普通话比赛演讲稿1分钟通用。

不为失败寻求借口，只为成功寻找方法，当我们在准备即将到来的演讲时。是时候写出一份最能体现自己想讲述的内容的演讲稿了，演讲稿要求在表达上注 意感情色彩，把说理和抒情结合起来，您一定也在烦恼如何写好一份主题演讲稿吧？推荐你看看以下的普通话比赛演讲稿1分钟，请收藏好，以便下次再读！

普通话比赛演讲稿1分钟 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是一年级一班的班长__。

今天，我给大家演讲的题目是《雷锋就在我们身边》。

三月，阳光明媚，万物复苏，春风送暖，大地换新颜。在三月的春风里，雷锋叔叔来到我们当中，为什么雷锋叔叔永远活在人们心中?为什么他的精神永远流传在祖国的每个角落?因为雷锋叔叔助人为乐，他做的好事，就像天上的繁星，数也数不清。

其实，在我们身边也有很多活雷锋。

比如说，我们班的班干部和组长导学员就能做很多好事，填晨检记录我最拿手，带领同学打扫卫生贾梦伟最棒，收发作业邹凯程最细心，整队跑操邹颜菲最行，管好自习课的纪律各组组长最有点子，帮助学员把学习成绩赶上来，导学员最有本事……我们大家都成了老师的小帮手，我们越来越懂事，老师就能少操很多心，我们也越来越开心。

再比如说，我们学校别的班也有很多活雷锋，你看，我们小同学不能抬水，可是，总有一些大哥哥帮我们抬水;在班车上，总有大同学给我们小同学让座;大队委的大哥哥、大姐姐总是无私的牺牲自己的时间执勤，把我们同学管理的非常到位……

在我看来，向雷锋叔叔学习，我们就应该干些实实在在的事情，谁有困难，急需我们帮助，我们就伸出援助之手，拉他一把，也许他会因此而获得重生;谁在犯错误，我们就用真诚的心去感动他，他也许会悬崖勒马，脱离苦海。看到那些孤苦伶仃无儿无女的老人们，我们就用热情去感染他们，让他们忘记寂寞的痛苦;看到那些无依无靠的人，我们就用十分的真爱去照顾他，呵护他，让他感受到人间的真情。

假如你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?假如你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?假如你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上?我衷心地希望大家能为邻居，为同学，为周围的人，为班级，为学校，为社会做出自己的贡献!

同学们，雷锋就在我们身边，让我们从我做起，从现在做起，心中有集体，心中有他人，心中有国家，无私奉献，乐于助人，让雷锋与我们同行，让雷锋精神代代相传，让雷锋精神永放光芒!

谢谢大家!

普通话比赛演讲稿1分钟 篇2

小学生喜欢模仿、扮演，乐于在一定的故事情景中进行学习和活动。为了激发学生的运动兴趣，小学体育课普遍采用情景教学法。如何创设情景？我结合自己平时的教学，谈一点个人看法。

1. 给动作本身赋予情景意义。

汪晓赞博士说得好：“在小学阶段，强调运动技能的游戏性教学，让学生在‘动中学’、‘玩中练’，以激发学生的运动兴趣。”比如我将“跑几步,一脚蹬地踏跳,越过30厘米高的物体，双脚落在垫子上”的跳跃动作设计为“鲤鱼跳龙门”的故事情景，让学生扮演小鲤鱼来跳龙门，结果学生运动热情高涨。再比如我上投沙包掷准一课时，每组前面画了“一朵花”，设置了“春天来了→花儿开了→小蜜蜂采蜜→运送蜂蜜”的故事情景，学生练习投沙包掷准动作时，手中的沙包被我叫做小蜜蜂，放飞（掷准动作）自己的小蜜蜂，看看谁的小蜜蜂能飞到花心上去采蜜，这也是将技术动作情景化，起到非常好的教学效果。

2. 给活动场地赋予情景意义。

发展掷远能力是小学体育课基本的教学内容，学生的投掷能力有差异，如果教师只是一味地组织学生进行投远比赛，必然会挫伤投掷能力差的学生的积极性。我在教这个内容时，场地上简单地画三条标志线，宣布第一条是“长江”，第二条是“黄河”，看看哪位同学能投过“长江”，哪位同学能投过“黄河”，第三条线是我们的“万里长城“，“不到长城非好汉”，看那位同学能投过万里长城，这样淡化了学生的能力差异，不用你多讲，学生也会尽力将投掷物投到最远，随着投掷物的飞出，学生的心也一起飞越了长江、黄河，飞越了万里长城，从而激发了每个学生的运动兴趣，又在体育教学中渗透了地理知识和热爱祖国大好河山的情感教育。

3. 让学生在故事情景中扮演不同角色。

比如我上的“保护藏羚羊”一课，为使游戏角色鲜明，我给扮演藏羚羊的学生戴上头饰，给扮演牦牛队员的学生戴上袖标，另外还有学生扮演偷猎者，偷猎者追捕藏羚羊，牦牛队员追捕偷猎者以保护藏羚羊，一定时间后再互换角色，游戏妙趣横生，学生乐此不疲，在不知不觉中发展了奔跑能力。我带低年级学生做的“狼和小羊”的游戏就更有意思了：两个同学手拉手上举搭个架子唱儿歌，其他同学从中鱼贯穿过，当儿歌唱到最后一个字的时候，架子放下套到谁谁就当大灰狼，这种游戏角色的不确定性使几乎每个人都有机会扮演大灰狼，极大地激发了学生的兴趣。

其实，激发学生运动兴趣的方法还有很多，让我们不断创新教学方法，营造轻松活泼的课堂氛围，上好、上活每一节体育课，把学生牢牢地吸引在体育课堂， “当孩子快乐地运动时，受益的是整个世界!”

普通话比赛演讲稿1分钟 篇3

尊敬的领导、各位评委、兄弟姐妹们：

大家好!

百花盛开的五月，迎来了我们自己的节日。此时此刻，我的内心涌动着一股无言的欣喜，在这里，我将同姐妹们一起唱响天使的赞歌。今天，我演讲的题目是：“爱岗敬业，生命因我而精彩”。

关爱妇女儿童是人类最伟大的美德，作为xx医院的一名护士，我深谙其中的内涵。护士是一个特殊的职业，肩负着伟大而又神圣的使命，穿梭在那没有硝烟的战场上，用自己掌握的精湛技术消除病人的痛苦，用人间博大的情爱去温暖每位患者的心。人们都说护士是“白衣天使”，但只有同行们才清楚这天使背后的苦和累。头戴燕尾帽，身穿白战衣，交班、接班、白天、黑夜，打针、发药、铺床、输液。每天都重复着相同的内容，在苦中感受着呵护生命的快乐;在累中把握着生命轮回的航舵。光阴荏苒，斗转星移，回首护理岗位上度过的日日夜夜，紧张繁忙中，我们感受着人生百味，重复劳作中孕育着我们的事业心和责任感。

“接一个患者、尽一份责任、献一份爱心、交一个朋友”这是我们xx医院全体医护人员的共同心愿;“遵纪守法、爱岗敬业、尽职尽责;钻研技术、精益求精、团结协作”坚决维护医院的声誉，我们责无旁贷。

护士的工作是平凡的，但它同时又是神圣的，因为它是健康的使者，是生的希望。“三分治疗，七分护理”——姐妹们，我们的奉献是何等重要!作为一名白衣天使，面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一惯平凡，我们从容不迫;面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业;面对时代的召唤，我们一往无前。

朋友们!你知道天使称号的背后有多少人在无私的奉献。曾几何时，我们的英雄们放弃了万家团聚的日子奋战在“xx”第一线;曾几何时，我们的天使们全无了生物钟的作息规律，奋战在抗击“xxx”的第一线;曾几何时，我们的白衣战士们不怕脏和累，冲锋在拯救生命的第一线。“燃烧自己照亮别人”——南丁格尔精神在华夏大地发扬光大永恒。我是一名护士，我看到了护士的价值，体会到了平凡中的伟大，选择了这一行，我无怨无悔!如果说，无私奉献精神是白衣天使永恒的追求，那么，爱与奉献就是我无悔的选择!

南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。是啊，护理工作是一门精细的艺术。它需要用爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭重现欢声笑语。新的形势对对我们护理工作提出了更高的要求，我们应该转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，塑造护士新形象，实践护理模式的转变。让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。

护士的职业，平凡的不能再平凡，普通的不能再普通。但她用情与病人交融，用心灵与患者沟通，用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争!多年的护理工作让我深深体会到，自己所做的不仅仅是奉献和付出，我的人格同时在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华。尽管辛劳的痕迹爬上额头和眼角，但我快乐，因为我那份炽热的爱心，拯救着那无助的呻吟与满脸的痛楚;尽管青春在燃烧中消尽，但我骄傲，因为一个个患者通过我的护理，重新扬起生命风帆;尽管没有惊天动地丰功伟绩，但我自豪，因为我让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。姐妹们，让我们大家一起，用心、用爱、用微笑为生命注入永远的光芒和希望。

我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士，我知道，身上肩负的责任有多神圣。我知道，我的爱能减轻病人的疼痛;我知道，我的微笑，能滋润患者的心灵;我知道，我的真诚，会承载千万个家庭健康平安的希望!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命;我要感谢我的职业，是它让我理解了什么是平凡中的伟大;我要感谢我的职业，是它让我明白了奉献才会让我更加美丽。

踏着春天的脚步，在欢庆“512”护士节到来之际，在这里，在xx医院，我庄严宣誓：

我将永远忠实于护士事业;

我将尽全力为患者提供的服务;

我将遵守诺言保护他人的隐私权;

我将成为医生忠实的助手;

我将不断地提高自己的业务水平与技能并灵活运用!

不管何时、何地，我将热情主动的为需要我护理的人服务!

我将为全人类的健康与幸福而努力奋斗!

朋友们，如果我们的医院是一棵参天大树，我们则是与树干息脉相连的片片绿叶;如果救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中悄悄绽放的朵朵浪花。xx医院能有今天的发展，xx医院能在人民群众中树立良好形象，是我们大家辛勤努力的结果，是我们全体医务人员忘我工作无私奉献的结果。创优无止境，服务无穷期。丰碑无语，行胜于言。我们要用无言的行动，展现xx医院医护人员的人生观、价值观，展现我们报效社会、报效人民的责任感和使命感，为党和人民医疗事业的辉煌，全面打造xx医院的品牌形象，浓墨重彩谱写救死扶伤的新篇章。

姐妹们，让我们在平凡的护理岗位上，以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩，让生命因我而精彩!

最后，祝大家节日快乐，祝我们的xx医院有更加辉煌的明天!

普通话比赛演讲稿1分钟 篇4

季羡林老先生说过一句话：每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。因为人生的不完满，我们才能真真切切地感受到生活的美丽。

心理学上有一个专业术语，名字叫做消极完美主义。它是指那些为了避免失败，而将目标和标准订得远远高出自己实际?能力的人。我们应该问问自己，我们是否属于这样的人。在追求梦想的路途中，我们有没有因为过分追求完美而是自己丢弃了人生中的许多幸福呢?

当你站在一面镜子前 观察你自己的面孔和全身，你可能会喜欢某些部位，也可能讨厌某些不完美的地方。这时，你应该充满自信得对自己说：无论我有什么缺陷，我都应该无条件的全部接受，并尽可能地喜欢我自己的样子。

法国的大思想家卢梭说得好大自然塑造了我，然后把模子打碎了。许多人恰恰不肯接受这个已经失去模子的自我，于是就用自以为完美的标准，把自我重新塑造了一遍，结果反而失去了自我。

要想拥有一个更轻松的生活，我们必须学会不去苛求生活中的自己。不追求完美，因为我们本来就不可能是完美无缺的。人无完人，争做全才只会让自己疲惫不堪罢了。一生做好一件事，在某一领域做到极致的人才让人敬佩。华罗庚一生只做一件事，徜徉在数学符号的世界里，作为科学家，他并不完美，可他研究华氏定理时的专注令我们敬仰。阿米尔汗主导的电影《摔跤吧!爸爸》讲述了一位父亲将两位女儿培养成摔跤冠军的故事。这三位女儿将摔跤这件事情做到了极致，他们都没有苛求自己他们的人生并不完美，却要比完美的人生更为出彩。

完美是一个极其矛盾的词，人人追求，但却又极不真实，既然给人一种不真实感，那么我们追求完美又有什么用呢?就像维纳斯的断臂，意大利的比萨斜塔，虽然不完美，但令人印象深刻难以忘记。人生不必要完美，追求好的，但不一定要追求完美的，要知道，侑士不完美会比完美更能捕获人心。

普通话比赛演讲稿1分钟 篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是五年级学生___。我今天给大家演讲的题目是：《学雷锋做好事》。

如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位?"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。

近年来，大家都在主张学雷锋做好事，是的，雷锋的精神的确值得我们学习。有些活雷锋就在我们身边，比如老师，他们夜以继日地工作，不知批过多少作业，不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有创新的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的园丁不正是当代的雷锋吗?

我们要像雷锋那样做好事。当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单，我们要学习雷锋热爱祖国的精神，要像他一样永远想着祖国，要学习雷锋做好事不留名的美德!

不是连我们这些带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗?不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗!不是人人都希望社会风气越来越好吗!

我坚信，雷锋精神会在我们这一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!

同学们，雷锋叔叔是我们的好榜样，我们要向雷锋叔叔学习，从自己身边的小事做起，尽自己的能力，帮助需要帮助的人，用自己的爱心去温暖大家。让我们做一个新时代的“小雷锋”吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

普通话比赛演讲稿1分钟 篇6

天行健，君子以自强不息。说到顽强，生长在非洲的荒漠地带的依米花最让我难以忘怀，许多游人以为它只是一株草而已。但是，它会在某个清晨绽放出最美丽的五色花朵。但谁能想到，一株依米花往往需要七年的时间在干燥的沙漠里寻找水源，然后一点点积聚养分，它的根要扎得多深，叶要经受多少烈日，才能积蓄足够的养分，一朝盛放!生命需要顽强，这是大自所诠释的最深邃的哲理。pOPO666.Com

自然如此，自然界中的人亦如此。作为一名理科生，我早早拜读过史蒂芬.霍金先生的《时间简史》。这部科学巨著的第一章，没有虫洞，没有银河。它讲述了一位巨人，高过苍穹，心怀宇宙的轮椅上的巨人。21岁的年轻人被卢伽雷氏症禁锢在轮椅上，穿气管手术夺去他说话的能力。这其中何一场遭遇放到我们身上，生命几乎都会走向黯淡。而霍金的生命却在种种遭遇后更加辉煌。是啊，身体被禁锢，思想又怎能被禁锢?肌肉萎缩了，难道灵魂也萎缩吗?不!他的生命需要顽强!顽强地活下去，顽强地支起思维的网，顽强地把宇宙塞进果壳，顽强地让生命绽放!

更有那样一群人，用顽强让生命发光。被远放海南，客死他乡，却坦然面对，顽强地开发那片蛮夷之地，留东坡一名，供后人景仰。更有年过百岁依然笔耕不辍的杨绛先生，有哪个女人在丧父丧子之后，能用强大的内心顽强的活到期颐之年，并在学术界做出巨大的贡献? 身残志坚，笔尖却流淌出真情与智慧的史铁生，获得的不是同情，而是敬仰。读到他们的故事，我常常感叹，自己所需要历练的不正是一颗顽强心吗?

我们的生命需要顽强，顽强地面对生活的风浪，顽强地寻找光明的方向。生命需要顽强，顽强的生命终将绽放!

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