而担惊受怕。但是有一次尝试完全改变了我，让我变得大胆起来。

那是我三年级的时候，爸爸带我到植物园去玩。一进门，就有一座长桥，在两座山之间悬着，牌子上有两个大字：醉桥。我很羡慕那些在桥上玩得开开心心的大哥哥大姐姐，但我不敢上去走，生怕中间的绳子突然断了。

12.周围静得出奇，似乎可以听到同学们急促的呼吸声。教室被一种紧张的气氛笼罩着，连窗外的小鸟也似乎意识到了什么，不再像平时那样叽叽喳喳地唱歌了。

杨老师依然静静地坐在讲台上，一言不发。一分钟过去了、两分钟过去了……她像一尊塑像那样一动不动，我们怯怯地望着老师，她那拉长的脸让我们心里直发毛：老师到底是怎么了？我们端端正正地坐在位置上，作好了挨骂的准备。

13.伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来……

早晨先考数学，我认真的看着每一道题，监考老师不时看看我的卷子，可是一道题难住了我，它想一个套皮的小精灵，笑话我不会做这道题，我像是在黑夜里迷了路不知所措。

14.十一月四日那天，我们全校同学在学校的田径场上，举行了一年一度的秋季田径运动会。

秋季田径运动会的开幕式结束后，精彩的比赛一项接着一项，最紧张的要算迎面接力赛了。

接力赛是以各个年级组为单位，各个班级几乎人人参与，大家的热情十分高涨。操场上“加油，加油……”的喊声此起彼伏。

她紧张了作文 篇8

3月4号是我们超越杯考试的日子，我们正在准备考试学具时，我在我的座位上急急忙忙的削笔，有的同学忙着打墨，有的仔仔细细、目不转睛的看着复习卷，还有的拿出上学期的语文书在聚精会神的在看。不过一会儿，广播上说：“请同学们到自己的考场。”于是，我一边走一边想：一定要考好。

我到了五号考场，然后，我就在桌子上静息，叮零零，该是考试的时间，这一刻，考场里静悄悄地，我紧张的吸气都不敢吸了。我拿起钢笔认真的写上了名字，开始了答题，我做着做着满以为我可以得100分时，可是，有一道题把我难住了，就是写对联那一道题，我左思右想，，可就是想不出来，哎！都怪我没有记下来，后来，我想出来了一个横批，就是"虎年吉祥“，我就写了上去。过了一会儿，该是作文题了，我一看格子，哇！格子太多了吧！而且，格子又小，还是整整一篇啊！我怎么写得完啊！后来，我终于写完了格子，叮零零，考试终于结束了，我这才松了一口气。叮零零，考试又开始了，我拿到卷子赶紧写上名字。开始了答题，我一边做一边想：要仔细啊！过了很久终于铃声响了，数学考试结束了。可是，下午还有英语啊！到了下午，英语考试开始了，我又开始了答题，叮零零，铃声响了，这下我才送了一大口气。

这是多么紧张的考试啊！

她紧张了作文 篇9

由于种种状况，老师生病请假，学校活动等因素，导致我已经有两个月没上社团课了，测试也不能如约进行。

为等这一天，我焦虑了多少回。今天，倒没有前一阵子那么紧张不安，上课前也没有很紧张，于是便奔向教室的大门。

走进教室的那一刻，迟到的紧张让我忐忑不安，我就像冬日里卖火柴的那个小姑娘，紧张的瑟瑟发抖。

好不容易安顿下来，拿到试卷那一刻，不安挡不住了，像洪灾一样袭来，一会儿让我呆若木鸡，一会儿让我浑身抽蓄，跟触电抽筋似的。不正常的很，拿着笔的手不停颤抖着，脸色就和试卷一样苍白，僵得发抖。直到看到题目的那一刻，我渐渐放松，将绷紧的弦轻松了一点点。我很快第一条答完，我接着往下做。猛地，脑子一凉，一片空白，我又一次僵住，我该怎么办？焦虑和紧张使我惴惴不安，脑子仿佛机械了，卡壳了、呆滞了，手心的汗越来越多，整个人越来越热，试卷也被我揉皱了，不光我一个人这样，大多数同学亦是如此，老师发言了，大家渐渐平复了心情，放松下来，重新做题，尽可能的将自己想表达的表达出来。于是，我就大动笔墨“哗啦啦”写了一堆，不管了，继续做题。今天，我屡次遇到“拦路虎”，所以要合理安排时间，当我遇到卡点时，总会不自然的紧张起来，着急焦灼，生怕被淘汰；当看到思路在向我招手时，总会开动马达，笔快的要起飞。我特别喜欢灵光一现的感觉，那让我好舒服、好爽。

考完试那一刻，我如释重负，长长地舒了一口气，老天保佑我，我不想接受被淘汰的厄运，希望我运气保持到下周五，不见不散！

她紧张了作文 篇10

只听得一句开头：“学而时习之，齐。”原来是章祝嘉起了个开头，我们便开始背诵了。可能是台下太多老师了，我的心一直在“砰，砰，砰”地跳，我左右瞟了瞟，只见那些老师都满脸严肃的神情望着我们，我吓得赶紧转过头来看着黑板。

这时，杨老师迈着轻巧的脚步走了过来，开始给我们上课。杨老师的课真好听，让我不知不觉地沉迷于其中，越听越有勇气，连台下有五、六十名老师都忘了。终于，我勇敢地举起了手，向成功迈出了一大步。

“ 滴，滴，滴”，下课了，可我还是恋恋不舍，望着台下的老师，个个都用慈祥的目光看着我们，我感到十分温暖。

回到教室里，教师表扬了我们发言积极，也表扬了我十分勇敢，我心里美滋滋的，好像喝了蜜一样甜。

这次的公开课让我找到了勇气，我以后会更加努力，更加大胆，更加活跃。

她紧张了作文 篇11

紧张远无处不在。紧张可是对人没有什么好处。只是这一次紧张对我也没有什么不好，只不过让我有一些担心罢了。

平时，每一次单元练习以后，老师批后就会发下来，这时我的心情就会紧张起来。那个时候，我的心里就会“砰砰”跳个不停，感觉七上八下，紧张得不得了。但是，这跟拿成绩报告单时的紧张比起来就算是小巫见大巫了，没法相比。那张报告单可说是重要的，因为在小学的表现都记在上面。上面还有老师写的评语等内容。特别是成绩报告单上还有期末的成绩。因此，我走上前去到老师那里拿成绩报告单的时候，心里都非常紧张。

有一次，我走上前去拿成绩报告单，老师却庄重地把成绩读了出来。我紧张得把手捏成了拳头，手心里面都快冒汗了，心里好象有十五只吊桶七上八下，没有一个底，又好象躲了几只小兔子一样不太平静。我低着头慢慢地向前走，牙齿紧紧地咬着，眼睛只是往地面上看，不敢往旁边看一下。老师说出了我的第一项成绩是“优”的时候。我才松了一口气。可是，第二个却报了一个“良”。顿时，我的泪水夺眶而出。头低得更加低了。还好，后来的成绩都是“优”，我才恢复了正常。接过了成绩报告单，我快步走回到自己的座位上。我心里一直在想下一个学期一定要更加努力，争取全部是优。

后来，通过努力，我终于都得到了“优”。

现在，我知道了紧张也是有好和坏的区分。让我们把紧张化做动力，让自己更快地前进！

她紧张了作文 篇12

我紧张得快要停止呼吸了——

上星期我们进行了语文阅读能力竞赛，我觉得题目很难。考试结束以后，我有些发蒙，呆呆地坐在那里，好半天才回过神来。虽然大家都说试卷很难，但是我心里仍然十分紧张，生怕自己得不了奖。

第二天中午，讲台桌上放着一叠厚厚的试卷，我偷偷地瞄了一眼，是语文阅读能力试卷。我凑近一看，到处是红叉叉，顿时血压升高，两眼发黑，心跳加速，我懊恼极了。下午，试卷却没有发下来。

就这样，我怀着忐忑不安的心情度过了一个周末。

今天第三节课下课后，俞老师突然宣布要报出竞赛的成绩，我四肢冰冷，正在奋笔疾书的手也不由自主地停了下来，心脏剧烈地跳动着。为了减少自己忧虑的情绪，我狠狠吃着小点心，可手却不由自主地越捏越紧……我紧张得快要停止呼吸了。

终于，令我发颤的时刻来临了，俞老师一字一顿地报着名字，我的心“咚——咚——咚——”一下一下用力撞击着胸腔。“下面是一等奖的同学，许博涵，方柯伊、周俊哲……”啊！我跳了起来，那一刻我惊喜极了，居然是一等奖！我获奖了！哈哈哈！抑制不住的喜悦弥漫我的全身，心跳也恢复到了正常，感觉自己的忧愁在那一瞬间烟消云散了。

我深深地吁了一口气，太紧张了！不过，我爱死了这紧张后的轻松！

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