2024认识自我评价七篇。

撰写发言稿之前，我们会收集一些发言材料，高质量的发言材料能让你的发言变得完美，你是否需要一些实用的发言材料呢？以下由小编为大家精心整理的“2024认识自我评价七篇”，或许你能从中找到需要的内容。

认识自我评价 篇1

在简历中一般都会有自我评价一栏，很多人认为这个不重要，往往写一些不痛不痒的话草草了事，或者干脆在网上复制、粘贴。不知不觉中就陷入了求职的最大误区之一。

如果你要找一份好的工作，自我评价就很重要了，现在比较有实力的企业都有专职的hr，即人力资源经理。专业的人力资源经理都善于从自我评价中获取应聘者隐含信息。可以看出应聘者是否认真，对生活、工作的态度，

俗话说："知人者智，自知者明。"自我评价就是对自己的一个认知，其中既要看到自己的优点，同时也要看到自己的不足，能够正确认识自己就是一个聪明有智慧的人。一个优秀的人力资源经理的特长就是知人，如何来评价、判断一个人，他每天看的简历不下百份，很多自我评价他看了第一句，就知道下一句你会写什么，因为100份简历中的自我评价有50%是大同小异的，什么"工作认真负责、勤奋好学、有团队精神"、"工作积极、认真、负责，有较强的进取精神，善于与人沟通"、"很强的自学和适应能力，很强的可塑性，有非常强的责任心和协作精神"……等等，毫不客气地说，这些都是废话，没有人会在简历中写工作不认真的，没有一点用处，只会浪费人力资源经理的时间。一个不能正确认识自己，一个连自我评价都写不好的人是很难得到专业hr的认可的，除非你在某一方面牛得不得了，如果是这样连简历你也不用写了，都抢着要你呢。

以前自我评价的套路是：我思想上…，我道德上…，我生活上…，我学习上…；这个套路在大多数场合不适用，自我评价就是写出你对自己的一个认知，自己的优点是什么、缺点是什么，那方面的工作是我的特长、个性，我的追求是什么。

我们来看一个实例：

有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我。

踏实认真的学习态度,积极主动的工作作风,热情大方的`待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的成绩.

性格开朗，谦虚稳重有活力，待人真诚热情。有较强的组织能力、实际动手能力、团队协作精神和上下沟通能力。具有较高的技术水平和现场管理经验。能吃苦耐劳，适应各种环境并融入其中。

初一看，这人真不错，什么都好，仔细一看其实都是废话。这种自我评价的简历，人力资源经理瞟一眼就扔了。"扎实的专业功底"到底是什么专业，扎实到什么程度；"能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我"，到底你的缺点是什么，如何改正，……等等，没有一项交代清楚。以上面的例子，我们做一些修改：

专业英语8级，能够中英互翻译专业技术文献；有较强的表达能力和沟通能力，曾兼职涉外导游及晚会主持人；有较强的组织能力，和团队精神，曾担任学生会干事共同组织50周年校庆；虽然我的工作经验不足，但我会在工作不断加强学习，多向同事请教。

我的性格开朗，喜欢音乐，喜欢组织参与集体活动，喜欢结交朋友，对于工作环境的适应能力强。

我热爱语言，喜欢翻译工作，我希望能在中西方的文化、技术的交流中做出自己的贡献。

认识自我评价 篇2

《认识负数》教学设计

吴欣

教学内容：青岛版四年级数学下册教科书第56---58页。

教学目标

知识与技能：

1、让学生在熟悉的生活情境中初步了解负数，知道负数和正数的读、写方法。

2、能正确区分正数和负数，知道0既不是正数，也不是负数，正数都大于0，负数都小于0。

过程、能力与方法：

1、使学生初步学会用正数、负数描述现实生活中一些简单的具有相反意义的量。

2、培养学生在实际中学习数学的能力。

态度、情感与价值观：

1、让学生经历创造符号表示相反意义量的过程，经历数学化的过程，享受创造性学习的乐趣，发展学生的符号感。

2、让学生通过学习体验数学知识在日常生活中的应用价值。

教学重点：在现实情景中理解正负数及零的意义。

教学难点：用正负数描述实际生活中具有相反意义的的量。课前游戏

同学们，我们先来做个游戏。游戏的名字叫“与我相反”。游戏规则是：老师说一句话，你们要快速地说出与我意思相反的话。

1、向左看（向右看）

2、向前走200米（向后走200米）

3、零上温度（零下温度）

4、电梯上升8层（下降8层）。

5、我在银行存入了500元（取出500元）。6、4月份小熊文具店盈利5万元（亏损5万元）。小结：在生活中，像这样意思相反的情况还真多，今天，我们将研究如何用数学的方法表达这些内容。

教学过程：

一、情景引入。

师：我们中国幅员辽阔，有许多风景优美，景色各异的城市，现在老师就带大家看看素有“火洲”之称新疆吐鲁番盆地，请欣赏：

师：欣赏了吐鲁番了的美景，请同学们自己先读读图中的信息（自由读）师：谁来读读信息，谁再来读一读。

二、提出问题

师：如果用数学眼光观察这些信息，你能提出什么问题？ 预设：（1）零上13℃与零下3℃是什么意思？怎么表示？

（2）比海平面低米是什么意思？怎样表示？

三、合作探索，解决问题

（一）认识温度计

师：同学们真棒，提了这么多问题，下面我们先来解决这个问题，齐读问题。零上13℃与零下3℃是什么意思？怎么表示？

师：谁能根据生活经验说一说你对零上13℃与零下3℃的理解？

师：表达得很好，零上13℃应该属于春天，感觉不冷，而零下3℃则属于寒冷的天气。在温度计上怎么找到这两个数字呢？（出示温度计）

师：请同学们仔细观察温度计，说说你有什么发现 预设：以0摄氏度为分界线

0摄氏度以上为零上温度，0摄氏度以下为零下温度

℃表示摄氏度 一小格表示1℃……

师：零上13℃在哪儿？谁来指一指，你是怎么找到的？从哪儿开始数？ 零下3℃在哪儿呢？谁来指一指，你是怎么找到的？从哪儿开始数3个格？ 零上8℃在哪儿呢？ 零下5℃呢？ 零下10℃呢

（二）个性化、“数学化”表示正、负数

师：看来同学们会在温度计上找到温度，那我们怎么记录这些温度呢，请用你自己喜欢的方法记录零上13℃和零下3℃（学生记录）

师：谁来给展示你的记录方法

师：同学们创造了这么多记录方法，你们真了不起，可是自己创造的符号只有自己明白，为了使大家都明白，数学家就统一了这种符号（看板书）这里的+、－是正号和负号。

零上13℃，记作+13℃.读作正十三摄氏度 零下3℃，记作－3℃.读作负三摄氏度 +12怎么读

－10呢

（板书）小练习：课本58页自主练习第一题

（+12℃和+2℃哪个温度高？－12℃和－1℃哪个温度低呢？）

小结：看温度时要找准0℃，它正好是零上温度和零下温度的分界点。零上温度可以用正数表示，零下温度可用负数表示。

师：那比海平面低米怎样表示？小组自己解决

比海平面高米呢

师：：海平面，顾名思义，就是大海的水面。它用在测量高度上，又叫海拔。你们看，这就是海平面。正如同学们所说，我们以海平面为基准，比海平面高米，通常称为海拔米，可以记作+米。吐鲁番盆地比海平面低米，通常称为海拔负米，可记作-米。

师小结：看来，用这样的数还可以区分海平面以上的高度和海平面以下的高度。如果要用一个数字来表示海平面，你认为用哪个数比较合适？

（三）理解正负数的意义

师：（出示正负数定义）自由读，谁来说说你读懂什么？ 师：指板书问这是什么数（正数），这是什么数（负数）。正号可省略不写，负号不能省略，这就是我们今天认识的正负数（板书课题）

（四）借助温度计，突破“0的意义“难关

师：瞧，黑板上有这么多正数、负数朋友了，谁来把他们分一分？（课本58页自主练习第2题）

师：0呢？出示温度计，请看所有正数和0相比有什么关系，所有负数和0相比有什么关系？同桌讨论。

归纳：正数都大于0，负数都小于0，所以0既不是正数，也不是负数（完成板书：负数

（五）、链接生活，应用正负数

师：请看老师把温度计横着放你想到了数学上什么？（数轴）

提问：负数在数轴的那边，正数呢？

在生活中你们还在哪儿见过用正负数表示的事情吗？（1）存折（课件展示）

师：这里的“－500”、+500表示什么？（2）电梯（课件展示）

师：－

1、+3表示什么？这里把什么看作0？

小结：请同学们回忆一下刚才温度计上零上用正数表示，零下用负数表示，海平面以上用正数，海平面以下用负数，地面以上用正数，地面以下用负数，存入为正，取出为负，你发现他们有什么共同点吗？（具有相反意义）板书

具有相反意义的量都可以用正负数表示。比如：向东走为正，向西走为负，生活中这样的例子有很多，你能举个例子吗？

四、归纳梳理，课外延伸。

师：同学们真是生活中的有心人，你们有什么收获，给同学们分享，好吗？学生各持己见。

师：大家的收获真不少！看来我们班的同学个个都是好样的，都有一个聪明脑袋。其实，我们的学习中就有正负数，同学们经过一天的努力获取了知识，可以用正数表示，相反在课上浪费时间，搞小动作，说话等没有获取知识就可以用负数表示，老师希望同学们在学习上每天都得正数，也请同学们课下继续留心生活中的正负数

六、课后作业

我们全班的平均身高是148厘米，如果以班级平均身高为分界点，你会用正负数表示自己的身高吗？

板书设计：

认识正负数

+13℃.－3℃.+12.－10

+

－

具有相反意义

自评：

这节课是在学生已经认识了自然数，并初步认识了分数和小数的基础上，结合熟悉的生活环境进行教学的，本课的教学重点是初步认识负数，知道正数和负数的读、写方法；知道“0”既不是正数，也不是负数，正数都大于0，负数都小于0。能结合实际正确理解负数的意义是本课的难点。

根据教学目标和教学重难点，并结合学生的生活实际，我按如下程序进行教学：

一、巧设情境、感知引入——引出负数；

课前我设计一个热身游戏，名字叫《相反意义》。要求学生根据老师的语言，说一句相反的话。比如：向左看（向右看），向前走200米（向后走200米），零上温度（零下温度）电梯上升8层（下降8层）等。这样设计既活跃了课堂气氛，拉近教师和学生的距离。又与所学的负数有直接联系，能迅速地把学生带入到“相反”的意义中，为负数的学习做好铺垫。

数学来源于生活，作为教者应在课堂上点燃学生智慧的火把，给予一个个具有挑战性的问题。课的开始，利用课件，创设情境：展示新疆地美引出零上13℃与零下3℃是什么意思？怎么表示？比海平面低米是什么意思？怎样表示？让学生选择自己喜欢的方式记录，比比谁记录得既简洁又准确，让人看了一目了然。开放性的问题激发了学生的创新思维。学生有的用符号；还有的用文字说明等，当然也有学生用正数、负数尝试着区分。虽然学生的答案不够丰富多彩，但本质上都与正、负数有着密切的联系。在这么多方法中，你认为哪种最有数学味儿？通过反思与追问，寻求统一、简洁、通用的方法。这样的设计实现了数学学习的再创造，学生由被动化主动，简约地经历了人类探索负数的历程，体验了由具体到抽象的数学化过程，并逐步符号化，学生认识逐渐清晰。

二、回归生活，拓展运用——应用负数。

数学与生活紧密相联，作为教师要培养学生运用数学的眼光观察生活，运用数学的语言来表达生活。在练习环节，我为学生提供了生活中的信息，运用数学知识解决生活中自己身边的问题，使练习变的既有趣又有用。因为学生对于海拔并不熟悉，所以，先利用课件让学生知道什么是海平面，什么是海拔高度等，既拓展了学生的课外知识，又吸引了学生的注意力。让学生知道高于海平面的用正数表示，低于海平面的用负数表示。

三、课堂总结、知识延伸——拓展负数。

课堂的总结和延伸可以帮助学生从课内走向课外，激发学习兴趣。在这个环节中我让学生总结本节课的知识，设计练习让学生进一步贴近生活，发现生活中负数，大量的生活中的问题，强有力的吸引住了学生，充分调动了学生学习的积极性，使他们积极思考，解决问题，主动探究获取了新知识。加深对负数意义的理解。

另外，在上本节之前，试讲过几次，但都不是很理想。后来我们组的几位老师给我很多意见和灵感，经过几天的思考和修改，又上了这节课，但还是留下了一些遗憾，比如说对四年级学生的知识结构了解不深，控制课堂的能力，各个环节联系的还不够十分紧密等，但是一路走来从准备﹑试讲到正试上课，从中我学到了很多东西，是我历练的一个过程，也要非常感谢帮助我各位老师。

认识自我评价 篇3

尊敬的领导：

您好!

我是一名英语教育专业的毕业生。非常感谢您在百忙之中抽出时间，阅读我这份自荐材料，给我一次迈向成功的机会。

大学五年转眼即过，我满怀希望地走进社会这个更加博大的课堂。当今世界充满着竞争、充满着挑战，也充满了机遇。我希望能从贵处得到一个机遇、一个舞台,用我所学去服务贵处,服务社会。

大学期间，本着严谨的态度，在学习中我注重实际能力的培养，把专业知识与实践相结合，积极主动地参加各种社会活动，将我所学用于实践，不断增強自己的工作能力，为今后开展各项工作打下坚实的基础。在英语方面，具备良好的听、说、写、译的能力。在计算机方面，我广泛地学习计算机软、硬件方面的知识，能熟练地运用 Windows98/2000/XP 、office等软件，同时对Internet有一定的了解，能够有效地利用互联网资源。

怀着自信我向您推荐自己，如果有幸成为贵单位的一员，我愿从小做起，从现在做起，虚心尽责、勤奋工作，在实践中不断学习，发挥自己的主动性、创造性，竭力为公司的发展添一份光彩。

最后，再次感谢您阅读此信，期待着您的早日答复。 愿贵单位兴旺发达!

此致

敬礼!

认识自我评价 篇4

自我评价是指对自己进行评价和分析的过程，它不仅仅是从表面上对自己的了解，更是对自身特点、能力和潜力的深入反思和认知。通过认识自我评价，我们可以更好地认清自己的优点和不足，进一步完善自我，实现个人的成长和发展。

首先，自我评价需要在客观和主观之间保持平衡。客观评价是指通过客观的事实和数据来评价自己，如工作成绩、学习成绩、奖项和荣誉等；而主观评价则是指从自身的角度出发，对自己的能力、性格、价值观等进行评价和分析。两者相结合，才能形成一个全面准确的自我评价。

其次，认识自我评价需要不断地反思和沉淀。只有通过自省和反思，我们才能真正认识自己的内心世界，思考自己的行为动机和目标意向。通过反思，我们可以发现自身的闪光点和问题所在，进而采取相应的措施来提升自己的能力和素质。

另外，自我评价也需要善于发现和借鉴他人的意见和建议。在评价自己的过程中，我们应该积极地参考他人对自己的看法和意见，尤其是那些来自于身边亲朋好友、老师、同事等具备专业知识和经验的人。通过倾听他人的意见，我们不仅可以获得更多的信息和观点，还能够拓宽自己的思维和视野。

此外，自我评价还需要建立一个有利于提高和进步的指标体系。这个指标体系可以根据个人所处的环境和目标设定，如工作、学习、健康、人际关系等。通过明确评价指标和目标，我们可以更好地进行自我反思和评价，及时发现并改善不足之处。

最后，自我评价并不是一蹴而就的过程，它需要我们保持耐心和毅力。毕竟，每个人都有优点和不足，没有所谓的完美，只有不断追求进步的心态和态度。我们应该接受自己的不足，但不放任它们存在，而是积极地寻找和利用机会来提升自己。

在认识自我评价的过程中，我们需要学会接纳自己的缺点和局限性，但同时也要发现和弘扬自己的优势和特长。这样，我们才能真正认识自己，发挥自己的潜能，迎接更大的挑战和机遇。

总之，认识自我评价是一个复杂而又长期的过程，它需要我们以积极的态度和心态来主动面对自己，切实了解自身的情况和需求。只有通过持续的自我反思和评价，我们才能真正发现自己的潜力和不足，迈向个人成长和成功的道路。因此，我们应该时刻保持对自己的关注和认识，不断改进自身，做一个更好的自己。

认识自我评价 篇5

下面是我自己总结的一些有利于进行良好的沟通的方法，我觉得只要掌握了正确的方法，那么沟通就会很容易。

首先，我们要学会真诚。我认为这是最重要的一点，因为只有当你怀着一颗真诚的心去对待别人的时候，别人才会用同样真诚的心去与你交流。当然要有

一定的“度”，要仔细观察你交流的对方的反应，是心不在焉还是在很认真地听你在说。要学会从对方的各个方面来得到信息，包括肢体方面和语言方面等。

其次，要互相交流并适当地运用肢体语言。沟通就是互相的，要你一言我一语的，这样才能达到沟通的目的。当然要注意说话的语速和语调，尽量要有高潮有平缓。同时，在交流的过程中肢体语言也是十分必要的，通过肢体语言会为我们的交流添加更多的色彩，当然前提是正确且善意的肢体语言。

最后，要时刻提醒自己微笑。因为微笑是最有用的沟通工具，微笑可以展示自己的真诚与友好，也可以拉近与你所沟通的对象的距离。所以拥有了微笑也就意味着我们可以进行良好的沟通了。

认识自我评价 篇6

自我认识与评价

自我认识与评价是每个人都应该具备的能力，而且它们也是我们个人成长的重要因素。通过对自己的认识和评价，我们可以更好地理解自己，发现自己的优点和不足，也能更好地了解自己的能力和潜力，从而为未来制定更加切实可行的目标。本篇文章将详细探讨自我认识与评价的重要性、方法和技巧，并证明它们如何帮助我们成为更好的人。

首先，自我认识与评价对于我们的成长和改善非常重要。认识自己的内在特点和个性，可以更好地了解自己和别人相处的方式。此外，自我评价还可以让我们深刻了解自己所拥有的技能和解决问题的能力，更好地规划自己的职业发展和生活道路。

其次，在进行自我认识和评价的时候，我们需要注意方法和技巧。第一步是认真观察自己的行为和思维方式，能够客观地评价自己的表现。第二步是接受别人的评价和建议，因为我们往往很难自己察觉到自己做得不够好的地方。第三步是保持平和的心态，因为任何人都会有自己的优点和不足，并不是万能的，也不能完美地完成一切事情。

最后，自我认识和评价还可以帮助我们更好地实现个人成长和发展。在认识自己的不足之后，我们可以着重通过学习、实践或者专业培训等方式不断地提升自己。同时，我们也可以通过自我评价来监督自己的学习和发展，确保我们可以不断地向我们自己设定的目标靠近。

综上所述，自我认识与评价是每个人都应该具备的重要技能。只有通过不断深入地了解自己和评价自己，我们才能变得更加自信和自律，更加客观地看待问题，相信我们自己的力量，更好地实现自己的目标。因此，我们建议人们在平时多花时间了解自己、评价自己，相信你们会发现这样的付出一定会产生意想不到的收获！

认识自我评价 篇7

《认识自我,悦纳自我》

摘 要：单亲家庭的大学生普遍存在自卑、敏感多疑、自闭、焦虑等心理问题。作者通过对单亲家庭大学生的个案进行分析、辅导和跟踪，提出辅导员在开展此类大学生思想政治教育工作时，应该明确工作理念，不断创新工作方法和拓展工作形式，借鉴相关学科知识，不断提高工作的科学性和实效性。

关键词：单亲家庭 心理辅导 个案研究

一、个案简介

(一)基本情况。

小美(化名)，女，21岁，大三学生。辅导时间：2009年9月至今。

(二)问题概述。

早在小美一岁半时，父母离异，并都重新组建了各自的家庭。小美一直由奶奶和叔叔抚养，亲生父母对其不闻不问，自小缺乏父母的关爱。在学习方面，小美依靠政府、社会的资助及学校减免学费政策顺利考上大学。在大学期间，小美学习刻苦勤奋，几乎所有的课余时间都花在学习上，在班上一直名列前茅;在性格方面，性格内向的小美常常因家境贫困和家庭破碎觉得很自卑，不敢多和同学交流，怕同学瞧不起她，不愿参加班级活动，一是怕花钱，二是认为参加班级活动是浪费时间，还不如用来看书。在日常生活中表现出敏感多疑，曾因宿舍作息问题和舍友发生强烈的言辞冲突;在生活方面，小美作风节俭朴实，因个人样貌不出众而苦恼。高中阶段过重的学习压力和家庭环境带来的阴影导致小美失眠，进入大学后，失眠状况一直未能缓解，这一状况令小美很痛苦，甚至产生过轻生的念头。在看待家庭问题方面，父母长期不关心小美，其亲生母亲甚至亲口对小美说“不认识小美”，不承认母女关系等语言严重伤害了小美，小美对其父母怨恨很深。

二、个案分析与诊治

单亲家庭造成小美性格上的缺陷。有研究表明：单亲家庭大学生容易在性格上出现缺陷。一般表现为两种倾向，一种是自卑，敏感多疑甚至焦虑，另一种是“破罐子破摔”的心理。在本个案中，小美的表现属于前者。这种性格上缺陷具体表现为：一是自卑。小美认为家庭破碎，自己从小不能得到父母的疼爱，生活和学习上都得不到父母的关心，感受不到家庭的温暖，认为自己是全世界最不幸的人，再加上家庭贫困，害怕别人瞧不起自己、被人歧视。认识上的偏差和心理上的畏惧，使自己的自卑心越发严重。二是焦虑。尤其是在小美上高中时，唯一让自己感觉骄傲的学习成绩不断下滑，尽管多次努力，但成效不显著，这让小美郁闷不已。于是就把责任归咎在父母身上，认为父母的不负责任的态度和行为导致自己在年幼的时候要比别人承受更大的思想包袱和压力，而性格内向的小美苦闷心情无处诉说，形成严重焦虑情绪，最终诱发失眠。三是敏感多疑。小美在考上大学后认为这是生活的新起点，可以重新开始了。但是现实中的大学和理想中的大学还有很大差距。尤其是和周围同学在能力上、家庭环境上差距很大，对涉及自己的事情非常敏感，经常对舍友产生误解。

单亲家庭造成小美人际交往上的不健全。健康的或者不良的人际关系的形成，在很大程度上依赖于父母与子女“垂直面上”的关系。多数单亲家庭的学生由于对父母关系的不理解或者对自己和家庭缺乏正确的评价，直接影响个人对人际交往的抗拒或自闭。本个案中的小美就是如此。进入大学以后，小美经常独来独往，甚至在大一期间没有和班上的男生说过话，也没有什么交心的朋友。在和小美谈心中，小美坦言：自小由奶奶带大，和奶奶基本上没什么沟通。高中以前，由于自己的成绩好，班上的同学也会主动和自己交谈。进入大学以后，小美总是认为班上的同学能力很强，又善于表达自己的观点，但是自己口才不好、样貌不出众，应该不受同学欢迎，所以对班级事务不理不睬，怕自己做不好反而成为班级的拖累。在宿舍中，由于大家的作息时间不一致，而小美一直有失眠的情况，终于有一次矛盾升级，小美固执地把电脑音箱开了整晚，导致整个宿舍的同学一夜没睡。

单亲家庭造成小美行为上的消极和反复。单亲家庭大学生往往受家庭不和谐的根源影响，在行为上也容易表现出消极反复的态度特征。个案中的小美在校期间在老师的鼓励和同学们的帮助下，一度积极对待生活学习，但是一回到家中，对家庭温暖的渴望和残酷现实的冲突令小美苦不堪言，尤其是几次回到家中都与亲生父母发生争执，情绪波动较大，一度有轻生的念头，直接影响了小美接下来的学习和生活。

通过多次谈心和心理咨询中心专业老师的辅导，我们认为：对于小美的“治疗”的关键不是急于纠正其不良的行为，而是从根源入手，帮助她战胜心理上的问题。一方面，老师和同学给予她更多的爱和关心，唤醒她的自尊意识，帮助她形成健全的人格，让她重新认识自己，纳悦自己，另一方面，多和小美的亲生父母沟通，让父母了解小美的情感诉求，缓和紧张的家庭矛盾。

三、辅导策略

(一)全面了解学生情况，建立学生专门档案。

全面细致了解小美的学习、生活状况，有助于分析小美问题的症结，为辅导员开展思想政治教育工作提供有力的依据，从而增强工作的实效性。对于小美这样的特殊情况，从入学起，笔者就建立了学生的个人档案。档案的内容包括小美出生年月、政治面貌、家庭状况及住址、联系电话、单亲原因、个性品质、兴趣爱好、学习和生活状况、心理意识、行为情况、谈话记录等。了解的途径主要包括：班级同学、小美的家人、专业课教师、小美勤工助学部门的老师和同学。

(二)倾听学生的心声，引导学生合理宣泄调适。

多倾听学生的心声是了解学生内心世界的一个重要途径，也是辅导员开展思想政治教育工作的一个有效途径。通过倾听，辅导员可以掌握学生更多、更真实的想法。在倾听的内容方面，一是要倾听学生的需求。如小美在谈话中就强烈表达出希望得到家人的疼爱，在生活中渴望理解的需求;二是要倾听学生的情感。如小美对家人的失望及在家庭阴影下生活的苦闷;三是倾听学生的思想。如小美因家庭和个人身体状况产生的悲观厌世的思想。在倾听的过程中，辅导员要做到真诚相待，积极回应，设身处地，以理服人。在本个案中，笔者通过真诚倾听小美的苦恼和困惑，引导小美正确看待家庭的问题，鼓励小美多和同学们沟通，教导小美出现困境的时候要及时与老师沟通、同朋友交流、向父母倾诉，通过这些途径合理发泄自己的不良情绪。

(三)发现学生的闪光点，帮助学生重拾信心。

充分挖掘单亲家庭大学生身上的积极因素，使其能更好地以积极因素消除消极因素。个案中小美虽然性格内向，但是学习成绩很好，在大二期间就已经通过英语四级和六级考试。笔者利用班会、年级大会等契机，在征求小美同意的前提下，讲述小美在大学期间克服困难、自强不息的故事，这让小美倍感自豪。在新学期的新生经验交流会上，笔者推荐让小美代表年级和新生作学习经验交流。起初，小美不同意，认为自己口才不好，自己学习也没什么经验可谈。通过笔者和同学们多次的鼓励，小美终于答应。在小美自拟提纲的基础上，笔者帮助小美对回答问题的技巧和思路进行了梳理和指导。小美大学期间第一次公开在同学们面前的演讲虽然有些紧张，但是总体还是令人满意的。活动结束以后还有新生找她要电话号码以便联系。小美开始一步一步找到自信，找回自我。

(四)发动群众的力量，建立融洽的人际关系。

哲学家培根说：“友谊使欢乐倍增，使痛苦减半。”融洽的人际关系，是青年学生成长成才、有所作为不可或缺的必要条件。一个人的成长进步和集体也是密不可分的。个案中的小美性格内向，不善交际。笔者在谈心中提醒小美人际关系的重要性，并鼓励小美通过积极参与社交活动和集体活动，解开内向的心结，建立融洽的人际关系。小美在班级同学尤其是舍友的帮助下，逐步敞开心扉，开始与同学接触、交谈、合作，在宿舍也开始主动承担倒垃圾的工作。在和宿舍发生口角之后，还找了一个机会，郑重向其他3个舍友道歉。小美在后来向笔者反馈信息时提到：当个人全身心投入到集体中，集体的温暖、同学的友谊、娱乐的兴奋，会让她忘记了生活的烦恼和压力。

(五)从细处着手，给予学生爱的补偿。

在帮助学生的过程中，辅导员和学生之间的互相感应和交流，是一种人性的融合，是一种至善的美，更是一种爱的传递。学生工作者，应该注重观察学生，以真诚感动学生，悦纳学生的任何行为，与学生共情，从细处入手，关爱学生，这样才能达到润物无声的效果。鉴于个案中小美的家庭情况，笔者一直坚持在小美生日、节日和天气变化的时候第一时间发信息或打电话问候。在大一期间就帮助小美安排了勤工助学岗位，每月申请临时困难补助，并且了解小美勤工助学的情况和收获。同时，笔者帮助小美交纳每学期班费和宿舍公摊费用，虽然钱不多，但也让小美感受到爱就在她身边。

(六)与家长沟通与协调，形成家庭教育合力。

个案中的小美存在心理上的偏差、爱的缺失，深层次原因还是来源于家庭。与家长沟通和协调，不仅能创建良好的教育环境，有助于形成教育合力，而且能巩固教育的效果。笔者在第一次与小美父亲沟通小美的问题时，小美父亲态度不合作，但是笔者并没有放弃，通过短信向小美父亲分析小美的困惑及小美的情感需求，劝小美父亲多与女儿在情感上交流，帮助小美父亲树立教育孩子的信心，经过多次耐心细致的劝导，小美父亲的态度也有所改观，并答应会多花一些时间和小美沟通。

四、教育效果

经过耐心细致对小美开展工作，小美的思想由之前的反复阶段逐步转化为稳定渐进阶段。在学习方面，一如既往保持名列前茅;在人际交往方面，和舍友关系融洽，有心事也会和舍友诉说;在性格方面，较之以前开朗很多，思考问题更加深入和全面，不再回避自己的问题，但自尊心仍然很强，仍有自卑心理;在家庭关系方面，和亲生父母的矛盾有所缓和，能在一定程度上理解父母。

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