泡泡演讲稿之家

食品安全演讲稿七篇

在各种重大的活动上,我们必然要在讲话之前准备好讲话稿,撰写讲话稿可以帮助我们理清自己的讲话,讲话稿要写哪些内容呢?小编经过搜集和处理,为您提供食品安全演讲稿七篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

食品安全演讲稿(篇一)

尊敬的老师、同学们:

大家上午好!今天我讲话的题目是《关注食品安全,共创健康生活》。

民以食为天,食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高,人们对健康、对食品安全更加关注,“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。

在此我建议同学们:

1.购买食品时,应选择正规的商场和超市,选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期,包装袋有无破损,外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念。自觉抵制低质食品的诱惑,如果在外就餐,应选择卫生洁净,证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食、偏食,每日三餐,定时定量。自备水杯,多饮白开水。一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于我们的健康。

4.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病传播。不随便吃零食,少吃油炸、烟熏、烧烤食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

同学们,为了我们的明天,为了父母的期盼,为了国家的重担,善待自己,善待他人,善待生命,让我们携起手来,关注食品安全,养成良好的饮食习惯,做一个健康向上的学生!

谢谢大家!

食品安全演讲稿(篇二)

各位同学:

民以食为天,食以安为先。食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点,对于正处于发育生长期的我们来说,更要注意食品安全问题。目前,在学校周边经营的食品店,最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。本人温馨提示:食以洁为先,食以安为本。具体怎样做,我想了三点,与大家共勉:

一、加强学习,提高认识。我们要利用课余时间,认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识,积累一些食品安全知识,提高自我的辨识潜力,尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识潜力,充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增强意识,自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识,在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围,自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志的食品和其它垃圾食品,坚决不购买不健康的食品,也要教育自我的亲人、朋友和同学用心抵制这些不健康食品。

三、用心宣传,勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员,及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识,宣传《食品安全法》,勇于监督身边的食品经营商,发现“三无”食品或其它不贴合规定的食品,请及时向工商部门举报。同学之间也互相监督,坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

同学们,让我们从小事做起,从身边做起,从自我做起,珍惜健康,安全消费,远离不安全食品,让我们共同为建立和谐校园、安全校园贡献一份力量吧!

食品是大家没天的必需品,然而随着现代工业的不断发展,我们赖以生存的生态环境遭到破坏。农药,生长素,激素等的使用使许多动植物食品失去了安全。

食品安全演讲稿(篇三)

同志们:

今天,我们在此召开全局食品药品安全监管相关法律法规和业务培训,主要目的是通过培训,提高执法人员食品药品监管水平。大家知道,去年机构改革以来,从工商、质检、乡镇、卫生院划转一部分执法人员到食品药品监督管理局,壮大了我们一线监管执法队伍,但是部分执法人员专业技能不熟练,法律法规掌握不清、具体行政行为办理不熟悉的问题存在,召开此次执法人员业务知识培训,我认为非常及时,也很必要。下面,我就食品药品监管情况讲几点意见:

一、分析形势,进一步增强抓好食品安全工作的责任感和紧迫感

食品药品安全关系到广大人民群众的身体健康和生命安全,关系到全县经济发展和社会稳定。今年以来,我局在各位执法人员的共同努力下,食品药品安全监管工作取得了显著成绩,得到了县委、政府的充分肯定。但是,我们必须清醒地看到,当前,我县食品药品安全工作面临的形势依然严峻,一些普遍存在、涉及面广的食品药品安全问题尚未得到根本解决。一是食品安全隐患还比较多。从市场经营环节来看,各类小经营店、小摊小贩无证经营的现象也比较多,食品安全问题还比较突出。二是监管意识与能力还不够强。各级领导对食品药品安全的认识尽管有了提高,但还有差距,群众的监督防范能力较弱,食品药品安全知识缺乏,自我保护能力不强。三是长效机制还不够健全。安全示范店的建设任务还未完成,建设工作还任重道远。食品标准体系、检验检测体系和信用信息体系还不健全。我们要从保障人民群众生命健康的大局出发,进一步增强工作的责任感和紧迫感,从细从实抓好食品药品安全工作,促进全县经济社会持续健康快速发展。

二、突出重点,扎实开展食品安全执法业务培训

这次培训是我局自工商、质检、乡镇、卫生院划转执法人员的首次全部参加的培训,授课的几位都是在食品药品监管一线的执法人员,他们有着丰富的工作经验,这次培训是有针对性地、有侧重点地带领大家系统学习,希望大家一定要珍惜这次难得机会,静下心来认真学习,我们对这次培训班的组织安排等具体工作做了十分充分的准备,虽然这次培训时间不长,但是,希望所有参训人员特别是新到岗的执法人员,要集中精力,认真听讲,确保培训活动达到预期目的。一要端正学习态度。食品药品安全事关人民群众生命健康。因此,大家要以正确的态度,积极主动参加培训学习,切实做到虚心听课、虚心学习,决不能浮光掠影、浅尝辄止。要充分利用这次培训机会,努力学习和掌握食品药品安全知识,必须时刻牢记,只有在平时多学习、多积累,才能在实际工作中得心应手、游刃有余。二要珍惜学习时间。这次培训只有两天时间,可以说时间非常宝贵,希望大家一定要克服各种困难,认真听课,不随便缺席,保证参训学习时间。三要注重学习效果。学习的目的在于运用。希望大家通过这次培训,能够对学到的知识技能,融会贯通、举一反三,灵活运用到食品安全经营中,确保学习取得实实在在的成效,要多加强自学。坚持在工作中学习,在学习中工作,不断提高履行岗位职责的能力,在食品药品监督中发挥应有作用。

三、全面提高执法队伍自身工作能力和水平

我们在食品药品监管的行政执法工作中,也存在一些薄弱环节和不足,具体表现在执法队伍的素质参差不齐、行政执法程序还不够规范、新上岗的人员执法水平不高等等,这些问题如不及时解决,势必影响到单位的形象,势必影响到食品药品监管工作的整体效能。当前,随着监管职能的增加,监管职责的加大,群众法律知识的增强,这也给我们食品药品行政执法工作提出了新的更高的要求。此外,还由于我们执法队伍中自身职业道德水平还有待加强提高,如不强化跟踪教育,很容易出现执法不严、执法不公等现象,甚至会出现失职、渎职犯罪的情况。因此,加强执法人员的培训工作势在必行。

四、加强领导,确保食品药品安全工作任务落到实处

食品药品安全工作任务繁重,涉及面广,必须加强领导,落实责任,全力以赴,确保各项工作目标任务落到实处。一要明确主体责任。食品生产经营者要切实承担起食品安全第一责任人的责任,依法生产经营,努力提供安全、丰富、优质的产品,满足广大消费者的饮食需求,保障消费者的身心健康,对社会和公众负责。二要强化组织领导。一线执法人员要依照法律规定,认真履行法定职责,把食品药品安全监管关口前移,不断增强监管实效。要突出食品源头污染治理和人民群众日常生活关联度高的粮、油、肉、蔬菜、水果、奶制品、豆制品等重点食品的监管,严厉打击制售假冒伪劣食品的违法犯罪活动。

五、广泛宣传,全面提高公众食品药品安全意识

我们要明确任务,把握重点,进一步强化食品药品安全宣传教育。一要通过悬挂横幅、张贴标语等群众喜闻乐见的宣传形式,深入社区、学校、农村大力宣传《食品安全法》、《药品00》《食品安全法实施条例》等有关法律法规和食品安全知识,做到“有形”、“有声”、“有影”,教育引导全社会关心、支持和参与食品药品安全监管工作,提高公众对食品药品防范的意识和常识。二要加大教育培训力度,规范食品生产、药品经营行为,提高经营者的社会责任意识、守法经营意识和诚信经商意识。三要结合各项食品、药品专项行动,及时反映我县食品药品安全工作动态,揭露和曝光食品药品安全方面的违法犯罪行为,跟踪报道打假治劣的具体措施及成效,不断树立重质量、讲信誉的典型,宣传介绍优质食品、药品经营单位,增强人民群众的消费信心。四要提高执法人员的素质,维护执法机关的形象。我们要重点宣传食品药品安全法律法规和基本常识,介绍识别假冒伪劣食品方法,及时曝光生产、销售假冒伪劣食品的典型案件。要通过广泛宣传,提高消费者的识假辨假能力,增强全社会的诚实守信意识,形成全辖区上下齐心协力参与食品药品安全监管工作的良好氛围。

六、深化群众路线教育实践活动,落实食品药品监管责任

县委、县政府对做好新时期药品安全监管工作高度重视、寄予厚望。维护好食品药品安全,让人民群众吃得放心、用得安心,已经成为党和政府执政形象和公信力的重要考验,更是对政府履职能力的重要检验。全县食品药品监管系统执法人员要深刻认识新形势下做好食品药品监管工作的重要性和紧迫性,自觉将思想和行动统一到县委、县政府的决策部署上来,进一步深化群众路线教育活动,落实监管责任、完善监管措施、提升监管水平,切实当好群众饮食用药安全的守护者。

同志们,食品药品安全责任重于泰山,让我们携起手来,为共造我县良好的食品药品经营秩序,保障全县人民的饮食用药安全尽责尽力!

谢谢大家!

食品安全演讲稿(篇四)

亲爱的同学们:

人以食为天,食以安为先。目前,学校周围经营的食品店喜欢用各种各样丰富多彩的食物来吸引我们的学生。但是食品是清洁第一,安全第一,所以我们孩子的食品质量安全就成了全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》,营造和谐的校园食品消费氛围,营造安全的校园食品消费环境,我们应该做到以下几点:

第一,加强学习,提高认识。在业余时间,要认真学习《中华人民共和国食品安全法》等食品安全知识,积累一些食品安全知识,提高识别能力,尤其是没有厂名、厂址、生产日期的“三无”食品,充分认识“三无”、过期食品、不洁食品的危害性。

第二,增强意识,自觉抵制。切实增强食品安全和自我保护意识,营造校园人人关注食品安全的氛围,自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志食品等垃圾食品,坚决抵制购买不健康食品,教育亲友和同学积极抵制这些不健康食品。

三、积极宣传,勇于监督。大家努力做一个食品安全的小宣传员和监督员,及时向周围的同学、亲戚、朋友宣传食品安全科学知识和《食品安全法》,监督周围的食品经营者,发现“三不”食品或其他不符合要求的食品,及时向工商部门报告。学生们也互相监督,坚决杜绝不安全的食物进入我们的校园。

让我们从小事做起,从身边做起,从自己做起,珍惜健康,安全消费,远离不安全的食物。让我们一起为建设和谐安全的校园做出贡献。

食品安全演讲稿(篇五)

1、寒假期间,生活要有规律,按时作息。在无父母陪伴下,不要外出玩耍。

2、遵守社会公德,爱护公共设施,做一名文明的学生。

3、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。

4、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。

5、严禁到水库等危险地方滑冰。外出要告诉父母:到哪里去、和谁一起、什么时间回来。

6、严禁不在父母监护下,燃放烟花爆竹。每年,被烟花爆竹炸伤炸残的很多。这点应引起同学们的足够重视。

7、严禁吸烟、喝酒。提倡节约,禁止铺张浪费。

8、注意用电安全,防止被电击伤;注意防火、防盗、防食物中毒;注意用煤气安全。

9、遵守交通法规,注意乘车、骑自行车等交通安全。

10、要认真完成假期作业,为新学期的学习奠定良好的基础。

11、讲文明,有礼貌,待人接物体现小学生的良好精神风貌。

食品安全演讲稿(篇六)

敬爱的老师,亲爱的同学:

不知什么时候,我家对面开了一家大排档,早上经营早餐,中午不营业,晚上做烧烤夜宵之类。因为就此一家,生意也算红火,每一天晚上都有很多人在这喝酒、划拳、吃烧烤,如果是周末,生意更红火。

一天傍晚,做完作业后我到阳台上舒展筋骨。这时美丽的晚霞把我吸引住了,我随意地欣赏着这美丽的晚霞,无意间瞄了一下那家大排档,可眼前的情景让我大吃一惊:他们正在洗烧烤用的竹签,只见他们心不在焉地把用过的竹签和没用过的竹签混在一齐洗几下,就捞出扔在地上晾晒,竹签条上隐约还能够看到油污。此时,我目瞪口呆,心想:这么红火的一家大排挡,想不到卫生却那么差,吃不坏人真的很万幸,我越想越可怕。

过了一会,老板从屋里出来了,右手提着一个塑料桶,肩膀挂着一块黑抹布,来到一颗大树底下。他准备干什么呢?我死死地盯着他。只见他从一个黑色塑料袋中,拿出猪肉,鸡翅、鱿鱼……等烧烤用的食品放进水桶中,水面上立刻浮起了一些血和一些黑色的液体,他用双手随便的撮洗几下后,就捞起桶中的食物,再切成一小块小一块,并捡起刚才“洗过”的竹签条把食物串起来,放在盘子里。不久,引来无数的苍蝇,有的在空中盘旋,有的已落在食物上享受这丰美的晚餐。食物串完后老板顺手把肩膀上黑抹布铺在食品上头。哎,真是太不卫生了,这样的食品谁吃得安心呢?

正当我看得入神的时候,姐姐笑的走了过来,神秘得对我说:“阿爽,今日晚上你有口福了,表哥说发了工资请咱们去吃烧烤。”我听了,头摇得像拨浪鼓似的,并把刚才看到的情景一五一十讲给姐姐听。姐姐不相信,晚上她和表哥高高兴兴地吃烧烤去了。半夜,她肚子疼痛得呱呱大叫,之后连续打了3天吊针,才有所好转。

现今社会,各式各样的食品安全问题,牵动着每一个人的心,给人们的生命和健康带来了严重的影响。他们为了一己私欲,为了利益而行尸走肉,这难道不应当抵制吗?朋友们,为了我们能生活在一片健康,安全的蓝天下,请大家行动起来:让食品安全的警钟长鸣,让我们携起手来共创健康,安全的完美家园!

食品安全演讲稿(篇七)

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

上周五,在老师的辛苦组织,精心策划下,我们度过了快乐而有意义的“六一”儿童节,相信大家都收到了向往已久的节日礼物。老师,家长全社会在这一天都对我们倾注着无限的关爱,把浓浓的爱洒向我们。

我们是新世纪的主人,是祖国腾飞的希望。为了所有人的健康,大家一起为食品安全尽一份力吧!

“民以食为天,食以安为先”,在此我建议同学们:

(1)要树立食品安全观念,在购买食品时,选择正规的商场和超市,一定要注意包装上有无生产厂家和生产日期,包装是否破损,没有生产许可证和安全标志的食品坚决不购买和食用。

(2)培养良好的饮食观念,不食用流动小摊的小吃和零食,自觉抵制食品的诱惑,少吃油炸,烟熏和烧烤食品。

(3)养成健康的饮食习惯,不挑食。每日三餐,定时定量。多喝白开水,不喝含有防腐剂和色素的饮料。

(4)养成良好的卫生习惯,不随便在校园里吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持校园卫生环境、

同学们,为了父母的期盼,为了祖国的重担,善待自己,善待生命,让我们携手起来,关注食品安全,养成良好的饮食习惯,做一个健康向上的学生吧!

延伸阅读

必备!企业安全生产演讲稿简短七篇


在我们开展一场重要的讲话时,我们要预先将自己的讲话稿进行撰写,撰写讲话稿可以帮助我们理清自己的讲话,你是否在烦恼讲话稿怎么写呢?以下是小编为大家精心整理的“必备!企业安全生产演讲稿简短七篇”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

企业安全生产演讲稿(篇一)

“只有保证安全生产,企业才能顺利发展。”这是中冶集团安全生产工作所强调的一个理念。安全是什么,安全是企业的生命,是家庭的幸福,是工作的快乐,是单位的效益;是平安、也是一种幸福,更是一种珍爱生命的人生态度。安全上班,安全回家,会让亲人少一份牵挂,父母多一份宽慰,家庭多一份快乐。

做好安全生产工作,是企业生存发展的基本要求,是事关职工群众生命财产安全,事关企业发展稳定的大事,坚持“安全第一、预防为主、依靠科学、依靠群众”的方针。在实际工作中严格遵守“三不伤害”的原则,确保职工以饱满的热情,努力的工作态度,在各自不同的岗位奉献自己的聪明才智,为企业的发展与辉煌贡献自己一份力量。广大职工群众在生产经营和技改建设活动中牢牢绷紧安全弦,当产量、质量、工程进度和效益与安全发生矛盾冲突时,优先考虑抓好安全工作,别无选择,安全第一。事事处处自觉遵守《安全生产法》,充分发动职工群众与各种各样的不安全行为、现象作斗争,坚决做到一切从安全出发,千方百计杜绝、遏制、消除各种不安全现象;坚持安全生产常抓不懈,让安全生产,我要安全的警钟长鸣。

安全这根弦无论如何不能放松,无情的事实给我们上了一堂堂生动的课。位于黄埔区广深路南、丰乐南路以东地段的黄埔花园三期F1栋,由清远市信义机电安装有限公司进行施工升降机的安装,在吊笼内有一安装工人何云丰,在施工升降机安装调试程中由于操作失误导致吊笼坠落,何云丰随吊笼同时坠落至地面,经120急救中心到现场抢救无效死亡。

事故原因正在调查中。一件件安全事故,给本来欢乐、祥和的时光增添了沉重悲哀的气氛,给当事人的家庭造成无可估量的损失,究其事故的原因,都是因为头脑中放松了安全这根弦,认为平时的小小疏忽,不会造成人命关天的后果,所以工作中出现违规操作。

只要我们严格按操作规程工作,稍微谨慎一点,这类事故是完全可以避免的。每一个家庭都可以共享天伦之乐。安全不是生产指标,欠产了可以追回来,可安全是人命关天的头等大事,任何单位只要发生一起安全责任事故,不仅给单位造成经济损失,更严重的是给我们的精神造成严重伤害,安全工作出了人身事故,想弥补的机会都有没有了。

历数以往发生的大大小小的事故,无一不与粗心,疏忽有关,工作中的细心和精心,工作时一丝不苟地执行工艺纪律,严格按操作规程办事,遵守一切规章制度,从我做起,从现在做起,从日常生产工作中的每件小事做起,杜绝违章作业,是生产工作得以正常进行,减少和杜绝一切安全事故的前提。每道工序、每个岗位都不是孤立存在的,因而岗位与岗位、人与人之间存在关相互关心,相互照应的关系。当同事需要帮忙时,当一个同事违规操作时,当有人不遵守安全操作规程时,我们就当时时提醒他“安全责任生产这根弦不能松”。为了您和家人的幸福,时刻牢记安全生产血的教训吧!同事们的这种关心、规劝多了、提醒多了,违规及不安全的举动也就少了。

在我们生产工作中,重点强调了以下几点:一是认识,把安全生产纳入科学发展观的实践之中,发挥国有大企业维护和谐发展“顶梁柱”的社会责任。二是责任,强化安全生产的问责制,将管控的重点放到事故发生之前,通过奖惩分明的制度建设提高安全工作的执行力。三是投入,要做到安全投入与发展规模相匹配。四是创新,通过创新不断提高安全生产的管理水平,尤其要突出安全措施在工法中的分量。五是安全文化,通过多种方式和形式营造安全生产的氛围,提高员工自我防护意识。六是教育培训,根据员工队伍结构变化情况,开展各种形式的安全教育活动,特别是协作队伍的安全教育要纳入培训计划,切实讲究实效。

安全工作关系到我们每一个职工群众的切身利益,关系到千家万户的幸福快乐,同时也告诫我们每一个职工群众“我不伤害自己,我不伤害别人,我不被别人伤害”,与各种各样的不安全行为、现象作斗争,我们的生命才有保证,家庭才有欢乐。

安全管理工作任重道远,安全生产的弦时刻不能放松,安全工作要常抓不懈、警钟长鸣、要在公司内形成人人抓安全的良好施工氛围,牢记安全就是生命,安全就是效益,安全是一切工作的基础和保障,以此确保公司各项管理目标的顺利实现。让我们把每一刻都当作生命的起点,珍爱生命、牢记安全,牢记安全,其实就是善待自己,安全是一种责任,让我们肩负起安全预防这神圣的使命,为已为家为他人的幸福欢乐,共同努力吧!

企业安全生产演讲稿(篇二)

安全是什么?安全就是一切。有的同志说了,这话说得大了,安全怎么可能就是一切呢?大家都可以想到:没有安全,我们的生命有保障吗?我们的企业效益有保障吗?我们的队伍稳定有保障吗?我们的石油事业有保障吗?说得实在一点,保证不了安全,我们谈什么家庭幸福?谈什么个人理想?就是靠大家的共同努力,我们把握住了安全,我们才有现在的一切,我们才有美好的明天!

追根结底,安全就是我们石油企业的命根子,就是我们的每个人的命根子。我们大家要在各自的工作岗位上,干好自己的本职工作,在工作上真正树立安全第一的思想,克服种种困难,吸取别人的教训,遵章守纪、严格把关、搞好自控互控,从工作的每一分钟入手,从每一次工作的安全入手,从每个安全月入手,最终实现一个个安全百天、安全千天,实现我们的奋斗目标。另外,安全的目标也不是靠一个人、一天、一件事就能实现的,,这样会有很多困难,这就靠我们长期的、大家齐心协力的才能把握住安全。

然而,现实生活中并不是所有人都能认识到这一点。有的人安全意识淡薄,工作中典型的马虎、凑合、不在乎,把安全制度安全规程抛在脑后。也有的人利欲熏心,只顾着自己捞钱,不顾人民的生命财产安全。这样的事例在全国近年来的事故通报中屡屡出现,触目惊心的有些煤矿的瓦斯爆炸,以及管沟坍塌事故不正是这样吗?

安全生产是石油企业永恒的主题。多年来,我公司认真贯彻落实“安全第一、预防为主”的工作方针,围绕年度安全生产和安全月活动积极地开展工作,取得了很好的经济效益和社会效益。事实证明,只有抓好安全生产,才有可能取得好的经济效益和社会效益,否则一切效益无从谈起。

安全生产必须建立起完善的安全网络和严格落实安全生产责任制;严格执行各项安全规程和规章制度;必须坚持不懈地进行安全教育,提高全员安全素质安全意识。只要我们真正把安全放在第一位,把安全装在我的心中,你的心中,装在我们每一个人的心中,我们就能做到高高兴兴上班去,平平安安回家来。

安全是一种仁爱之心,仁爱即爱人。安全以人为本,就是要爱护和保护人的生命财产,把人看作世间最宝贵的。这里的“人”不是抽象的而是具体的,不是一个概念,而是活生生的生命。凡是漠视甚至鄙视人本身的行为,都是一种罪恶,一种对天理、国法、人情的践踏。严是爱,松是害,事故出现害几代。

安全是一种尊严,尊严是生命的价值所在,失去尊严,人活着便无意义。遵纪守法,遵章守纪,既是对他人的尊重,也是自尊,“三不伤害”就是尊严的体现。一个不按科学规程作为的人,就是不自尊,没有尊严。无知的冒险,无谋的英勇,无常识的松懈、倦怠、大大咧咧,都是对生命的不珍惜,将导致人间悲剧。

安全是一种文明。安全技术要靠科学技术,靠文化教育,靠经济基础,一句话,靠社会的进步和人的素质的提高。文明相对于野蛮,不文明的行为也可视为野蛮的行为。“三违”行为就是野蛮的行为。野蛮是和愚昧联系在一起的。人类已进入二十一世纪,野蛮和愚昧早已成为历史的陈迹。呼唤安全,呼唤文明,是人类社会发展的根本利益。

企业安全生产演讲稿(篇三)

尊敬的各位领导、各位评委:

大家好,我叫xxx,来自xx项目,我很激动,也很荣幸参加这次演讲比赛,今天我演讲的标题是—《树立“红线”意识》。

XX年6月6日,习近平总书记就做好安全生产工作作出重要指示:“人命关天,发展决不能以牺牲人的生命为代价。这必须作为一条不可逾越的红线”,XX年6月是全国第13个安全生产月,今年安全月的主题是“强化红线意识,促进安全发展”,对于湘潭万达项目和我们中建二局而言,安全生产各项规章制度是我们的保命法则,它就是“红线”,这个红线也就是安全生产的`底线。

“安全生产工作只有起点,永无终点”,它一直都是我们中建二局不懈追求的永恒主题。安全大过天,是我们一切工作的生命线,所以,我们必须牢固树立不断强化“红线”意识。

作为一名中建人,如何做到树立“红线”意识,不断“强化红线意识,促进安全发展”呢?

首先我们要学习,我们要掌握安全知识,我们要懂得红线在哪;提高安全素质和技能,要知道如何控制风险;还有要健全安全管理,要从体制和机制上杜绝事故的发生。

二、各位领导(尤其是安全生产第一负责人)要高度重视安全,纠正思想偏差,解决安全生产“摆位”问题。任何时候都不能碰触红线,不能为了追求经济效益而降低安全门槛,放宽安全标准,不能把安全生产看得可有可无,不能忽松忽紧,三天打鱼两天晒网,出了事故重视一阵子,不出事故就忘记了安全生产,要定期召开安全会议,分析、研究、判断安全形势,研究决定重大问题。

三、扎实开展安全生产标准化建设,用科学的方法和手段提高人的安全意识,创造人的安全环境,规范人的安全行为,使人、机、环境达到最佳统一,就能最大限度地防止和减少伤亡事故的发生。

四、中建二局湘潭万达广场项目认真贯彻落实湖南省建设厅、湘潭市城乡和住房建设局有关安全生产的各项指示和要求。

事实上,灾难没有降临到自己头上时,侥幸的心理无时无刻不弥散在我们周围,而且一有机会就会趁虚而入、占据上风。我们大家都知道,工作中如果忽视安全,就会险象环生、处处被动;如果忽视安全,就会毁掉企业、损失国家财产;如果忽视安全,就会危及生命,铸成千古遗恨。翻一翻我们历年的生产大事记,有多少用鲜活的生命和血的教训为我们敲起了忽视安全的长鸣警钟。所以我们中建人一定要牢固树立安全生产“红线”意识,始终把保护职工生命安全放在首位。

“红线”意识是安全生产的坚实基础,只有牢固树立“红线”意识,自觉把保障人民群众生命财产安全放在首位,处理好加快发展与安全稳定的关系,才能实现真正的科学发展,让人民群众真正享受到改革开放的成果。

工作当中,我们中建二局湘潭万达广场项目部要自觉提高坚守“红线”能力,做坚守“红线”的坚强卫士。把坚守安全生产“红线”摆上突出位置,把坚守安全生产“红线”作为一项原则和标准,在我们实际工作中要坚守“红线”责任,在企业生产工作中,我们必须要扎扎实实地遵守和落实安全生产各项制度规定要求,守住我们保命的“底线”,要站在敬畏生命、守护生命的高度,捍卫我们的保命法则,绝不逾越“红线”!

“安全”二字,说起来容易做起来难。牢记安全不是一句时髦的空话,它是实实在在的行动。试看我们身边的一些同事,简化安全措施,以为自己艺高人胆大,事故从不与自己打交道。想一想,你忘了什么?你忘了事故后的哭声,你听不见安全的警钟,你看不见事故的危险正像凶残的猛兽向我们扑来。安全隐患你可以视而不见,企业财产你可以置之不顾,可人的生命只有一次,当你或他人的生命受到威胁时,你还能安然自得吗?

在施工现场不管形式如何变化,我们都要坚持不懈、严格严控抓好安全的思想不能动摇、安全第一的思想不能动摇。越是困难越要抓安全,一定要保持头脑清醒,从思想上高度重视安全生产工作的重要性,坚持做到安全生产高于一切、先于一切、重于一切、压倒一切、做到人人讲安全,人人查隐患、人人抓整改,从自我做起。

安全,就是我们的身影,与我们形影不离;安全,就是我们的战友,与我们一路同行;安全,就是一股暖流,温暖着我们全体职工的幸福生活。

企业安全生产演讲稿(篇四)

尊敬的各位领导、评委、亲爱的同事们、大家好:

今天我给大家演讲的题目是——我们需要什么?

带着这个问题我走上了演讲台,是啊,每个人的人生观、价值观都有所不同,答案一定会有许多种:有的人会说是金钱,有钱能使鬼推磨,在这个物质第一的社会中,金钱有着至高无上的作用;也有人会说,是权力和地位,一呼百应,一诺千金,这会让人不由得感受到一种成就感;也许还有人会说,是家庭的关爱、豪华的别墅等等。

但是,如果让我来回答这个问题,做为一名变电站里的值班员,我觉的我们最需要的只是两个字——安全。

因为它维系着我们每个人的生命与健康,维系着我们每个家庭的幸福与美满;安全是生产的前提,安全是效益的保障;安全是生命的基石,安全是欢乐的阶梯。

——安全,是我们工作的压力,更是我们爱岗敬业的动力。我站的武姐和她的丈夫都是变电站的值班员,三班倒的工作安排使得他们不能更好的照顾家庭,然而他们并没有为此而抱怨什么,相反,上班时,他们一心扑在工作上,认真按照规定巡视设备、做记录。而每每得知对方站里会有操作和检修时,定会在电话里嘱咐一番,最后道上一声注意安全。这就是一名普通变电运行值班员的简单生活!每当他们谈起自己的家人时,那种发自内心的幸福、满足的笑容;每当听到他们家人的贴心嘱托时,那种眼里洋溢出的温馨、惬意。一刹那,这种人世间最质朴的感情便充斥于站里每一个冰冷的角落。当倒闸操作时,“安全”提醒我们,他们的人身安全在你手中;当我们监护他人操作时,“安全”提醒我们,他们的丈夫、妻子、儿女的心在你手中。

此时,我们便忘记了白班的烈日炎炎,忘记了夜班的长夜漫漫??

也曾听到很多为“安全”付出惨重代价的例子,静下心来想,安全生产天天喊、时时抓,管理不可谓不严,制度不可谓不全,措施不可谓不多,奖罚也不可谓不重。可为什么安全事故却总也无法杜绝呢?道理很简单,还是两个字——心态,总有人认为事故离自己很遥远,不会发生在自己身上;总有人认为管的太严格,不愿意接受约束。殊不知,生命之脆弱,事故之无情,不经意间就会使人失去一切。一次大意的疏忽、一个侥幸的违章,很有可能使人付出血的代价,得到的答案是锥心之痛,留下无尽的悔恨。我们又有何理由不讲安全?又有何理由不去抓安全?又有何理由不去把安全牢记于心间呢?

截至今天,我站已经无责任安全运行7927天。7927这个说起来简单数字,而当它出现在我站的模拟屏上的时候,我们都知道它不简单,这是10年来每一个在我站值班的运行人员用心积攒起来的,10年间站里的人换了一波又一波,现在的他们无论身处何处、在何种岗位,我相信在他们心中安全始终都在第一位。现在,当我站在这里为大家演讲的时候,站里的人们仍然为安全辛苦的工作着,戴着安全帽在设备区一遍一遍的巡视,看有没有飘落的风筝,大雪过后的设备是不是运行正常,还会有什么隐患,会不会对运行或是操作有影响,有没有违规行为??很多很多这样的安全问题在他们心里反复思考。也正是这样的心态,使得我站获得了今天的成绩。

让我们把“三不伤害”“三违”“五防”这样的安全意识,看成是一种基本的人生态度,渗透到我们的血液里,贯穿于工作中的每个细节,而不是一个仅仅落实在口头的标语。让安全工作成为一个圆,没有起点和终点,永无间隙、永无止境。实现由“要我安全”到现在“我要安全”的根本转变。

企业安全生产演讲稿(篇五)

各位领导、各位评委、同事们:

大家好!

安全,这是一个被人们老生常谈的话题。那么,安全到底是什么?安全是一盘棋,需要我们走一步,看两步,不要在满盘皆输后喟然长叹。安全又是一条且长且细的纽带,一头系着你的平安,一头系着你家人的幸福。当人们谈到幸福时,有谁能够联想到断肢残臂,血肉模糊,有谁会把没有安全感的生活当做幸福的生活,又有谁敢说安全不是长久享受幸福生活得保证。以前,听到那些很凄惨的事故,我总是很漠然,我总是觉得与自己的生活离得很远,我仅仅只是同情那些在事故中伤亡的人们,只是同情他们的亲人,我总不会把这些事和我的生活联系在一起。直到今天,当我成为一名电力工人时、在我的身边就会出现事故时、当安全与我的生活息息相关时,我才真正体会到“安全”二字的重要。为了这么一个话题,我搜集到了许多安全生产事故,我看见的全是那些惨烈的文字、悲惨的图片。当我看见那些永远倒下了的年轻生命时、当我看见那些面目全非的尸首时、仿佛一切就在我的眼前出现——触目惊心!我似乎听见那些悲痛欲绝的亲人的哭喊声,那些失去亲人的孩子流泪的双眼,那种白发人送黑发人的凄惨,我的心在一阵阵的抽搐!全身一阵阵的发凉。

然而,我仅仅是一个小小的工人,我除了能为这些已经牺牲的人们表示同情和哀悼,还能做些什么呢?我只能在自己的工作岗位上安全的生产,并时时刻刻和我的战友们一起为了生产的安全而努力工作。也许,借此机会,我还能说些什么,那就是告诫大家要有忧患意识,要团结协作,要熟悉安全操作规程等等!希望我这个小工人也能为大家的安全能尽到的一份力。

对于安全生产,我一直以为它既包括生产,更重要的还是安全,首先应该是安全的生产,然后是生产的安全。我们是在生产一线的工人,我们的生产关系到国家建设的命脉,所以不能因为安全而误了生产,更不能因为生产而误了安全,生产与安全对于我们来说,对于我们的国家来说,都是一样的重要。因为安全而造成的生产停滞对于国家是不可弥补的损失,而因为生产造成的安全问题对于我们的工厂、我们的同事、我们所有的人都是可怕的。所以,安全生产应该做到以下几点:

第一,从思想上认识到安全生产的重要性。

第二,提高生产技术的能力,熟悉操作规程。

第三,要有良好的团结协作及互相监督和督促的意识。

思想上的问题是一些工作开展的源头问题,我们只有努力从思想上提高认识,才能让任何工作开展的有声有色。安全生产一样是这样,要让我们的管理者认识到安全生产对于一个工厂、一个行业的生产活动的重要性,也要让我们的工人意识到安全生产对于生命的重要性、对于家人的重要性。这说起来似乎是一件很简单的事情,但是做起来可能会很难,每个人都有自己的惰性,刚开始可能真的会意识到这个问题是多么的重要,但是时间长了就产生麻痹思想,就松懈了,问题也就在这个时候出来了。所以,这也就要求我们接受更多的思想教育,要求我们不断的给自己充电,不断的强化思想上的认识,在工作中时时刻刻提醒自己,时时刻刻给自己敲警钟,认真分析危险点预控,只有这根弦绷紧了,才能从根本上解决开展所有活动的意识问题。

我们既要不断的提高生产能力,努力为我厂的稳发、满发做贡献,还要注意在生产过程的安全问题。这其实都仅仅是对我们提出了一个相同的要求:熟悉操作规程、熟悉自身业务,从而提高我们的操作技能。俗话说得好“有了金刚钻,再揽瓷器活”,我们的操作技能,我们的操作规程,就是我们工作、生产的“金刚钻”。我们不但要知道做到、熟悉这些操作规程,还要做到在生产过程中遵守它们,一丝不苟的遵守,这不单是对自己的负责,也是对同事、对工厂、对社会的负责。每一条规程,每一项技能,对是我们的前人用经验和教训得来,并且经过了千锤百炼才得来的,每一条都是我们的“护身符”,我们要认识到他们对于我们生产和安全的重要性,并且在生产生活中一丝不苟的遵守。

我们所从事的工作,时时刻刻都存在着危险,小到工件的带电插拔,大到由于自己的盲目大意而导致机组的非停,都将造成严重后果,一个人工作,总有自己想不到的地方,总有疏忽大意的地方,团队协作及互相提醒就为我们解除后顾之忧,每当我们处于危险之中时,我们的身后站着我们的战友,我们自己的工作总有同事们的监护与支持,除了心里那点踏实感之外,也确实为我们的工作减少了许多的危险。所以,我们需要团队协作,我们需要别人的支持和监督。

“雄关漫道真如铁,而今迈步从头跃”。近年来,电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们,安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞,我们每一个电力职工都不能高枕无忧,一定要不断地加以改进。电力事业是充满朝阳的事业,电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业,我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城。

朋友们,为了你亲人的幸福,为了你美好的明天,让安全与我们共同携手并肩,一起创造和谐、美好的未来,让我们与安全为友,心相连、手相牵。从我做起,严禁违章,只要你时时敲响安全的警钟,你生命的天,就会清空万里、阳光灿烂!为创造神东电力的辉煌,让我们一起记住:安全警钟长鸣,安全伴我同行!

企业安全生产演讲稿(篇六)

尊敬的各位领导能给我这样一个机会,能在《安全生产我在行动》这个活动中来发表我对安全的一点看法。有一句话大家都听过,高高兴兴上班去,平平安安回家来。无论是一个企业的发展壮大,还是一个家庭的温馨健全,平安都是构筑企业大厦的基石,是营造家庭温馨的根本。那么到底安全是什么?今天我演讲的题目就是《安全是什么》

安全是什么?安全是一种责任。在其位谋其职,首先要对自己工作负责任。作为一名技术员,我的责任就是认真做好每一样交底,认真看每一张图纸,认真做每一项试验,做到一丝不苟。确保各项工程质量安全。在自己的职责内不出任何安全事故,不留任何安全隐患。做到安全责任大于一切。

安全是什么?安全是一种态度。安全,对我们南宁铁路枢纽工程来说是永远放在首位的,我们经常讲安全第一。这就是我们的态度,也是我们的原则。安全是保证我们事业顺利完成的法宝,安全是我们取得效益的前提,安全对我们来说至关重要。因此我们就要事事讲安全、时时讲安全,不重视安全的后果是无法估量的、是要付出沉痛代价的。我们不能把安全第一只放在口头,只做成标语写的哪里都是,我们要实实在在的在思想里刻上安全第一。

安全是什么?安全是一种经验。每出一个事故,都能总结一、二、三等几条教训,日积月累,就成了我们的规章。换一种说法,血的教训换来了我们的规章制度,我们靠规章制度来保证我们的安全。人类之所以进步,就是人类善于总结、并从总结中得到进步。我们也要善于在容易出现问题的时候想一下,别人在处理这样问题是怎么做的,我这样做的后果是什么?这样我们才会不断提高自己、完善自己。

安全是什么?安全是一种荣誉。有的朋友很疑问:安全是什么荣誉?甚至很不以为然,我这里可以坚定的告诉大家:对我们铁路行业来说,安全就是一种荣誉!在经济高度发展的今天,旅客们选择自己的出行方式很重要的一个因素就是安全,我们铁路企业就是抓住了安全,才赢得了市场、取得了效益,这是我们铁路行业共有的荣誉。

安全是什么?安全就是一切。安全怎么可能就是一切呢?大家都可以想到:没有安全,我们的生命有保障吗?我们的企业效益有保障吗?我们的队伍稳定有保障吗?我们的铁路事业有保障吗?从小家到大家,再到国家,没用安全能行吗?说得实在一点,保证不了安全,我们谈什么家庭幸福?谈什么个人理想?正因为我们把握住了安全,我们才有现在的一切,我们才有美好的明天!

六月的天空蔚蓝清澈、六月的鲜花娇艳芬芳、六月的儿童活泼可爱。致此全国安全生产月之际,我们更要加强自身的安全意识,细节入手保平安。亲爱的朋友们,如果你还留恋天空的蔚蓝,如果你还眷恋鲜花的娇艳,如果你还想与家人子女共叙天伦,幸福到老,请牢记:安全责任重于泰山!让我们时时刻刻关注安全、把握安全,平安着、幸福着,度过生命中的每一天!

企业安全生产演讲稿(篇七)

人最宝贵的是生命。只有生命才会创造奇迹。没有生命,一切无从谈起。安全责任,就是生命的保护神!责任让家庭宁静安全、爱意盈盈!责任让工作更有战斗力和竞争力!责任让社会平安稳健发展!一句话:安全工作需要责任,责任让美丽的生命健康永恒!让我们手牵着手共建安全堡垒,肩并着肩共铸钢铁长城!

安全系于责任,责任重于泰山。失去了责任,随之而来的就是哭声、是血泪,是家庭的破碎,是企业的泥潭,是社会无法承受之重。责任多一分,隐患少十分。让我们一起,担起责任,守护健康,呵护生命!

一个个悲情的瞬间、一声声哀痛的呼唤,像一块块寒冷的冰,撞击着我们的眼球,刺激着我们的神经,搅动着我们的心灵。我们尝试让安全领域的反面阴影摆脱正面光环的掩盖,呈现于世人眼前,希望对人们形成一种记忆的刺激与强化,刺激人们对那些忽视安全事件的长久记忆,刺激人们对不可推卸的安全责任的重新认识。不管你在什么岗位,不管你从事什么工作,请看到事故的危害、平安的可贵。让我们用责任,来呵护身边每一个生命吧!

凡事都应遵循法规、准则,安全也不例外。幸福和痛苦,仅在一念之差,只缘于你触碰了那本不该碰的高压线。安全关乎你、我、他,任何一个环节的缺失,都有可能以你、以我、以他,甚至更多的无辜生命为代价,在岗一天,就要尽职一天。岗位上的一时疏忽,也许留给你的是一世的苦痛与不幸。

安全责任,重在落实。这八个字,除了带给我沉甸甸的感觉之外,再无其它。

最近,一直在很费心思的琢磨:我们究竟应该如何进一步推进安全责任的落实;如何创新安全管理机制:如何做到结合实际,如何真正避免安全工作成为一页泛黄的纸张。思考这些问题的目的很明确,就是为了安全。一切为了安全。

纵观历往,因为这样或那样的原因导致的安全事故,事后分析原因、总结经验、取得教训,大多都是因为人的安全意识未到位、物的隐患未消除系列问题所致。事故发生的原因不管是什么,但都不是大家所愿的。

既然发现问题,就要想办法解决问题,而不是放任问题而不顾,一味地追究责任,急于惩处责任人。对于已经存在的事实,我们不能推诿卸责,相反地,应该理性面对,有所担当,敢于担负责任;遇到问题迎难而上解决问题,尽可能的将伤害减至最小范围内,尽最大努力将伤害和损失减至最小范围内。

不能低水平的重复。那么,对于事故的发生我们是否也可同样做到如此,杜绝事故的频发?

从以往发生的事故案例中,我们可以找出或者看到当下发生事故的身影。我们无法做到未卜先知,却可以通过事后所总结的经验教训,透过现象看本质,做到防微杜渐,确保我们日后不再重蹈其覆辙。

安全问题要日日讲、月月讲、年年讲、重复讲,坚持用常态化的教育牢固人的安全意识,用铁一般的制度保证安全弦紧绷,用刻不容缓地执行保证安全责任的落实。

人最宝贵的是生命,生命对于每个人来说都只有一次,当我们有时听到看到工作和生活中,一个又一个鲜活的生命因偶尔一次疏忽而瞬间消逝的时候,无不为他们感到惋惜。如果他们在工作是能注意一下,旁边有谁提醒一下,也许,许多事故可以防范,悲剧就不会上演。然而,没有也许,一次的疏忽将会让你后悔终身。前车之鉴,后事之师。如果我们不能从这些惨痛的事故中吸取经验教训,那么事故也许会在某天不期而遇。

责任重于山,许多安全事故的发生,并不在于制度的缺失,而是在于责任意识的淡薄,在于管理安全工作的不到位,将责任落实工作作为主题,可谓是切中要害。

安全责任重在落实,应着力完善安全责任制,保障安全责任传递到岗、落实到每一个人,同时,努力提高人员的安全意识和技能,加强对外协队伍的管理,强化组织绩效考核促进责任落实,深化安全思想保障工作。

总之,一切事故都可以预防,只要我们有强烈的安全意识,自觉地遵守各项规章制度,强化责任落实,对自己的安全责任做到心中有数,实时掌控,那么安全就一定有保证。

预防溺水的演讲稿大全七篇


按照出席会议的惯例,我们最好是提前准备好上台讲话的稿子,讲话稿要说明讲话的目的所在,讲话稿要写哪些内容呢?小编特地为大家精心收集和整理了“预防溺水的演讲稿大全七篇”,仅供您在工作和学习中参考。

预防溺水的演讲稿(篇一)

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自xx班的xx,今天我要给大家演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

我们都知道,水是万物之源,地球上得以一切生命都是从水中诞生的,而我们的生命也需要水来维护,可以说水是我们的母亲也不为过。但是,我想大家也都知道另一句话,水火无情。作为自然界最可怕的灾难之一,洪涝灾害每年都在考验着我们城市的排水设施,让我们不得不花费大量的时间和精力金钱去治理。

想必,我说到这里,大家都想起来了水的可怕,但是大家却又离不开水的温柔。特别是现在天气逐渐炎热,太阳晒得我们头晕眼花,这时候下水游泳似乎成了一个理所当然的消暑方法。没有人会觉得这有什么不对,就跟天气热了去冲个凉水澡一样理所当然的事情,却蕴含了冲凉水澡所不具有的安全隐患。

每年,根据国家的统计,都有大量的青少年甚至成年人溺水而亡,将大好的生命年华葬送在那一片清澈的水。是他们不知道生命的可贵吗?不,他们知道,但他们不知道水塘河流里的安全隐患,错误的认为自己不会有危险,才会在危险到来的时候只能徒劳的挣扎,而改变不了自己最终的结局。

同学们,我们的生命是宝贵的,只有一次的宝贵生命不应该这样只因为贪图那一点点水的清凉享受便失去。我们的未来是光明而伟大的,人生有种种不同的路供我们选择,我们可以在长大后成为一名画家,一名音乐家,一名科学家,或者一个成功的商人,古老艺术的传承者,一名作家,学者。

但是在通往这些目的地的路上常常有着不可预见的威胁,我们不知道什么时候会遇到,但我们能够知道怎么做才不会遇到危险。

在没有安全措施的情况下下水,可能不会有危险,可能好几年都不会出事,但一旦出事就没有后悔的余地了。如果我们能够一开始就避开这个危险,不去没有安全措施的河里、池塘、水库的话,我们就可以确定自己不会遇到这样的危险了。

所以同学们,我们不能控制灾难和危险何时发生,但我们能做到规避和预防这些事情不发生。而这些只需要付出一点点微不足道的警惕心和安全意识,就能够很大程度的保护我们的人生能够长长的蔓延下去,通往那光明的未来。

我的演讲结束了,谢谢大家!

预防溺水的演讲稿(篇二)

近年来,每当到了炎热酷暑的夏天,总有许多喜爱游泳的学生会不顾学校的警告,结伴到各种没有安全设施,救护人员的池塘、海边玩水嬉戏,由此造成无法挽回的损失,其中尤以农村地区的中小学生溺水身亡事故最为频发,看到这样的报道,我们总会想起:珍爱生命,预防溺水。

20xx年5月11日,广东省梅州市5名学生结伴到河边烧烤游玩,其中一名学生不慎落水,4名学生下河施救,最终造成5人葬身河中。同日,我国共有19名中小学生因溺水造成身亡。据统计,我国每年平均每4位造成意外身亡事故的未成年中,就有一位是因溺水死亡的。

如此惨痛的数字不禁引起人们的反思,究竟是什么原因造成这一现象的频繁发生呢?是学校、家长缺乏对学生的安全教育;还是学生安全意识薄弱,存在侥幸心理,认为同伴既能下水游泳,自己不妨试一试,于是毫不犹豫地跳向河中,最终酿成悲剧。我想对于这件事,任何一方都负有一定的责任。

预防溺水的演讲稿(篇三)

亲爱的老师和同学们:

大家好!

最近学生时不时的被淹没,花蕾盛开,前途无限,却被一个个吞噬,令人痛心。为了积极响应6月份以“预防溺水”为主题的“安全教育月”,创造更安全的学习和生活环境,努力防止此类悲剧再次发生,我校向学生发出了以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参加危险活动,不在危险陌生的河流中游泳。

第二,和家人一起在安全正规的游泳池游泳。并应做好相应的预防溺水的准备。

第三,学习预防溺水的相关知识,

并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

预防溺水的演讲稿(篇四)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

生命无处不在。在川流不息的人群中,来来往往那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,伟岸而祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。

星期天,我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说:你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里.我只好拔腿就向街上跑去,到了饮料店,气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐,抬腿就往回跑。见到小刚,把可乐递给他,他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头,我们心血来潮,竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头,看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的,蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录,学校的规定,父母的叮咛皆抛到九霄云外去了,我们在水里尽兴的嬉戏。

突然,感到裤裆一湿,不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水,吓得我们尿都流了出来,并且大声呼救。时间过去了多久,我无从知道 .突然间,我看到岸上远远奔过来一个身影,那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作,我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩,许久不回家来,竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕,深懂水**的妈妈,转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说:孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖,妈妈我把妈妈的手握得紧紧的,妈妈看着我,慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价,脆弱短暂。一次车祸,一次溺水,都会使人失去生命,经过这次教训,使我懂得热爱生活,珍惜生命,生命,是无价之宝,安全,我们从小听到大,可又不会有谁真正注意到它呢?现在,回想起那天江边遇险的一幕幕,我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多,我们不能在没有****在场的情况下游泳,更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复,惟独生命只能经历一次,我们要珍惜这次机会,珍惜生命。我们的生命有许多人关爱着,呵护着,尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了,他们会不伤心吗?为了他们,为了我们,大家要注意安全,珍惜生命,关爱明天,让世间的各个角落都充满爱,充满笑声。

游泳是大家都喜欢一个运动,特别是潜水,可是你们知道吗?一旦溺水有多危险!溺水会导致呼吸停止,大量的水会侵入人的肺部,就有生命危险,真可怕啊!

溺水分两种,一种是大自然引起的,如水中急流,水草缠身等等。还有一种是人们自己造成的溺水,如水温低,会引起人体抽筋;下水玩的时候,突发一些疾病等也会导致溺水。特别是有些小孩,在没有大人陪伴时误入水深的地方,也会有可怕的后果,比如去年,杭州的贴沙河里,有个小孩没得到大人同意,偷偷的去玩水,结果就陷在河底的泥里淹死了。

虽然溺水可怕,但是,只要我们注意,也是能防止的。比如不到不明水域游泳,要去正规的场地;下水前,要了解自己的身体情况,平时易抽筋者,要先做热身运动,不要急着去深水区;在野外,不要随便下水玩,以免被水草缠身或者被激流冲走;还有,不要去那些标明了不准入内的地方玩水。。。。。。

随着溺水事故的不断发生,我们要提高警惕,这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命,防止溺水事件再次发生。

河像一条玉带从我们村庄绕过,河岸上堤脚边有几棵硕大的樟树。每逢夏季,人们便在这里洗澡、乘凉。村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。

他们三个一群,五个一伙,像一群群旱鸭子,一会儿从樟树上翻着筋斗扑通扑通地跳入水里,一会儿两手交错扑打着水面往对岸游,一会儿潜入水底,半晌才露出个头儿。最有趣的是,雨过之后放晴的日子,要是河水不是很深,小伙伴们在水中围成一个圈儿,双手用力地击打水面,那鱼儿便会时不时地跃出水面。

白塔河演绎着生活的欢乐,但也见证了生命的消失。

那是暑假的一天中午,我们小区的几个老人玩着麻将。几个小孩慌慌张张地跑来,不好了,聪聪和刚刚落水了。当大人们拿着网、扛着竹排把两个小孩捞上来的时候,聪聪和刚刚已经奄奄一息,无论怎样做人工呼吸,还是扑放在牛背上,都无济于事。懊恼声、叹息声、哭声响成一片。聪聪才9岁,刚刚才6岁。人们只能从两人的姿态,想象水中挣扎的情景。

假如,做爷爷的不带孩子到河里游泳,也许孩子就不会因好奇而下水;假如河里没有挖机,也许河水就不至于很深;假如把孩子看紧一点,也许孩子就没有机会外出唉!生命又哪里有假如。河水是我们的生命之源,她有时是温柔平静的,有时又是刚烈澎湃的;有时是清澈见底的,有时又是深不可测的。为了不再使我们美丽的江河蒙受不白之冤,请我们珍爱生命,谨防溺水吧!

我的演讲完毕!

谢谢大家!

预防溺水的演讲稿(篇五)

老师们,同学们:

大家好!

我今天演讲的题目是“珍爱生命,预防溺水”。

生命是美好的,但同时相比起数万年的历史长河,生命又是短暂的。我们正值青春年华,有着各个年龄段中最强的蓬勃朝气,生命在这个时候熠熠发光。年轻的我们对许多的事和物都充满了好奇,骨子里厌恶一成不变的生活,喜欢激情和刺激,充满着青春活力。但是这股子活力能给我们生活带来乐趣的同时,也可能让我们在不知不觉中与一些潜在的危险靠得更近。

我们国家大部分陆地面积处于五带中的北温带位置,温差变化明显,夏季气温非常高,或许是受到这种天气的影响,许多人会在夏天采取各种手段来避暑,游泳就是其中非常受欢迎的一种,但是我国游泳场的数量非常有限,我国的人均泳池拥有量在世界上是比较落后的。不过,不论怎样,我都要提醒大家,游泳一定要去正规的安全的地方,随随便便找个水塘就下水游泳是非常危险的一类行为。

根据不完全统计,我国每年因溺水死亡的人数大约5、7万,这个数字实在令人吃惊,其中更令人吃惊的是这5、7万的人中,有将近68%是中小学生,可以说,溺水是造成中小学生意外死亡的第一原因。这个死亡数据仅次于自然灾害和意外事故,但是我们要知道的是,自然灾害和意外事故是我们不可控的,而下河游泳这种行为完全是我们可以通过教育和宣传达到有效制止的。在溺亡的人中,有绝大多数是因为相关的安全教育没有做到位。于是,近年来,我们国家有关部门在各个平台都加大了宣传力度,许多河边都有了写着“禁止下河游泳”的警示牌,以提醒人们注意安全。

同学们,比起父辈们,我们这一代的物质条件要更好,接受的教育也更加先进,但许多人对除专业学习外的其他安全教育却忽略掉了,一次次安全事故的发生也是提醒着我们不得不加强安全常识了。

近年来,溺水的相关事故仍然频繁发生,而纵观这些事故发生地点,无一例外都是水塘、水库、水坑、河流等场所。事发中有不少人其实是了解到下河游泳的危险性的,但或许是抱有侥幸心理,或许是对游泳稍微有点了解的,如果是前者,我建议不要拿生命去做赌注。如果是后者,根据相关数据表明,每年溺水的人群里,也有着不在少数的人是会游泳的,因为人的力量毕竟有限,在面对一些突发情况时是完全没有反抗的力气的。

所以,在这里,我们呼吁相关部门进一步做好教育工作,同时也诚恳地告诉各位同学们,切忌随意下塘游泳,爱惜生命,不让家人担心!

我的演讲完毕,谢谢大家!

预防溺水的演讲稿(篇六)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是xxx,我们现在应该重视这个溺水问题了,这段时间我在新闻上面看到了很多不好的事情,很多在校学生就是应该没有这方面意识溺水失去了生命,在这个过程当中确实是做的不好,所以同学们我们应该重视了,随着天气越来越热了,现在我们还是需要用心去做好这些细节,作为一名学生这让我感觉非常难受,我们太多同学都是缺少这方面意识的,所以说即使现在天气这么热了,但是我们还是应该严瑾对待下水的事情,一定要忍一忍不能图一时之快就把这些抛之脑后,现在我也一直在思考这些问题,今天就来讲讲这个话题。

我们在学校的时候一般都是不会有这种情况,但是在家里面就不一样了,比如说出去玩的时候,有人叫去游泳,有些人就没有想那么多就去了,危险往往都是自己一个错误决定而造成的,一时之间的想法同学们我们一定要注意到位,不能够忽视掉这些东西,现在包括未来都应该有这么一个心态,现阶段我们还有很多要去完善好的事情,一定要注意自身的安全,特别是在放学回家的路上,一定不要因为天气热下水洗澡,现在就是因为有这么一个情况,学校已经是有很多次在强调了,这是我们应该深思的。

在这种环境下面我们应该自觉一点,作为一名初中生现在我们要有一定的自制力,对自己严格一点,我希望自己能够有这么一个好的心态,这种心态是需要我们自觉去遵守的,管好自己,我们真的是应该考虑到这一点,安全不管是在什么时候都是排在第一位的,再回家的路上不雅轻易的下水,在家里面也不要出去戏水,严格预防溺水的情况,所以说同学们,我们一定要直视这个问题,无论是在什么时候都应该督促好,这是一定的,现阶段我们是容易接受到非常多的诱惑,现在我们真的还是应该重视这个问题,随着溺水事件的频繁发生,这些我们一定要意识到,新闻上面那些溺水事件,都是对我们的警示,不要觉得自己水性好就忽视了安全,我们每一个人都应该对自身的安全负责任,未来这方面的问题还是会有很多的,对自己的安全不负责任这是非常不好的,遵守学校的规章制度,千万不要轻易的下水,无论什么时候都需注意自己的`安全。

我的演讲完毕,谢谢大家!

预防溺水的演讲稿(篇七)

尊敬的老师,亲爱的同学们大家上午好!

我是1702的王xx,今天我国旗下讲话的内容是关于防溺水安全知识。也许大家都已经听说了前段时间xx小学三个男孩身亡的事情,这是三个家庭的未来,仅是短短时间就陨落了,这是令人十分悲痛的事情,惋惜的同时也更应该注意和了解一些防溺水的知识。夏天因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的,学校不提倡学生下水救人,发现有人溺水时,同学们千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救寻找大人来救助,同时在保护好自己的前提下,将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。今天,我向全体同学提出六条以下建议,希望同学们严格遵守:一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,不走偏僻的道路二、不要到无安全设施,无救护职员的水域游泳;三、不要马上下水,应先做预备活动,适应水温,以避免抽筋。四、在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。五、如要游泳,要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。我们在生活中要注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救。生命无法重来,但是珍爱生命,注意安全,防止溺水的教育却需要年年强调,日日提醒。我们需要时时刻刻警醒自己:珍爱生命,预防溺水。请同学们牢牢紧记! 我的讲话到此结束,谢谢大家!

写作示范:健康饮食演讲稿7篇七篇


按照重大会议的要求,我们最好是将讲话的稿子提前编写好,讲话稿是表达自己的一种文稿,好的讲话稿都有哪些内容?小编经过搜集和处理,为您提供写作示范:健康饮食演讲稿7篇七篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

健康饮食演讲稿【篇1】

加拿大儿童健康研究所今天提出年度总体检报告说,加拿大儿童吃的东西、喝的水、呼吸的空气,甚至晒的太阳都含有知名、不知名的毒素,难怪癌症、气喘等病例遽增。如果「人类发展指数」排名世界第一的加拿大都如此,别国新生代的生活环境如何?整个人类下一代的健康前景又如何?

这份由卫生部等政府单位赞助的综合研究报告把加拿大儿童的生活环境比喻做小白鲸(baby belugas)生存的污染环境:遭到污染、充满毒素--加拿大儿童就像生活在「大碗毒汤」里,其中的毒素包括杀虫剂、工厂与汽车废气、食品添加剂、家庭清洁剂,这些污染物质构成的大环境,足以扼杀下一代成年后的生育能力!

报告另外道出几个「令人担忧」的大趋势,包括贫富差距越来越大、父母亲的生活压力增大、儿童行为偏差与心理问题也越来越多,而社会经济、政治大环境与个人的生理、心理健康显然息息相关,因此要改善「健康」问题,可以想见会牵一发而动全身。这份三百二十五页的报告,名为「加拿大儿童的健康」,堪称加拿大最完整的儿童健康检讨报告,虽然其中不乏「臆测」之词 (因为资料不够) ,但是顾问小组召集人强斯说「我们不能等到证据确凿以后再行动,我们讨论的是已受到威胁的一整代儿童的健康。」他强调大家都置身于「这许多化学物质组成的大碗汤」里,我们无法估算这种环境对儿童健康的长期累积效应。

根据这份报告,二十五年来,儿童癌症病例增加了百分之二十五,其中又以血癌、中枢神经肿瘤和骨癌的病例最为明显,一般认为污染物的增加是这些病例增加的部份原因。报告又说,过去二十年来,儿童气喘病的比例增加了四倍,气喘成为儿童住院的主要原因,而气喘病发作,大多都是空气污染所引起。报告说,室内、室外空气品质,是气喘和敏感症增加的主因。

报告撰写人也认为「注意力短缺过动失调症」和其它学习障碍都与环境污染有关,因为铅、多氯联苯、甲基汞 (水银) 等有毒物质散布在空气当中,从胚胎时期就开始影响儿童脑部的健康,而出生后又暴露于杀虫剂、除草剂、食品添加剂等等毒素构成的「大碗毒汤」里,这些毒物对脑部的成长发展有何效应,都还没有经过仔细的科学检验。

加拿大儿童健康研究所说儿童特别容易受到脏污环境的伤害,因为五岁以下的儿童每天吃下的食物量,以每公斤体重来比,是成年人的三、四倍,而孩子吃下肚的不论是母奶、蔬菜或水果,都比大人吃的东西更容易遭到污染,何况小孩在草地上滚、吃泥土的时间又多得多。小孩喝下的水量也比大人多又毒,例如,六月大的婴孩喝进身体的水量,以每公斤体重论,是成年人的七倍,而水里可能含有旧水管释出的铅、自来水消毒剂氯、以及工业或农业生产过程释放出的种种毒素。

室内空气的品质是另一项常遭忽略的健康因素。寒冬长达半年的加拿大,儿童百分之九十的时间在家里、教室里、冰球馆、购物中心等地方度过,根据某些研究,室内污染物的集中度较室外可能多达一百倍!室内污染物有哪些?从建筑物的绝缘体 (旧屋还包括石绵) 、木屑合成的人造板、窗帘椅套、地毯、瓦斯炉、柴油暖气炉、洗碗精、洗衣粉到二手烟,几乎「无时无处不发毒。」

报告说,加拿大对含毒物质的法规控制虽然严格,但规定的标准都是以成年人抵抗受害的比例来定,也就是针对一百五十五磅 (七十公斤) 的成年人,而不是针对十五磅 (七公斤) 的小婴儿而定,教人如何不担心!

健康饮食演讲稿【篇2】

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更快乐,更开朗了。我认为心理健康是非常重要的,无论是对一个人的成长,还是以后的发展都起到关键的作用。

以前,我是一个比较害羞,不爱说话的人,我总是喜欢一个人看书,吃饭,学习。但是自从我加入心理健康小组以后,情况发生了改变:我喜欢交朋友,不再一个人形单影只,我变得开朗了。在活动课上,心理老师教会了我很多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点:

首先,要学会适应环境,具有完善的个性特征,有情绪反应,意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力,能充分认识自己,自觉地控制自己,正确对待外界影响,使心理协调平衡,也就是心理健康了。然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有欣赏,不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷,使你偏离正确的认识轨道。再就是,不要自卑,也不要自傲,人生来平等,不分等级,因此一定要看重自己所拥有的。最后,做一个心理健康的人,要会欣赏别人,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。

这就是一个心理健康的人所应具备的。

我非常感谢心理老师的教导,和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人。

这些有益的改变,对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人,我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天,在这片天空中自由翱翔,无拘无束,心里没有玷污的东西,一切都是那样干净!

健康饮食演讲稿(篇3)

尊敬的老师,同学们:

大家好!

健康饮食的重要性,大家多少应该是知道的吧,我们一天三餐都要吃,但是一定要吃的健康,不能随随便便的吃,要注重整体的一个健康。现在我们都是小学生,正处于长身体的阶段,更要去注意这个问题。同时,处于这个年龄吗,也正是贪吃的年纪,在这很希望大家听完我这次的演讲后,能够认真看待自己的饮食,注意自己平时的饮食。

当前,我们的生活水平日益的提高,我们吃的东西也是越来越丰富,但是也面临一个问题,就是饮食的健康得不到保障,大家又是喜欢吃一些垃圾食品,健康的生鲜蔬菜,就不大喜欢吃了,味道越来越重。虽然这是生活水平得到提高的表现,可是对于我们的健康却是一种危害的。日常生活中,我经常看到有同学不按时吃饭,总是喜欢吃一些高热量的垃圾食品,像薯条、辣条、薯片等,吃饭不吃健康的食物,这真的是很危害身体健康的。我相信大家应该是有体会的,这不是在说笑,饮食健康对于我们的生长很重要,尤其是我们处于这个年龄,最需要补充的就是营养。

我相信大家都有看过一些关于饮食不健康的造成身体不好的新闻,都是因为吃的东西不健康、不卫生,没有足够的营养补给,所以到最后整个身体机制都被破坏了,那真的是特别糟糕的。那么大家一定不愿意自己在这样的一个阶段里让健康受到危害吧。所以很希望大家从现在起,就要格外注意个人的饮食,尽量少吃零食。当然不吃零食,显然是不可能的,那就要少吃,到饭点了,先吃以饭菜为主的正餐,在适当吃点零食,但是一定要注意不要把零食当主食,要明白零食是没有什么营养的,零食大多都添加了防腐剂、添加剂等东西,对健康是有危害的。

生活在当前的时代,我们更应该要去注重健康吧,让饮食变得规律又健康起来。抓住小学这个阶段努力吃健康的饭菜,把营养补上来,让身体得到良好的保护,把健康放第一位。同学们,从现在起,我们要少吃垃圾食品,少吃零食,每天按时吃饭,一日三餐不缺少任何一餐,让自己的健康得到保障。健康饮食能够保障我们的良好成长,所以要重视起来,未来我们一起去把饮食变得健康起来吧,维护自己的健康。

谢谢大家!

健康饮食演讲稿(篇4)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的主题是健康饮食,为什么会选择这一个主题呢?因为我发现同学们的饮食实在是太不健康了,很多的同学把零食当做主食,在要吃饭的时候又因为吃不下了所以吃的很少。我想问一下同学们你们觉得这样的饮食习惯是正确的吗?你们觉得自己的身体是健康的吗?很多的同学之所以会体重超标完全就是因为吃多了一些垃圾食品,或者一些热量非常高的食品,所以才会导致自己的体重超标,这样是非常的不健康的。

健康的饮食习惯能够让我们有一个好的身体,既不会很容易的生病,也能够一直都有活力,所以我觉得我们是需要去养成一个好的饮食习惯的。很多的同学都有着不好的习惯,放假的时候不爱吃早餐,吃很多的零食就不吃饭了,或者是吃很多的垃圾食品。也有很多的同学挑食的情况非常的严重,不爱吃青菜只吃肉,或者是只吃几种菜,这些都是非常不好的习惯,我们是需要去改变自己的这些不好的习惯的,要做到营养均衡。

我知道对于我们这个年纪的人来说,零食是有着很大的吸引力的,所以我想同学们可以努力的去做到适量的吃零食,不要每天都吃很多的零食,导致要吃饭的时候就没有胃口了,这样对身体是有很大的危害的。现在我们正是长身体的时候,不好的饮食习惯对我们生长发育是会有影响的,若是想要有一个健康的身体或者是想要长高一点的话,就应该什么食物都要吃一点,做到不挑食,并且控制自己吃零食的数量和时间。在吃饭之前就不要吃零食了,以免影响到自己的胃口。在吃饭的时候多吃一些蔬菜,不要挑食。

健康对我们每一个人都是非常的重要的,没有一个健康的身体又怎么能够认真的学习从而取得一个好的学习成绩呢?而一个健康的身体的养成是需要我们做出很多的努力的,健康饮食就是我们必须要做到的。因为很多的同学都是不爱运动的,所以就更应该要做到健康饮食了。同学们,养成一个好的习惯是很重要的,我们应该要努力的让自己有一个好的饮食习惯,这对我们是有很多的好处的。在吃一些不健康的食品的时候应该要做到适度,我知道让我们完全不吃这些是做不到的,所以只要做到适度的吃就好了。

谢谢大家!

健康饮食演讲稿(篇5)

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《健康饮食,让我们更健康》。

5月20日是“中国学生营养日”!政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。

2养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些同学早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶紧上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课有些同学就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此早餐要特别予以重视,只有不吴“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽,吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里,有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样,长久时间下来,会非常容易引起胃病!

4、营养饮食还有一个重点烛不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的仪器同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

“如果你不漂亮,就要使自己有才华;如果你既不漂亮,又没有才华,你就要学会微笑。”记不清这是谁说的话了,但细细想来,这句话确实非常独到。

一项关于“和谐社会”的调查显示,我国八成以上的民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。每年5月8日的“世界微笑日”让每一位地球成员放慢脚步,静观周遭美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让紧绷的脸庞苏醒,皱紧的眉头展开,让微笑在脸上绽放,溶解人们彼此之间的严霜和冰寒。

可以说微笑是世界通用的语言,它同阳光、空气和水一样重要。到了一个陌生的国家,你可以不懂他们的语言,但你不可以不会微笑,因为微笑是人与人之间沟通的桥梁,所谓“回眸一笑百媚生”,世界上再没有一种比微笑更具魅力的语言,会让人怦然心动。

蒙娜丽莎的微笑倾倒了无数人,那是一种胜过任何语言的微笑,具有一种摄人魂魄的力量。

公共汽车上,你无意中踩了别人的脚,你只需轻轻一笑,一句微笑中的“对不起”,便会让愤怒全消。

马路上,你的花纸伞刮了别人的衣服,你淡然一笑,对方便会毫不介意。

看演出的时候,你的一个微笑,可以让演员感到无比的快乐;谈判的时候,你的一个微笑,可以和对方化干戈为玉帛。

微笑是人类最美的语言,具有无穷无尽的魅力……

微笑,是一种心境,是宠辱不惊,花开花落的豁达;微笑,是一种风度,是气吞山河,海纳百川的大气;微笑,是一种真诚,是以诚相待、心底无私的坦荡。

对着朋友微笑,那是一种热情;对着亲人微笑,那是一种挚爱;对着陌生人微笑,那是一种善良;对着仇人微笑,那是一种大度。

微笑,是强者对人生最完美的诠释;微笑,是从从容容的人生态度。微笑是人类最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?一个懂得微笑的人,生活中总是获得比别人更多的机会,更容易获得成功。

“只要心是晴朗的,人生就没有雨天”,生命,有时只需要一个甜美的微笑。

我们哭着来到这个世界,但应该微笑着面对人生,尘世喧嚣,受约束的是生命,不受约束的是心情。尽管生活中有沟壑、风雨,但人生没有过不去的坎,风风雨雨过后,依旧是晴天。哭也是过,笑也是过,我们何不给生命一个灿烂的笑脸?

就让微笑成为一缕温暖的阳光吧,温暖你、我、他,温暖我们人生的旅程!

健康饮食演讲稿(篇6)

老师们,同学们,大家好!

今天我演讲的主题是:维护健康,拒绝零食

为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:

第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。

同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。

我们倡议:维护健康,拒绝零食。从我做起,从现在做起

健康饮食演讲稿【篇7】

亲爱的同学们:

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:

1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。

值得参考!最美满的幸福演讲稿七篇


按照重大会议的要求,一份正式的讲话稿是必不可少的,讲话稿的撰写不可儿戏,优质的讲话稿如何写呢?下面的内容是小编为大家整理的值得参考!最美满的幸福演讲稿七篇,但愿对您的学习工作带来帮助。

最美满的幸福演讲稿(篇一)

今天我演讲的题目是《我的幸福家庭》。

幸福是什么,我并不完全知道。我的理解只是:有吃、有喝、有穿、还有一对儿爱我的父母。在家里,我就像一株幼苗,爸爸妈妈把所有的阳光和雨露都倾洒在我身上,精心呵护我成长。现在的我很幸福!

爸爸和妈妈都是小学教师,她们和千千万万的老师一样,不断地在孩子们的心田播种理想和知识的种子。虽然照顾我的时间不是很多,但每当我遇到困难时,他们总是悉心的开导我、教育我、启发我,尽量让我依靠自己的力量来克服一道道难关。

严父慈母,我的爸爸妈妈正相反。妈妈对我要求很严厉:走路要挺胸,见人要问好,做男人要有责任心,写字要工整……总之就是这个要管,那个要问。爸爸就好多了,一切有得缓:衣服可以帮忙穿,作业妈妈回来之前写完就可以。有时看见爸爸因为我被妈妈责怪,我还偷偷和爸爸做鬼脸。这就是我们一家人,幸福的一家人。

妈妈表面虽然严厉,心里却装满了对我的爱。这学期我的学习成绩一直不理想,妈妈很着急。经常和爸爸、老师一起商讨。还给我准备了练习题,打算每天做一些,可一直以来并没让我真的做。从妈妈的眼神里,我读到的是不舍,是疼爱。父母对我给予深深的期望:期望我健康、快乐的成长,期望我早日成才。父母对我无私的付出,无尽的关爱,将化作一股前进的力量,催我上进。

幸福是什么?现在我知道了:幸福是爱,深植心底;幸福是蜜,越品越甜;幸福是家,完整温馨。

我爱你们!爸爸、妈妈。我爱这个温馨、幸福的家。

最美满的幸福演讲稿(篇二)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

幸福是什么呢?幸福就是一杯牛奶,幸福不是很多的钞票,而是为远方的亲人们打一个电话,送一个温暖的祝福!

在一天晚上,老师布置的作业很多,所以我倒了深夜也没有写完作业。窗外的天已经很黑了,天幕上的星星闪烁着光芒。这时,妈妈微笑着走进了房间,我微微到,抬起头,原来妈妈是给我送来了一杯牛奶,牛奶冒着氤氲的热气,我感受到了它,别样的温暖。

我看着这杯牛奶,非常的感动!泪水顿时溢满了我的眼眶,我强忍着泪水,对他说了一声:“妈妈,谢谢您!”妈妈着笑着对我说了说:“写完了早点睡觉。”我点了点头,这是我感受到了一股暖流弥漫在心间。原来,幸福就是一杯牛奶,一杯浓浓的牛奶,牛奶中蕴含着浓浓的亲情。

幸福是什么呢?是暑假里宣布成绩的那一刻,以及回家后父母脸上欣慰的笑脸。我的心情非常的着急,心里想:我这回能不能考好呢?成绩就要公布了,我如同热锅上的蚂蚁——团团转,不安分的在坐椅上胡乱猜想。我就如同背着一块巨大的石头,一点力气都没有啦。老师宣布了我的成绩以后,我顿时舒了一口气,像吃了蜜一样甜,——满分!回家之后,父母看着试卷,脸上露出了微笑,哦!原来幸福就是那一张试卷和一个微笑呀!

幸福就是一封信件。在一个,星期天晚上,我拖着疲惫的身子回到了家。突然看到了一封信件,原来是我的好朋友给我写的:你现在很累吧,快去休息休息,喝一杯热水吧!我非常的开心,哦!原来幸福就是在别人疲劳时,有人安慰她的,一封信件。

幸福是一杯牛奶,是一张卷子,是一封信件,幸福!在生活中无处不在,无时无刻不在体现!

最美满的幸福演讲稿(篇三)

亲爱的老师、同学们:

幸福是什么,幸福就是在自己最困难的时候,别人给予你的帮助;幸福是什么,幸福就是在自己伤心的时候,朋友给予你的安慰;幸福是什么,幸福就是在自己烦恼的时候,朋友、老师或家人给予你的快乐;幸福是……

让我感到最幸福的事就是在四年级的时侯,我们班全体同学自导自演的童话剧——《德国,一群老鼠的童话》。其实,在排练的过程中,我们遇到了各种各样的困难,比如说大家在排练的时候,互相提提建议,有时候我站的位置不好,于是跟我一幕的同学就提醒我应该站那里比较合适;有些同学台词不是很熟,旁边带剧本的同学就会提醒一下他(她),我觉得只要大家齐心协力就没有做不好的事情。我们每个同学在平时排练的时候都很努力,排练童话剧的大部分时间都是利用我们的周末和体育课,虽然利用了我们课余和玩耍时间,但我们觉得很值。

因为在排练的时间学到了很多,互相帮助,互相激励,我始终相信,只要坚持不懈就会迎来属于自己的庆典!最后,排练了将近一个学期的童话剧,终于在“六一儿童节”那天演出了,演出即将开始的时候,我们的心情很激动。演完后,全场响起了一片掌声,演出很成功!那时候,我觉得最幸福了,我们的老师和全班同学都和我一样沉浸在幸福之中。虽然我们全班在排练时付出了很多的艰辛,但我们收获到的是快乐和幸福!

我觉得幸福听不见,摸不着,闻不到,但能感觉得到。身边任何一件让你感到幸福的事,都会让你终身受益!

最美满的幸福演讲稿(篇四)

我常常为自己今生选择了教师这个职业而庆幸,心中充满着欣喜与感激。

先听我讲几个故事吧!

晚自习下课后老师由于批改了几本作业,发现四周已经静悄悄了,除了自己办公室里亮着灯,外面一片漆黑。顿时心生几分恐惧。可是意外地发现两个学生在办公室等她下班!不知从何时开始,这两个孩子,每个有她上自习课的晚上,都会在办公室门口等她,把她从二楼送到一楼,目送老师骑上自行车进入黑色的夜幕中,“老师再见,路上小心!”带着学生亲切的祝福,夜晚回家的路也是宽敞明亮的。

以前每次到这个班上课,老师总会早点去,为什么呢?因为几乎每次都要先搞一下讲台卫生,讲台实在太脏乱了。一次上课前,老师发现一个女生正很认真地在擦讲台,就过去拍拍她的肩,真诚地对她说了句“谢谢”,还在课堂上表扬了她。谁知班上有些同学议论纷纷,好似有些意见,“老师,今天她是值日生,这工作本来就是她做的!”老师看到了这位女孩低下了头,马上说“因为我不止一次看见她擦讲台了,有同学发现了吗?”班里马上有同学点头表示认可。从那以后每次上课,老师总会欣喜地发现,讲台是那么的纤尘不染文丝不乱。

老师新接一个班,第一次进到教室里,看到50多双眼睛中有一双眼睛充满了冷漠与鄙视,每当老师热情地注视她时她都会冷冷回绝,一副不屑一顾的样子。有一次上课她居然拿出一盆花在把弄。老师走到她身旁刚想把它上缴,忽然注意到了这盆奇异的花:这是一个什么花盆啊!一个矿泉水瓶,割开一个口子,里面装满了沙子,栽了一棵含羞草。这棵草绿得耀眼,嫩得让人心动。谁看了都会情不自禁地碰它一下,老师的怒气顿减了几分。轻轻碰了一下那棵含羞草,用眼睛示意女孩把花放下先听课。

那节课剩下的时间那女生很认真。下课后女生把花送到老师的办公桌上,并附小纸条一张:“送给您,老师!”还画了一个害羞的笑脸。收到这份礼物老师非常惊喜。从那后冷冰冰的眼神也不见了。一天早上在餐厅,女孩把一瓶牛奶塞到老师手里,“老师上午你有四节课,这个给你润喉!”老师再三推辞,“我是不喝牛奶的,你不喝的话就浪费了,喝吧!”盛情难却,老师收下了牛奶。老师进到教室上课,看到那个女生正在喝牛奶,就是早上送给她的那种牛奶。女生的脸红了,老师的眼圈红了。

第一个故事里那两个懂事的孩子是九(14)班的胡启豪和谢荣畅,第二个故事里那个热心的女孩是九(13)班的舒晴,第三个故事里那个有情有义的女孩是九(14)班的周佳佳,当然,那个幸福的老师就是我!

最美满的幸福演讲稿(篇五)

有一首歌唱道:“我在仰望,月亮之上,有多少梦想在自由地飞翔…...”

小时候,我听外婆说月亮上有张果老;上小学时,又知道了嫦娥奔月、吴刚伐桂的神话传说,这引发了我无限的遐思。月亮究竟是什么样子,我多想一睹她的真容啊!这个梦终于在今年实现了。

通过网购,我买了一架天文望远镜,不到两天,货就送来了。哇,真是个大家伙:一米多长的黑色主镜,一米多高的银色三角架。四月二日,天放晴了,终于能看到月亮了。我怀着激动的心情,把天文望远镜搬到了晒台,通过一番调整,可算是看清月球啦!我看到了密集的月坑如同大雨点砸在灰尘上形成的凹凼,看到了以科学家名字命名的环形山哥白尼、阿基米德,看到了月球上的阴影部分澄海、静海,看到了月球的南北极,真是大饱眼福啊!我高兴得喊了起来。爸爸妈妈和外婆争相来看。外婆兴致极高,笑呵呵地说要看张果老,过了好长时间才抬起头,连声说:“太神奇了——太神奇了,月亮竟然是这样子。” 为了留住这些美景,我又拿来了数码相机,接在望远镜上,拍了许多月球照片。

翻看月球照片时,外婆高兴地说:“一个普通人家,竟能买得起一架天文望远镜,以前想都不敢想。”

妈妈说:“网购这种方式让我们的生活更加便捷。”

爸爸说:“不知道这架望远镜能否望见我们上空的卫星?”

爸爸的话提醒了我,是呀,我多么想目睹我国发射的北斗导航卫星,是它们给我国的交通、通讯带来便利;我多么想目睹飞向太空的神舟飞船;我又多么想目睹飞向月球的“嫦娥三号”,看看它在月球上行走的壮观美景。顿时,我浮想联翩,心潮澎湃,一股幸福的暖流涌上心头。

科技的进步日新月异,人民的生活蒸蒸日上,开放的中国今非昔比。正如歌词写道:“房子大了,电话小了,感觉越来越好;假期多了,收入多了,工作越来越好;商品精了,价格活了,心情越来越好;天更蓝了,水更清了,环境越来越好。”

我为生活在这伟大的时代而骄傲,也为生活在这强大的中国而自豪。

作为一名共青团员,我应加倍努力学习,掌握科学本领,为人民造福,为建设幸福中国挥洒汗水!让幸福的月亮照进千家万户,让更多人尝到甜美的幸福之果!

最美满的幸福演讲稿(篇六)

亲爱的同学们:

大家好!

幸福是什么?幸福很简单。

有人说:“幸福如一首歌,让你聆听温暖;幸福是一杯酒,让你沉醉其中……”对于长期在外地打工的工人们来说,幸福就是,过年了,回家和家人们在一齐吃一顿团圆饭;对于老人们来说,幸福就是,自我的.子女也有了孩子,一齐欢乐地生活在一齐;对于孩子们来说,幸福就是,有爸妈的关爱……

开学前几天,天气渐渐转凉,我的房间很靠西面。

一天早上,一阵冷风像几支利箭从窗外射进来,使我打了个冷颤。这时,房门被轻轻打开。我急忙闭上眼睛,转过身去,假装还在睡觉中。突然,我感觉盖在身上的毯子重了一点,我微微张开了眼睛,一看,原先是妈妈又为我盖上了一条毯子。我又转过去,面向妈妈,眯着眼睛。妈妈坐在我身旁,轻轻拿起我的手,放进被子里,然后起身,走到窗户边把窗户关小了一点。

我揉揉眼睛,假装刚睡醒,妈妈看见我醒了,轻轻地说:“我吵醒你了吗?此刻还早着呢,继续睡吧,妈妈要下去洗衣服了。”我一看墙上,妈呀!才五点半呢!妈妈这么早就起来洗衣服了,真累……“妈妈!等一下!我去帮您一齐洗!”见妈妈转身就要走,我急忙叫住妈妈。妈妈露出幸福的笑容:“不要了,你多睡会儿吧。”

妈妈说的话没起作用,我还是坚持要帮妈妈一齐洗,无奈,妈妈只好点头答应。帮妈妈洗衣服时,看着妈妈省力多了,露出了笑容,这时,我感觉好幸福!

幸福其实就这么简单!

最美满的幸福演讲稿(篇七)

亲爱的老师、同学们:

幸福是什么?幸福,在每个人眼中都是不同的。“幸福”就是这一期《开学第一课》的主题。

幸福是什么?幸福是积极乐观的生活态度,是一份好心情。今年10岁的盲童刘浩热爱音乐,喜欢弹钢琴,在他心中,妈妈是他一生中感到最美的人。因为他的乐谱都是妈妈刻的,每次妈妈都要刻到4、5点钟。他还说:如果我是一台电脑,妈妈就是主机。刘浩的生活态度给我们解释了什么才是幸福,幸福就是积极向上、自信的生活态度。

幸福是什么?幸福是温暖的关爱,是真诚的赞美。重庆的一所笃坪小学某班的班主任王忠华老师,在偶然中发现了Michael·Jackson(迈克尔·杰克逊)的舞蹈《Dangerous》,便和体育老师一起改成了适合学生跳的笃坪乡村板的集体舞,这也成为了这座小学的课间操,也被网友评为最给力的舞蹈。让我们一起传递幸福、关爱吧,这就是幸福。

幸福是什么?幸福是快乐的分享,是无私的奉献。山西的“最美女孩”孟佩杰12年一直照顾瘫痪在床的养母刘芳英,任劳任怨,不离不弃。09年,她考上了距离家乡百公里外的山西师范大学,不放心养母的她决定“带着母亲上大学” ,在学校附近租了房子,继续每天起早贪黑,悉心照料养母。这个“最美女孩” 再次给我们诠释了什么是幸福,幸福就是对别人无私的奉献。

幸福是什么?幸福,在每个人眼中都是不同的。在穷人眼中,幸福是能富裕起来;在盲人眼中,幸福是能看见蔚蓝的天空,在我们眼中,幸福就是过好每一天,让我们朝幸福出发吧!

小学生珍惜时间演讲稿范文七篇


在参加一场盛大的活动或者会议时,我们必然会涉及到讲话稿的撰写,讲话稿是重要的文件,需要做到全面细致,什么样的讲话稿比较高质量?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“小学生珍惜时间演讲稿范文七篇”,希望对您的工作和生活有所帮助。

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇一】

大家好!

时间是清澈的流水,你听不到它流逝的声音,也无法阻止它;时间是倒出的一盆水,永远收不回来。

“浪费时间等于杀了钱。”这是鲁迅的名言。是的,千千成千上万的人后悔浪费了他们的时间。最后只能“失去青春的头颅,感到悲哀”。这一切,过的太快,让人措手不及。

时间对每个人都是公平的,但不同的人有不同的回报。时间的脚步又在慢慢走了。但是在千千万万个家庭的世界里,我能做什么呢?两三千天不停的走啊走.时间是宝贵的生命;是不可替代的。一寸光阴一寸金,一寸光阴难买。时间不是金钱可以买到的,而是我们自己赢得的。在几千天的飞行中,我们能做的只有四个字:珍惜时间!

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇二】

亲爱的同学们,老师们:

大家早上好!

时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也是偏私的,给任何人都不是二十四小时。那么,有些人的时间都去哪儿了?今天我国旗下讲话的题目就是《时间都去哪儿了》

两千年前,一位伟人立于河边,面对奔流不息的河水,想起了逝去的时间与事物,给出了一个千古流传的感叹:“逝者如斯夫!”

在我们的青春中,就像与时间赛跑,在人生的起跑线上,时间是我们最大的竞争对手,它不会等待我们。当人生的哨声响起,只有奋力追逐,跌倒了,没关系,爬起来,继续跑,时间不会倒流,因为青春对每个人只有一次。

古人就告诫我们:“明日复明日,明日何其多?我生待明日,万事成蹉跎。”我们很多人能把这句话背得滚瓜烂熟,可是你真正懂得它的含义吗?

时间是公平的裁判者,它不会多给你一分也不会少给你一秒,一天有24小时,这是无法改变的。但为什么在相同的时间里,人们得到的结果不同呢?比如一个班的同学,每天在一起生活、学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,有的人学习好而有的人学习不好呢?鲁迅先生以各种形式鞭策自己珍惜时间,努力工作,有人说他是天才,可是他自己说:“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的时间都用在了写作上。”对啊,学习好坏不正是这样吗?新的一天开始,有的同学迎着晨光,伴着朝阳,大声背诵,而有的却无所事事;有的同学在预备铃响之后早已进入学习状态,而有的同学在老师上课后还在找卷子;有的同学在上课时专心致志,不浪费一分一秒,而有的同学却开开小差,做做小动作……

同学们,对我们而言,时间就是分数。一位考上清华大学的学生感叹通往清华北大的路是用一张张试卷铺成的,而连接这一张张试卷的是汗水和时间。所以当我们对着成绩单感叹自己为什么比别人低那么多分时,更应该反思考前我比别人少学了多少时间,零碎的时间是否积攒地用了下来。

面对中考,我们需要分秒必争、风雨兼程。我们有不一样的目标,但同样的是奋斗,每天醒来,我们都需要告诫自己:把握好每一分钟,因为流年似水,时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅,时间给珍惜者献上的是壮美的人生。

时间之轮永不停息,同学们,让我们紧张起来、行动起来,让初中三年中的每一分钟都发出更多的光和热,让我们把握现在,赢在当下,成就未来。

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇三】

同学们,大家好!

这天,我想说说珍惜时刻的问题,时刻是最宝贵的东西,俗话说得好:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中,浪费时刻表随处可见,比如:上课时,不认真听讲,让老师总管纪律,导致老师不能完成当天的教学资料,既浪费了自己的时刻,也浪费了老师和同学的时刻;中午在家,一边写作业还边看电视,玩些游戏,干一些不就应干的事;有的同学迷恋电脑游戏,适当玩电脑游戏有益于我们的智力,但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……。也许大家都认为这些是小事情,但是时刻就在这一点一滴中浪费了。

这天,我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道,但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时刻。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅仅经常上当铺,跑药店,还得帮忙母亲做家务;为了不影响学业,他务必作好精确的时刻安排。此后,鲁迅几乎每一天都在挤时刻。他说过:“时刻,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛,因此时刻对他来说,实在十分重要,他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中,时刻就如同生命。他曾说:“美国人说,时刻就是金钱。但我想:时刻就是生命。”因此,鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑,西家坐坐,说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功,成为一代大文豪!

由此可见,好好的珍惜每一分每一秒是多么的重要呀。同学们,时间就像流水一样不断地流逝,我非常希望我们世界上每一个人都珍惜时间,它是我们个人最宝贵的财富。让自己成为时间的主人,我们要支配和利用好时间,才能避免长大后的叹息:“少壮不发奋,老大徒伤悲”。

我的演讲结束了,谢谢大家!

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇四】

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

对一个人来说,时间就是生命,时间有限,当失去它时,生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去,到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的,为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧,他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事,那么他的价值在学习工作中就体现出来了,只有做的事越多,做的越好,生命的价值就越大;反之,一个人不断地浪费时间,他的生命价值就会少得可怜。

时光永是流逝,不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁,正是我们将青春的光芒,毫无保留地,充满活力的释放出来的,人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年,由孩子变成大人的临界点,我们有着比孩子们多一点的成熟与思想,又有着成年人多一点的童稚和调皮,有如此的性格优势,我们难道不该珍惜青春,珍惜这似水般流走的日子吗?

但有些同学却不懂得珍惜青春,他们成天把“好累啊,我不想活了”挂在嘴边,成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊!”

现如今,校园里的打架斗殴,自杀事件已屡见不鲜,足以见出同学们是多么轻视生命。当“一天要二十四个小时做什么啊,十二个小时就够了,八个小时睡觉,四个小时吃饭,这不是很好吗?”之类的话在校园里传开并被奉为经典时,是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题?

难道你不觉得这是很可怕的事情吗?处在黄金年代的年龄,本应活力四射的我们居然觉得生命无趣,时间太长。

“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨,到头来只能“白了少年头,空悲切。”现在的我们却还未体会到这些,待到体会到时,已经晚了,逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔,现在请珍惜时间吧!

珍惜时间就是珍惜生命,青春在生命中有那么几年,却只有一次,丢掉了就不会再拥有。时光永是流逝,我觉得不管我们想什么,做什么,都应该对得起眼前如花似锦的青春,都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春,共同期待:明天会更好!

燕子去了,有再来的时候;花儿谢了,有再开的时候;树木枯了,有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水,奔流到海不复回。时间是何等重要,所以我们要珍惜时间。时间是人类的财富,是全部财富,正如时间是国家的财富一样,因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过:“我只惋惜一件事,日子太短,过得太快。一个人从来看不出做了什么,只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间,她会创造出世上更灿烂的辉煌,为人类创造出更多的财富。

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇五】

时间是什么?时间是世界上最宝贵的,它不是物,也不是能用金钱来衡量的。当我们发现它时,它已悄无声息的溜走了。我们应该学会珍惜它。它是一根指针,永不停息的走动着。一眨眼,今天就已变成昨日,明天也就变成了今日。时间是流水,一个不注意,就溜走了。

时间很宝贵,因为它是人生的时钟;时间很残酷,因为逝去了永远不会再回来了。时间很奇怪,它让人一开始不爱它,直到老了,才后悔没有珍惜;时间很公平,它只会把机会留给勤奋的人,而不是懒惰的人。

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。时间需要人们珍惜,它就如同一朵美丽的花儿,它先是种子萌发,再生出幼根,然后抽芽、长苗再开花,最后凋零。人生也不过如此,在母亲肚子里,再出生为婴儿,然后长成儿童、青少年,再成人,最后衰老,死去。这些都是一分一秒构成的。你如果不好好珍惜时间,那在你的一生中会留下什么呢?

我们应该抓住一分一秒,在有限的时间,做应该做的事情,这次是每个人该做的。一分一秒可以做很多事,何况一周、一月、一年呢!在这么多的时间,我们应该多做一些不让人遗憾的事,少做一些没有意义的事。总之,我们一定要合理安排时间,利用一分一秒。在你空闲的时候,记得看看随身携带的书本,做些有意义的事情!

珍惜时间,让我们从现在做起!

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇六】

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

珍惜时间,举足当下。转眼间就到了本学期的第六周了,我们本次晨会的主题是珍惜时间。

你们知道吗?我有次没有珍惜时间,结果造成很大的问题。

当我妈妈出去后,我便马上冲出去打游戏了,抛下了那一大堆作业不顾。打到晚上九点多,直到我妈妈回来才想起作业一个都没有写。我便马上跑回房间奋笔疾书起来,就这样,写到了晚上十一点才写完,导致我第二天精神状态极差,考试都只考了84分。

讲了坏的例子,再讲讲好的例子吧。

我身边有这样一位同学,她十分珍惜时间,从来不浪费一分一秒。她就是我的同桌——苏歆茗。每个课间,她总是不顾一切,奋笔疾书的写作业。吃午饭时,她总是把中午作业写完了再去吃饭,飞快的吃完后再回来写回家作业,如果作业全做完的话,她还会写她的日记或者练练字。

名人当中也有珍惜时间的好例子哟。

德国作曲家巴赫,小的时候,父母双亡,他只好去寄宿学校上学。白天的时候,他勤奋的学习,夜晚的时候照着月亮连夜勤奋地抄曲谱。最终他成了著名的作曲家。

时间飞逝,一去不返,请珍惜当下。

小学生珍惜时间演讲稿范文【篇七】

大家好,今天我要演讲的题目是“珍惜时间”

岳飞在《满江红》中说过这样的一句话:“莫等闲!白了少年头,空悲切!”是的,时间宛如流水,一去不复返,而在这临近考试的时候,偏偏就有这么一群人,整天无所事事,游手好闲,全然不把读书当回事儿!你们想想,这样的人,将来长大后,对社会会有多大的影响呢?

美国人视时间为金钱,而中国有一位大文豪也说:“时间就是生命。无端的空耗别人的时间,其实无异于谋财害命的。”是的,他就是鲁迅!他放弃了不计其数与朋友聊天的机会,用来投入于文学创作,从而写出了不少名作。名作固然可贵,但更有价值的,是他那视时间如生命的精神!

伟大的发明家爱迪生,曾经在他79岁的生日上自豪地说:“直到现在,我已经有20xx多项专利权了。如果按常人的工作量来计算,我已经有135岁了。”这短短的两句话,带给我极大的震撼,爱迪生本人并未活那么久,但他完成了许多人用135年甚至更久都没有完成的工作量。你可以用135减去79看看,整整半个世纪多的时间,他的半世纪,相当于别人一个世纪的时间,以他的天赋完全不需要那么辛苦,但他没有浪费时间,他将他一生的时间用于投入科学实验,而不是去玩,去挥霍。

雷锋有一句话:“我要把有限的时间投入到无限的工作中去。”而我想把这句话改一下,把它改为:“我要把有限的时间投入到无限的学习中去。”

人生很短,但最重要的,只有三天,分别是昨天、今天和明天。昨天代表过去,今天代表现在,明天代表未来。愚蠢的人,只知道回味昨天,挥霍今天,梦幻明天;而视时间如生命的人,他会检讨昨天,抓紧今天,规划明天。一个人的过去并不重要,关键是他要去抓住今天,规划明天,才能让人生更加充实,更有意义;而不是用在那无关紧要的小事上。

毛主席说:“一万年太久,只争朝夕。”所以,请大家都来珍惜时间,去努力学习吧!

我的演讲到此结束,感谢大家的认真聆听。

[精华]如何进行有效沟通演讲稿汇总七篇


当要举办一个重大的会议时,我们必须将自己的讲话稿准备好,讲话稿的撰写不可儿戏,大气的讲话稿该怎么写?以下是小编为大家精心整理的“[精华]如何进行有效沟通演讲稿汇总七篇”,希望对您的工作和生活有所帮助。

如何进行有效沟通演讲稿【篇一】

尊敬的各位先生,女士们:

1、学会倾听,且允许孩子发脾气。

学会倾听,这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地等待孩子,安静地看着孩子,不去打断他的话,全神贯注地倾听,不左顾右盼,停下手边的工作,这等于告诉孩子:你是被我们在意的,我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。

2、真诚地作出反应,表达父母的真实感受。

真诚地作出反应,而不是敷衍,真实地表达父母的感受,而非得只有训导。

孩子往往是非常敏感的,父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度,它同谈话的内容同样重要,从接受者的角度看甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的,我们对孩子又是怎样说话的,是否居高临下了,生气时是否对孩子叫喊了,渐渐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了?另外“身体语言”不可忽视,据美国人类学家得出的结论是:在所有的影响力中,语言占7%,音调占23%,表情及肢体动作各占35%,可见其作为沟通工具的作用。

3、选择恰当的谈话时机,有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。

一天中什么时机是适合谈话的呢?生理规律告诉我们,下午5点—7点是生理活动最低点,迫切需要补充营养,恢复体力。所以,孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的,因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力,也不好控制自己的情绪。晚饭过后,心情逐渐开朗,这是比较好的时机,找到孩子的兴奋点,父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免,原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击,批评只对事不对人,用建设性的意见代替批评,将批评转化为希望,这才是批评的.最终价值之所在。

4、共同寻找解决问题的途径。

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的,父母给出的指导要越具体越好,解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定,在讨论的过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确,问题本身也会显得清晰、明朗,这都有助于问题的真正解决。

与家长沟通时应注意的几个问题:

1、克服互相埋怨情绪。在面对后进生的时候,教师与家长间易互相埋怨,一方怨老师不会教,一方怨家长不会养。这样,导致双方产生对立情绪。班主任老师在与家长交流时,要具体分析问题产生的原因及其解决办法,防止只“揭短”“告状”的现象。

2、避免伤害家长的感情。班主任往往对喜欢的学生大力表扬,而对一些不称心的学生指责有加,在家长面前大力批评,好事没一份,坏事份份有。这样,导致家长感情受到了伤害,迁怒于孩子。结果造成学生家长怕见老师,于是影响了家校的联系。因此,在与家长交往中,教师要客观对待学生的错误,以商量的口气与家长共商教育方法。

3、正确评价学生。教师与学生家长的接触,往往离不开评论学生。这时,首先要了解家长的道德修养水平,先请家长谈学生在家的表现,随后班主任才谈学生在校表现,这样避免家长由于学生在校出现问题产生心理压力,搞僵关系。其次要客观、全面地评价学生,不能好的都好,坏的全坏。应让家长听到教师的肺腑之言,使其产生与班主任共同教育学生的愿望。教师与家长谈话时,千万要避免只“告状”,除将孩子的问题告诉家长,对孩子的进步也要实事求是地谈。在谈孩子的缺点时,教师还应主动、坦诚地检视自身在工作中的失误,商讨纠正、改进的措施。让家长觉得你是在真心实意地爱护他们的孩子,从而接受你的意见并积极合作。

如何进行有效沟通演讲稿【篇二】

1、能够独立工作、应变能力强,有极强的系统管理能力。2、个性稳重、具高度责任感。3、积极主动、独立工作能力强,并有良好的交际技能。4、愿意在压力下工作,并具领导素质。5、思想成熟、上进心强,并具极丰富的人际关系技巧。6、开朗成熟,有获得成功的坚定决心。自我评价 模板二为人诚恳,乐观开朗,富拼搏精神,能吃苦耐劳。工作积极主动、认真踏实,有强烈的责任心和团队合作精神;有较强的学习和适应新环境的能力,求知欲望强烈。

应聘自我评价怎么写?

自我评价:

1.诚信,具备良好的团队合作精神,服从领导的安排。

2.为人诚恳,待人友善。

3.接受能力强,勇于接受挑战。

4.对工作积极主动、认真负责,吃苦耐劳。

5.高度的责任感,善于沟通,责任心强。

6.有创新精神,能够承受压力,具有较强分析理解及表述能力。 大概就这些了。个人特长,就是你的计算机应用能力,几种语言,特殊的技能,也有对哪些产品比较熟悉。不管是大专或者其他学历,你如果想从事业务工作,无论你以前有没做过业务,哪怕是编都要编些业务的经验在简历里,这样机率才比较大。你多备几份简历啊,或者根据你要投的企业所涉及的产品等相关内容,再恶补下这个产品的一些基础知识,适时修改业务方面的经验。这样命中率较高。祝你早日找到工作~~

如何进行有效沟通演讲稿【篇三】

从客观的加速来评价自我,我觉得沉着、冷静及敏锐的观察力,有效的执行,是所有事务的基础。而这些还是表现出色!

一、本人有一定的战略高度并且不会只陷于自身所画的圆圈内玩游戏。重视并善于了解、分析各路英雄的出招,保证所制定的方案可有效执行从而达成几方共赢。

二、有一定的社会关系网。如法国领事馆的经济处、商务处、人事管理处等部门;中国创投视频网、香港长银控股集团公司、深圳投资商会及其它省市的招商局。现今国内经济形势的不容乐观更需要为客户、公司拓宽渠道、打通障碍,这样才能建立牢固的合作依附关系,也才能长久!

三、非常良好的职业操守,亦即德行!这是任何工作所必须具备的条件,而与经济相关的工作更是有相当的要求。因为德行不仅是对所在的工作机构负责,也是对客户负责,是个人的口碑。

四、较强的团队领导能力及执行力。这点也是在几年的创业中得到团队一致认可的。个人认为所有任务的完成一定要有明确的分工、明确的权责,这样才能是计划得以贯彻执行。

综上几点,认为人才之对于岗位而言,不能说要越高级的人才、最顶尖的人才,而是要找到匹配的、适合的人才,如此才能各得其所。

如何进行有效沟通演讲稿【篇四】

根据我国《担保法》的规定,各种担保手段必须办理相应批准和登记手续,如:抵押必须办理抵押登记;股权质押必须制作股东名册和股东会决议;三资企业的股权质押必须征得原审批机关批准并在工商局办妥质押登记;抵押或质押的是国有资产的,还需获得国有资产管理部门的批准等等,这些注意事项都是在审查合同当中必须掌握的。

如何进行有效沟通演讲稿【篇五】

合同应该实现的目标绝对不是实现交易双方的权利平等,而是利益平衡。尽管现代法学强调的是建立有限契约自由理念,注重合同确定权利义务的形式及其公平价值,但无论如何,以追求商业利润为目标所达成的合同,重点不在于追求所谓形式或实质上的公平和正义,而在于通过交换获得利益上的平衡。所以,在修订合同当中,应当放弃给客户追求绝对的权利平等,例如对于某些不公平条款,仅仅出于公平理念坚决不同意接受不是好事,而应当将注意力集中到假设放弃这种权利平等是否能够换取相应的商业利益上来。所以,对于合同表述或写法上的差异,通常作为合同双方的利益平衡的博弈:

a写法上的差异

就甲方向乙方付款这一环节,在合同当中可以有两种表述方法,一是收款人(乙方)为主的写法:“在乙方收齐甲方支付的所有款项之日起,……”,二是付款人(甲方)为主的写法:“在甲方向乙方付清所有款项之日起,……”,两者其实没有差别,但效果不同。如果合同优势方是乙方,你作为乙方的律师,却采用了第二种写法,那只能代表你缺乏经验,不善于使用优势地位。

b语气上的差异

有些合同初学者在写作合同时,为强调规定的重要性,喜欢使用“必须、不得、严禁”之类的语气强硬的词语,实际上,这种写法唯一可能的好处是讨好客户,有时候还会“拍马屁拍到马腿上”,更多时候会引起相对方的反感,得不偿失。其实,使用“应当、有权、如果、不应”等词语能够达到同样的法律效果,但语气较为温和,实现的效果更好。例如:在一份购销合同当中,有如下约定:乙方必须严格按照合同规定的时间和地点移交货物,否则将被视为严重违约。如果合同当中已经明确约定了交货时间和地点,上述内容已经作为甲方义务写入合同,再作上述约定就纯属多余。如果非要加上一条以示强调,可以在“乙方和承诺和保证”条款当中作如下补充约定:乙方承诺按照合同规定的时间和地点移交货物。

c篇幅和内容上的差异

由于合同双方的关注重点和势力地位不同,双方的权利和责任在篇幅和重点上往往有所差异,作为优势方,要求合同篇幅冗长和权利责任规定详尽,几乎是必然之义。而作为劣势方,不要太在意篇幅上的差异,这不重要!重要的是内容,运用各种方法和技巧,尽量为自己争取利益,例如合同当中规定某些特定情况下,优势方应当免责的,那么就应当争取在同样或类似情况下,劣势方也应当免责。劣势方修订合同有一个很简单而很实用的技巧:优势方限制劣势方的责任和义务不变,将双方名字掉换过来即可。

如何进行有效沟通演讲稿【篇六】

历史教学实践,结合教学反思,使我真正的体会到反思对一个教师成长的重要性,下面我就来谈一谈反思给我带来的益处。

1、回顾经历,积累经验:

(1)赏识的目光象阳光,照到哪里哪里亮:

教师在上每节课时,都会有自己的感受,或愉悦、或平淡、或痛苦、或气愤,在这不同的情绪中,往往蕴藏着宝贵的经验教训。有一次,我在给八(2)班上完历史课后,感觉非常惬意与喜悦,因为平时上课不听讲、很爱说话的两位同学居然在那节课上从始至终保持积极状态,后来,我仔细回忆每个细节,不禁豁然开朗:课前,我走进教室,对学生说:哪位同学帮老师把图片准备好?徐世慧和马蕊琪就不约而同主动去做了,我在课上对她们热爱劳动和乐于助人进行了表扬,学生报以鼓励的掌声。徐世慧和马蕊琪脸上洋溢着被肯定的自豪感,那堂课上的表现与以往也就大相径庭了:潜心贯注的听讲,争先恐后的发言,面红耳赤的讨论。针对他们的变化课堂上共响起5次掌声,它缓解课堂的紧张气氛,就象润滑剂一样,使枯燥的知识变得有趣,使学生感觉象做游戏一样,在愉快中获得了知识。寻找闪光点真诚赞美、赏识激励,这一条作为宝贵的工作经验被我收入行囊,并在以后的工作中运用,成效很大。

(2)尊重和理解象明灯,指引教育迈向成功:

由于历史学科的特点,要求识记的知识很多,在日常教学中,为了很好的巩固所学的知识,我采取的措施是,每节课在讲新授课前,总是进行小测验,不合格的同学要受到一定的惩罚。记得有一次测验时,有一名同学早做了准备,当她小心翼翼惴惴不安地行动时,我悄悄的走到她的身边,轻轻的在她的桌上点了三下,这三下既有对她行为的提醒,又有对她行为的包庇,公布于众与尊重暗示中我选择了后者。她当时不好意思的低下了头。从这件小事之后,楼道中擦肩而过中多了一双真诚而感激的眼睛,她在以后的测验中没有再发生过作弊现象,而且每次都考得非常好。我在教学反思中写下:即便学生有错,也要给学生留面子,也要丝毫不怀疑他们自省和改正错误的能力,尊重学生、理解学生,关注学生的内心世界,是教育成功的秘诀。

如何进行有效沟通演讲稿【篇七】

新《数学课程标准》中明确提出,要让学生体会数学与自然及人类社会的密切联系,要让学生在实践活动中学习数学并去解决日常生活中和其他学科学习中的问题,增强应用数学的意识。对于每一位数学教师来说,理解这一些并不难,但真正要在平时的课堂教学中实践这些理念却不是一件易事。

基数与序数是两个相对比较抽象的概念,如何让一年级的学生充分感知、理解这两个概念,既是这节课的重点,也是这节课的难点。老师化抽象为形象,通过让学生观察投影,动手摆一摆、画一画、排排队,等丰富的实践活动,让学生感性地认识基数与序数,整个认识的过程调动了学生的手、脑和眼、耳、口等多种感官协同运动。这样做既符合低年级学生的认知规律,又充分地调动了学生学习的积极性、激发了学生学习的兴趣,从而变难学为易学、乐学。而课后的延伸摆花盆、发电影票,不仅给学生创造了在生活实践中进一步学习、巩固数学知识的机会,又在不经意间强化了应用数学的意识。

本文网址:http://m.popo666.com/jianghuagao/30390.html

猜你喜欢

更多