针灸心得体会(汇集五篇)。

不咸不淡的日子里，总会夹杂着许多回忆和感悟，针对自己的想法我们可以选择写一篇心得体会。心得体会可以让我们更加自信地面对未来的挑战，从什么方面入手写的心得体写的会比较好呢？

针灸心得体会(篇1)

针灸推拿是中医学中非常重要的疗法之一，它通过对人体穴位施以针刺和按摩来调节身体的阴阳平衡，促进气血的流通，达到治疗疾病和保健的目的。我曾经有幸接受了针灸推拿的治疗，并从中获得了许多宝贵的体验和体会。

针灸推拿给我带来了身体的舒适感。在受到针灸推拿治疗的过程中，我能够感受到身体逐渐放松，疲惫感和痛苦感都会得到缓解。针灸的针刺让我感受到一种酥麻、沉重的感觉，这种感觉能够深入到身体的内部，使我感受到一种全身放松和舒适的感觉。而推拿的按摩则能够让我的肌肉得到充分的舒展和放松，使我感受到一种痛快、畅快的感觉。这种舒适感让我感到身心愉悦，同时也提高了我对针灸推拿疗法的认可度。

针灸推拿让我感受到了身体的自愈能力。在针灸推拿治疗中，我能够感受到身体真正地得到了治愈，而不是单纯地对症状进行掩盖和暂时缓解。针灸推拿通过调节身体的阴阳平衡，促进气血的畅通，激发身体的自愈能力，从根源上解决了问题。我曾经患有腰椎间盘突出症，通过针灸推拿治疗后，我的病情得到了很大程度上的改善。不仅仅是缓解了疼痛，更重要的是恢复了腰部的功能和稳定性，让我能够重新享受运动和生活，这给我带来了很大的欣慰和希望。

针灸推拿让我意识到身心是相互关联的。在针灸推拿治疗中，我能够感受到身体和心理之间的关系。我记得有一次接受针灸推拿治疗时，师傅告诉我，我膀胱经的一些穴位比较敏感，可能是因为我最近心情比较压抑。事实确实如此，我在那段时间确实有些压抑和焦虑。通过对膀胱经的调理，不仅仅缓解了我的腰痛，更重要的是让我平复了情绪，使我重新找回了内心的宁静和安宁。这让我深刻地体会到了身心之间的相互作用，以及针灸推拿对心理健康的重要性。

针灸推拿让我意识到健康是一个综合性的概念。针灸推拿治疗不仅仅是对症状的治疗，更重要的是从维持整体的健康出发，通过调节身体的阴阳平衡来达到治疗和保健的目的。在我的治疗过程中，师傅经常会询问我的饮食习惯、生活习惯和情绪状态等等，这都是为了从根本上找到病因，并对症治疗。通过针灸推拿，我也学会了更加关心自己的身体和整体的健康，养成了良好的生活习惯，使我能够更好地保持健康状态。

通过针灸推拿的治疗，我深刻地感受到了它带给我的身心舒适感、自愈能力、身心关联和综合性健康等方面的体会。这些体会让我对针灸推拿有了更加深入和全面的认识，也让我更加珍惜自己的健康。我相信，针灸推拿在中医学中的地位和作用将会越来越重要，它将继续为人类的健康事业做出更大的贡献。

针灸心得体会(篇2)

我是一位多年来接受针灸推拿治疗的受益者，通过这段时间的经历，我深深地体会到了针灸推拿的独特魅力和无与伦比的疗效。以下是我对针灸推拿的心得体会。

针灸推拿可以帮助改善身体的健康状况。针灸是一种传统的中医疗法，通过在特定穴位上插入细针来调理身体，以达到治疗疾病的目的。这种治疗方法以其安全、有效、无副作用的特点而备受推崇。我曾经有一段时间身体状况不佳，经常感到疲劳、头痛和失眠。通过几次针灸治疗后，我的身体状况逐渐恢复了正常。每次接受针灸治疗后，我都能感到体内的能量得到了平衡，全身的不适感也得到了明显的缓解。推拿则是通过手法的艺术性按摩来放松肌肉，改善血液循环，增强身体的免疫力。我在定期进行推拿治疗后，经常感到全身的放松和舒畅，尤其是被推拿师按摩脊椎时，仿佛打开了身体的通道，使得气血畅通，精神焕发。通过针灸推拿，我不仅解决了身体疾病，而且提高了整体的健康水平。

针灸推拿对于心理健康的调理也有着深远的影响。身心健康一直是人们关注的重点，而针灸推拿恰恰是一种从整体出发，综合治疗的方法。在接受针灸推拿治疗的过程中，我发现自己能够进入一种全新的放松状态。当身体放松下来后，我的内心也伴随着变得平静和宁静。这种状态不仅能够缓解焦虑和压力，还能够提高专注力和思维能力。每次针灸推拿后，我感觉自己思维更为清晰，心情更加开朗，能够更好地面对生活中的压力和困扰。这对于改善自身心理健康具有十分重要的意义。

针灸推拿还有助于促进身体的自愈能力。针灸的针刺和推拿的按摩，都可以通过刺激特定的穴位和经络，来激活身体的自愈机制。在接受针灸推拿治疗的过程中，我可以感受到身体的能量流动，以及一种自愈的力量在身体内涌动。这种力量帮助我加速了康复的过程，让我更快地恢复健康。这种能量的流动和自愈力量的激发，也使得我对针灸推拿的信心更加坚定，更加深信这种治疗方法的疗效。

小编认为，通过多年来的针灸推拿治疗，我深切地感受到了它的独特魅力和无与伦比的疗效。针灸推拿不仅可以改善身体的健康状况，还能够促进心理健康的调理，加强身体的自愈能力。通过针灸推拿，我不仅身心健康得到了改善，还让我对中医疗法有了更深入的了解和认识。因此，我坚信，针灸推拿不仅是一种传统的治疗方法，更是一门独特的艺术，它能够给带来更多的健康和幸福。我将会继续坚持并推广这种治疗方法，让更多的人受益于针灸推拿的神奇之处。

针灸心得体会(篇3)

经络，是经脉和络脉的总称。它是人体一种交通、传输能量信息(气血)与监控、维修的通路。十二经脉则是经络系统的主干，它内属于府藏(脏腑)，外络于支(肢)节《灵枢·海论》。运行气血，濡养全身，将人体内外连贯成为一个有机的整体。

十二经脉的命名是以中国哲学阴阳学说为指导，结合人体经脉的循行部位(手足、内外、前后)以及归属联络内脏腑而确定。十二经脉分别隶属于十二个脏腑，各经脉均用其所属脏腑的名称命名。根据阴阳衍化的道理，阴阳可分为三阴三阳。其意义主要是表示阴阳之气的多寡或盛衰。阴气多者称太阴(---);其次称少阴(--);再次称厥阴(-)(阴阳交尽之谓)。阳气最盛者称__(+++)(两阳合明之谓);其次称太阳(++);再次称少阳(+)。根据阴阳配对规律：太阴配__;少阴配太阳;厥阴配少阳。在‘阳主阴从’的主导下，形成相对的阴阳动态平衡关系。

中医药针灸的基本理论借用阴阳来说明人体的组织结构、生理功能、病理变化、预测诊断与防治作用。如形体结构分阴阳：上为阳、下为阴;体表为阳、体内为阴;背为阳、腹为阴;归属六腑的经脉为阳、归属六脏的经脉为阴。精气分阴阳：气为阳、精为阴;阳中之阳为阳气(使人兴奋的、体温升高者如太阳之温煦)、阳中之阴为阴气(使人宁静、体温下降者如月亮之宁静)。健康的机体总是处在动态的阴阳平衡中，若任何因素破环了这种平衡，健康受威胁，疾病会产生。出现诸如‘阳气盛或阴气盛;阳气虚或阴气虚;阳气盛或阴气虚会发热证现象;阴气盛或阳气虚会发寒凉证现象’。故平衡阴阳法是中医的防治法之一。

「十二经脉气血流注」

根据十二经脉运行气血，即营气行于脉中，卫气散于脉外理论。经脉运行气血是十二经脉按次序连贯起来，构成如环无端、周而复始的气血流注关系。即脉气起于肺经，终于肝经，且与任、督二脉相通，环绕周身且有时间性而运行不息。

气(指调控体内外一切生理活动的生命信息，属阳)。中医学认为气是人体内外不断运动着的具有很强活力的精微物质，一是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。正如《素问·宝命全形论》说：人以天地之气生、天地合气命之曰人;二是指各脏腑、组织的功能活动。气的生成来源是：1禀受于父母的先天精气(原气)、2源于饮食物中的营养物质(营气、卫气)、3自然界吸入的清气(氧气)，它们通过肺、脾、肾等内脏器官生理功能的综合作用，将三者有机结合而成。气对人体功能作用表现在：1推动作用;2温煦作用;3防御作用;4固摄作用;5气化作用;6营养作用。

血(指输运各种新陈代谢物质，属阴)，具体是指血液、包括组织液。血的主要来源是脾胃、肾所化生。《灵枢·决气篇》说：中焦受气取汁，变化而赤是谓血;《邪客篇》说：营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血。;《张氏医通》说：精不泄，归精于肝而化清血。血具有营养和滋润全身及各脏腑等组织器官的作用，也是构成和维持人体生命活动的基本物质。

气与血是相伴而成的，合称‘气血’。二者的关系是：气为血帅，血为气母。)气血周流全身，必须相应平衡，始能健康长寿，如有偏盛，必发而为病。

针灸心得体会(篇4)

从四月十八号那天进科实习，感慨万千。先是残酷的临床现实让我不得不对西医低头，对西医妥协。所以我在实习这段时间会看西医的书，不会执着于只看中医，看神经病学或者神经解剖及神经定位诊断才知道，针灸学其实并不难，并不那么难懂，神经这块可真是不好学，到现在我对神经的理解和认识还是一塌糊涂，脑子里像浆糊一样，始终没有形成体系，知识始终是零散不系统。每天去科里回来就会觉得我有必要闭关一段时间好好看看书，但是看书的时候还是没有成效，所以去科里是有必要的，回来没有那股冲劲和斗志接着好好看书，不能像之前那段时间那样高强度的学习。晚上在寝室就白天遇到的问题看点是点，第二天遇到新问题再回来找答案。说实话，这不是我要的实习效果，针灸科和神经内科是一体的，所以针灸占得比例并不是传统意义上那么大，但是神经学与针灸的结合，在现代临床，是必然趋势，是我们针灸学习者必经之路。所以我多少在心里是接受的，并不那么排斥西医了，我只是心有余力不足，始终学不好西医。

老师人非常热心非常认真，对学生很好，所以我喜欢这样的老师，作为女性，我也是很欣赏老师那样的女人。我愿意跟着老师后面学习，老师看患者都会给我讲解，然后叫我回来看什么书。老师的知识储备很充足，很适合讲课，她讲课很有耐心，不管什么样的学生，她都会耐心讲解给学生，教会学生想学习的内容，对学生请教的问题，说的很是仔细。其实很多时候，我都听不懂老师讲的东西，然后就回来k书，才能理解老师所讲的，只怪我基础太差，中西医结合的结局就是啥都不会。

师兄呢，名__，__县人，大我三岁，身高呢一米八吧，研究生一年级，老师叫我跟着师兄学学，他也教我一些临床技能，写病历下医嘱查体，师兄人很好，很风趣，听他说话很开心，我很喜欢这样的兄长，他总能让我想起我哥，两位表哥给我的感觉都和师兄给我的感觉是一样的。第一天进科的时候老师向我介绍说：这是师兄的时候，第一眼就觉得很亲切，像是家里亲人一样，虽然他瘦高并不魁梧，但是呢，感觉就像是自家兄长那样，并没有其他的什么想法，虽然我没有另一半，师兄也是单身，但是我就希望他只是兄长，所以和师兄在一起我觉得很自在，我很喜欢这样的感觉，没有约束没有压力，这种感觉跟对小眼睛的那种感觉完全不同，虽然我现在已经彻底放下对小眼睛的那份感情了，但是偶尔回首，还是感慨万千。和师兄一起吃过两次饭，很自然，没有觉得不自在，我就像和自己哥哥吃饭一样，我回寝室就会对猪类说师兄要是我哥就好了，真希望他是我家的孩子，这样就可以一起玩了。有时候我倒希望自己有一丝邪念，其实我是有邪念的，但是不会付诸行动，就算我喜欢师兄，我们没有可能，所以我也就不会想太多，这种若有若无的邪念呢，在一天天的相处中就变成了对兄长的依赖或者对兄长的那份情感，相比之下，我更珍惜对兄长而不是对另一半，这样我很轻松，大家都轻松。

人这一辈子能遇见很多人，其实很多都是过客，很多人能聊的很欢，也许都不问姓甚名谁却互相很熟悉，但是分别之后就不相往来了，一生也许就那一面吧。很多过客，我们热烈欢迎人家走进我们自己的世界，热情款待，但是却不要求任何结果不期盼任何的回报，不是说男人与女人之间只有爱情而不能有别的情感，至少自己心里很清楚地定位谁在自己的生命里扮演什么样的角色，我很清楚，所以我不会被感情负累，这一生有许多东西都该珍惜，情感其实分成很多类别，除了爱情，很多都尤其珍贵，只要遇见对的人，不管是爱情还是友情还是亲情，都难能可贵。

这让我想到了复试之后录取结果出来那天，我在qq上给小学的周老师留言，我感谢老师，没有老师我就不会走到现在这样，也许我的生命的轨迹会是另一番模样了，我一直感激老师曾经的鼓励和认可肯定，让我有了前进的动力和信心走到现在，我告诉老师我初试加复试总成绩第一考上天津中医药大学的针灸研究生，我就是想让老师也高兴，老师的学生可以在这条路上一直坚持走下去，我必须坚持着有所成就，这样才是对老师最好的报答。老师并不求回报，我只在心里永远感恩。

针灸心得体会(篇5)

针灸是一门古老的治疗方法，具有独特的疗效和现代医学所不能替代的优势，随着人们的生活习惯和环境的变化，针灸越来越受到人们的重视。近年来，我开始学习针灸，通过学习，我深刻体会到了针灸的神奇之处。

我学习针灸的过程非常艰辛，起初，我并不了解这门技术，对针灸的认识就停留在体育比赛中选手使用针灸调整肌肉的程度上。然而，学习之后我发现，针灸并不仅仅能调整肌肉，还能调整身体的各种不适，甚至还能治疗一些慢性病。

当我第一次在自己的体温太低，手脚发冷的情况下，使用针灸后，身体很快就热起来了，我感到非常惊奇。通过多次的学习和实践，我发现针灸能够加速血液循环，增强人体免疫力，对提高人体健康水平起到了非常重要的'作用。

通过学习针灸，不仅能够提高个人的医学素养，还能够陶冶情操，增强身心健康，甚至可以创业或者获得一份薪水可观的工作。更重要的是，学习针灸可以带给人们一种探索生命奥秘的体验，给予人们信心和力量，塑造积极面对生命的态度。

总之，我学习针灸的过程是非常愉快而充实的，我学到了很多东西，不仅对医学有了更深刻的认识，还找到了一条可以改善身体和心理健康的大道。我希望更多的人能够认识到针灸这门神奇的治疗方法，并像我一样，学习和探索这门技术的奥秘。

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