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大家上午好,今天我们聊一下我们日常的饮水,阳光空气和水是生命生 存三大要素,水是生命之源,人7天不吃饭死亡,但3天不喝水就不行,如果在炎热的夏季,简直连半天都受不了。所以水对于我们人体特别重要。我们首先来看一下水与人体的关系。胎儿在母体孕育时水的比重约占90%,婴儿时期约占80%,青壮年时约占70%,老年时只占60~50%;那么随着人体水分的丧失,一些老化的现象也随之而来,比如说皮肤干燥、毛发脱落等等。人体的老化过程也是人体内水分丧失的过程,干燥的过程。在日常的生活当中,养成多喝水的好习惯,对健康是非常有益处的
那么我们来看一个数值——70%,成年人体内70%的成份由水组成,以身体内水份的含量计算,最多的是脑脊髓,约占百分之九十九;其次为淋巴腺,约占百分之九十四;血液中的水份约占百分之八十三;肌肉中的水份约占百分之七十七;那骨骼中含不含水分,大家知道吗?(#####)骨胳虽然坚硬,也含有百分之二十的水.人体这70%的水维系着生命最基本的活动——新陈代谢的进行。水在我们人体的作用有消化吸收、输送养料、新陈代谢、排泄废物、血液循环、润滑调节、乳化脂肪、平衡体温、养护细胞,因此说人体的整个身体运作(人体蛋白质合成、脂肪的代谢、营养的吸收、废物的排泄等等)都离不开水。
今天,我们就有关饮水与健康的三个问题进行深入探讨
一、纯水机可将水中杂质矿物质去除,那身体会不会因缺少矿物质而营养不良? 早期社会尚未进入工业开发时代,那时候的水无污染,也比较干净,在完全无污染的情况下,当然存于水中仅有些微量对人体有益的矿物质,经由我们日常生活饮水中连带摄取,那是最好不过的;但是现在工业开发,破坏了我们的水源,我们总不能为了微乎其微有益人体的矿物质,而去吸取大量有害人体的物质吧!况且水中的矿物质并不是构成人体需要的主要来源,我们从日常生活饮食中可获得人体所需要的矿物质有 99.9% ,水中含有的有机物、无机物不一定为人体所能吸收,甚至是有害处也不一定。现代人普遍营养过剩,不会因为水中无矿物质而受到伤害,在医学上还没有这样的报告,况且全世界饮用纯水的人成千上万,都已十几年了,还没有因水中无矿物质而营养不良的。人体也不会因水中有微量矿物质而特别强壮,只要营养均衡就好。美国医学月刊(American Medical Journal )指出:人体所需的矿物质是从食物而来,并非来自饮水。世界矿物质权威亨利 . 史格贺得( HenryA.Schroeder )博士说:人体所需的矿物质,其存在于水中,比起那些存在于食物中的,乃是无意义的。因此我们可以说:人体所需的一切矿物质都是靠食物供应的。若以矿物质与水中污染物来做比较,那我们几乎可以去忽略水中的矿物质;因为两害相权取其轻,我们宁愿喝干净的水,也不要为了那0.01% 的矿物质,而拿我们的健康开玩笑。
二、.经过特殊设备制作的纯水与一般未处理过的水有什么差别?
经过处理后的纯水因无杂质的影响口感特别好,在您生饮时除了无异味外,下喉以后在舌带末稍喉咙处会感觉到甘醇、甜美:(一)以纯水冲泡的茶特别醇,甚至比一般的水更耐泡(冲泡持久) ; 当然咖啡、牛奶亦然。(二)用纯水煮出来的米饭特别白又劲道。(三)以纯水煮出来的蛤蜊汤,其蛤蜊肉在煮沸后呈现出澎涨的现象特别明显,而其蛤肉含有大量的汤汁入口即觉得风味特佳,真正是人生一大享受。(四)在炎热的夏天里用容器(保特瓶之类)装水至于冰箱里冷藏,待冰凉后取出饮用,感觉比喝矿泉水或其它饮料还好 。
三、日常生活健康饮水
人在夜间睡眠时,皮肤和呼吸道要散发一部分水分,加上肾脏排尿,机体内
的器官和组织细胞内的水分就会相对缺少,使血液浓缩、黏度增高、血流缓慢、机体内的各种有害物质存留下来。而清晨空腹饮纯净水可以补充水分,对健康很有益处。有关专家认为,清晨饮纯净水对胃肠道是一次大清洗,还可以促进肠胃的蠕动,有利于食物的消化吸收。同时由于水分的迅速吸受,使血液稀释,粘稠度降低,对防治结石肠炎、高血压、心绞痛、脑栓塞等疾病大有好处。清晨饮纯净水,可以少量放食盐,温度和数量因人而异。晨饮,是一种行之有效的健身方法。
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雨果曾说过:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。”教师就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。“师者,所以传道、授业、解惑也。”教师的品德和素养是教师发展的一个重要前提,只有对“怎样做一名好教师”这一问题有深刻的认识,才能对自己提出更高要求。“十年树木,百年树人”,踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?我认为:
首先,树立良好的师德形象。教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。曾经有一名普普通通的教师,他不幸患上了强直性脊椎炎,颈不能转,腰不能弯,腿不能曲,上课时整个身体全靠双拐支撑着。但他不悲观、不忧伤,凭着对人民教育事业的赤诚之心,依然顽强地坚守在讲台上。学生看着他忍着剧痛、冒着冷汗在那里讲课,都感动得落泪。他深情地说:“我的知识是人民给的,我要珍惜这有限的时光,把知识献给人民。”古今中外无数事例证明,育人单凭热情和干劲是不够的,还需要以德立身、以身立教。作为一名教师就要有默默无闻的奉献精神,甘为人梯,像“春蚕”吐尽青丝,像“蜡烛”化成灰烬,把毕生献给事业,献给学生。
其次,规范文明行为。教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”,使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师需要从小事做起,从自我做起,率先垂范,作出表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会“亲其师,信其道”,进而“乐其道”。
再次,关爱每位学生。热爱一个学生就等于塑造一个学生,而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间,将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱,尤其是那些家庭有过特殊变故的学生,容易形成特别性格,这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助,用师爱的温情去融化他们“心中的坚冰”,让他们在愉快的情感体验中接受教育。
史烟飘过,回看今天。师者为师亦为范,学高为师,德高为范。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。教师不仅是社会主义精神文明的建设者和传播者,更是莘莘学子们的道德基因的转接者。因此,师德,不是简单的说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养,需要教育,更需要的是——每位教师的自我修养!让我们以良好的师德,共同撑起教育的蓝天!
一代教育家蔡元培先生曾这样说过:“要有良好的社会,必先有良好的个人;要有良好的个人,必先有良好的教育。”推而广之,要有良好的教育,必先有优秀的教师。有人把教师比作“托起明天太阳的人”。这个比喻很恰当。“托”,不是像母鸡一样“护”着小鸡;也不是像马戏团那样“驯”着动物。教育是一门高深的艺术,需要我们每一位教育工作者投入我们全部的爱心来诠释这“托”的含义。
没有爱就没有教育,没有爱心就不可能打开学生心灵的窗户,更不可能使我们成为合格的、优秀的教育工作者。只有有了爱心的依托,我们才能培养出一支高素养的队伍,一支属于21世纪的队伍。
古今中外,无数优秀教育工作者身体力行,无声地向我们诉说了一个颠扑不破的道理:只有像爱自己的孩子那样爱每一位学生,我们才能打开每一位学生心灵的窗户,才能教育好他们。作为教师,也许大家对魏书生这个名字并不陌生。他任校长、书记,省内外社会兼职达38项之多,他没改过一篇作文,没考过一次试,以1988年魏书生所教的两个毕业班为例:暑假升学考试135名学生都达到了升学分数线;全市14所中学,超过600分的考生共30名,魏书生班占了 10名;全市总分第一、二、三名及语文、政治、数学、化学、英语、生物的学科第一名都是魏书生班的学生。”当我看到这一段文字时,我被深深的震动了,同样是一名老师,我多么想像他一样啊。毋庸质疑,魏书生的教学当然好,可是只有书教的好是不行的,有很多老师,书教的也不错,但效果不一定有他好,为什么?那就是缺少了成绩获得的另一个重要基石,那就是———对学生的爱和尊重。
他的尊重是真尊重,不虚情假意,点到为止。他对学生的尊重,就如成人之间的你我关系。从我自身看,毋庸置疑,我也是爱自己的学生的。课下,我也会对学生摸摸头,开开玩笑;学生病了,我也会嘘寒问暖,带他们去医院;每逢过节,我也会把住宿的学生叫到家里。但是,骨子里,我还是我,学生还是学生,当他们犯了错,我还是会站在老师的立场,会批评他们;当他们顶撞了自己,我也会觉得他们冒犯了老师的尊严。所以,学生对我只有一时的感动,而不是心甘情愿的折服。所以当我从教室里出来,有些被强迫的学生就不愿学习了,这就是根本。
可是朋友不是,朋友托办的事,一定要办好,因为你怕辜负他。魏书生的课堂,应该就是这样,学生是魏老师尊重的朋友,魏老师是学生尊敬的朋友,交换的条件是,老师给学生最好的民主,学生给老师最好的成绩。因为魏书生放弃了高大,所以他收获了亲近和成功。假如每个老师都如魏老师那样实行民主,真正的从骨子里去爱学生,把老师的角色扮演的卑微一点,学生的角色强大一点,那么,不仅有分数的成功,也会有社会道德的成熟。作为教育工作者,我们面对的是一群敢于挑战,敢于质疑的新生代。他们有自己的思想,有自己的见解,不轻信,不盲从,他们更不会迷信老师的权威,这就更加需要我们如严父慈母一样,用我们的全部爱心去感动他们。
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!”,在座的同行们,在我们的教育生涯中,未来的路还很长很长,但无论我们遇到什么样的困难,只要我们一如既往地用爱心去浇灌每一位学生的心灵,如同对待我们心爱的孩子一样,我们没有理由不成功!我坚信,今天用爱心托起的太阳,必将在明天发出灿烂夺目的光芒!
“小时候我以为你很美丽,领着一群小鸟飞来飞去;小时候我以为你很神奇,说上一句话也惊天动地!长大后我就成了你,”动听的旋律萦绕在耳旁,回旋着我童年的梦想,多希望自己有一天也能走上三尺讲台,践行教书育人的信仰。如今,梦想成真,毕业后,我竟真的成了你!
当我踏入校园的那一刻,感到熟悉又陌生。熟悉,是因为校园是我十几年来一直生活的地方,这里承载了青春里所有的欢笑、眼泪,也包含了奋斗路途上无数的收获和挫折。陌生,则是因为我将以教师的角色出现在校园里,以一名班主任的角色出现在班级里,以一名活泼开朗的朋友角色出现在学生面前,以一名领路人的角色出现在孩子们的人生道路上。从一名有志于教师事业的大学生走到教师岗位,我深感责任沉重,却又无比兴奋,因为我终于可以把全部的热情贡献给自己钟爱的职业了。
俗话说:爱一行,干一行。我热爱教师行业,因此,我不断地思考这样一个问题:怎么样才能教育好学生,更好地促进学生的身心发展呢?在教育办与学校领导同事的指导下,在一大批刘丽丽等优秀教师扎根农村的感人事迹的影响下,我对这个问题有了全方位、深层次的理解。那就是:教书育人,师德为先。那么,什么是师德呢?师德是教育工作的精髓。
首先,师德以师爱为灵魂。师爱是一种让教师把全部人生领悟和才智献给孩子们的真诚。还依稀记得,开学第二天下午放学的时候,天空下起了瓢泼大雨,很多学生没有带雨伞,看到一张张不知所措的小脸儿,我立即拨通了每位学生家长的电话,看似平凡普通的举动,悄然间却拉近了我与学生甚至家长心与心的距离。其中,崔敬硕的妈妈主动给我打电话,说:“李老师,太谢谢你了,崔敬硕让您操心了。” 说实话,我心里暖暖的,并立志以后要做的更好,正是这次雨天打电话事件,我发现崔敬硕变了,爱问我问题了,学习积极性提高了,课下也常常助人为乐,劳动上更加积极主动,在竞选班长时,他第一个走上台前,进行演讲,为其他同学树立了榜样。正如一首小诗这样写道:“有一首歌最为动人,那就是师德;有一种人生最为美丽,那就是教师;有一种风景最为隽永,那就是师魂;不要说我们一无所有,我们拥有同一颗火热的太阳,我们拥有同一片广博的天空。在同一片天空下,我们用爱撒播着希望”。如小诗所言,我受师爱之感召,践行着师爱之足迹。每当听到远处传来学生们亲切地称呼我“conny老师”时;每当看到课下学生们把我围起来问各种各样的问题时;每当学生积极地向“你的心我懂”之爱的信箱投信时;每当学生拉着我的手低声倾诉小秘密时。我深感教师是所有行业中幸福指数最高的。面对这样一群可爱的孩子们,我如何不爱,如何不把师爱播撒在他们的心灵之上,让孩子们在师爱的陪伴下成长得越发茁壮!
其次,师德以学高为师,身正为范。教师既是知识种子的传播者,又是文明之树的培育者,既是人类灵魂的塑造者,又是人类社会发展与进步的开拓者,是学生健康成长的引路人和光辉典范。作为一名刚刚毕业的大学生,在家里还是一个需要父母呵护的小公主,走上工作岗位,我从一个手无缚鸡之力的小孩儿变成了一个提起满满一桶水的女汉子;从见到马蜂撒腿就跑的小孩儿变成了一个拿起书本和扫把与马蜂斗智斗勇的勇士;从一个只知玩耍的小孩儿变成了懂得向学生嘘寒问暖的母亲的形象。为了深入了解学生,我在班里设立了“你的心我懂”爱的信箱。信箱,为我与学生搭建起了沟通的桥梁。通过信箱,马志国告诉我:“亲爱的李老师,我们知道您天天教我们很辛苦,也很累,我保证以后再也不会让您操心了。”张同艳说:“李老师,您教我们的知识,我们不会忘记的,老师您要注意身体。” 等等。瞬间,我发现我的学生们长大了,懂事了,更加团结了。教师只有以自己完美的人格去塑造学生的人格,以身作则,为人师表,才是真正意义上的“学高为师,德高为范”,才能使受教育者“亲其师,信其道”才能收到“不令而行”之效。
最后,师德以自省为基。自省,让我们谦虚低调,不断增长自身之能力,自省,让我们在这个稍显浮躁的社会,记住身为一名人民教师该坚守的育人信念,自省,让我们懂得教习学生这样静好的岁月,安然若素是最好的态度。古人三省其身,省一是言行,省二是作为,省三是修养。今天,作为教师,在师德上三省吾身,则应自省的是一种职业上的信仰和磨砺,让我们在平凡的岗位上坚守德性,严于律己方可育人。
我相信我的手中握着无数的金种子,他们是我的全部财富。我愿用爱点亮一盏盏心灯,指引孩子们生命的航程。相信不久的将来,等待我的是更加丰硕的果实!
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走在学习的慢路上,多少温暖的手帮助我们度过了坎坷的岁月;多少好老师站在路的两边,时刻关注着我们的成长。一次改变人生的教学,一次难忘的谈话,一次发人深省的批评,都将是难忘的。
饮流者怀源,学之者读我师。路过之后,回头看看,多少慈祥的目光温暖了我们冰冷的心。无法改变的记忆是时间留下的痕迹。只有叹息,永远藏在心里,好好回忆。给了我们灵魂.这样的灵魂怎么能不引起我们发自内心的尊敬呢?
对抗蓝天,是你给了我们腾飞的翅膀;击浪千里,那是你给我们兴风作浪的力量;火炬永不熄灭,它是你生命的火焰在我们的青春里燃烧。
我不能忘记春风的微笑和雨水冲走了我们心中的尘土和污泥;我们不能忘记细心的提醒,鼓起勇气前进。就这样,带着你沉重的希望上路,我们的肩膀更重,我们的步伐更稳,我们人生的下一站就在前方不远。
感谢你用自己的生命之光照亮了我们人生的旅程,让汗水和泪水在耀眼的闪光中熠熠生辉。
过去的一切都会成为美好的回忆。当我们疲惫懈怠的时候,会想到你坚定的面容。你就像一支红烛,在燃烧中获得涅槃,在这条漫长的道路上留下盛开的灵魂之花,让孤独难以忍受,困难如此突然。
你从不要求什么,但你总是默默付出。在你平凡的生活中,你酝酿了很多奇迹,创造了很多美好。愿做一架梯子,你用自己的身体把幼儿送上巅峰;愿你为了艾薇,把孩子瘦弱的身体拉到人生的巅峰。
用语言播种,用粉笔耕耘,用辛勤浇灌,用心血滋润。
感恩老师,用我们的心和行动,铸就美好的未来,走出属于自己的辉煌之路。
像太阳一样的温暖,像春风一样的温暖,像清泉一样的甜蜜,老师的爱在我们心中流淌。没有悲伤,因为你给了我们命运的支柱。
冷风吹落叶,却从未改变被埋在土里的命运。落叶虽然很难与滋润它们的树木抗衡,但也不要忘记旧情,化泥护根。
谢谢老师,用我们的真心和行动献上我们深深的祝福。从蓝发到白发,从青春的笑容到满脸皱纹,你为未来的花付出了太多。
从幼苗到大树,有多少汗水落在上面;使一只鹰从满是皱纹的鸟的边缘,展开多少翅膀托住身体;从蚕蛹到蝴蝶,多少温暖的牵挂陪伴着……太多了,从何说起,如何回归。
谢谢你给了我们做自己的勇气。谢谢你告诉我们真相。我们会像珍惜水一样珍惜花开花落的日子。
赞美不能表达我们的感激,鲜花永远不能代表我们的思想。感谢老师,感谢你在跌宕起伏中坚实的臂膀,让我们有了沉重的依赖感而不知所措;感谢你迷茫彷徨中伸出的大手,让我们有了明确的方向;感谢你站在鲜花和掌声中的那张善良的脸,让浮躁的我们找到了人生的美德,为目标而奋斗。
谢谢老师,没说什么。
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经常有人说,老师是园丁,是家长。但我觉得我们班的凌老师更像一本书,一本人们越读越喜欢的书,一本内容丰富,色彩斑斓的书。
有时候,凌老师就是一本书《百科全书》,带我们走进知识的海洋,让我们领悟新的知识,找到正确的答案。看,凌老师手里拿着粉笔说话写字,就像给小树浇水施肥一样,希望小树早日长成大树。凌老师不断地把知识送到我们的头脑中,让我们头脑中的知识不断地更新和积累。我们就像小树,营养丰富,不断成长!
有时候,凌老师变成了《幽默大师》。凌老师说话幽默,经常用有趣的话逗我们笑。我记得有一次,凌老师在找朱。结果,学生们告诉凌老师,朱亓航在厕所里。凌老师忍住笑,严肃地说:“朱是厕所主任,三天就跑到厕所去了。”听了凌老师的话,大家都忍不住笑了!
有时候,凌老师就像一个《三十六计》,老师忙!每天老师都精心设计每一个教案,认真做完每一节课,认真批改每一份作业,有时候作业本一本叠一本。老师的工作多辛苦多繁重啊!但是我很惊讶的发现,老师的脸上虽然很累,却总是挂满了笑容。遇到这么好的老师,我很满足,也很开心。“感恩的心,谢谢你,陪伴我一生,让我有勇气做自己。”每当听到这首歌,我都会情不自禁地唱出来,老师微笑的表情总是出现在我的脑海里。
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同志们:
实施厂内技术改造项目是我公司突破制约企业发展瓶 颈的重要措施,是推进企业今后持续发展的一项战略性任 务。在各个工程项目全面展开之际,我们举办工程项目建设 人员反腐倡廉知识培训班,这是非常及时,也是很有必要的, 对于促进工程项目人员廉洁工作、高质量、高效率完成技改 工程具有重要意义。
本次培训,集团公司党委高度重视,并将它作为工程项 目建设的一项重要内容。我们特邀请了人民检察院杨检察长 来讲课,杨检察长多年来在反腐倡廉工作一线,是方面的专 家,既有丰富的理论知识,又有丰富的实践经验。在这次培 训班上,除了讲授法律理论知识外,还将讲授大量的突出的 案例,尤其是工程建设领域中反腐倡廉工作案例,对我们的 工作会起到警示作用。希望广大工程项目建设人员珍惜这次 学习机会,认真对待,以端正的态度、饱满的热情参加培训, 切实学到知识,提高自身防腐、反腐、拒腐的能力。
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尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《学习是快乐的》
听我这么说,大家可能会有些纳闷——中国自古就有悬梁刺股、凿壁借光的学习榜样,他们真正做到了“学海无涯苦作舟”;今天的我们两眼一睁、学到熄灯,也不无辛苦啊!虽然,孔子早就发出过“学而时习之,不亦说乎”的感慨,可学习的快乐从何而来?学习竟然可以成为一种时尚吗?
不可否认,学习是一个漫长而艰辛的过程,但甘守学习的苦才能享受学习的甜。投入学习,于一方纯净的天空下,探寻文化、探索思想、探讨社会,让身心沐浴于书香,让灵魂接受知识的洗礼。于苦寂之中生发领悟,于领悟之中生发喜悦,于喜悦之中咀嚼唇齿间的甜美芬芳。同学们,这正是我在学习过程中享受到的快乐,至善至美的快乐啊。我能从中感受到知识一点一点增加、经验一点一点积累的成就感,能体会到“翻越一座座山,最终抵达理想大海”的欣慰。因为,我深知——“学习获得知识、知识改变命运”!
犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜,让孩子吃,为的就是告诉孩子们,看书就跟吃蜂蜜一样甜。所以犹太人特别爱看书,曾经有人统计过,平均每个犹太人一年要看三百多本书,他们从书中积累了丰富的知识。世界公认,犹太民族是世界上最有创造力的民族。
是知识,让诸葛亮运筹帷幄,决胜千里;是知识,让毛泽东领导革命、改变中国;也是知识,让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿;还是知识,让轮椅上的霍金成了全世界的骄傲!
曾经走过的历史,正在走着的今日,都在证明:知识改变命运,学习创造未来!
此时此刻,今年参加高考的莘莘学子正整装待发,而我们正朝着这个方向努力奔跑,亲爱的同学们,选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难,也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌!
快乐学习,时尚生活,亲爱的同学们,行动起来吧,让学习之花绽放在武珞路中学的每一个角落,让快乐之果凝结在我们每个人心灵的枝头!
我的演讲完毕,谢谢大家。
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尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
在这美好的日子里,我们又相聚在这国旗下,进行着庄重的升旗仪式。今天是1月18号,这可能是我们今年最后一次升国旗了。所以我今天要演讲的标题是《回首》。
回首这一个学期过得真快呀,还记得刚来学校时那个懵懵懂懂的我们,现在已经变成了一名合格的初一学生 ,这期间的变化,大家都看在眼里。要感谢的还是那一个多星期的军训生活,每天的训练,成就了我们不能当逃兵的性格,不论多苦多累都要坚持不懈,勇敢向前。并且那次的军训,也让我学习到了人与人之间应该如何去相处,如何积极的学习别人的优点,摒弃自己的缺点。
首先,我们要改一改之前的坏习惯。就拿我自己来说,在这之前我都是走读生,没有一个人在外面生活过,我很害怕,很胆怯没有爸爸妈妈在的日子。但是在这时候,我的老师和同学们给了我很多鼓励,并努力劝导我,让我从胆小内向的人变成了现在的勇于站在舞台上的我。其实我发现我越来越喜欢这所学校了,就在这一个学期里,我早已融入了这个大家庭,早已习惯了每天的紧张学习氛围,和轻松的课外活动。这种劳逸结合是我想要并适合我的。
其次,我要讲的就是,这初中三年里,大家一定要有自己的一些兴趣爱好。在课余时间多看一些课外书扩大一下自己的知识面,这样不仅能让自己学到很多的东西,还可以交到更多的朋友。一学期下来,现在已经很熟知的朋友,早就没有了当时的拘谨和隔阂。大家都和睦相处,亲如一家人。有时候我很庆幸来到这所学校,能够认识我的老师、同学还有那帮可爱的室友。
最后讲一下,学习。人们总说一份耕耘一份收获,今天我们在五星红旗的见证下保证:在今后的日子里,我们一定要团结一致,互帮互助,好好学习,做一名优秀的初中生、高中生、大学生,为我们伟大的祖国添砖加瓦!
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敬爱的老师和亲爱的同学们:
短暂的小学生涯即将结束了,掩卷沉思,感慨万千。一时间许多美好的回忆,浮现在我眼前:不必说运动场上曾留下我们矫健拼搏的英姿,不必说音乐课上曾回响起我们清脆悦耳的歌声,不必说辩论赛上我们曾进行过激烈的唇枪舌战,也不必说,冰天雪地的操场上曾留下过我们追逐玩耍的童趣,更不必说在烈士陵园曾留下我们对先辈的无限哀思......这些难忘的生活缩影,已成为我美丽人生的珍藏,它挥之不去,将永远镌刻在我童年记忆的深处。
感恩老师。“捧出一颗心来,不带半根草去”。千百年来,多少人把老师比作春蚕、蜡烛,在您的呕心沥血、无私奉献中,一代又一代的少年健康成长,又有多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才!谁又能知道,这其中包含了多少汗水和泪水,也许老师您那丝丝白发、斑斑皱纹就是最好的见证。亲爱的老师,因为有了您,我们的世界才变得如此美丽,混沌之中,才有了指路明灯,迷茫的夜空,才有了永恒的北斗。您的伟大在于创造世界,播种未来,您是点燃我们理想之火的人;您又是平凡的,您的平凡在于除了奉献别无所求,无怨无悔,您从不计较个人得失,因为您深深懂得自己是在付出什么,在收获什么,这是任何数字都无法计算的生命价值和幸福成果。毕业在即,我真想对同学们大声说:“当我们在未来拥抱成功、享受喜悦时,别忘了我们的老师付出的青春和汗水!感恩老师,让我们真诚地祝愿所有的老师幸福快乐!衷心地说一声“谢谢”!
感恩同学。六年的小学生活,我们彼此结下了深厚的友谊。在家里,我们个个都是小皇帝,在这里,我们却成了兄弟姐妹。我们互相帮助,我们共同进步,学习中留下难忘的一幕幕。同学情在每个人一生中弥足珍贵。也许多年以后,当我们回忆起难忘的小学生活,还会燃起点点滴滴温馨的记忆:那个喜欢调皮捣蛋的同学是谁,那个英语成绩特棒的天才是谁,那个文章写得很好的才子是谁,那个课堂总喜欢举手发言的同学是谁,那个很有管理才能的班干部又是谁......偶尔,还会记起那个曾借给我半块橡皮的女同学是谁。而今天,我们的身影都留在了毕业相片里。
“轻轻地,我走了,正如我轻轻地来,我轻轻地挥手,告别我生活学习了六年的小学校园......”此刻,心情复杂,此刻,心潮澎湃。
猛然,想起语文课本中《匆匆》中的一句话:“燕子去了,又再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候......”再见了,老师!再见了,同学!再见了,我的母校!因为今天的离开,是为了明天崭新的开始。
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各位朋友:
大家下午好!
首先,我很感谢严老师给这个机会,让我在今天这样一个隆重而又特殊的场合,说出我的心声。今天我就想借此机会表达一下,表达在生活中给我关怀,学习上给我帮助的人,她就是我的老师,一位陪我度过难忘六年生活的老师。是她,把我从迷途中拉回!
曾记得四年级时,也许是学习的压力而产生的懒惰,我犯下了一个大错,这个错使自己遗憾万分,但却无法挽回,于是便成为我心中的阴影,也是我前进道路上的障碍。(记得那是一个双休日,一如既往,老师布置的作业也一样,我也很有信心完成。然而星期六很快得过去了,但我的作业一个字也没写过,心里想着:反正明天还有一天的时间,慢慢来好了。就这样拖到了星期天,星期天我又与“贪玩”结成了好朋友,忘记了我的作业,这时心里产生了一个念头,把以前写的日记从本子里撕了下来,贴在现在的日记本子上。)
当我犯下错误时,心存侥幸以为自己可以躲过一劫,但躲得过初一,躲不过十五,不久,我的错误被揭穿了,可后悔已经来不及了,所以便嚎啕大哭了起来,老师对我进行了严厉的批评,让我觉得颜面扫地。从那以后,我开始害怕老师,甚至有一点痛恨老师。日复一日,期末结束了,我以为我犯了错老师会对我有偏见,但公布后,我真为自己的想法而感到可耻,同时也很激动,没想到老师还如此信任自己,回家我也受到了父母的表扬。慢慢地,我对老师越来越尊敬,也越来越热爱学习,对老师的恐惧和怨恨早已烟消云散,也愿意勇敢地面对老师,和老师对话,也就是在那以后,我的学习步步上升,老师也一天天成为我的知音。甚至,在这样一个难得的场合,给我这样一个难得的机会!
所以,尊重老师,感恩老师自始至终铭记在我心灵深处。老师们对我的信任,对我的帮助,对我无微不至的关怀至今我一点一滴也没有忘过。因而今天我想您说:“老师!你们辛苦了,你们对我的关怀,我不会忘记,你们对我的要求,我不会放松,你们的指导将伴我一生。”
在座的同学们,我们的成长离不开老师们的辛勤的耕耘,也许你曾经和我一样因为犯错和老师有过碰撞,因为不喜欢学习而责怪老师多管闲事……但是,今天我有勇气站在这里,我只想说,不管过去怎样,只要今天你能像我一样认识到自己的过失,相信,今天在场的每一位老师,都会发自内心的原谅你,喜欢你,帮助你。亲爱的老师们,如果我说的没错,请给我一些支持的掌声,亲爱的同学们,如果你们也能做到,请给我响亮的掌声。
谢谢大家!
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从我们出生的那一刻起,我们注定要经历人生的四个阶段:小学、初中、高中、大学。在这期间,我们会遇到很多老师,但总会只有一个第一个老师,就是我们的父母教我们说第一个字。父母可以说是我们的老师之一。我清楚的记得我要背的第一首诗是罗的《咏鹅》,第一个字是爸爸,所以在我心里,父母是最美的老师。
随着长大懂事,我记得我妈曾经问过我长大后想做什么。我毫不犹豫地回答我想当警察,我很佩服他们的制服。我妈跟我说,我小时候最想当老师,我妈也是这样的理想努力的,但是她觉得因为家庭原因,高中没读完就工作了。所以,妈妈,这是一生的遗憾。
记得我上小学的时候,妈妈天天带我去上学。我妈辞职在家照顾我,帮我学习。我记得有一次我在做数学作业的时候,我妈又检查了一遍,但是有很多错题。我妈给我讲过一次错题,用橡皮擦擦掉,让我再做一遍,但还是错了。于是我妈打了我一顿然后站起来让我想想怎么办,我却偷偷流泪,伤了我妈的心。只有这一次,我才真正明白这句话。后来我上了初中以后,我妈再也没打过我,因为我妈也不会,我妈就开始做我的精神老师,教我怎么待人接物。有句话我妈和我老师都说“成年人可以先成才”,这句话永远埋在心里,永远不会忘记。
我们一生中会遇到很多老师。只有这位老师会给你无尽的努力,没有回报,直到我们生命的尽头。这位老师可能有点苛刻,但他培养了我们坚强的品质。可能这位老师也有他不会的地方,但是他教会了我们不要求人解答。这位老师不仅教会了我们知识,也教会了我们做人的道理。“成年人首先可以是成年人。”一个人不一定要精通诗词书籍,但是一个人一定要有良好的品德。只有这样,他才能成为一个正直的人。“先成年”这句话会指引我继续走下去。
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