心理演讲稿
心理演讲稿集锦11篇。
面对一场重大而严肃的讲话,我们需要提前将自己的讲话稿做好准备,一般来说讲话稿代表的就是自己的脸面,那么如何写一份讲话稿?下面的内容是小编为大家整理的心理演讲稿集锦11篇,欢迎您参考,希望对您有所助益!
心理演讲稿 篇1
同学们:
大家下午好。今天,我们又一次集中在这里,为的是明天就要进行的中考模拟考试,更是为了一周以后的中考。我们这次模拟考试的程序与中考程序几乎完全一样。大家在这次考试中的试场及位置就是中考考试的试场及位置,中考考试过程中要出现的一切细节,在这次考试中都将提前预演一次,学校为这次考试投入了大量的人力和物力。希望有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高。希望最终有助于大家提高信心,取得优异成绩。因此,大家一定要重视这次考试,要把这次模拟考试当作中考来对待,我希望我们在座的每一位同学都能思考这样一个问题:“明天就要中考了,我准备好了吗?”
我们认为,要在这次考试中取得优异的成绩,首先,我们应当有一个准确的定位,对于自己的学习水平及状况要能有一个客观的分析,有一个实事求是的自我评价,千万不能过高地估计自己的实力。这有利于大家在考试过程中,有一个良好的心态,有利于大家沉着冷静地面对每一场考试。第二,我们必须对考试过程中可能出现的困难作好充分的思想准备,尽管中考的试题一般地讲不会太难,但是万一碰到难题,一下子做不出来了怎么办?我告诉你,这时候,千万不要抓住不放,这时候,大家需要的是一种壮士断腕的勇气,要学会放弃。只有懂得放弃的人,才能获取更多,这也是辩证法。但是,从另一个角度讲,我们却需要锲而不舍的精神,一道题往往有几道小题组成,其中一个小题不会做,不等于别的小题也不会做。因此,我们一定要耐心看完整道题目,咬紧牙关,把会做的部分做出来,做到每分必争,这个时候,我又需要逆水行舟用力撑的韧性和拼劲!再一个就是前一门考试没考好,怎么办?要做到若无其事是不可能的,关键在于怎么调整自己的心态,要设法让自己尽快从沮丧失望的心境中走出来,自己没办法解决,可以找老师解决,也可以来找我。我在这里先送给大家鲁讯先生的一句名言:“真的猛士敢于正视淋漓的鲜血,敢于直面惨淡的人生!”中考即使考砸了,毕竟不是世界末日,我们的日子才刚刚开始,我们大有再次拼搏的时间和机会,中考即使考砸了,也仅仅是我们人生道路上的小小的挫折而已。我们大可以昂首挺胸,有句歌词写得好:“走过去,前面是个天!”
第三,在考试之前,我们必须及时地总结反思自己每门功课的学习状况,彻底弄清自己的失分原因,一般地讲失分的原因不外乎这么几种情况,一种是知识点有疏漏,基础不扎实。譬如,英语单词拼写错误,自然科学化学式不会写,电磁感应现象的应用是什么也没有弄清楚等等;另一种是能力不够,题目确实有难度;再有一种就是粗心错误,包括审题不仔细,书写不规范,甚至还有笔误,涂卡涂错等情况。事至今日,我认为大家在本次模拟考试及中考中,要极力避免的是第三种情况的失分。 我曾经说过中考的竞争也就是5~10分的竞争,所以我经常跟大家讲的就是中考比拼得更多的不是谁把难题做出来了,而是谁把会做的题都做对了。这里要特别提醒的是要有耐心一定要把题目看完,要慢慢看,不要焦急,时间是足够的。因此大家在考试的过程中大可以气定神闲,从容面对。
第四,在做好了上述准备之后,我就要先说一句每个老师都对你们说过的话“不必紧张”,有些同学说,做不到的。那么怎么办呢?答案是“让它紧张”。什么意思,就是顺其自然。紧张其实不是那么可怕的,我们平时过分地夸大了紧张的危害。一般地讲,除非你紧张到了大脑一片空白,四肢抽筋,手脚冰凉的地步。否则的话,适度的紧张有益无害。因为心理学的研究成果表明,适度的紧张有利于你集中注意力,有利于你身上潜能的发挥,能让你的大脑有适度的兴奋,这会让你的心思更加
慎密,思维更加敏捷。因此,大量的事实证明,绝大部分同学在中考中都能比平时有更佳的发挥。那么如果真有同学感到无所适从的话,那么你做一个深呼吸,或者想一想有趣的人或有趣的事,分散一下注意力就行了。
还有一点要提醒大家的是保重你的身体,不要再参加剧烈的体育活动,防止受伤,要注意休息,防止感冒,防止过度疲劳,也要注意饮食卫生。千万别让十年寒窗毁于一旦。
最后,我衷心地祝愿大家取得理想的成绩。
心理演讲稿 篇2
本文目录
1. 2017心理演讲稿
2. 心理健康教育演讲稿
3. 心理学演讲稿
四。开场白:如何克服言语紧张
尊敬的***:
大家好!我是xx,是xx级应用心理学一班的一名学生,也是大学生心理协会实践部的一名理事,此次我竞选的职务是大学生心理协会实践部部长。
作为心理学专业的一员,我对大学生心理协会有着特殊的感觉。说真的,刚开始只是因为一份好奇,所以在社团招新的那天选择了咱们协会;也是出于一种期待,我参加了实习部主任的选举。然而,我在协会里呆了很长时间,发现我也越来越喜欢它了。
因为它有给我一种家的感觉。在这里,每个人都努力地工作,部长们的认真负责也带给了我很大的感动,我觉得,我也要向他们学习,不管是在哪做着什么事,都要付出自己最大的热情和努力。
在大学生心理协会这个大家庭里,每一个人都表现出了对它的爱,每一次活动,我们都有很认真地去完成,从我们部刚开始的“齐心协力”活动,到之后的瓷娃娃,再到心理情景剧大赛,还有我们每次的手语训练等等,大家都有看到彼此的努力,也希望咱们的协会能够被更多的人知道。
在心协待了这么长时间,几乎每个活动我都有参加,虽然我不是那个做得最好的,但是我相信我一定是那个最努力的,以后,我还能更加的努力的。大学生心理协会也是我唯一一个想要一直坚持下去的协会,因为在这里我真的有学会很多东西,我想在这里继续干下去,帮助更多的人学习更多的东西。
这次竞选大学生心理协会实践部部长这个职务我有经过很长时间的考虑,或许是我自己不够自信,总感觉自己做得不够好,但是我始终坚信笨鸟先飞这个道理,没有别人做得好就付出比别人更多的努力,知识都是靠一点点积累的,我相信自己通过努力会比别人做得好。
我竞选这个职位的原因如下:
一、我现在是大学生心理协会实践部的一员,对它也是最有感情的,我希望它能够在我的带领下变得更出色,我也相信自己可以做到!二我对待事情有满腔的热情,总觉得一件事要么不做,要做就得把它做好。以这样的态度对待协会的大事小事,会使协会更好。
并将总结每项活动的优缺点,只希望让更多的人加入进来。第三,我善于与人沟通,我也希望结交更多的朋友,然后互相学习,从而帮助别人,也帮助我自己。我是一个有耐心的人,我可以随时保持清醒的头脑,这样在处理紧急情况时就不会惊慌。
作为一个女孩,我也很细心,了解别人的需要,及时帮助别人,能很好地分配任务。
如果我能够成为大学生心理协会实践部的部长,我一定会做好自己的工作,我保证能以一种认真负责的态度去对待协会的大小活动,并且减少协会成员的流失。如果我不能成功竞选为大学生心理协会实践部的部长,我也不会气馁,这只能说明我做得不好,我会努力锻炼自己,让自己变得很好。
心理演讲稿 篇3
关于心理暗示的演讲
一般人只要相信做某件事他一定能成功,那么一般来说都是会成功的!
当我们对某事有很强的期望时,我们所期望的就会出现!
当你的思想聚焦于某一领域时,与该领域相关的人、事、物都会被你所吸引!
任何行为和思想,只要你不断重复,就会不断得到加强。在你的潜意识里,只要你不断重复一些人或事,他们就会在你的潜意识里变成现实!
这就是我们所说的心理暗示!暗示,尤其是自我暗示,是一门新兴的学术,然而,它又如同我们这一世界一样古老,并且一直被很多人错误地理解、错误地研究。一直到自我暗示之父爱米尔.
通过大量的研究和实践,柯尔揭示了自我暗示的奥秘。他教导如何积极运用自我暗示的魔力,改变自己和他人的身心,让人们过上积极健康的生活。
库埃早期学习药剂学,并被认为是一位不起眼的学生,后开设药店,成为一名药剂师,通过试验他发现,当他向某位病人夸赞药物的疗效后,病人真的好得很快。于是,从此步入对想象力和催眠术的研究之路,他坚信,想象的力量可以同时起到积极的和不良的作用,一个人可以通过运用想象的力量,从身体、精神和心灵上改善自己的生活。他还进一步研究认为,人的疾病,不管是身体上还是精神上的,都是由于其紊乱和错误的思想造成的只要调整个人的思维模式,形成一种更好的平衡状态,运用这句充满魔力的自我暗示之语,他帮助无数病人在身心方面得到了很大改善 。
柯尔的观点和观点在欧洲和美国非常流行,在弗洛伊德的精神分析学中享有很高的盛誉。
心理暗示在我们的生活中经常出现,并且有很多不可思议的影响
二战时期美国中情局做了一个关于心理暗示的试验:在一个被俘的**手臂静脉扎入一根输液用的注射器,将其导管剪短放入一个6l的玻璃烧杯口,导管中间有一个阀门,一旦打开阀门**的血将流进烧杯中。让后让**看到阀门被打开,他的血一滴一滴的流到烧杯里,之后蒙上**的眼睛,关闭阀门,用另外一个管子用刚才的速度向烧杯里滴水,但**依然可以听到嘀嗒的声音,结果40分钟之后,**死了。
再次,在1941年秋,大西洋战场上。
由于冬季粮食短缺,德军被迫冻结了数千吨土豆作为海军的主要粮食。
当英国专家得到信息后,他们想出了一个绝妙的计划。几天后,欧洲人民信任的许多医学报纸和广播节目逐渐向人们揭示了最新的流行病调查报告。报告说,新疾病类似于普通感冒,但类似于鼠疫。 它具有高度传染性,并且潜伏期长。 患有这种疾病的人有普通感冒的症状,但实际上是无法**的。
对病源的分析表明,冷冻马铃薯是罪魁祸首。医学权威也创造了一个术语:马铃薯感冒。
这一系列的宣传引起了德军的极大恐慌。许多德国官兵拒绝吃冻土豆。德军内部人心惶惶,人人自危,士气大跌。
正当德国海军萎靡不振之际,盟军不失时机地展开军事行动,赢得了大西洋上的主动权。
孙子兵法说:百战胜,不善者也善;不战而屈人之兵,善之善者也。
因此,心理战是心理应用于战争的产物。心理战的作用是动摇对方的军心,挫伤对方的战斗精神。在中国历史上,心理战运用的典型案例是“四面楚歌”.
二战期间的“马铃薯感冒症”同样是利用心理学的原理——心理暗示效应。德军被心理暗示,心理出现恐慌,没有战斗的打算。
希特勒公开宣称:“知道如何运用暗示心理的人,他的手中掌握有最为可怕的**。”
纳波利恩小时候得到了一颗星形蓝宝石。有人预言,那些得到蓝宝石的人会带来好运,成为皇帝。出于对这一预言的绝对信仰,他终于在南北千辛万苦的战斗中,成就了世界上最有权势的法兰西第一帝国皇帝。
总的来说通过自我暗示的技术,人们可以向他们的潜意识灌输自己所希望的东西,潜意识是不会拒绝的,你只需去培养这些幼苗。如果人们自觉地把积极的、所希望的东西通过自我暗示的方法注入潜意识里,那么,人们就会有无限的力量和智慧,人们就会毫不困难地干成某件事情,人们的思绪就会像火山一样的爆发,人们有限的就会与无穷的智慧相沟通,幸运、成功之门就会向你洞开,就会真正像阿凡提一样掌握着宝藏的秘密,说声,芝麻,开开门吧!财富之门就会向你打开。
人们通过自我暗示的技术向潜意识所传达的指令或自己所希望获得的东西,有下面两个方面,一个是积极的人格,如信心、毅力、决心等,另一个是人们所希望的具体愿望——具体的目标、目标实现的日期,为实现该目标所要付出的代价,目标的计划,以及及时的行动等。
通过自我暗示对潜意识的指示必须满足以下条件:
1.简单;2.明确;3.具体、形象;4.可理解。
只有满足了这些条件,潜意识才能理解并执行指令。由于它简单明了,因此也可以快速实施。潜意识会产生无穷的智慧。
可以把潜意识心智比喻为无数个小人,若指令能够为所有的小人理解,这些小人都会执行这些指令,从而产生出无穷的智慧。如果指令不能大众化,不容易理解,那么,无数个小人将不会理解指令,因而也就无法或无法有效、快速地执行指令。
心理演讲稿 篇4
敬爱的老师、同学们:
大家好!
我是四年级五班的xx,今天学校举行升国旗仪式,当五星红旗冉冉升起,我为无数先烈用鲜血为我们换来了今天的幸福生活而激动,为我们生在这样一个和平幸福的年代而自豪,我们没有理由不珍惜时代赋予我们的一切,因为祖国的未来需要我们来建设,国家和民族的强大、振兴需要我们一代接一代人不懈的努力。要实现这一切就需要我们现在从点点滴滴做起,养成良好的生活和学习习惯,树立远大的理想。现在我们正处在一个身心发展的重要时期,如果同学们不正确对待,将会影响我们今后学习和生活,现在就我自身的体会和大家一起分享一下,怎样才能有一个健康向上的心理,希望同学们共同探讨学习。
做为学生,学习是我们的首要任务,但智力发展良好的学生并不一定拥有健康的心理,一个心理健康的小学生应该是乐于上学,把学习当成是一件另人高兴的事情,轻松愉快;对学习内容往往抱有浓厚的兴趣,勇于克服学习上遇到的困难,学习效益和积极性都很高。而在日常生活中有独自思考和独立生活的能力,不会什么事情都要依靠身边的人,适应学校和家庭的生活不会混为一谈。在学校里尊师爱友,在校外尊老爱幼,把助人为乐做为一种美德。能把自己融入到集体生活中去,用同学守则来规范约束自己,使自己的行为符合学校和社会的要求。有的同学喜欢以自我为中心,往往为鸡毛蒜皮的事情大发脾气,那样只会把自己孤立起来,与周围的同学格格不入,这样就不对了;应该遇到疑难问题多请教老师和家长,和同学一起商讨、互帮互助,这样什么问题都解决了。
电视上曾经报道过这样的一个故事。一名平时比较淘气并且脾气倔强的学生在美术课时,因为同桌的同学不愿借给他水彩笔,便非常生气,于是就用剪刀去剪这名同学的耳朵,幸好美术老师及时发先制止了他,还对他进行了严厉的批评。同学们以为事情就这么结束了,当老师准备上课时,却发生了让大家意想不到的事情,这位同学站在自己的座位上痛苦流泣,并猛扇自己的耳光。这些都体现这位同学受不了挫折,经不起打击,心理上存在异常。大家说这是一个心理健康的小学生行为吗?
近年来,随着社会的发展,在我们少年儿童中出现的问题越来越多。最近有一篇新闻报道说:“原来一位成绩非常优秀的男同学经不住网络的诱惑,沉迷于网络上的大型游戏,渐渐他的学习成绩下降了,有的时候甚至为了上网而逃学。这位男同学的智力虽然非常的健康,但他的社会适应和行为却非常差,我们大家试想一下,如果这位同学哪一天不能上网了,很有可能会走上一条不归的犯罪之路,那么他的前途也将是一片黑暗,将来还很有可能给社会带来危患。
联系到我们的现实生活中,学校是我们生活和学习的摇篮,也是我们成长的地方,但很多同学对这来之不易的、明亮、整洁、花园式的学校不但不珍惜,还肆意的毁坏、践踏,这些不是一个心理健康的小学生的所作所为。学校、家庭、社会不但是培养我们小学生具备良好心理素质的地方,而已是确保我们健康成长的场所,使我们的人格、思想得到和谐的发展,为适应未来的社会在能力上和心理作好准备。所以我们从小就要养成良好的心理素质,使身心能够健康的发展,做一个有文化、有理想、有道德、有纪律,全面发展的学生,为我们的将来和祖国的未来画上美丽的蓝图。同学们!相信我们,我们一定能行!
心理演讲稿 篇5
请允许我先向大家讲一个我自己的故事。
进入初二,我们迎来了一位新的班主任,而且恰好是我邻居姐姐的前任班主任。姐姐说,这位老师对同学要求很严格。这本来是好事,可由于她脾气过于急躁,常为了一点儿小事大发雷霆,而且她本人比较严肃,师生关系便不是那么融洽。听了这些,我心里别提多失望了。可是很快我就发现,自己喜欢上新老师了。她的谈吐优雅风趣,而且我们看到的永远是她的招牌笑容,让人心里暖暖的。我们班有几个男生爱说话,为此没少挨批评,老师们为此发火也是常事,可是新老师三言两语,不动声色就让他们闭嘴了。好奇怪啊!这和姐姐嘴里的老师根本就是两个人嘛。当然,她对同学们要求也很严格,但总让人觉得她这么做是天经地义。同学们和我一样,很快喜欢上了新老师。我在庆幸自己遇到一个好老师的同时,心里充满疑惑:姐姐根本没有必要骗我,可是我亲眼看到的也是事实啊,这到底是怎么回事?这个问号随着时间的推移越来越大,直到那次交作业的时候被我无意破了。当时她正告诉别的老师:“这次培训真是不虚此行啊。从前师生关系问题总是让我闹心,现在好了,看问题的角度和方式一变,孩子们身上那些问题也变得可以理解了,和孩子们相处也变得容易了?”我真要感谢这次培训,让她发生了翻天覆地的变化,给我们送来了一位这么好的老师,这到底是一次什么样的培训呢?随着学校心理老师名单的公布,我心中的谜团彻底解开了。原来我们的新班主任在假期里参加了心理培训,并在新学期兼任学校的心理教师。原来如此!心理培训,感谢你,感谢你给我们带来的新老师!
在接下来的日子里,我发现,我们要感谢心理教育的时候就更多了。班主任在处理班级事务时,总是很理智,很少冲动和发脾气,就连班里同学犯了打架这样的大错,也没见她发火,而那个同学在和她谈话之后,告诉我们,不愧是学心理的,他心服口服,并且表示他以后再也不打架了,否则就太对不住老师了!对于同学们大大小小的错误,她总是冷静处理,理智分析,既让我们意识到了自己的错误,也感受到了老师的一片苦心,同学们越来越喜欢新老师了。
在心理主题班会课上,老师更是教给了我们许多运用心理知识去解决问题的能力,例如针对同学们学习情况,她教我们制定学习计划,合理安排大块时间和零散时间,提高时间利用率;教给我们遗忘规律的知识,及时复习,提高记忆的有效率。在老师指导下,许多同学成绩取得明显进步,尤其是王岳,成绩突飞猛进,用老师的话说,是我们班闯出的一匹黑马。在学习做人做事方面,老师教给我们有效沟通的方式方法,例如遇事要保持冷静,有些矛盾可以冷处理,遇到激烈冲突的时候,更是要三思而后行。平时要多进行换位思考,与老师、父母、同学互相理解等等。在老师的指导下,同学之间互帮互助,和谐融洽;师生之间亦师亦友,教学相长。
俗话说,近水楼台先得月,有心理老师做班主任,我们和心理教育零距离接触的机会当然多。但是大家可不要以为只有我们班的同学幸运,其实我们学校的同学都很幸运,因为学校的“风信子心理工作室”是面向全体同学的,工作形式除了心理主题班会课外,还有个体咨询、团体咨询等形式,而且上学期还专门创办了心理报,,普及心理知识,对同学们在学习和生活中的各种心理困惑进行指导,还让我们见到了许多有趣的心理测试题。每次心理报一发下来,同学们都争着抢着要先睹为快呢!
心理教育,感谢有你,让我们的天空更蔚蓝,让我们的生活更精彩!
心理演讲稿 篇6
同学们:
你们好!
在这个庄严肃穆的升国旗仪式上,我很愿意对同学们说几句话,也希望这几句话能够在之后的人生之路上一直伴随着你们,成为你们的座右铭。
我想说的第一句话是要做一个有责任感的人。人活着就是一种责任,我们没有权利选择生与死,但我们有权利更有责任选择生与死之间的生活方式。名著《彷徨少年时》的作者赫塞说过一句话:“生命究竟有没有意义并非我们的责任,但是怎样安排此生却是我们的责任。”如果说学生好好学习算是对自己尽了一点责任的话,那么作为一个新世纪的高中生来说,你们还要时时警醒自己:对自己的行为负责,包括实践自律;在与他人的合作与交往中要承担责任,以非暴力、建设性的和平手段解决彼此间存在的分歧;承担个人对社会应尽的义务;承担个人在维护和保持环境方面应有的责任。或许我们的教育长期以来在同学们责任感培养方面有所欠缺,但只要我们想一想,西方许多国家的小学生尚且懂得将责任感列为最重要的价值观之一,作为高中生我们又有什么理由去漠视自己的责任!要知道,一个没有责任感的人,就不可能有澎湃的生活热情和可持续的工作能量。因此,今天在这里我愿意再次用这些词语与你们共勉:珍爱生命,热爱生活,友好合作,助人为乐,维护集体,关心学生,爱护家庭,孝敬父母,终身学习。
我要说的第二句话是要做一个安分守己的人。我从不担心八中的学生会没有理想,没有远大的志向,我更担心的是你们能否坦然而从容地面对平凡的生活。我深知,在座的同学中有太多的人拔高了成功的观念,这些同学时常想到的是掌声、鲜花、出人头地,甚至是惊天动地,这当然不是什么坏事,但如果每个人都把成功定义在这样一个“金字塔”的塔尖上,想一想这个世界会有多少人活不下去啊!我当然希望并且相信,你们当中会涌现出学问家、翻译家、设计者,甚至会有人成为企业家或有较高级别的政府官员,但毫无疑问也只能是少数——多了就不那么令人向往了,多了也就不那么值钱了。在这里,我要告诉你们的是,成功就是一种良好的经验或体验,它不等于惊天动地,也不一定轰轰烈烈。我还要告诉你们的是,世俗意义上的成功并一定和快乐成正比,也不一定与幸福有着必然的联系。因此,当你能够这样理解成功的时候,你就能够“安分”——安于做好自己分内的事,并能在这个充满诱惑的社会里守住自己。而在这样界定成功的日子里,你也就必然能够在同学朋友的祝福与笑容中,在亲人的亲切问候抑或是在老师的鼓励与勉励声中,真正体会到自己生命的流光溢彩!
最后我要说的一句话是要做一个乐观向上的人。在你们今后的人生中,当你步入社会后你或许会发现,你所面对的困难、压力乃至挫折要比校园里多得多。你必须知道,这是再正常不过的事情。这时候你最需要的就是乐观的思维方式。其实,快乐和幸福一样是一种很主观的心理体验。你改变不了世界,但你一定可以改变自己的思维方式。因此,在夜深人静推开一扇窗户的时候,我希望你更多的是去看天上的星星,而不是去看地上的污泥!在你遭受挫折的时候,你一定要记得:明天的太阳依然升起,我们还有希望!在人生路上,难免跌倒和等待,但是“天空虽有乌云,乌云的上面永远会有阳光照耀”,勇敢的抬起头,犹如歌里面唱的:“让我们在经历风雨之后,去迎接那绚丽的彩虹” 。
最后祝同学们一生走好!谢谢大家!
心理演讲稿 篇7
请允许我给你讲一个我自己的故事。
进入初中二年级,我们迎来了一位新的班主任,他恰好是我邻居姐姐的前任班主任。姐姐说老师对同学要求很严格。这本来是好事,可由于她脾气过于急躁,常为了一点儿小事大发雷霆,而且她本人比较严肃,师生关系便不是那么融洽。
听这些,我不介意失望。
但很快我发现我喜欢这位新老师。她的演讲优雅而有趣,我们看到的总是她招牌式的微笑,让人内心温暖。我们班有几个男生爱说话,为此没少挨批评,老师们为此发火也是常事,可是新老师三言两语,不动声色就让他们闭嘴了。
好奇怪啊!这和姐姐嘴里的老师根本就是两个人嘛。当然,她对同学的要求也很严格,但总让人觉得她这样做是有道理的。
和我一样,学生们很快就爱上了新老师。我在庆幸自己遇到一个好老师的同时,心里充满疑惑:姐姐根本没有必要骗我,可是我亲眼看到的也是事实啊,这到底是怎么回事?
这个问号随着时间的推移越来越大,直到那次交作业的时候被我无意破解。当时她正告诉别的老师:“这次培训真是不虚此行啊。
从前师生关系问题总是让我闹心,现在好了,看问题的角度和方式一变,孩子们身上那些问题也变得可以理解了,和孩子们相处也变得容易了……”我真要感谢这次培训,让她发生了翻天覆地的变化,给我们送来了一位这么好的老师,这到底是一次什么样的培训呢?随着学校心理教师名单的公布,我心中的谜团彻底解开。我们的新班主任在假期参加了心理训练,在新学期还担任了学校的心理老师。
原来如此!心理训练,谢谢你,谢谢你给我们带来了新老师!
在接下来的日子里,我发现我们有更多的时间来感谢心理教育。班主任在处理班级事务时,总是很理智,很少冲动和发脾气,就连班里同学犯了打架这样的大错,也没见她发火,而那个同学在和她谈话之后,告诉我们,不愧是学心理的,他心服口服,并且表示他以后再也不打架了,否则就太对不住老师了!对于同学们大大小小的错误,她总是冷静处理,理智分析,既让我们意识到了自己的错误,也感受到了老师的一片苦心,同学们越来越喜欢新老师了。
在心理主题班会课上,老师更是教给了我们许多运用心理知识去解决问题的能力,例如针对同学们学习情况,她教我们制定学习计划,合理安排大块时间和零散时间,提高时间利用率;教我们忘记知识规律,及时复习,提高记忆效率。在老师指导下,许多同学成绩取得明显进步,尤其是王岳,成绩突飞猛进,用老师的话说,是我们班闯出的一匹黑马。在学习做人做事方面,老师教给我们有效沟通的方式方法,例如遇事要保持冷静,有些矛盾可以冷处理,遇到激烈冲突的时候,更是要三思而后行。
平时,我们需要更多地考虑换位,并与老师,父母和同学相互了解。在教师的指导下,学生相互帮助,和谐相处;师生之间亦师亦友,教学相长。
俗话说,近水楼台先得月,有心理老师做班主任,我们和心理教育零距离接触的机会当然多。但是大家可不要以为只有我们班的同学幸运,其实我们学校的同学都很幸运,因为学校的“风信子心理工作室”是面向全体同学的,工作形式除了心理主题班会课外,还有个体咨询、团体咨询等形式,而且上学期还专门创办了心理报,,普及心理知识,对同学们在学习和生活中的各种心理困惑进行指导,还让我们见到了许多有趣的心理测试题。每次心理报一发下来,同学们都争着抢着要先睹为快呢!
心理教育,感谢您让我们的天空更蓝,让我们的生活更精彩!
心理演讲稿 篇8
有这样一个小例子:
买家想购买某店里的一款毛绒玩具,会有以下两种销售员的回答:
●营业员a:您要的抱心熊没了,您在看看别的吧
●营业员b:实在抱歉,这款刚刚被别人预定了,这款玩具做工非常精细,物超所值,所以卖的非常快。您可以看一下店内其他商品,如果您就喜欢这款的话,我会尽快进货,然后马上告诉您,您再购买,您看行吗?
营业员b非常礼貌的把物品售完的意思表达出,而且表达了商品畅销的概念,并预留了潜在的购买空间。产品**推出后,您可以继续联系客户。这也就是我刚才所说的帮助顾客购“买解决问题的方法”。
3、 心态决定思维,思维决定出路
心态决定思维,思维决定出路,所以心态对我们很重要。 销售这个行业,失败者和成功者之间惟一的差别就是心态的不同。失败者的心态是:我永远不能,现在不行,将来不行。
而成功的心态是:我曾经做过,现在,将来。
心理学家说:“你越认为自己重要,你就越重要;你越尊重自己,你的关系就越好;你越喜欢自己,你的生活就会越好。你是你生命中最重要的人。你一定认为你是一个很重要的人。”
什么样的信念才会有什么样的结果,你相信你能做到你真正能做到的。世界著名化妆品公司玫琳凯公司的10万名员工每天都在胸前挂上一个写有“请让我感觉到自己非常重要”字样的胸牌。
所以说,销售人员积极的心态和良好的情绪,推销人员满腔热忱的表情、语气、腔调和煽动式的言辞都能有效的感染顾客、打动顾客、说服顾客,从而达到你销售的最终目的和实现自己利益的最大化。
心理演讲稿 篇9
起源部分:
暗示,尤其是自我暗示,是一门新兴的学术,然而,它又如同我们这一世界一样古老,并且一直被很多人错误地理解、错误地研究。直到自我暗示之父米尔·科尔通过大量的研究和实践,揭示了自我暗示的奥秘。
他教导如何积极运用自我暗示的魔力,改变自己和他人的身心,让人们过上积极健康的生活。
库埃早期学习药剂学,并被认为是一位不起眼的学生,后开设药店,成为一名药剂师,通过试验他发现,当他向某位病人夸赞药物的疗效后,病人真的好得很快。于是,从此步入对想象力和催眠术的研究之路,他坚信,想象的力量可以同时起到积极的和不良的作用,一个人可以通过运用想象的力量,从身体、精神和心灵上改善自己的生活。他还进一步研究认为,人的疾病,不管是身体上还是精神上的,都是由于其紊乱和错误的思想造成的只要调整个人的思维模式,形成一种更好的平衡状态,运用这句充满魔力的自我暗示之语,他帮助无数病人在身心方面得到了很大改善 。
柯尔的观点和观点在欧洲和美国非常流行,在弗洛伊德的精神分析学中享有很高的盛誉。
案例部分:
1941年秋,大西洋战场上。
由于冬季粮食短缺,德军被迫冻结了数千吨土豆作为海军的主要粮食。
当英国专家得到信息后,他们想出了一个绝妙的计划。几天后,欧洲人民信任的许多医学报纸和广播节目逐渐向人们揭示了最新的流行病调查报告。报告说,新疾病类似于普通感冒,但类似于鼠疫。 它具有高度传染性,并且潜伏期长。 患有这种疾病的人有普通感冒的症状,但实际上是无法**的。
对病源的分析表明,冷冻马铃薯是罪魁祸首。医学权威也创造了一个术语:马铃薯流感。
这一系列的宣传引起了德军的极大恐慌。许多德国官兵拒绝吃冻土豆。德军内部人心惶惶,人人自危,士气大跌。
正当德国海军萎靡不振之际,盟军不失时机地展开军事行动,赢得了大西洋上的主动权。
孙子兵法说:百战胜,不善者也善;不战而屈人之兵,善之善者也。
因此,心理战是战争心理应用的产物。心理战的作用是动摇对方的军心,挫伤对方的战斗精神。在中国历史上,心理战运用的典型案例是“四面楚歌”.
二战期间的“马铃薯感冒症”同样是利用心理学的原理——心理暗示效应。德军被心理暗示,心理出现恐慌,没有战斗的打算。
希特勒公开宣称:“知道如何运用暗示心理的人,他的手中掌握有最为可怕的**。”
纳波利恩小时候得到了一颗星形蓝宝石。有人预言,那些得到蓝宝石的人会带来好运,成为皇帝。出于对这一预言的绝对信仰,他终于在南北千辛万苦的战斗中,成就了世界上最有权势的法兰西第一帝国皇帝。
总结部分:
通过自我暗示的技术,人们可以向他们的潜意识灌输自己所希望的东西,潜意识是不会拒绝的,你只需去培养这些幼苗。如果人们自觉地把积极的、所希望的东西通过自我暗示的方法注入潜意识里,那么,人们就会有无限的力量和智慧,人们就会毫不困难地干成某件事情,人们的思绪就会像火山一样的爆发,人们有限的就会与无穷的智慧相沟通,幸运、成功之门就会向你洞开,就会真正像阿凡提一样掌握着宝藏的秘密,说声,芝麻,开开门吧!财富之门就会向你打开。
人们通过自我暗示的技术向潜意识所传达的指令或自己所希望获得的东西,有下面两个方面,一个是积极的人格,如信心、毅力、决心等,另一个是人们所希望的具体愿望——具体的目标、目标实现的日期,为实现该目标所要付出的代价,目标的计划,以及及时的行动等。
通过自我暗示对潜意识的指示必须满足以下条件:
1.简单;2.明确;3.具体、形象;4.可理解。
只有满足了这些条件,潜意识才能理解并执行指令。由于它简单明了,因此也可以快速实施。潜意识会产生无穷的智慧。
可以把潜意识心智比喻为无数个小人,若指令能够为所有的小人理解,这些小人都会执行这些指令,从而产生出无穷的智慧。如果指令不能大众化,不容易理解,那么,无数个小人将不会理解指令,因而也就无法或无法有效、快速地执行指令(也许人的潜意识心智可能会翻译某些复杂指令给小人,但这种翻译将是费时的,影响速度并最终影响效率)。
如果大家感兴趣的话可以详细的看一下《心理暗示术 》,正如作者在书中极力倡导的自我暗示一样:
“每一时日,我们都以每种方式,让自己过得越来越好”。
心理演讲稿 篇10
心理委员的演讲稿
各位老师,亲爱的同学们:
大家好!我是学校的心理委员,今天非常荣幸能够站在这里向大家演讲。心理委员的工作是一个充满挑战和责任的职位,但同时也是非常有意义和有趣的。在我担任心理委员的这段时间里,我深刻认识到心理健康对于个人的重要性,也意识到在学校的大家庭里提供心理支持的必要性。因此,我想借今天的机会与大家分享一些关于心理健康的重要性和如何保持心理健康的方法。
首先,让我们先来了解一下心理健康的概念。心理健康是指个体在生理、心理、社会等方面都能保持平衡和谐的状态。它对每个人的生活都至关重要,正如身体需要营养和运动来保持健康一样,心理也需要得到关注和照顾。一个心理健康的人能够更好地应对压力和困难,积极应对生活中的挑战,以积极的态度面对困境并从中成长。然而,不幸的是,在当今社会,心理健康问题越来越普遍,尤其是在学生中间。
在学校中,我们经常面临诸如学习压力、人际关系、未来选择等问题,这些都可能对我们的心理健康产生负面影响。所以,保持心理健康对于我们每个人都至关重要。那么,如何保持心理健康呢?
首先,我们应该学会正确对待压力。压力是无法避免的,但我们可以采取积极的方式来应对压力。例如,我们可以寻找适合自己的放松方式,如听音乐、读书、锻炼等,来缓解压力。关键是要找到适合自己的方式,并在需要的时候善于调整自己的情绪,避免消极情绪的积累。
其次,建立良好的人际关系也是保持心理健康的重要途径。人是社会性动物,需要与他人交流和互动。通过与朋友和家人的沟通,我们可以分享自己的喜怒哀乐,获得支持和理解。此外,我们还需要学会尊重他人,包容他人的不同,培养良好的人际关系,从而建立积极健康的心态。
此外,关注自己的兴趣爱好也对心理健康有益。在忙碌的学业之余,我们也要保留一些时间来追求自己的兴趣爱好。无论是参加体育活动、学习音乐、绘画、或者是参与志愿者活动,这些都可以帮助我们放松身心,增加快乐感和满足感。
最后,提高自己的情商也是非常重要的。情商是指我们对自己和他人的情绪的认知和理解。通过提高情商,我们可以更好地与他人相处和理解自己的情绪。例如,当我们面对困难时,我们可以学会自我调节情绪,找到解决问题的方法。情商的提升有助于我们更好地处理生活中的矛盾和挑战,提高心理的健康水平。
亲爱的同学们,心理健康是我们共同关注的问题。正如身体健康一样,我们应该同样重视心理健康。通过积极的方式应对压力,建立良好的人际关系,关注自己的兴趣爱好,提升情商等方法,我们可以更好地保持心理健康。我的职责是帮助大家认识到心理健康的重要性,并为大家提供相应的支持和帮助。无论何时何地,只要你们有困扰,欢迎来找我,我一定会尽力做到最好。让我们携手共同努力,共创一个健康、愉快的校园环境!谢谢大家!
心理演讲稿 篇11
同学们:
我们学生最常见的问题那就是马虎,什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视,小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法:
闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求:环境安静,可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右,坚持六天。
二、视觉想象训练:
要求环境安静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。(巩固)
怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下,试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
三、如何克服心理障碍:
1、学会建立理性的价值观念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。
(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
2.学会建立良好的自我观念【m.zfw152.com 趣祝福】
(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。
(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。
(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。
(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。
3.学会建立和发展良好的人际关系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
(3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。
(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
4.学会提高调控情绪的能力
(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。
(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。
(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。
(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。
5.学会增强耐挫能力
增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
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