安全感读后感八篇。

请看下面泡泡演讲稿编辑为您搜集的有关“安全感读后感”的资讯，作者写的这篇小说，使我们受益匪浅。 以加深阅读理解的方式，记录自己的阅读总结，希望这些信息能够找到有需要的人并产生帮助！

安全感读后感(篇1)

安全感在威廉姆·布鲁姆的分析下，具体指的是在心中积蓄正面情绪以备不时之需；不管周围环境多么艰难，都要追求生活中的美好；给自己鼓劲，并充满侠义之心；正视自己不喜欢的事物；当感觉到自己被挑衅时，保持冷静和坚强；别把任何事情看得太重；调整自己的态度和气场，让周围的人感觉受到鼓舞。

《高敏感者的安全感》中分享了获得安全感的三种方式：第一，自我反思；第二，链接美好；第三，行善积德。

自我反思是对自己的一种接受和思考。接受自己的不足，思考自己的优势。在自我反思的过程中，切忌心情压抑或者心存偏见。

链接美好，要有一双发现美的眼睛。特别是会逆向思维。比如，当下着瓢泼大雨，正要外出的人肯定会焦虑不安，无法按时拜见重要的人，但，如果换位思考，下雨天还坚持去拜见，可以提升在重要人心中的地位，一下子就被这位重要的人记住了。

行善积德，行善于他人是拥有安全感和卓越感的主要外部表征。没有善行的积累而获得的安全感和优越感是自私自利和自以为是的。就像我们做了一件好事，那一天整个人都心情都是美妙的，愉悦的，精神状态佳。

英国全民信赖的心灵导师，为你独家定制暖心的治愈指南，实用有效的安全感加强法，百毒不侵的守护内心手册——《高敏感者的安全感》。真正的安全感，真正能够掌控生活中各种变数及威胁的能力，才能让你从内心深处感到舒心，稳定，才能感受生活中的美好。

安全感读后感(篇2)

威廉姆·布鲁姆研究发现人体内会有两种化学物质。一种是不断分泌肾上腺和皮质醇的化学物质，这种化学物质能引发产生恐惧感和紧张感的激素。另一种是分泌让我们感到幸福，变得自信的激素，这种激素叫内啡肽。

多数情况下，我们面对新事物的出现，会感到紧张。我们渴望改变，但又害怕新事物的出现。如果我们过度紧张，就会引起肾上腺和皮质醇的分泌，当达到一定量，我们就感觉不到幸福，甚至不自信，这是因为体内内啡肽少，被肾上腺和皮质醇抑制了。

紧张和幸福取决于我们所关注的内容。多关注积极的触发因子，让幸福占据，就不会那么紧张了。就像我们总会看到这样的场景，两个人比武，往往是由内而外散发出来安全感的勇士取胜，他们甚至还没有使用武力，在气势上就已经赢得了比赛。

在培养安全感的过程中，要拥有共感的能力。威廉姆·布鲁姆认为共感是一种自然能力，当一种能量进入你的磁场后，通过进入你的身体与你产生共鸣，并触发你的神经反应和激素分泌。

一个人的安全感离不开受教育程度和自我经历。经历不同，对安全感的理解就不一样。如果一个人有着不完整的童年经历，对安全感的感知能力明显就会弱于有着完整的童年经历，但渴望安全感的能力又强于有着完整童年经历的人。

安全感读后感(篇3)

《高敏感者的安全感》读后感1500字！

以前，几年过去了，周围的建筑和树木还在。如今，一夜之间，可能就变样了。离开舒适圈的我们，内心缺乏安全感，时时焦虑，事事忧心。世界以光速发展，而我们拼尽全力也只能保持不后退。

是否在上面的描述中看到了你的身影？是否是你的当下处境呢？受疫情影响，失业率高，就业率低，生活的压力下，我们内心难免容易暴躁，焦虑。这就是缺乏安全感的表现。

《高敏感者的安全感》是全民心灵健康的发起者和奠基人威廉姆·布鲁姆博士所著。他长期致力于如何建立心灵屏障，如何让人们的内心得到自我意识的安全感。他的观点是“世界纷纷扰扰，我自怡然一笑，每个人最大的安全感是自己给自己的。”

《高敏感者的安全感》将为我们分享什么是安全感？如何管控安全感，为我们理智面对生活提供帮助和指引。

安全感读后感(篇4)

看完之后，我想起了范玮琪的一首歌《可不可以不勇敢》——

“你用浓浓的鼻音

说一点也没事

反正有没有痛在

是爱的本质

一个人旅行

也许更有意思

和他真正结束

才能重新开始

几年贴心的日子

换分手两个字

你却严格只准自己哭一下子

看着你努力

想微笑的样子

我的心

像大雨将至

那么潮湿

我们可不可以不勇敢

当伤太重心太酸无力承担

就算现在女人和流行使然

好像什么困境都知道该怎么办

我们可不以不勇敢

当爱太累梦太慢没有答案

难道不能坦白地放手哭喊

要从心里拿走一个人很痛

很难

几年贴心的日子

换分手两个字

你却严格只准自己哭一下子

看着你努力

想微笑的样子

我的心

像大雨将至

是那么潮湿

我们可不可以不勇敢

当伤太重心太酸无力承担

就算现在女人和流行使然

好像什么困境都知道该怎么办

我们可不以不勇敢

当爱太累梦太慢没有答案

难道不能坦白地放手哭喊

要从心里拿走一个人很痛

我们可不可以不勇敢

当伤太重心太酸无力承担

就算现在女人和流行使然

好像什么困境都知道该怎么办

我们可不以不勇敢

当爱太累梦太慢没有答案

难道不能坦白地放手哭喊

要从心里拿走一个人很痛

很难

不勇敢

不勇敢”

前几天朋友和我说，你方向感那么差，必须找个方向感好的男朋友，当你找不到路的时候，让他来接你。我说，有男朋友也不是这样来指挥的吧？朋友就说，如果我们不示弱，男朋友就觉得他无用武之地了，那你还要他干嘛……

可是，一个人坚强久了，活出了自己想嫁的人的模样的时候，你就会觉得，嗯，一个人也挺好的；不给别人添乱，也不用给自己找堵。

所以，不找别人要安全感的孩子，其实都是独善其身的女汉子，因为现在只有自己可以依靠，所以不得不勇敢，也不能不勇敢。

安全感读后感(篇5)

《愿你能被安全感包围》读后感1000字：

我借写作来面对自己。过年期间处于人际关系的高峰体验，同时也是食物的无止境的吞咽，替父母喝了几次白酒，我很享受喝完酒微醺醺的状态但并不喜欢喝酒的过程，处于很喧哗热闹的氛围里，我内心始终有一个东西尽量让我去与此产生需要保持的距离，我觉得就是写作吧，写作给了我强大的安全感，它让我去思考，并不是在单纯的去面对自己所处的氛围，而是去感受并且记录它，我不再单纯的去面对我自己和周围的环境，写作的乐趣和对我的改变。

我知道写作永远都在我书桌的电脑前面，面对写作的时候，我所有的状态都是极其安全的，我可以随心所欲的面对自己，暴露自己，坦白自己。写作带来的安全感都是自己的，自我提供给自己的。

我们所有人都在索取安全感，依靠房子、稳定的工作、爱情、朋友等等。一旦自己没有办法满足自己的安全感，就必须要向外界不断索取安全感，更多人索取安全感的主要来源就是爱情，用爱情代替了自己全部的精神追求（我产生了很大的疑问，还有网络游戏，网络游戏在代替我们“无感”的生活，逐渐麻木的状态，依靠网络游戏来寻找感觉）

这是最近几天的状态，特别想要写，特别想要呆在电脑前面敲字，但面对屏幕没有足够完整的思考线索，不知道该写什么，想到一个点，却又被另一个点给说服了，认为是错误的，还是挺痛苦的，认为自己被困住了，被困在自己所在的空间上，自己的局限，没有更多的能力，没有更多专业的知识，比如研究社会学、历史学等等，我觉得自己是没有能力的。

面对这样的困境，我只能去慢一点，过年之前完成了《过去和未来一样崭新》和日记集的修稿，今年也还是阅读和写作，看电影，多多研究而不是学习，希望能够扩展自己的视野，自己被局限起来的世界。精神世界没有那么容易获得，任何的痛苦、迷茫都是弥足珍贵的，李诞在接受许知远采访时重复说“痛苦是没有任何意义的”，必须去拿出作品，写出作品，而不是沉浸在所谓的痛苦里面，没有任何意义。

在看什么书：过年之前看完了台版翻译的《挪威的森林》，我读的特别入迷，我刚才试图去思考读后感，真的很难去说几句读后感，也许这就是小说的魅力和价值，无形中在塑造和改变你。最近在读萧红的《呼兰河传》和《生死场》（可知我的读书量多么少）。

等书看完之后，就会继续看《思虑20世纪》、《自由及其背叛》、《那不勒斯四部曲：新名字的故事》、《鱼王》、《二手时间》、《我知道有人在什么地方等我》、《在另一个宇宙的1003天》、《麦克白》等

在思考什么：我的思考更多的还是集中在对自我的思考上，见识太少，困在自己的世界里面，害怕不够真实，没有足够擅长的知识（比如研究绘画、社会学、某一个国家的文化等等）。

安全感读后感(篇6)

虽然我现在只有十二岁，但是我却听说过许多警察的英勇事迹，以前都是在电视上看到办案神武的警察叔叔，对此我还怀有猜疑之心，心想这些肯定都是导演编制出来的虚假事件，可当我最近读了一篇《让你给我安全感》发生在我身边的一位警察叔叔的英勇事迹，这是发生在西安市公安局灞桥分局民警王排警官身上的几起真实案例，我彻底被感动了。

王排是个勇敢的警察。他在所有的冒险中都起了带头作用。他从警十四年，在此期间他处置了突发案件百余起，亲手抓获犯罪嫌疑人127人，曾多次负伤，全身上下留下了5处永久性伤疤。右耳挨过一砖，缝了7针；头部中过一枪，动过手术；右腹部挨过一刀，深至骨头，缝了8针；还有两处刀伤，肩胛骨被砍断过，做过肺切除手术。

每一次都伤痕累累，命悬一线，但是好人有好报，老天爷都眷顾他，一次次将他从死神手里抢了回来。

王排警官第一次负伤是2003年9月24日纺织城发生的一起持枪抢劫案，11名无辜群众被劫持，当民警到达现场时，**将人质驱赶至一座大楼的角落，时间一分一秒过去了，**饮酒壮胆，情绪越来越暴躁。只听到砰的一声，子弹打在王排的头上，只感到头上有一股热气，失去了知觉，这时，后面的同事抓住飞机，果断开枪**当场。后来，子弹在唐都二医院脑外科取出。当他睁开眼睛时，医生在第一句话中对他说：

“小伙子命真大呀！这一枪再往下偏1厘米，你就成烈士了。”

这是为人民服务的警察排。不管怎样，他仍然热爱工作，坚守岗位，给群众带来安全感。这是我心目中的伟大英雄和人们由衷敬佩的警察叔叔。

六年级二班屠文杰

安全感读后感(篇7)

也许我们的爷爷辈从来也没有想到过，现在的教育竟然是那么困扰人的事情，相比生存，哪有比工作挣钱养家更重要的呢？然而，事实强烈地反驳着祖辈这一看法，也一遍遍刺激着每一个人的内心。

即便是尚未为人父母的朋友，在回忆同自己父母相处的经历中，也会有过诸多似乎是委屈、不安、愤怒或者是惭愧等说不出的负面情绪体验。当然，如果美好更多一些，那么你是幸运的，之所以现代社会有那么多抱怨，和人际关系冲突问题发生，与我们自身的安全感缺失有关。这里所提到的安全感并非是对生存、资金、未来恐慌的简单概括，而是连接孩提时与父母的一种安全型依恋关系。

能否充分发挥一个孩子与生俱来的潜能，能否让孩子在未来获得人生的幸福，安全感的培养十分重要，可实际上，我们以不知不觉的方式，以“爱”的名义，在一遍遍将我们的安全感缺陷传给了下一代。《养育有安全感的孩子》一书中，详细剖析了整个代际相传的过程，更可贵地是，在书的后半部结合案例分析出不同种父母回答的常用方式，让人在阅读中分析自身问题来源的同时，学习和调整正确对下下一代的方式。

本书将安全依赖的形成过程比喻成一个圆环，并分为上环和下环两个部分，对于每一个个体而言，成长的过程都离不开对外界的探索，同时成长也以为着要离开父母，独自面对未来。但如何迈出这探索的第一步，并非易事。作者似乎将孩子们眼中的世界划分成了未知和安全港两大块，当孩子们遇到困难和危险时，他们会第一时间想到回归抚养人所在的安全港，寻求安慰或者鼓励，甚至是理解。从这个安全感圆环出发，由于不同环节的处理态度和方法不一样，便形成了我们所看到的形形色色的人群。

当聚会时，发现一个孩子怯生生的想参加又不敢参加活动时，那么问题需要从孩子和家长双方去更正。一方面，孩子的害怕并未得到抚养人的理解和支持，作文或者说抚养人只是单纯的催促他参与活动，表面鼓励他，而并未从内心理解他的害怕和困难的角度去给予支持，也并未给孩子一个适应和接纳自己此刻焦虑恐惧情绪的时间。另一方面，了解抚养人自身的安全感缺陷也是解决问题必不可少的关键，为什么抚养人无法给出合适的关心和鼓励？明明心里想的是这样的支持，为什么表达出来的感觉就全变样了呢？到底是自己的自尊心在作怪，还是自己的控制欲在捣乱？这一部分还需要通过《养育有安全感的孩子》一书的前几章节详细的了解。

要知道，世上没有完美的人，从出生到死亡的整个过程，其实都是一个不断成长的过程，对于父母也是一样。不论怎样，我们都在努力扮演好各自的角色，即使是失误造成了各种看不见的裂缝，我们也会尽力去修补。只是在修补之前，我们真的需要好好补一补关于安全感圆环作用的原理，让我们修复关系的付出变得更加高效。

安全感读后感(篇8)

火，乃世界文明之本源，得益于火种，人类方能进步。然而，火源不乏亦是一把双刃剑，可以促进人类的发展，却又常常酿成灾祸，伤害人的生命。生活在当今社会，人类愈加离不开火种，不论是在生活方面亦或是工业方面，火种无异于参天大厦的地基，是基础。人类不可一日无火，可是火却又在一些方面对人类造成伤害，那么，我想我们应该揪出这些火灾隐患，方能最大化地减小生命和财产的损失。

生活中，要完完全全、彻彻底底地杜绝消防隐患绝非仅靠一人便可一蹴而就的，它需要每一个人为此付出行动，哪怕是在路上看到一支冒着火星的烟头，也应将它踩灭扔进垃圾桶里，将危险扼杀于摇篮之中。而在我们身边，你稍一留心观察，你便会发现安全隐患处处蛰伏，像有的老房子的电线十分破旧，而且电路安装得完全不合规定，只怕一不小心，整栋房子都会触电烧起来，危及邻里，伤人命、损钱财。为了杜绝诸如此类的悲剧发生，我们应该及时更新电线、电器设备，防止其被过度氧化反而伤害我们。

其次，比如一些大型的商场、超市往往是人群的聚集地，一旦发生火灾，若其逃生措施做得不够到位，那么其后果不堪设想。记得我曾看过央视一个节目，记者暗访几家大型商场的逃生路线，发现了其中不少猫腻：比如，有的商场完全是敷衍了事，逃生路标瞎标，跟着它走就走到了死角——这是叫你撞墙算了，还是别想着逃出去了。再比如，有的商场的逃生道上堆满了货物——你还是别想过去了，里面还有不少易爆物品。甚至于，有的商场的逃生门直接给锁住了，有的商场的消防栓是用来装饰的，有的消防瓶已经过期了……诸如此类，视人命为草芥，态度敷衍，一旦火灾爆发，那么，惨剧都不足以形容它。

最后，我认为最重要的还是消防演习，这样才能让大家有序、安全逃生。正如那一年的5.12汶川大地震，有一个学校因为经常举行地震演习，得益于此，全校师生无一人伤亡。这，便是演习的力量。然而不少同学在演习的时候却敷衍了事，一晃三步地谈笑，毫无重视之感……如此，当真正的灾难降临时，怎能会无一人伤亡呢?

消防隐患，祸患无穷，想要消除这些蛰伏在我们身边的安全隐患，我们只有细心细心再细心，认真认真再认真，方能将伤害最小化！

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