在参加一场盛大的活动或者会议时，我们最好是将讲话的稿子提前编写好，讲话稿的基本要求就是流畅清晰有条理，讲话稿应该从哪方面来写呢？小编特地为您收集整理“[演讲稿范本] 安全主题演讲稿其二”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

如今，环保离我们的生活越来越近了。无论何时何地，人们都注重拥有“绿色”的生活。所以现在人们的环保意识越来越重。

以前在超市购物，总是用塑料袋。现在，每个人出门前都会带一个布袋，很少有人会带塑料袋去购物。这样的“白色污染”——一次性饭盒更少。虽然现在有些地方在用，但是比起之前无处不在的外观，还是进步了不少。

我家附近有个小餐馆，专门给人做午饭。每天从中午开始，总有很多人在门前排队。因为那里的东西比较便宜，一些在附近工作的人中午会去那里吃饭。以前他们给人送饭也用一次性泡沫饭盒。有时候夏天店里热，就有客人直接打包在店外吃。吃完后，他们把盒子直接扔在地上，对环境和城市的美丽产生了很大的影响。但是自从人们开始倡导环保，拒绝白色污染，这家店就不再使用这些污染环境的一次性饭盒，而是使用可降解的饭盒或者纸质饭盒。他们的实践也为“绿色环保”的理念做出了巨大的贡献！

保护环境，让我们携起手来，恢复大自然的原始之美和美丽，但我们周围的每一寸土地都可以净化，让我们拥有一个美丽的家！

延伸阅读

安全第一演讲稿其二

当我们要出席一场重要会议时，一份正式的讲话稿是必不可少的，讲话稿的每一个字都要细细斟酌，好的讲话稿都有哪些内容？小编特地为大家精心收集和整理了“安全第一演讲稿其二”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

老师们，同学们：

早上好！今天我国旗下演讲的题目是：《为“安全第一”添力，为“和谐校园”索引》

智慧、财富、事业……是我们一生追求的种种，象生命中一个个鲜活的“0”，但如果没有“安全”这个“1”，那么一切都是枉然，一切都变得毫无意义。学习生活在美丽的校园里，并不是不需要关注安全，相反，我们更需要继续学习安全知识，不时警惕不安全现象的产生；遇到问题的时候，用所学的安全知识来解决。

在学校，首先要注意的就是人身安全。酣畅淋漓的感觉真的很不错，这几乎是所有热爱运动的同学的默认。但是，球场上，在激烈的碰撞中，在不经意的较量中，请注意保护好自己，不要让自己受伤。特别要注意眼睛、鼻子、脚踝等脆弱部位的保护，切不可马虎大意，而使自己遗憾终身。此外，在平时，同学间的玩玩闹闹，也要把握分寸，不可误伤他人与自己。万一真的不小心受伤，需马上到医务室，请医生诊断，不可掉以轻心。

其次要注意的是财物安全。“自己的东西保管好，别人的东西我不要”这是连幼儿园的小朋友都明白的道理，可是有些同学却马虎大意：打饭的时候把饭卡忘在食堂；串寝室的时候，不带寝室门，把财物随意扔在床上；洗澡的时候身边带了几百元，塞在裤子里……有时侯，就是你的不经意、你的随意给了他人可乘之机。所以，请同学们多留个心眼，仔细保管好自己的财物，不随意乱放手表、饭卡、钱包等贵重物品，身边不带过多的钱。

最后，同学们，安全是永恒的话题，它囊括的内容实在太多了：交友安全，出游安全，乘车安全……希望同学们，时刻注意安全，学习安全知识，做到安全第一，为创建和谐校园而出力！

谢谢大家！

[范文收藏]安全生产演讲稿其二

做为一名领导级的人物，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，讲话稿要说明讲话的目的所在，有没有可以参考的讲话稿呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[范文收藏]安全生产演讲稿其二》，供您参考，希望能够帮助到大家。

尊敬的各位领导，亲爱的各位朋友：

今天在这里要为大家演讲的是出自一名遇难者家属无法寄出的一封信——《你在天堂还好吗？》

又是一个艳阳高照的日子，又是一个春暖花开的季节。参加工作十余年来，记不清有过多少次站在这个宣讲台上和大家一起共话安全？安全是我们煤矿天字号工程；没有了安全，一切的经济效益都无从谈起；安全是撑起每个家庭幸福的脊梁……这都是我们日复一日，年复一年在宣传的理念。可是现实情况呢？安全事故是依然频频而发。我纠结过，迷惑过，是大家真的不爱惜自己的生命吗？我相信绝对不是，因为我们总是抱着侥幸的心里认为，那种意外离我们太远，太远。所以，我今天想用遇难者家属的一封信来唤醒大家心中对安全的警醒！

关于事故的主人公以及事故发生的经过我不想赘述。因为提起她们内心那撕心裂肺的伤痛是你我都不愿意看到的。

"亲爱的老公，你在天堂还好吗？那边是不是也有寒来暑往，秋收冬藏？现在天气暖和了，你是不是也换上了我给你烧去的单衣呢！你走了也有小半年了，自从你走后，咱家再也没有过欢声笑语。两个孩子虽说心里很难过，但是为了不让我伤心。他俩还经常劝导我说，妈妈：我们一定好好学习，要为你和爸爸争光。孩子说这句话的时候，拼命忍住在眼眶里打转的泪水。那一刻，我的心都碎了。但是我知道，我不能倒下。因为我要和孩子们坚强的走完以后的漫漫人生路"

"春节的时候，和孩子们回老家看望了二老。相视无泪，抬头猛然发现二老陡增的白发和深陷的皱纹。或许在我们这个年纪永远也不能理解白发人送黑发人的伤痛吧！无数个夜晚，我在泪流满面中醒来。身边再也没有你温暖的身影。亲爱的人啊！你为什么要离我们远去？那天早晨，如果我像往常一样多唠叨几句，你上班一定要注意安全，千万多加小心。干活的时候多长双眼睛，仔细看看周围是不是有什么风险隐患。如果，当时我多告诫你几句，你是不是你就能躲过那场灾难呢？我多想进入时光隧道，回到你出事的那天…也许，也许，一切都回不来了！此情可待成追忆，只是当时已惘然。"

"所有的痛悟都换不回你那亲切的笑脸，没有你的日子。阳光不再灿烂，生活不再美好。我们虽痛，但是还能感受到这个世界的鸟语花香；还能去体验人生的酸甜苦辣。可是你呢？在那冰冷的世界里还能看到花红柳绿，银装素裹吗？所愿，愿你在天堂一路走好！"

各位亲爱的工友们。请不要让这样的人间悲剧发生在您的身边。安全就是全家人坐在一起吃热腾腾的饭菜；安全就是孩子的眼中多一份纯真，少一点忧伤；安全就是父母不停的唠叨和温柔的叮咛！为了不让我们最最亲爱的家人受一点伤害。愿我们大家共同把好安全的防线，对三违现象坚决零容忍！让我和我们亲爱的家人在灿烂的阳光下自由的奔跑，快乐前行！谢谢大家！

[演讲稿范本] 安全主题演讲稿一篇

当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们必然会涉及到讲话稿的撰写，对于讲话稿的撰写人们会极其重视，讲话稿应该从哪方面来写呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[演讲稿范本] 安全主题演讲稿一篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

大家上午好！

按照规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。

生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。

安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：

1、遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事；

2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生；

3、放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助；

4、不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动；

5、加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。

同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧！让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花！

中学生关于安全主题优秀演讲稿篇2 生命是宝贵的，它就是一个奇迹，总给人带来快乐；生命是短暂的，它会在你不留心时走远，给人带来痛苦；生命是绚烂的，它就像美丽的彩虹一般，总有不同的色彩。到现在，你有爱护自己的生命吗?让我们从这一刻起，爱惜自己的生命，遵守交通规则吧！

20xx年8月23日，在那一天，发生了深圳有史以来最大的交通事故。宝安区龙华街道东环一路，一辆幼儿园的汽车飞快的驾驶并且撞到了人行道和路旁的地摊上，顿时人声鼎沸，鲜血洒满了街道上，人们纷纷感到惊慌失措！后来死亡的人数一直在不断的增加，截止到24日，死亡的人数竟然有19人！看了这一个数字，我触目惊心。人们的交通意识太差了，但是，从我们这一代的青少年起，我们要遵守交通制度，疼惜自己的生命。

虽然这样，但还是有不少的人不遵守交通规则，这还有一个事例。

3月16日，山西省临汾市尧都区发生了一场车祸。宽敞的柏油路上，洒满了晶莹的玻璃碎片，车子已经被撞得不成形了，4名乘客也被甩到了马路上，经急救人员确诊，9人当场死亡，另有3人进医院抢救无效死亡，还有16人受伤。

现在我们应该感受到生命的重要与宝贵了吧！

我们要知道，生命是有限的，为了保证我们自己的生命，请记住，安全第一，交通时时在我们的身边。

交通安全伴我行。

范文收藏： 安全教育演讲稿其二

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各位老师，各位同学：

大家好！今天我演讲的题目是[珍爱生命，一生平安]。

我知道，同学们大多会吟唱[祝你平安] [好人一生平安]等祈祷顺利求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福” “平安是金”等话语所包含的对生命的思量；我断定，同学们都曾用“平安健康幸福顺利”等吉祥词语对父母老师亲戚同学朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人家庭集体社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。

当前，中小学生中相继呈现了不少因思想心理行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。

“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命惟独在安全中才干永葆活力，幸福惟独在安全中才干永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先警惕在前，必须要警于思，合于规慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想行为和生命的安全长城。

无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺行为方式的越轨比体格不健全更可怕。

臧克家先生在[有的人]一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的‘精神’追求迷失正确的人生方向空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗？这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的凶险物。

各位老师同学们：我们都生活在一个由亲情道德‘责任’义务等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的此刻都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想行为和生命的安全长城，做个好人。惟独好人，一生才干平安；祝愿好人，一生平平安安。

[演讲稿范本] 企业生产安全演讲稿之二

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尊敬的各位领导、各位同事：

人，最宝贵的是生命。人类的延续，事业的辉煌，世界的灿烂，都因为有了生命的存在才得以成为可能和现实。不懂得珍惜自己或者他人的生命，这一切都将无从说起。对于生命的个体来说，每个生命都是唯一的，值得我们去善待。而且个人的生命又往往与家庭、企业乃至整个社会休戚相关。“三不伤害”，这样的安全意识，应该成为一种基本的人生态度。

可是在实际工作中，我们的电力职工，有的如小和尚念经——有口无心，他们为逃过安监人员的安全监督和处罚而庆幸，甚至从反面“总结经验”，使某些错误的、有害的违规行为绕过安全监督而在工作中潜伏并更加隐蔽的存活下来，殊不知，隐蔽更深的违规行为也是终究不会逃避事故发生的必然结局。

要保证安全，人的因素是第一位的。只有人人牢固树立“安全第一，预防为主”的指导思想，安全工作才能有可靠的保证。中国国家足球队前主教练米卢伴着议论离开了中国，但他留下的一句名言却值得国人咀嚼和回味“态度决定一切”。引申到我们安全领域来讲，对待安全的态度也决定了安全的一切后果。为什么习惯性违章屡禁不止?为什么非要等到无法挽回时才后悔不已?那一件件的事故，无时无刻不在提醒我们要注意安全。 安全工作就象一个圆，没有起点和终点，是永无间隙、永无止境的工作，必须常抓不懈，警钟长鸣，不能忽冷忽热、时紧时松，存有丝毫的侥幸心理和麻痹思想。就象人们常说的“拳不离手、曲不离口”，安全意识也必须渗透到我们的血液里去，朝朝夕夕，相伴你我。这样才能真正实现由过去“要我安全”到现在“我要安全”的根本转变，才能作到见微知著、防微杜渐，才能发现安全工作方方面面存在的薄弱环节，特别是那些隐藏较深的隐患，及时提出必要的防范措施，实现超前控制。

“安全基础不牢，地动山摇”，这是我们每个人对安全的认识。认识明确了，就会潜移默化的培养出良好的习惯。如同树木多了，就会成长成林，有了森林，就会影响气候。大家的安全意识增强了，安全工作的基础才能牢固，才会有长治久安的稳定安全局面。谢谢大家!

推荐演讲范本: 安全演说稿其二

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在金戈铁马、鼓角铮鸣的年代，司空见惯的是遍野尸横，连年的征战无疑成了人们生存的最大威胁，于是，人们开始了颠沛流离的生活。一代代的逃离，终于在我们这一代，肆虐千年的战争被相对的和平所替代，为四起的狼烟画上了休止符。

我们开始了不同于古人的生活。高楼林立、日行千里、天涯比邻……为我们所享，而且有国家、国际强大的法律体系保障我们的生命安全，可谓盛世太平。然而，除却因自然之怒、生命规律而逝的人，死亡的噩耗还是不断扰乱我们的心绪，为什么？我们开始了苦苦的探索。杀手！无形的杀手存在于我们生活中！交通事故当之无愧是当中的重大罪犯，交通安全也便显得尤为重要了。

很难接受的，是最亲近的人伤害了我们。而交通，在我们的每一次迈步中与之交谈，可它却背叛了我们。

古时，谁厉害，谁就可以登上皇位，掌握天下苍生的生杀大权，人类与交通之间的关系，大概也可以说是如此吧，谁能知己知彼，便可操纵大权。在我们不了解交通安全常识、不重视交通安全的时候，作为人类的创造物，交通用恶意的事故为依托，图谋不轨，篡夺王位，把人类踩于脚下。可我们不得不承认，交通是一位公正的裁判。不论高矮胖瘦，不论贫富美丑，谁要是越雷池，自私蓄意争先，必以令人胆战心惊的交通事故作为惩罚，生死也就听天由命了。这样的裁决还少吗？曾有多少生气少年因骑车抢道死于无情的车轮下，曾有多少幸福家庭因酒后驾车而支离破碎？我不敢想下去，也不愿想下去。那些闯红灯的、超载的、越过安全栏的……他们无视交通法规的存在，美好生活也就将他们拒之门外了。

古往今来，虽然奸臣贼子不乏，但王侯将相愤发图强，终完成大业的更有之。越王勾践卧薪尝胆，最终打败吴国，重建越国不失为一段佳话。而今天，我们要恢复自己的主宰地位，也必定要握有资本，这不仅指强悍的科技力量，也包含着我们精神上的认识与重视。有了这些资本，就好比一位帝王之才具备了战略家的眼光和治国之能，尔后才能百战沙场而不殆。

经过严格整顿，国家用法规强制住了交通事故的肆意妄为，人们的生命安全进一步得到保障，此时，可以说是大局已定，人类再一次登上“王位”。古人云：“打江山难，坐江山更难。”要想坐稳这把滚烫的龙椅，让国家青史不衰，就得知人善用、洞晓臣子的心理，必要时，还得屈尊敬让臣子，君与臣相互辅助，才能达到所谓的'“仁”、“和”。世事总是在不同的境遇中诠释着相同的道理，我们人类成了马路的主人，可我们必须遵守马路给我们的三章约法，红灯亮时，要让交通中的骄子――车辆先行通过。如果有人觉得这是一种对人类绝妙的讽刺，那么接受这来自自然规律的揶揄好了，毕竟血肉之躯抵挡不了那千锤百炼的钢板。

君臣之间的矛盾还是有的，明智的臣子一般不会把它表现在行为举止之中，顶多是以纳谏的形式抒发一些不满，圣贤之君若不想失去八斗之才，必然要以某种方式给予答复，既维护九五之尊，又得缓解矛盾的继续恶劣。可我们真的很不幸，遇上这么位不给皇帝颜面的直肠臣子，动不动就毫不留情地用交通事故来示以警醒，述说昨日亡国的教训，这确是位危险的人物，我们不得不永不止息地完善自我，向“上知天文，下知地理”的全能形象努力进发，不仅要知道行路靠右走的简单知识，还要明白在避不及迎面而来的车辆时应向上跳跃以减少伤害、坐车时要侧身而坐……等一些生辟的安全细节。当君、臣之间的关系达到某一程度的和谐，人皆向往的“大同世界”也就开始了。

君有君道，行君道而大治天下。今天，面对与我们息息相关的交通，科技是一种重要手段，重视是一种必要的基础。

为了千百年来，人们不曾停止追求过的“世外桃源”，让我们做个圣 明之君，将交通安全谨记心中！

感恩企业演讲稿其二

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各位领导、各位同事：

大家好！

太阳高升，人心沸腾，有幸登上这个舞台，是我的荣幸，我愿跟着领导们、同事们一道，把这个舞台建设得更大、更好、更强，尽管我只是一名普通的公司职员。就像五年多来一样，跟同事们一起努力、进步。

经过同事们艰苦的努力，使公司从成立之初的一穷二白走到今天拥有1000多人的企业，规模不断扩大。

现在的辉煌饱含着我们所有同事的智慧与汗水，也记录着我们所有人自豪的成长历程。

心有多宽广，舞台就有多大，企业就是我们的舞台，领导是指挥，我们是合唱团中的一员。

人，需要展示他固有的才华，只有当他的才华展示出来并为企业所用，他才能叫做可用之才。

不管一个人的能力有多强，一但失去了表演的空间和人生的舞台，那他也就失去了成功的机会。

个人的发展得依托于企业的造就、领导的栽培，当我们学会经营自己，把自己的职业规划同企业的长远战略有机地结合起来，那我们就一定能取得成功并顺利实现个人理想，不管你是企业高管，还是一名普通的职员，只要有梦，只要愿与公司战略同步，就一定能得到持续地成长，在为企业创造价值的同时成就个人。

公司经营目标不断提高，企业不断壮大，我们也需要同步学习并力求适应企业新的发展需要，只有这样，只有与公司一起成长，我们个人的发展才能同企业的发展协调并互相促进。

如果企业发展壮大了，我们自己的能力却没能及时提升到相应的高度，那我们就无法适应企业发展新的需要，并会拖累企业长远战略的步伐。于已于企业来说均不利，只有大家好，才是真的好！

作为一名普通员工，我们在做好本职工作的同时不断地抽业余时间去充电，不继地寻找能帮助企业提高经营水平的新方法，哪怕一年中只找到了一条于公司有利的建议，我想只要我们尽力了，并努力与企业同步成长了，也就无怨无悔。

人，活着，总是需要进步的。因为不仅企业在进步，整个社会都在进步。

作为国家，落后就会挨打；作为个人，落后就意味着生活的窘迫。

工作天天有，好企业不长招，这是个事儿人人都知道。

找的工作好，不如企业发展得好，为何？机遇是人创造的，只有懂得珍惜现在，才有机会赢得未来。

调整好自己的职业规划，保持与企业长远战略的同步，与公司一起成长，成就企业的同时也就造就了我们个人。

谢谢，谢谢大家！不求我的演讲最好，但求一个比一个做的比说的更好，大家好才是真的好！

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！

5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢？

广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……

让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！

在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！

在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧！

关于国庆演讲稿其二

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各位领导，各位同学：

我今天演讲的主题是“祖国在我心中”。

如果我问大家：你爱国吗？答案肯定是：“你赌？”就在这里，不久前，我们刚刚举行了盛大的升旗仪式，在国旗下庄严宣誓。

世界上没有无缘无故的爱。如果我再问一个问题：你知道我们的祖国吗？有人大概会说：中国地大物博，陆地960万平方公里；我们有5000年文明的悠久历史。是的，是的，这些是我们引以为豪的资本，但也是空洞的数字和概念。假设你真的爱一个人，你会只爱他的身高体重胖瘦吗？真正吸引你的不是他的思想感情，他的性格气质，他的内心状态吗？

有人可能会说：“我从来没有理由去爱一个人。所谓‘爱是迷茫的，迷茫的’；所以，我没有理由爱祖国。”的确，祖国是我出生长大的土地，我们别无选择。这里的风景滋养我，这里的产品滋养我。我爱这美丽的灵山，希望它永远自然纯净。我不想看到它被人们疯狂的物质欲望和盲目增加GDP所破坏和污染。

爱祖国，还有一个代词叫爱人民。有句话说得好：如果你真的在乎一个人，就应该在乎他的困难和不幸。唐代诗人杜甫，曾有过“有千层楼，享天下之美”的宏伟愿望；七芝麻官有“当官不为民做主，宁可回家卖红薯”这种简单的语言。这些以人为本，为民求情的思想，代代相传。我爱我的祖国，我希望这片土地上没有欺凌，没有人为的不公。希望所有的穷人和弱者都能活得有尊严。只有当他们共同的苦难成为大家关注的焦点，我们的祖国才能成为人间天堂，普通人才有可能找到自由和幸福。

我爱我的祖国，我更爱她的精神和灵魂。我们爱一个人，总想多了解他，因为了解让我们更爱对方。屈原、孔子、司马迁、陶渊明、李白、杜甫、苏东坡……他们给我们留下了丰富的精神遗产，让我们无论在哪里都不会忘记“我是中国人”！热爱祖国，离不开自己的历史文化。

我们有勇气，也不缺乏智慧。我爱我的祖国，爱她的勇气和力量，爱她百年来遭受的屈辱和沧桑。今天，她在花丛中唱出辉煌的成就和成就，我也想用我哑着的嗓子为她唱一首歌：为她的锦绣山河，为她的亿万人民，为她沧桑的昨天，为不完美的今天，唱出深深的乡愁！

最后，请允许我用艾青的诗来结束我的发言：“为什么你的眼里总是有泪水？因为我深爱这片土地！”尊敬的各位领导、同志们：

在我家里有一些特别显眼的东西，比如说：华丽的中国红瓷，富有浓浓中国味道的红色的对联，红色的剪纸，红色的印章，红色的中国结。它们都有个共同的.特点，那就是：红，中国的红。

说到红色，我最先想到的是鲜红的血。有人说中国的历史是红色的，是用无数人的鲜血筑成的，这一点无可非议，鲁迅先生曾讲过：要直面惨淡的人生，要正视淋漓的鲜血。其实这正是我们这一代人需要去执着坚持的。中国是个极富韧性的国家，中华民族是个极富韧性的民族。“我以我血荐轩辕”，在中国历史进程中，无数的英雄以其淋漓的鲜血铸就的国魂就能很好地诠释这一切。咬定青山不放松，任尔东西南北风。就是凭着这股子韧劲儿，千千万万的老百姓硬是用他们瘦弱的肩膀扛起了中国上下五千年！可是，到了我们这一代一些年轻人身上，这宝贵的面对困境时的坚韧精神不见了。很多人因为学业的失败或是工作的失业，感情的失意，甚至更小的挫折就放弃自己的生命。我想他们很需要重新找回这种流淌在中国血液里的红色的精神。

看到红色，我还想到了活力和生机。成长在改革开放的今天，我没有丰富的阅历，也没去过太多的地方，我没办法描述中国在经济，政治，军事，以及国际地位上的伟大变化，但我能很敏锐地捕捉到其中一个非常重要的一个变化，那就是思想的解放。国家对媒体放宽了限制，社会舆论在活跃，许多来自于网络和现实的新的声音在响起，舆论监督也在发挥着越来越大的作用。就像是夏天闷热的午后，突然下了一场大雨，顿时闷气一散而尽，古老的中国开始沸腾，他充满活力，抖擞精神，一转身惊艳了整个世界！如果说改革，是向自己和传统发起的挑战，需要勇气和胆魄，那么开放，便是向外界敞开大门，体现的是胸襟和气度。

红色，还代表了一颗赤城的爱国心。爱国，其实就是对自己扮演的社会角色的忠诚。忠诚，对自己忠诚，不做违心的事；对朋友忠诚，不背信弃义；对家人忠诚，要懂得感恩；对国家忠诚，要严守一个底线。就我个人而言，我从小就想成为一名优秀的主持人和演讲家，我一直想用自己的思想，语言，以及女性特有的感性和细腻去传播真善美，去影响和帮助身边的每一个人，如果可以，我更想让自己走出国门，让全世界都听到中国的声音。

对我来说，学好我该学的，做好我该做的，这就是我实现自我。

价值的最好方式，也是我对于生我养我的这片土地最好的爱的表达。老师们朋友们，坚韧，活力，忠诚，这就是我理解的中国红。其实中国红还有太多丰富的内涵，她还可以是平安，康寿，尊贵，团圆，兴旺，浪漫，和谐。我会继续喜爱这一抹鲜红，用我手中的笔为这色彩涂上更加浓重的一笔！

[优质演讲稿] 生命的演讲稿其二

当我们面临一场重要的会议或者活动时，我们一般会准备一份比较好的讲话稿，对于讲话稿的撰写人们会极其重视，大气的讲话稿该怎么写？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[优质演讲稿] 生命的演讲稿其二”，供您参考，希望能够帮助到大家。

巴金老师最近说过这样一句话：“人生的意义在于给予，给予，不接受，不争取。”这句话告诉我，人生应该有更多的爱。人生的意义是什么？

在我家旁边，是我的邻居。她是个盲童，但她的人生是有意义的。她正在社区的花园里散步。突然，她在一朵月季花前停了下来，上面还停着一朵华！她的手指悄然合拢，她抓住了华！华被她的灵性抓住了，她的脸上充满了惊讶。这就是人生的意义。

在一次衣物捐赠活动中，我捐赠了很多旧衣物，因为捐赠是快乐的，所以我很乐意给别人东西。这就是人生的意义。

有一次，我在灯下写作业的时候，一只飞蛾一直从我头顶飞过。趁它不注意，我很快抓住了它。蛾子不停地拍打着翅膀。我感到一种强烈的求生欲望在我手中。我忍不住放手了！

我在吃瓜子的时候，一颗香香的瓜子掉进了砖缝里。过了几天，香瓜籽居然发芽了！那个甜瓜子求生欲多强啊！它只活了几天。

在一片绿色的草地上，我打开草地，看到下面是一个五彩缤纷的'世界，红色、黄色、紫色和蓝色。多么密集辽阔！第二天，我又去看草了。这是一个多彩的世界！那些花齐刷刷地开了出来，那天又冷又下雨。

作为一个小学生，一个健康的人，我们应该珍惜时间，给予他人，把握人生的礼物。为什么我们抱怨生活，抱怨父母，抱怨老师？我们要用自己的努力充实自己的生活，让每一天都精彩，让每一天都有意义，让我们的生活更加辉煌和强大。因为生命是一个奇迹！

推荐演讲范本: 心理健康主题演讲稿(篇二)

做为一名有一定身份的人，我们最好是将讲话的稿子提前编写好，好的讲话稿可以鼓舞大家的信心，优秀的讲话稿是什么样子的？以下是小编为大家精心整理的“推荐演讲范本: 心理健康主题演讲稿(篇二)”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

亲爱的老师和同学们：

下午好很高兴和大家讨论“中学生心理健康”这个话题，谈谈我的一些看法。

1.正确对待竞争，学会合作。

一个人的一生会经历无数的竞争。无论是在学校还是在工作中，竞争都是不可避免的。竞争激烈。一个人要想培养自己良好的竞争意识，敢于竞争，就不能在人生的每个阶段都走在别人的前面。一个人落后的时候，总能通过总结经验、改进方法、调整身心状态来获得动力。害怕竞争，逃避竞争，意味着放弃进一步发展的机会。不仅人与人之间有竞争，合作和交流也是必要的。一个人很难形成一片森林。学生在讨论和思辨中学会合作和交流，从而开阔视野，开阔思维，共同进步。高三学生要善于培养良好的竞争意识和合作意识，克服恐惧和嫉妒心理。

2.正确认识高考。

考试对我们影响很大。程序取决于我们对考试的理解。我们应该把考试视为对我们知识和能力的考验。如果我们考上了大学，深造自然是一件好事。如果我们考试不及格，我们仍然可以通过其他形式进一步学习。条条大路通罗马。而且，一个人事业的成功并不取决于他有没有上过大学，而主要取决于良好的心理素质，比如正确的思维、稳定的情绪和坚强的意志、健康的心理。

心理学家认为，合理的信念会导致人们对事物做出适当的情绪反应，而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。高三学生不应该持有这样的态度和信念：成败在此一举，本身是中立的，但当人们给它自己的喜好、欲望和评价时，可能会引起各种麻烦和烦恼。对事物不合理、不切实际的信念是导致情绪紊乱、神经官能症的根本原因。因此，要训练自己科学思考分析，学会用客观理性的思维方式，纠正不合理、扭曲的认识，正确对待高考，克服考试焦虑，保持稳定的情绪。

3.正确评价自己的能力。

每个人都在追求一定水平的目标，否则，个人就会失去前进的动力。关键在于目标的实现和自身能力水平的统一。他们要学会全面看待问题，正确评价自己和他人，正确分析主客观情况，及时有效地调整预期。高三学生应该在复习考试的每个阶段都设定现实的目标。如果目标太高，他们会全力以赴，但无法实现预期目标。会给你造成一种失败感，伤害你的自信心和自尊心。大目标应该分解成各种渐进的子目标。在不断努力实现特定目标后，会使人获得一个又一个成功的喜悦并产生更大的心理动力，保持旺盛的进取热情，实现远大的目标。高三学生面临各种压力，要客观评价自己，期待适度的价值观，增强必胜的信念。

ign: left;">4.提高应试技能，突破高原现象

研究证明，应试者的应试技能如何，同其考试焦虑水平较高有一定相关.也就是说，应试技能较差，其考试焦虑水平较高，应试技能较好，其考试焦虑水平低。所以，加强对高三学生的考前辅导，努力提高应试技能，有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点，加强对高三学生应试技能的指导，包括养成良好的学习习惯，做好应试前的准备工作，掌握应试过程中注意的事项，在复习的后阶段，容易出现这样的现象：复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高，停滞不前，这就是心理学所说的“高原现象”，“高原现象”的产生有两点原因：一是学习方法的变化，随着复习的深入，要求有更新更好的方法才能适应，而在旧方法不能适应，新方法尚未建立时，容易出现“高原现象”，二是心理上的一些变化，如兴趣下降，厌烦，疲惫等也会导致“高原现象”的出现，要突破“高原现象”，应该优化知识结构，通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化，避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯，培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。

5.需要积极的自我暗示，克服自卑感

自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作和行为，自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生，例如，当我们有事必须在第二天清早起来时，往往到时候就会醒来，其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示：“明天一早有事，必须早醒!”，由于考试的强大压力，考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信，这会影响平时的学习和模拟考试，导致成绩不理想，造成精神状态不佳，要想摆脱这种状态，对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法，同学们可以设计一个鼓动自己的常用语，据说许多日本人在每天出门前，都要对着镜子大喊三声：“我是最好的!”然后，信心百倍地上班去了，像这样经常充满激情地对自己说一些鼓励的话，这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用，这是心理学上的暗示疗法，对自己的第一个长处，每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时，就会使乐观的态度，良好的情绪成为“自我”的主宰，使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整，每一天都保持自信、愉快、轻松的心态，要消除自卑，树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值，将这些进步适当地归因为自己的能力，千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办，不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕，越怕越紧张，性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战，不要自缚手脚，处处以别人为参照物来贬低自己，毕加索有这样一句名言：“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目，不为自己的平凡而自惭，自立,自强，自尊，自我激励，以今日之我战胜昨日之我。

6.保持适度紧张，积极进取

生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理，有的心理学家认为，这是人类很正常的心理现象，一般的人并不太在意这种不适，慢慢地随着人的主客观条件的变化，这种不适感自然而然地消失了，而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的，因此力图排斥它，否定它，拒绝它，感觉与注意彼此促进，交互作用，使他们陷于焦虑和痛苦中，心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪，接受症状，顺其自然，带着症状去做应当做的事，把注意力慢慢转移到要做的事情上，使症状减轻以至消失，在行动中转变自己的强迫观念和不良性格，高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理，只要程度不强烈，就不要过分关注，带着这些不适去生活和学习，把注意力转移到应当做的事情和行动中，减轻心理压力，保持心理平衡，生活经验告诉我们，积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感，适度的紧张情绪，能增强大脑的兴奋过程，提高大脑的运动功能，使人思维迅速，反应敏捷，适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态，使疾病难以发生发展，前苏联科学家对此做过研究，他们发现，生活在战争期间的人，发病率明显低于生活在和平环境中的人，他们认为，这是因为人们在战争环境中精神紧张，生活积极，进取心强，抗病力也随之增强，生活需要适度紧张。

7.增强心理健康意识，提高心理健康水平

神经症在青年学生中的患病率开始上升，神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病，神经系统检查没有病变，神经症是一组功能性疾病，包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等，共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感，抑郁不安;恐惧症的杞人忧天，无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑，总是猜疑自己被骗，或遭遇到不测，一般说来，发病常与心理因素有密切关系，不健康的个性常构成发病的基础，如性格内向，敏感多疑，胆小怕事，多愁善感，自尊心强，青年学生要正视现实，树立积极的人生态度，增强自我认识、自我评价，自我调控能力，培养良好的性格，提高社会适应能力，磨练个人意志，增强心理承受力,保持心理平衡。

上面我介绍了心理学的一些知识，包括心理治疗的一些方法，如合理情绪疗法，暗示疗法，顺其自然的森田疗法，这里再介绍一些心理保健方法。

(1)想象脱敏法

就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏，比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑)，就可以在安静的环境中微闭双眼，放松肌肉，先想象自己在进行一次不很重要的考试，在产生恐惧心理反应的同时，令自己继续放松，并告诫自己恐惧是不必要的，当逐步克服对这种考试的恐惧后，可继续想象更加重要的考试情境，直到想象到高考的情境，这样，循序渐进，考试恐惧也就可逐步克服。

(2)疏泄疗法

利用或创造各种情境，把压抑的情绪抒发宣泄出来，以减轻心理压力，从而较好地适应社会环境，如倾诉疏泄，是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来，交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄，如果你内向，不习惯人前流露情绪，可以用写信，记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来，将不快流于笔端，心理舒畅了许多;运动疏泄，以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满，抑郁和愤怒情绪宣泄出去，疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果，而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。

(3)放松训练法

是有意识的放松全身肌肉，并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态，克服不良情绪的心理疗法。其简单易行，效果明显，方法如下：你可以静静地坐在椅子上或躺在床上，闭上眼睛，并慢慢调匀呼吸，然后你开始用意念放松全身肌肉，可先从额头开始，你可想象：“现在我的额头开始放松……好了，额头已经完全放松了，软软地，像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌，最后一直到脚部，当放松后，你可以感觉到全身放松，同时紧张和不安便会悄悄销失了，这种方法可经常使用，每次5-10分钟，这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力，增强你的心理耐力。

(4)音乐疗法

是用音乐陶冶性情，调整心境的心理保健法，欢快的旋律，可加强肌肉张力，振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸，镇静安神;优美的音色可降低神经张力，使人轻松愉快，每个同学的性格、音乐修养不同，所以应有针对性的选择不同乐曲，注重整体调节，音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响，凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张，大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题，如焦虑症抑郁症，都可用音乐疗法予以治疗。

人生难免要面对各种诱惑和挑战，但要坚信自我，去营造一方属于自己的情感天地，尤其是在社会急剧变革，潮流如涌，竞争激烈的当今时代，更应该清醒地把握自我，审时度势地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失败，洒洒脱脱，一步一个脚印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太阳。

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