每一次发言都需要写一份发言稿，我们或许会查阅一些可参考的发言材料，高质量的发言材料能让你的发言变得完美，你是否在找寻发言材料呢？小编为此仔细地整理了以下内容《红领巾冬天广播稿优秀发言材料精选》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

红领巾冬天广播稿

主持人甲：敬爱的老师、亲爱的同学们,早上好！

主持人乙：今天的红领巾广播由我们508中队主办。

甲：我是主持人()。

乙：我是主持人()。

甲：今天我们广播的主题是《走进诗歌中的纯美冬天》。

乙：()，你喜欢冬天吗？

甲：当然不喜欢了。你看，北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

乙：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。这两天正是天寒地冻的时候，冻得连我们写作业都伸不出手了。

甲：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。

乙：我们就先来读一读金波爷爷写的诗《雪天，我领着我的小狗》中的片断吧。

甲：天空又飘起了

纷纷扬扬的大雪。

可是，寒冷冻结不了热的心，

冻结不了热的血；

我们在雪中，

追逐着，打雪仗，

我们去滑冰，

冰上，旋转着快乐。

我们还用洁白的雪，

用温暖的手，

精心地雕塑，

塑出我们那位年轻漂亮的老师。

希望她和我们在一起听我们的笑声，

和我们一起分享童年的快乐。

冬天的风雪，

挡不住我们的笑声；

孩子的笑声，

就是最动听的和平的歌。

雪天，我领着

我的小狗回家，

我们从冰上走过。

小狗不再叹息，

它说，很快乐!

乙：这首诗写得太好了读了之后，我们的眼前马上会出现千山鸟飞绝，万径人踪灭的纯美意境。整个天地之间是一片纯净的雪白，在这样的世界里，仿佛只剩下我和那只可爱的小狗，悄悄地从冰上走过，就如画家手执画笔，在一块巨大而洁白的画布上轻轻地画下两条生命律动的线。世界仿佛静止，但生命就如冰面下的河水一般涌动。

甲：金波爷爷还写过一首关于冬天的诗，题目叫《如果我是一片雪花》，我们再来听听吧。

乙：如果我是一片雪花

如果我是一片雪花，

你猜，

我会飘落到什么地方去呢?

我不愿飘到小河里，

变成一滴水，

和小鱼小虾游戏。

我不愿飘到广场上，

堆个胖雪人，

望着你笑眯眯。

我愿飘落在妈妈的脸上，

亲亲她，亲亲她，

然后就快乐地融化。

甲：说到雪花，我想起了我们班的小诗人秦安琪，她写曾经写过一首关于雪花的小诗，题目叫《信不信，雪花也怕冷》。

乙：是吗，那赶快读一读吧。

甲：信不信，雪花也怕冷

有人说

雪花不怕冷

天寒地冻

还在空中跳个不停

有人说

雪花也怕冷

只要门一开

就拼命挤进门

乙：是啊，如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。

甲：让我们都伸出手来，去拥抱冬天，在呼啸的北风中迎接春天的到来。

（插入歌曲《雪人》或《雪绒花》）

乙：本次播音到此结束，谢谢大家的收听。

扩展阅读

红领巾广播稿冬天来啦发言材料推荐

音乐《开篇曲》

【甲】尊敬的老师、亲爱的同学

【乙】你们好！红领巾广播开始啦！

【甲】我是四（2）中队的钱昕瑶

【乙】我是四（1）中队的朱中意

【甲】本期红领巾广播的主题是《冬天来啦》。我们为大家准备了《校园芳草地》、《生活小百科》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：

音乐《校园芳草地》

【甲】滴答，滴答，随着时间的流逝，不知不觉中寒冷的冬天已经来临。

【乙】寒风习习，冬日暖阳中，冬季锻炼的号角吹响了整个校园。

【甲】不就是玩吗，不用号召，我们都想玩，都会玩。

【乙】玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否则，为什么叫冬季锻炼，不叫冬玩呢？

【甲】哦，对，有道理。

【乙】那我考考你：我们小学生能进行哪些冬季锻炼？

【甲】打乒乓球、跳绳。

【乙】跳绳、打乒乓也算是锻炼吧，你还知道哪些适合于我们的冬季锻炼项目？

【甲】还有踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋

【乙】锻炼的时候不可盲目行动，要注意安全哦。

【甲】这个我知道，我还给大家准备了一个《安全冬炼》的小儿歌呢！

【乙】真的呀？快说给大家听听吧！

【甲】冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

阳光底下常晒晒，体育锻炼不可少，

增强血液的循环，常常跳绳踢毽子，

长得结实又健壮。认真做好广播操。

冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

运动安全要记牢，自我保护不可少，

练出一身好本领，关心他人更重要，

为班为校来争光。人人参与哈哈笑！

人人参与哈哈笑！

音乐《生活小百科》

【甲】进入冬季，在家庭大量用火、用电、用油生活取暖的同时也增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较频繁的季节，为了您和他人的安全，请时刻注意火灾的隐患！

【乙】下面我们再跟大家谈谈如何在这一时期预防家庭火灾。家用电器着火后怎样扑救？

【甲】（1）立即关机，拔下电源插头或拉下总闸，如只发现电器打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。

【乙】（2）如果是导线绝缘体和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。

【甲】（3）不得用水扑救电视机，以防引起电视机的显象管炸裂伤人。

【乙】（4）家用电器发生火灾后未经修理不得接通电源使用，以免触电、发生火灾事故。注意事项：在没有切断电源的情况下，千万不能用水或泡沫灭火剂扑灭电器火灾，否则，扑救人员随时都有触电的危险。

【甲】人身上起火怎么办？

（1）当身上套着几件衣服时，火一下是烧不到皮肤的。应将着火的外衣迅速脱下来。有钮扣的衣服可用双手抓住左右衣襟猛力撕扯将衣服脱下，不能像平时那样一个一个地解钮扣，因为时间来不及。如果穿的是拉链衫，则要迅速拉开拉锁将衣服脱下。

【乙】（2）身上如果穿的是单衣，应迅速趴在地上；背后衣服着火时，应躺在地上；衣服前后都着火时，则应在地上来回滚动，利用身体隔绝空气，覆盖火焰，窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快，否则火不容易压灭。

【甲】（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物灭火，效果既好又及时，只要打开后遮盖在身上，然后迅速趴在地上，火焰便会立刻熄灭；如果旁边正好有水，也可用水浇。

【乙】（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入浅水中；但若人体已被烧伤，而且创面皮肤已烧破时，则不宜跳入水中，更不能用灭火器直接往人体上喷射，因为这样做很容易使烧伤的创面感染细菌。

【甲】下面再为大家介绍几种家庭常用灭火方法。家里一旦发生火灾，首先不能慌乱，其次要采取科学方法灭火。这里介绍几种常用的灭火方法：

1、冲水冷却法将水直接喷射到燃烧物上，熄灭火焰，或将水喷到附近未燃烧的可燃物上，使可燃物免受火焰热辐射的威胁，避免燃烧。

【乙】2、隔绝空气法用湿棉被等难燃物或不燃物覆盖在燃烧物表面上，隔绝空气，将火熄灭。

【甲】3、防止蔓延法将火附近的易燃物和可燃物，从燃烧区转移走；将可燃物和助燃物与燃烧区隔离开；防止正在燃烧物品飞散，以阻止燃烧蔓延。

音乐《doremi点歌台》

【甲】：今天doremi点歌台栏目给大家送上一首《晒太阳》，希望给大家送去一整天的温暖。

【甲】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。

【乙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音员钱昕瑶。

【乙】我是本期播音员朱中意。

【齐】我们下次再会。

小学红领巾广播稿优秀发言材料精选

（甲乙）：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好！

（甲）：我是主持人。

（乙）：我是主持人。

（甲乙）：香山红领巾广播开始啦！今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

甲：今天的广播内容有：《世界环境日》《世界水日》《九寨沟》《世界地球日》

串联词：

1、乙：同学们，九寨沟的风景异常美丽，相信大家都不陌生，但是大多数的同学没去过，下面我来做个小导游，给大家介绍介绍。

甲：九寨沟位于阿坝藏族羌族自治州南坪县中南部，因九寨沟内有9个藏族村寨而得名。景区面积62平方公里，现游览区面积50平方公里。九寨沟既是自然保护区，又是国家级风景名胜区，同时，被列入世界人类自然遗产名录。

甲：九寨沟以三沟一百一十八海为代表，包括五滩十二瀑，十流数十泉等水景为主景，与九寨沟十二峰联合组成高山河谷自然景观。九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现自然的美，美的自然，被誉为童话世界、人间仙境。九寨沟的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏族风情被称为五绝。

乙：四川九寨沟四季景色都十分迷人。春时嫩芽点绿，瀑流轻快；夏来绿荫围湖，莺飞燕舞；秋至红叶铺山，彩林满目；冬来雪裹山峦，冰瀑如玉。九寨沟动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等珍贵野生动物。

甲：九寨沟的水是九寨沟的灵魂，因其清纯洁净、晶莹剔透、色彩丰富、故有九寨沟归来不看水之说。水、倒影、石磨、藏寨、经幡和藏羌歌舞等，构成了九寨沟独特的旅游文化。绿色环球21证书的取得，证明了九寨沟正在走一条可持续发展战略的生态旅游之路。在资源稀缺的今天，九寨沟立足绿色旅游的观念，服务设施日益完善成熟，现已成为世界旅游的一颗璀璨明珠。

乙：九寨沟之所以历经沧桑仍然这么美丽，是因为环境保护得好，没有被破坏，基本保持了她的原始状态，现在我们周围的环境越来越被人们所破坏，所以急需要保护环境。

2、甲：读《世界环境保护日》

1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为世界环境保护日。同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。

乙：是呀，我们周围的环境急需保护，你听，连小草都发出呼叫了。

3、甲：环境的保护包括多方面，首先我们要保护周围的水资源。（读《世界水日》今年3月22日是第12个世界水日，今年世界水日的主题是水与灾害。水是生命之源。虽然地球70.8％的面积被水覆盖，但97.5％的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。在余下的2.5％的淡水中，人类真正能够利用的不足世界淡水总量的１％。

乙：1993年1月18日，第47届联合国大会根据联合国环境与发展大会制定的《21世纪行动议程》中提出的建议，通过了第193号决议，并确定自1993年起，将每年的3月22日定为世界水日，旨在推动对水资源进行综合性统筹规划和管理，加强水资源保护，以解决日益严峻的缺水问题。同时，通过开展广泛的宣传教育活动，增强公众对开发和保护水资源的意识。

6、乙：环境的保护已经引起了全人类的高度重视，这不，世界地球日这一节日得到了全世界人类的积极响应。（读《世界地球日》）

4、甲：1970年4月22日，在太平洋彼岸的美国，人们为了解决环境污染问题，自发地掀起了一场声势浩大的群众性的环境保护运动。在这一天，全美国有10000所中小学，XX所高等院校和XX个社区及各大团体共计XX多万人走上街头。人们高举着受污染的地球模型、巨画、图表，高喊着保护环境的口号，举行游行、集会和演讲，呼吁政府采取措施保护环境。这次规模盛大的活动，震撼朝野，促使美国政府于70年代初通过了水污染控制法和清洁大气法的修正案，并成立了美国环保局。从此，美国民间组织提议把4月22日定为地球日，它的影响随着环境保护的发展而日趋扩大并超过了美国国界，得到了世界许多国家的积极响应。到1990年4月22日，即地球日20周年之际，全世界都进行了地球日活动。从那时起，地球日才有了国际性，称得上世界地球日。

甲：人类环境的保护要靠我们每一个人的共同努力，让我们从身边做起，积极保护我们周围的环境，让我们生存的环境变得越来越美好。

这一期的香山红领巾广播到此结束，同学们，再见！（音乐）

红领巾广播稿下雪啦优秀发言材料精选

音乐《开篇曲》

【甲】尊敬的老师、亲爱的同学

【乙】你们好！红领巾广播开始啦！

【甲】我是五（1）中队的张高阳

【乙】我是五（1）中队的章成琪

【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：

音乐《校园芳草地》

【甲】一片两片三四片，五片六片七八片。九片十片片片飞，飞入芦花皆不见。

【乙】咦，张高阳，好端端的，你怎么念起诗来了？

【甲】上周大降温，上海迎来了20xx年的第一场雪。虽然很冷，但是同学们都兴奋不已，一下课就纷纷跑出教室看雪。

【乙】是啊，冬天的雪真美啊！那你知道雪花是怎么来的吗？

【甲】这个问题可难不倒我。雪是水的结晶体。天空中的云遇到冷空气，温度下降，水气在低温和微小尘埃的共同作用下形成冰晶。体积不断增大。密度超过了空气就掉下来了，也就是下雪了。

【乙】原来下雪是这么回事儿啊。不过上周我们这儿下的是雨夹雪，你知道那又是如何形成的吗？

【甲】让我来告诉你吧。雪和雨都是由空气中的云，或者说是小水滴遇冷后凝结而成的。但是它形成的初期都需要一个核。这个核一般来说是由空气中的尘埃充当的。当气温变冷后，尘埃的温度比水滴的温度下降得更快，这时小水滴就会聚集并依附在小尘埃上，形成更大的水滴，当它大到比空气重时，它就会降落下来，它越降就会越大，这样就形成了雨。而当高空温度非常冷时，它就不是成雨，而是形成雪花或者冰雹了。这些都是在高空中发生的，但是如果低空中气温比较高时，有一部分的雪会融化成水，当它们到达地面时，就成了雨夹雪。

【乙】哦！原来如此。大自然真是神奇，为我们的生活增添了这么多惊喜。

【甲】雪景虽美，不过我们仍然要注意安全，在有积雪或结冰的路上行走时，步伐要小，防止滑到磕伤。

【乙】是啊，小朋友们也要注意了，不要因为好奇而吃雪，雪里掺杂了许多尘土或细菌，因此吃雪是很不卫生的。

音乐《中华小故事》

【甲】礼仪是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。

【乙】古人云：不学礼，无以立。文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

【甲】今天我们就一起来听一听程门立雪的故事。

【乙】杨时从小就聪明伶俐，四岁入村学，七岁就能写诗，八岁就能作赋，人称神童。他十五岁时攻读经史，熙宁九年登进士榜。他一生立志著书立说，曾在许多地方讲学，倍受欢迎。居家时，长期在含云寺和龟山书院，潜心攻读，写作教学。

【甲】有一年，杨时赴浏阳县令途中，不辞劳苦，绕道洛阳，拜师程颐，以求学问上进一步深造。有一天，杨时与他的学友游酢，因对某问题有不同看法，为了求得一个正确答案，他俩一起去老师家请教。

【乙】时值隆冬，天寒地冻，浓云密布。他们行至半途，塑风凛凛，瑞雪霏霏，冷飕飕的寒风肆无忌惮地灌进他们的领口。他们把衣服裹得紧紧的，匆匆赶路。来到程颐家时，适逢先生坐在炉旁打坐养神。杨时二人不敢惊动打扰老师，就恭恭敬敬侍立在门外，等候先生醒来。

【甲】这时，远山如玉簇，树林入银妆，房屋也被上了洁白的素装。杨时的一只脚冻僵了，冷得发抖，但依然恭敬侍立。过了良久，程颐一觉醒来，从窗口发现侍立在风雪中的杨时，只见他通身披雪，脚下的积雪已一尺多厚了，赶忙起身迎他俩进屋。

【乙】后来，杨时学得程门理学的真谛，东南学者推杨时为程学正宗，世称龟山先生。此后，程门立雪的故事就成为尊师重道的千古美谈。

【甲】《礼记》曰：从于先生，不越路而与人言；遭先生于道，趋而进，正立拱手，先生与之言，则对；不之与言，则趋而退。

【乙】这是多么敦厚的一道人世风景。你看，跟着老师一起走路，即使遇见了熟人，也不可与熟人一起聊天而冷落了老师。在路上遇见了老师，就恭敬地和老师打招呼，然后端端正正地站着给老师让路。

【甲】如果老师跟你说话，你就礼貌地回答；如果他不跟你说话，就恭敬地用眼光送着他走远。这是君子的风范。

【乙】尊师重道，使我们中华民族千年不衰。国家要复兴，民族要昌盛，就一定要尊师重道。

【甲】杨时谦虚好学、孜孜以求的精神值得我们每一个人学习。

音乐《doremi点歌台》

【甲】今天是澳门回归第十一周年，让我们再一次倾听那首带着淡淡忧伤的歌曲，请大家用心感受《七子之歌》。

【甲】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。

【乙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音员张高阳。

【乙】我是本期播音员章成琪。

【齐】我们下次再会。

红领巾广播稿（感恩母亲》优秀发言材料精选

音乐《开篇曲》

【甲】尊敬的老师、亲爱的同学

【乙】你们好！红领巾广播开始啦！

【甲】我是三（2）向日葵中队的刘钰婕。

【乙】我是三（2）向日葵中队的季海波。

【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《优秀作文选播》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：

音乐《校园芳草地》

【甲】迎着五月的微风，母亲节来到了，今天将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。本期红领巾小广播的主题是感恩母亲。

【乙】五月，劳动的季节；五月，感恩母亲的季节！

【甲】5月8日是我们母亲的节日---母亲节。首先让我们来了解一下母亲节的由来吧！

【乙】母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。现代意义上的母亲节起源于美国，由安娜发起，她终生未嫁，一直陪在母亲身边。1905年在母亲去世后，她悲痛欲绝。两年后，安娜和她的朋友们开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻找支持，以便让母亲节成为一个法定节日。安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能让我们多想一想母亲为家庭付出的一切。

【甲】1913年，美国国会通过一份议案，将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节。康乃馨被选中为献给母亲的花。母亲节从此流传开来。

【乙】母亲节是个充满人间温情的节日，这一天，家里的男成员要把全部家务活都包下来，儿女们每人都要做一件让母亲高兴的事，以尽孝道。即使远在异地的孩子，也要打电话向母亲表示祝贺。这一天，美国人都要在胸前佩上一朵花。母亲健在的，戴一朵有色的花，表示欢愉；母亲逝世的，戴一朵白花，表达哀思。

【甲】母亲的伟大，能感动不同国度，不同肤色的人，从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，母爱，赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？

【乙】在这里，大队部向全体同学发出以下倡议：

【甲】送给妈妈一张贺卡，来表达自己对母亲的爱。

【乙】回家后帮母亲做些力所能及的家务，为母亲捶捶背、揉揉肩、洗洗脚。

【甲】给妈妈一个拥抱、陪妈妈做她想做的事。

【乙】我们把自己的祝福献给母亲，让全世界的人都感到母爱和这与生俱来的感情吧。

【甲】对啊，世界上最无私的爱莫过于母爱。让我们把想对母亲说的话在母亲节那天说出来吧！

【乙】虽然母亲节已经过去了，但只要我们心存对母亲的感恩之情，那么天天都可以是母亲节。

音乐《中华小故事》

【甲】父母赐予了我们生命。我们从呱呱落地到成长为今天的你，父母牺牲了多少的时间和心血，花费了多少的精力和财力。

【乙】父母对我们的恩情深厚而无私，孝敬父母是我们做人起码的道德。感恩父母，孝敬父母是我们中华民族的传统美德。

【甲】我们每一个人都是在父母的悉心关怀、百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的。

【乙】父母的亲子之爱是无私、伟大的。他们可以为子女付出一切，也甘愿付出一切。

【甲】东汉时的黄香，是历史上公认的孝亲的典范。黄香小时候，家境困难，10岁失去母亲，父亲多病。闷热的夏天，他在睡前用扇子赶打蚊子，扇凉父亲睡觉的床和枕头，以便让父亲早一点入睡；寒冷的冬夜，他先钻进冰冷的被窝，用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下；冬天，他穿不起棉袄，为了不让父亲伤心，他从不叫冷，表现出欢呼雀跃的样子，努力在家中造成一种欢乐的气氛，好让父亲宽心，早日康复。

【乙】我们敬爱的朱德元帅那篇回忆母亲的文章《母亲的回忆》，他说：我爱我的母亲，特别是她勤劳的一生，很多事情是值得我永远回忆的，为了报答母亲的深恩，他不仅使母亲生活上得到照顾，而且使母亲看到自

己的儿子为了民族的解放事业而进行英勇的斗争，使母亲在精神上得到了莫大的安慰。曾经读到这样一个真实的故事：一个儿子因为母亲病重，急于回家探亲。由于当时正值春运高峰，买不到票，儿子就骑着摩托车带着妻子回家探望母亲。儿子骑车4500里，4天3夜跨越4省，历经艰辛，终于赶到家只求见母亲一面。

【甲】殷殷孝子情，拳拳赤子心，他们做人的真情孝心，实在太令人感动了！

【乙】哪个父母不望子成龙、望女成凤呢？作为有孝心的子女应学会学习，学会处事，学会做人，不负父母的愿望，实现父母的期望，这是最重要的孝行。以培养自己良好的行为习惯，学习为乐、刻苦为乐发展自己的特长，让自己的父母得到欣慰，让父母以你为骄傲，这就是我们孝敬父母的最大实际行动。

音乐《优秀作文选播》

【甲】上周我们为大家播送了宝虹小学几篇优秀作文，今天我们将继续为大家带来更多的优秀作文。

【乙】首先播送二（2）班同学的作文《》

接下来播送四（2）徐薇同学的作文《我爱你，秋天》

最后播送五（1）班张高阳同学的作文《如果我是魔法师》

音乐《doremi点歌台》

【甲】母亲是一座高山，蕴藏着万物，哺育我们成长，强壮我们的身心；

【乙】母亲是一曲动人的歌，带着我们云游四方，用她那优美的曲调，颂吟着祖国的历史；

【甲】母亲是一缕春风，吹生着世界万物，盈盈的步履间，带来了勃勃的生机；

【乙】母亲是丝丝春雨，滋润着大地万物。

【甲】母亲是一棵大树，庇护着我们茁壮成长；

【乙】母亲是一艘大船，载着我们驶向大海。

【甲】啊！母亲。我爱你，你是我心中永远的挚爱。

【乙】时间过得真快，又要和大家说再见了。祝你做个懂事、孝顺的孩子，让我们一起对母亲说：妈妈，谢谢您，祝您节日快乐！

【甲】让我们一起唱响《烛光里的妈妈》，用甜美的歌声去感恩母亲。我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。节目最后请记住我们，我是本期播音员刘钰婕。

【乙】我是本期播音员季海波。

【齐】我们下次再会。

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【甲】尊敬的老师、亲爱的同学

【乙】你们好！红领巾广播开始啦！

【甲】我是四1中队的朱中意

【乙】我是四1中队的翁睿

【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《优秀作文选拨》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：

音乐《校园芳草地》

【甲】为了帮助贫困地区的孩子，丰富他们的精神世界，宝虹小学各年级各班同学都积极行动起来，捐出了自己心爱的图书，给他们送出了我们宝虹小学小朋友的一片爱心。

【乙】3月5日，是众所周知的学雷锋日，我们宝虹小学的小朋友们当然不甘落后。让我们听听他们做了哪些好事吧！

【甲】五（1）好人好事通讯稿

随着3月5日学雷锋日的到来，我班同学也积极地行动起来了，好人好事层出不穷。

我班广播员章成琪在广播结束后，发现低年级送作业的小朋友不小心将作业本掉在地上，他第一时间帮助小朋友捡起作业本，并陪同他一起将作业本送到老师的办公室。

我班同学施峻杰在上学路上发现一位独自一人上学的一年级小朋友。于是他主动提出每天与这个小朋友一起上学，并在上学路上好好照顾他。由于各班到校时间有些不同，所以施峻杰这么做，每天就得提早十分钟出门。

诸如此类的好人好事真是数不胜数，同学们都不断以实际行动发扬着雷锋叔叔的钉子精神。

【乙】四（2）好人好事通讯稿

好人好事许许多多，这好人里数我们班的龚天俐最了不起。在班级里的走廊上，我们时常会看到她忙碌的身影。她用实际行动告诉我们，人一定要奉献的精神。她平时都在做一些力所能及的小事，小事虽小但时间久了也是很了不起的，看着她的背景，我不禁敬佩起来。

星期三的课间休息时间，同学们都在玩，一个熟悉的身影在我眼前闪动。这不是龚天俐吗？她左边拿着扫把，一边拿着簸，在每条走廊里巡视，将每一条走廊都扫得一尘不染。

龚天俐放弃了下课休息时间，为保持班级的整洁作出了巨大的贡献，难倒这样的事例还不算是好人好事吗？

龚天俐的举动带动了班级里好多人也来做好事。

是啊！让我们一起从小学会做好人，做好事。

【甲】三（1）好人好事通讯稿

在我们身边，每天都会发生许许多多好人好事。

最近一个星期里，我班好几个同学因天气原因感冒、发烧，请假回家。那么他们落下的功课怎么办呢？瞧，陈奕欣同学在干吗呢，原来她每天乘着中午的时间在给他们讲作业，不但教他们如何订正，还帮他们默写词语和古诗呢！

让我们一起学习并雷锋叔叔为他们做好事的精神吧！

音乐《优秀作文选播》

【甲】前不久，我们全校小朋友刚参加了全市的征文比赛,下面我们欣赏两篇高年级小朋友写的征文，题目是《我难忘》

（读作文）

【乙】这些征文可真不错呀，我们是不是受到了一些启发了呢？

音乐《开心一刻》

【甲】听完了优秀作文，让我们大家来放松一下吧。

【乙】那让我来给大家讲几个笑话吧。《一条母鱼》

美术课老师在黑板上画了一条鱼，然后让同学们照样子画下来。德里坐在那里一动不动，老师生气地说：限你一个星期，画出和黑板上一模一样的100条鱼来。到了下个星期，老师叫德里交出画来，德里交出去的白纸上只有一条鱼。老师问：怎么只有一条呢？德里回答：我画的是一条母鱼，它会产出99条小鱼。

【甲】《形容词》

某日，一节英文课上，英文老师问小呆：请你说几个加ful的形容词。

小呆回答道：thankful，grateful，thoughtful.

很好，还有吗？老师继续问。

careful！

还有吗？

嗨！噢弥陀ful（佛）。

音乐《doremi点歌台》

【甲】明天是一个特别的日子，是全世界妇女的共同节日，也是妈妈和女老师们的节日三八妇女节，让我们献上一首《烛光里的妈妈》来表达我们的祝福。

【甲】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。

【乙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音员朱中意。

【乙】我是本期播音员翁睿。

【齐】我们下次再会

红领巾广播稿,新学期优秀发言材料精选

【甲】盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。

【乙】太阳的脸红起来了。

【甲】看啊，小草偷偷地从地里钻出来了。

【乙】亲爱的老师们、同学们，我们的红领巾广播又和大家见面了。

【甲】我是本期播音员王维宝

【乙】我是本期播音员庞淑华

【合】欢迎您的收听。

【甲】同学们，新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，让我们在新学期共同努力。

【乙】是啊，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新学期的向往，又走到了一起。

【甲】站在新的起跑线上，同学们都心情激动，豪情满怀。

【乙】新学期，新气象，在这里我们红领巾广播祝愿大家在新学期里学习更上一层楼，接受更难的挑战，希望大家加油，加油，再加油。

【甲】今天，红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：

音乐《校园芳草地》

【甲】同学们度过了一个快乐的寒假，当你再次踏进这个曾经充满欢声笑语的教室时，你有什么感受呢？

【乙】请听《开学后的感受》

【甲】开学了。我们迎来了新的学期，相信你们有同感，大人一定时常叮嘱你，开学了，应该好好的把自己的一切全放在学习上，那样会对你的成绩有一定的影响；大人们一定还会说，你看电视看得这么晚，那明天怎么有精神学习，快点睡觉他们一定还对你们说了很多很多，是不是觉得很烦，的确，我也有同感，但是我事后一想，觉得大人做得这一切的一切，都是为了我们好，大人们的一片苦心我也似懂非懂，有时往往会因此而吃亏，所以我们一定要听大人的话，因为他们是为了你好。

【甲】是的，家长、老师总是为了我们好，所以我们也要为自己的学习生活作一下打算。

【乙】下面请听《新学期的打算》

【甲】亲爱的同学们：我们也迎来了盼望已久的新学期的开始。尽管我们还有很多的知识不能完全领悟，尽管我们现在还不知道自己将来能飞多高，但是我们要信心百倍，一如我们的少先队呼号时刻准备着！，勇敢地去迎接挑战。我们要向学校全体师生、向家长、向自己、向所有关心我们成长的人们展示我们的学习成果，交上一份满意的答卷。

【乙】在今后的学习过程中我们应该做到：

【甲】第一、要有进步的信心和决心。认真总结过去，如果你感觉上学期自己在各个方面表现得都不错，请你千万不要骄傲，你应该在新学期再接再厉，力争取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难过，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上，要有我会比昨天更进步的信心和决心。

【乙】第二、要有明确的目标和科学的计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中有方向，有目标。

【甲】第三，要特别注意良好学习生活习惯的养成。老师、家长都很关心我们的学习成绩，其实更关心我们是否能从小养成良好的生活学习习惯。在家里和学校是不是一个样？课上与课后又是不是一个样？我们不仅要通过自己的脚踏实地，取得优异的学习成绩，还要在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面完善自我，这样我们会终生受益无穷！

【乙】最后，要通过勤奋和认真来完成本学期的各项任务。俗语说：勤能补拙。可见勤奋对于人很重要。在新学期里我们要时刻牢记勤奋和认真。

【甲】一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。要珍惜生命，必须首先珍惜光阴；而要珍惜光阴，最重要的就是要从现在开始。大家一起加油吧！

音乐《中华小故事》

【合】喜气洋洋闹元宵

【甲】天上一轮满，人间万里明

【乙】一年初望明月生辉，三五良宵花灯吐艳

【甲】万家灯火同秋月，大地光明不夜天

【乙】再过两天，元宵节就要到来了。

【甲】下面我就来为大家介绍一下元宵节的由来和习俗

元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了。由于正月是农历的元月，古人称夜为宵，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为上元节。

【乙】民间过元宵节吃元宵的习俗，后来又叫汤团或汤圆，这些名称团圆字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。

【甲】元宵节的活动有很多，如元宵赏灯、猜灯谜、耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

今天我还带来了几个小灯谜。你敢不敢猜一猜啊？

【乙】猜灯谜？我喜欢。你说。

【甲】好。也请同学们一起开动脑筋，来猜猜灯谜。又像葫芦又像梨，眼睛一睁亮出奇；眼睛一闭黑洞洞，什么也都看不清。（猜一样东西）

【乙】眼睛一睁亮，眼睛一闭黑，长得像葫芦和梨，哦，是灯泡！

【甲】答对了。再来。牛狗猪羊赛跑，跑到终点后，牛狗猪都喘得不得了，只有羊不喘气。（猜一个成语）

【乙】哈哈，这我知道，羊不喘气就是成语扬眉吐气！

【甲】恩，好玩的灯谜有很多，同学们可以自己去找些灯谜考考班级里的小伙伴们，在此红领巾广播台提前祝大家元宵节快乐！

音乐《doremi点歌台》

【甲】今天，doremi点歌台向大家推荐一首欢快的歌曲《加油歌》。

【乙】千里之行，始于足下，同学们，为了实现我们每个人心中的梦想，让我们从现在开始，积累知识能量，丰满羽翼。

【甲】用我们充实的每日、每时、每刻，去努力学习，加油，加油，加油！

【甲】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。

【乙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情【齐】我们下次再会。

中队母亲节红领巾广播稿优秀发言材料精选

中队母亲节红领巾广播稿

【合】：亲爱的同学们，你们好！红领巾小广播又和大家见面了！【男】我是XX中队的#【女】我是XX中队的#【合】：今天将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。【男】下面请听校园新闻。【男】最近，我校各班都在如火如荼的练习广播操，强身键体，迎接广播操比赛，在老师和同学们的努力下，大家的入场整齐了，踏步有节奏了，手臂伸直了，腿抬高了,广播操也做到位了，这是多么可喜的进步啊，更重要的是我们相信，在奥运精神的激励下，我们一定能做好身边的每一件事情。【女】同学们，不知你留心了没有，这个星期，我们经常会在校园内听到同学深情并茂的朗颂，看到同学汇声汇色的表演，那是我们各班为将隆重举行的校园文化艺术节做精心的准备呢，让我们共同期待吧。期待这一精彩时刻的早日到来。男：马紫琼，你知道上周日是什么节日吗？女：我当然知道了，母亲节。而且我还向妈妈送上了最美的祝福呢。男：世界上最无私、最伟大的爱就是母爱。平日里我们可能没有时间关心和问候，甚至有时在自己心情不好时，冲着妈妈发脾气，可她们从没有过怨言，相反还会安慰你，鼓励你。女：是母亲给了我们温情和呵护，是母亲给了我们伟大无私的爱，是母亲教给了我们做人的道理。但是，我们的成长却见证着母亲青春的流逝，母亲的光阴犹如渐行渐短的影子映衬着我们的未来，当我们拥抱辉煌的时候，母亲却在积累沧桑。然而我们这一辈子永远也走不出母亲那一双饱含深情的眼睛。男：接下来让我们了解一下母亲节的由来吧！女：母亲节起源于美国西弗吉尼亚州嘉芙顿城的一家主日学校。男：1876年，美国还在悲悼南北战争的死者。安娜?查维斯夫人在礼拜堂讲授美国国殇纪念日的课程，讲到战役中捐躯的英雄故事后，她进行祈祷时说：“但愿在某处、某时，会有人创立一个母亲节，纪念和赞扬美国与全世界的母亲。”女：查维斯夫人为她的礼拜堂服务超过25年，当她在72岁逝世时，41岁的女儿安娜，立志创立一个母亲节，来实现母亲多年前祈求的心愿。男：安娜先后写信给许多有名望的人物，要求他们支持设立母亲节，以发扬孝道，初时反应冷淡，但她不气馁，继续向各界呼吁。女：1907年5月12日，安德烈卫理教堂应安娜之邀为母亲们举行一个礼拜仪式。隔年，此仪式在费城举行，反应热烈，终于获得维州州长支持，并于1910年宣布在该州设立母亲节。男：接着，美国多个州和加拿大、墨西哥等先后对母亲节给予认可，举行庆祝仪式。女：到了1914年，美国总统威尔逊提请国会通过决议案，将母亲节定为全美国的节日，并促请人们“公开表示我们对母亲的敬爱”。世界各地相继仿效，遂成为“国际母亲节”。男：安娜原建议以她母亲的逝世日5月10日作为母亲节的日期，但后为方便人们共叙天伦，便选定在五月份的第二个星期日为母亲节。女：相信同学们现在都知道母亲节的由来吧！让我们把自己的祝福献给母亲，让全世界的人都感到母爱和这与生俱来的感情吧！下面请听歌曲：《妈妈的吻》男：红领巾广播到这里就要和大家说再见了。女：谢谢大家的收听.

第八周红领巾广播稿优秀发言材料精选

第八周红领巾广播稿

（播音员：陈玉婧）

20xx年4月16

敬爱的老师们！亲爱的同学们！大家早上好！

盐池三小红领巾小广播又和大家见面了。

我是主持人：陈玉婧

今天我们广播的主题是礼仪和文明。

我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们小学生来说，然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其中午这段时间，教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。

我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。

中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！

亲爱的同学们，文明礼貌是一粒最有生命力的种子,作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的礼仪传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的社会就会更美好！

让我们共同行动起来，共同来呵护我们的美丽校园。

再见！

小学红领巾广播站广播稿

（播音员：杨靖莹、吴甜馨）

20xx年4月17

合：大家好！红领巾广播有和大家见面了!

甲：我是杨靖莹

乙：我是吴甜馨

合：今天我们讲的主要内容是《节约粮食》

甲：在日常生活中，随处可见浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为粮费一点点也不算了什么。然而事实是：我国人口多而耕地少。

乙：目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递减；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。

甲：从1981---1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。

乙：现实绝对不容乐观！节约粮食，是我们每个公民应尽的义务。

甲：浪费是一种可耻的行为。尽量减少对生态环境的压力，成为新时代应该具备的乙种品质。

乙：从进校园的第一天，老师就教我们一首古诗：“锄和日当午，汗滴和下土，谁只盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，从此我便知道了粮食的来之不易，我们要节约粮食。因为我们从小就明白了一个道理，农民伯伯一年到头在田里干活，流了许多汗水，才浇灌出我们离不开的粮食。

甲：他们多么辛苦，我们怎么能不珍惜粮食呢？

乙：走进学校，如果仔细去注意的话，不难发现学校的泔水桶里每天都堆得满满的，有剩菜、剩饭还有整个馒头，甚至在教室、走廊里都丢着鸡蛋、馒头。还有的同学竟然拿着热腾腾的早点打着玩，同学们你们这样做对吗？

甲：虽然我们现在的生活条件好了，粮食是自家买的，花了钱的，在学校出了生活费的。但是我们也不必这么浪费它，这也是农民伯伯头顶烈日，脚踩热土，花费心血种出来的。如果这一切让父母看到，他们又会怎么想，除了痛惜之外，还有什么呢？。

乙：也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头扔进泔水桶一样

甲：节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，剩饭菜一定倒进泔水桶里；不随地倒饭菜。节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。

乙：浪费是一种可耻的行为。尽量减少对生态环境的压力，成为新时代应该具备的一种品质。

我们要从“节约一滴水”、“节约一粒粮食”、“节约一度电”、“节约一张纸”等身边的小事做起，同时将这些好习惯带回家中，带动家人一起落实到行动中去。做一位名副其实的环保小卫士。

合：时间不知不觉的过去了，又要和大家说再见了

小学红领巾广播站广播稿

（播音员：杨楠）

20xx年4月18

敬爱的老师们！亲爱的小伙伴们！

红领巾小广播又和大家见面了！我是主持人杨楠。

今天让我们一起走近“水果家族”，了解一下他们的成员吧！

我先出个谜，你来猜猜看？

听好喽！瞧一瞧，你乐了；闻一闻，你醉了；咬一口，你心儿甜透了！你猜，水果家族的哪个成员能有这么大的魅力呢？

告诉你们吧！这当然是大名鼎鼎的苹果喽。

“一天一个苹果”，是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？

降低血脂：美国果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后，受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。

预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。

假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国/国家健康医学研究所/最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

苹果除了有“健康水果”的美称外，还有一个美名——记忆之果。

为什么要称它为“记忆之果”呢？

听我给你慢慢道来：苹果含有丰富的糖类，维生素和人体需要的微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质不可缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果”。

除了苹果，我们还可以从哪些水果中获取健康呢？

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。

吃草莓能培养耐心。但因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗；先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1—2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低/低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现，吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/恢复健康。

经常情绪激动，会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需注意，每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。

水果，深受男女老少的欢迎，那什么时候吃水果最好呢？

吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时左右。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。

为什么要选这个时机吃呢？

人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1—2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，天长日久，将导致消化功能紊乱。

如果正餐吃的是一些富含钙质的水果，饭后即吃水果，尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果，鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质——鞣酸钙。这不仅会降低鱼虾的营养价值，而且还会影响胃肠的消化能力，甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。

同学们我们平时不但要多吃水果，而且还要掌握正确的吃法！这样，我们才能获得全面的营养，才能使自己的身体更帮！

在节目的最后，请收听歌曲《爱的人间》。

亲爱的同学们，让我们下周再见！

小学红领巾广播站广播稿

（播音员：牛亚欣）

20xx年4月19

敬爱的老师们！亲爱的小伙伴们！大家上午好！

红领巾小广播现在开始。我是你们的老朋友牛亚欣

本期节目导视：《防震减灾知识》

我国幅员辽阔，经常受到各种自然灾害的侵袭，影响我国的自然灾害主要有：地震、洪水、台风、热带气旋、冰雹等，今天我们在这里向大家介绍一些防灾自救小知识。

大地震时灾难预防和简易自救常识

自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，创造条件及时排除险情，保存生命，等待救援。

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己，要积极采取措施，为自己生存而努力。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化。为了免遭新的伤害，要克服恐惧心理，坚定生存信念，稳定下来，尽量改善自己所处环境,设法脱险。此时，如果防震包在身旁，将会为你脱险起很大作用。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：

（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。

（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。

（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。

（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。

遇到火灾时的应急自救措施

生命是最宝贵的，假如遇到了火灾，应首先懂得如何逃生和自救。在火灾中造成人员伤亡的往往不是灾害本身，而是由于人们缺乏自救常识，错过了逃生机会。

第一、保持5秒钟的镇静

第二、防烟毒是火场逃生第一要素

第三、疏散到地面最安全

当火灾已经发生，你不要尝试着去扑灭，应该尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须首先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。

当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

第四、选择最佳的自救方式

自救是在火灾现场使自身免于受害的疏散行为。在火灾发生时，可以选择利用缓降器、自救绳，建筑本身的疏散设施，以及利用自然条件进行自救。受难者应当根据当时所处的环境和条件，选择最佳自救方式。

第五、等待消防队救援。

今天的红领巾小广播到此结束，我们下期再见！

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