活动心得体会。

当我们对某些事情产生启迪时，可以写一篇总结性的文章。心得体会能够揭示出一个人的自我意识和情感态度，因此要怎样才能写出更能吸引眼球的心得体会呢？

活动心得体会(篇1)

孤儿可以说是残疾儿的代名词，因为生下来有缺陷就被遗弃，命运比较好的被送入孤儿院。这里的孩子大部分是残疾及各种脑病，还有少数的四肢发育畸形和聋哑儿，还有几个长得我从未见过的外貌,我也不知道他们是什么病.第一次见到这些孩子，我的心情是复杂的，从小生活在比较安定的环境中，心中有的全是美呀、好呀，当一大群残疾的"孤儿"站在我面前，我惊呆了，我的心被震撼了，不全是可怜那些孩子，是讨厌自己的一点所谓善举不能改变他们一切。那些残疾儿童也给我们这些生活在现代社会中的人们上了最生动的也是最宝贵的一课。

我第一个给的零食是一个有脑问题的女孩，生平第一次近距离地接触这种孩子，着实有点触目惊心，本该是天真活泼的年代，可是无情的病魔就一直陪伴着她.在另个房间我见了几个脸色特别白,其中一个坐在轮椅上,双臂没有了,我不想再形容他的面貌,我说他感觉自己带着很大的罪过,就像他们不准拍照一样,自己没有能力改变他们,我感觉自己没有权利说他们.那一整天，我脑子里都在想着这个小男孩，思考着他未来的命运。很奇怪，人的本性也许真是恶的，在这样一个孤儿院里，智障的孩子也会被智力正常的孩子看不起，虽然那些智力正常的孩子身体也有着这样那样的残疾。

我在此时才发现人的生命多么脆弱，多么无助，我们无法真正了解他们生活的世界，他们也许也还不会知道外面的'世界有多么丰富多彩，当时我就想，上帝创造生命是多么的不公平，既然让他们来到了这个世界，可为什么要让他们那么弱小的心灵去承受这么大的痛苦——天生残疾，父母遗弃。他们是需要关心的，他们是需要温暖的，他们更是需要我们爱护的，因为他们也是我们未来的一部分，虽然经历的风风雨雨的挫折，但是没有理由不让我们相信，正是经历了这些挫折才使他们的未来更加灿烂美好;他们在顽强地生存，努力地生活，为自己，为了创造奇迹，而看看我们这些健康的人，都在做些什么呢?真不知道该为我们这些健康的人感到庆幸呢，还是感到悲哀，我们活着的意义是什么?我并没有教育大家的意思，每个人都有自己的生活方式，只是想对身边的朋友们说：请尊重自己生活的意义，为自己，也为了这个美好的世界!希望大家能够多多关心一下这些比我们正常孩子要缺少关爱的孩子!!!!

今天的孤儿院经历给我留下了美好的回忆。我不愿意称自己去看望他们、陪他们玩的举动是"献爱心"，因为这样就看高了自己。我宁愿把此种行为解释成一种心灵上的放松，能有一次敞开心扉陪孩子们玩耍是件惬意的事，同时也让我看清世间万象，从而更加深刻地思考生命。上天造人，有美有丑，有智有愚有健全有残疾，有勇敢有懦弱，上天不会告诉人这是为什么!

凡人无法过问。但既然是一条生命，就应该被尊重，即使是一条卑微的生命!

接受命运，认认真真地生活，才不失一个人的本分。

我为他们祈祷：虽然你们生来不同，但同样是孩子，尊重自己，努力生活吧。

活动心得体会(篇2)

阅读活动体验体验，开卷有益，这是我自己阅读最深刻、最清晰得体验。从古人的“万般皆下品，唯有读书高”到今人的“书籍是人类灵魂进步的阶梯”，无不看出读书的良好作用。读书好处和重要之大我想应该所有人都知道吧。

还记得曾经的自己是多么地厌倦读书，很少会坐在桌前去细细品位一本书集，既便偶尔拿一本书来看看，也只是随手翻一下，没有耐性去细品书中的精华所在。而在无所事事的时候便会出去玩，不是逛街就是在家里听**、打游戏等，做一些让自己开心的事情，但时间一久便觉得这些娱乐项目及其的无聊。于是，便站在窗前呆呆的望着外面的世界，目光呆滞，心里空洞洞的，像《西游记》里的无底洞一样，我不知到该干点什么。

一个偶然的机会，我和妈妈去书店买复习资料。当看到别人那么专注看书时，便被他们那种专注的神情所打动，也随便拿了一本书看了起来，书里的故事真有意思，看看就忘了时间。过了一会儿，妈妈来找我说：

“这本书我买给你吧。” 于是，打这以后，我便喜欢上了看书。在随着读书量的增加，我越来越发现读书的好处，它不仅可以缓解自己的心情，也可以让自己学到一些鲜新的知识。

在书的海洋里，我仿佛是那孤独的一艘小船，永远达不到彼岸。

一开始我只看一些像《三重门》这样的**，但后来我发现这方面的书看多了，是不是有点乏味了呢?应该换一个项目的书来读读。但最后，我没有买别的书读。

还是在这方面买书，发现自己的想法是错误的。事实上，不同的书带来不同的结果。你可以多读各种各样的书来增加你的知识。

并能增加自己不同的兴趣爱好。作文

阅读现在是我生活中不可缺少的一部分。每天都必然有一段时间用来读书，在心情不好的时候，读书可以缓解自己的心情;在心情烦噪的时候读书可以让自己的心情不在那么烦噪，让自己的心情随着读书变得心平气和，总之，读书给一个人带来的好处实在是太多了，所以我爱书。书是我忠实的朋友!

阅读活动体验书，这个简单的词，就是智慧**，它是人与人之间的一种交流。

我记得弥尔顿曾经讲过这一句话：“优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁，它作为人类财富保存下来，并为人类生活的进一步发展服务。”是的，正如弥尔顿所说的，只有书才是最宝贵的财富，只有保留下来才能让人类的生活进一步发展。

它是珍贵的；它是独一无二的；它是对生命的追求

书，它是人们一生中最宝贵的东西了吧!书，仅仅一个字就蕴涵了人的品格、行为举止……是的，它就是这样，如果想要让自己能够成功的话，你应该第一个想到的就是书!伟大的书啊!

你就是人类的灵魂，牵制着人们;你就是人类的营养品，提供所需的“食品”;你就是人类的房子，在困难时出手帮助;你就是人类的家，给予温馨……书是人类的动力，有了书，就能挖掘出自己本身的潜能。书，如此诱人，让人忍不住了解你，亲近你。你是那么的高尚，那么的可敬，那么的……

书的世界，是无限的，只有一直地探索;就是老人也还是去发现书籍的奥妙;书没有边缘，但你只要努力的去探索，你的层次就比别人的要高。在古代，一般读书的人都穷，但志不穷，他们就比满嘴粗话的人层次高了好多好多……别看原来在有钱人家出身的人身穿华丽的长袍，很有气质;但看他的人品以及才学了吗?现在很多公司招人都招有品格的，就算出身世家或者拥有博学，没有品格的人都不招。

性格也可以从书中学习。

如果没有了书，世界就是黑白的，而不是现在这样;没有了书，世界是颠倒的，而不是现在这样;没有了书，世界上将充斥着不文明，而不是现在这样;没有了书，世界将是没有发展的，而不是现在这样。为什么这样说呢?拥有这些需要智慧，智慧又是从书中得到的，就算你的iq很高，很有天赋，但是你没有读过书，天赋也是白白浪费!

如果没有书，人与人之间就没有交流，就没有21世纪

对！有了书，你的生活会增添许多色彩和活力。热爱阅读，它会让你探索另一个世界！

读书活动心得体会书到用时方恨少，事非经过不知难。《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。

”对于我们学生而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。接下来，让我为大家谈谈我的阅读经历。

我们为什么而读书 ?有可能是为读书而读书，没有明显的目的;或是为了考上一所好大学; 三是为了古人所说的“修身养性”; 四是为了中华民族的伟大复兴，立志成为社会的栋梁之材。我们不能做第一种人，因为这样没有理想，没有奋斗目标，“不是我想读书，是父母硬要我来读书的”，没有理想的人就如无源之水，无本之木，她的生命之泉将提前枯竭，留在世上的只是一堆行尸走肉罢了。

做一天和尚撞一天钟，得过且过，你想这样的人会有怎样的出息，在青少年时代就没有人生理想，这是最可怕的。因此，我们必须坚信，明天的失败是因为今天不努力，明天就会有大丰收。

培根说：历史使人聪明，诗歌使人富有想象力，数学使人精确，自然哲学使人深刻。总之，读书可以培养人格。 高尔基说过：

知识越广，他就越接近完美。莎士比亚说过：书是世界的养料。如果生活中没有书，就像天空中没有阳光一样。

读书可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事。提高我们的阅读能力和写作水平。.使我们变的有修养。

使我们找到好工作.。使我们在竞争激烈的社会中立于不败之地

约一个世纪以前，有一位单瘦的学生在回答老师为什么而读书的时候，充满自信地说出了“为中华之崛起而读书”的誓言，并用毕生的心智实现了他的诺言，赢得了全中国乃至世界人民的敬重，他就是我们敬爱的周恩来总理。

亲爱的同学，如果你热爱你的祖国的话，那么，认真读书吧!书籍是全人类的智慧，它可以帮助你跟上时代的步伐，你的祖国母亲正等着你去为她增加力量。如果你热爱生活，那就仔细阅读吧！

因为只有当个人的未来与国家和国家的利益紧密相联时，生命之花才能灿烂地绽放。

让我们永远记住这句话：为中华民族的伟大复兴而读书！让我们一齐努力吧！

活动心得体会(篇3)

工作室观摩研讨活动之感悟

2018年3月27日和28日，陈芳英语工作室观摩研讨活动在李主任和许老师的引领和指导下在军城的玉兰报告厅完美收官。在我看来，工作室已经取得了阶段性的胜利。而作为本次作课教师的我，经历了备课、磨课和作课三个环节，无论是在业务上还是个人成长都是一次质的改变，让我受益匪浅。

首先是时间紧任务重。在接到通知作课时就已经倍感压力，而在准备会之前我毫无头绪没有任何思路，距离作课又只有两周的时间。许老师提出的读后写的建议激发了我的思考，这对我来说无疑是一个新的挑战。

在阅读和查阅了许多续写的资料，发现读后续写是浙江省的高考题型，顿时感觉掉进一个无底深渊一样，心里忐忑不安。幸运的是，在工作室其他老师的帮助下，我慢慢进入了状态。不断地改课件不断地改思路，经过备课做课件环节我彻底懂得了台上十分钟台下十年功的深刻含义。

其次，在研磨过程中，也有很大的收获。好作品必须不断打磨。这两个磨砺的教训让我在备课中发现了自己的不足，需要改进。在这个时候，也体现了集体的智慧。

感谢这个知无不言言无不尽的团队，正是大家给了好多的建议，才让我的课越改越有模样。

而在作课中，也边讲课边反思。发现在设计过程中还存在许多不足之处，导致学生在听课时产生一些困惑。最后在给学生出示build your house 时本应该有**，不知什么原因没有**出来，真是太遗憾了。

也许正是这种不完美促是我下次继续努力。

下午工作室成员听取了陈老师的精彩细致的讲解，不但更加激起了我学习的欲望，更认识到自己与专家的要求还相差甚远，也是我继续前行的动力吧。

经过整整两个星期的准备，再到最后，我意识到最好的学习方式就是深度参与。只有深入参与，我们才有发言权和发言权。通过这次活动参与，我在教学准备、讲课方式、教学互动以及发挥学生主体作用等方面得到了锻炼，它让我总结了课堂教学的成败得失，感受最深的有以下几个方面：

一、要懂得如何引发学生的兴趣，如何激起学生的热情。学生的情绪高涨起来，整节课的气氛就会很活跃，他们的注意力就会集中在课堂中，思维活跃，对教师所提问题会做出很快的反应，师生配合能呈现出较好的效果。

2、 要加强自身修养，加强教育理论和专业知识的学习，增强课前准备的经验。备课，不仅仅是在纸上备课，更重要地是在心理上、思想上备课，这样走上课堂，自己的底气就很足。

3、 在课堂上树立自信，完美地展示自己的风格。把它想象成一个普通的班级，一个可以展示自己教学风格的班级。教师就应调节自己的心态，要带着平常心走进课堂，把众多的听课教师也看作是学生，做好充分的心理准备，就会以良好的状态去上这节课。

四、加强课后反思。教后的总结反思是组成教学环节的有机的一环，写好教学后记有利于改进教学方法，是捕捉教学灵感的有效方法，将看似不相干的教学后记整理出来，认真思考、分析、概括和总结，**教学中出现问题的解决途径和方法。

五、课堂评价可以多元化。虽然课堂上有教师对学生学习活动的评价，但有明显的简化倾向。因此，在课堂评价中让自己的评价多样化，这可能是对学生的一种激励。

6、 团队合作的力量是巨大的。就像工作室刚刚成立一样，我非常感谢团队精神的帮助。在以后的工作室或者我自己的学校，我也会秉承团队精神，尽我所能让大家感受到团队的力量。

通过这次深度参与，我更加认识到自己的缺点和不足，今后争取做到取长补短。在教学中，如果能把学生的学习主动性和积极性发挥好的话，我们的教学将会起到事半功倍的作用，教师教得轻松，学生学得愉快。在以后教学中，我会更加注重对于课堂教学的重视和把握，不断地学习，不断地探索，从而提高自己的教学水平，让更多的学生喜欢上英语课。

活动心得体会(篇4)

前段时间，我校组织全体教师开展“治庸治懒治散治贪”整顿专项活动。在此期间，本人认真学习领会学校有关治理庸懒散贪的精神，并结合自身实际的教育工作，坚持自己业务学习、敬业精神、工作能力等各方面进行自我反省剖析，等到如下的深刻体会：

一.加强学习不断充电

社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。在知识爆炸的时代里，一个人若不学习，就会跟不上时代的步伐，最终会被社会淘汰。只有不断加强教育教学理论知识的学习，吸收新的教育思想，教育理念、教育模式、方法及途径，才能再业务上有新思路、新突破。与此同时，还要加强自己的专业水平，多做题，特别是高考题。只有这样自己各方面能力才有所提高。

二.爱岗敬业教书育人

我热爱教育，热爱自己所从事的工作，热爱我们的学校。因此，不论在什么时候、什么地方，我都要将校内的利益放在第一位，时候以“校荣我荣，校衰我耻”的精神来指引我。在做好教具、认真备课的基础上，不断探索，大胆创新。工作中本着“心中有目标，眼中有学生”的原则来设计活动，并做好记录。

三.热爱学生和谐发展

关心、热爱学生是教师最基本的天职。在每次的活动中，我都要以尊重学生、热爱学生为出发点，坚持“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生”，对学生严格要求，耐心教导，不讽刺，挖苦，歧视，不体罚和变相体罚，使学生愉快茁壮地成长。

四.注重小节修炼人格

教育无小事，教师的一言一行都是学生关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为学生眼中的教师都是具体的，而教师又是学生心目中的“权威式人物”。所以，我要时刻铭记——从我做起，从小事做起，从今天做起!我要以自身良好的师德形象带动学生。

总之通过这次有针对性的.整顿活动，让我发现了自身的缺点与不足，并就自身的实际情况进行自我反省，自我完善。相信在不断地努力下，我会变得越来越优秀。

活动心得体会(篇5)

虽然我们班的这次团日活动没有其它班的那样有趣，但我认为它是最好的，因为在这次团日活动中我学会了很多，也感受了很多。我觉得我们这次团日活动做的可以用一个词来形容，就是“太棒了”。我觉得我们这次做的很有意义，每个环节都比较成功。

我认为这次活动后11-2类的整体精神发生了很大变化。

活动之前，我们也切身的感受到了策划者们的辛苦和用心，他们为了搞好这次的活动，开了多少次会，熬了多少次夜，做了多少工作，这些虽然我们没有亲眼看到，但能亲身感受到他们的认真和负责。对此，我很感谢他们。感谢他们的精心策划，感谢他们的细心准备，同时也感谢他们给我们大家一个嬉戏的机会。

活动中，我们都很配合。积极参加比赛，虽然场面有些混乱，但这是不可避免的，毕竟我们班有80多人，场面确实不好控制。但总的来说，这是非常成功的。我们成功地完成了我们的活动。

事实上，这项活动应被视为取得了预期的结果。在本次活动中，一开始大家都还比较拘谨，随着活动的开展，大家的了解逐渐加强，陌生感也很快消失，活动也进行得愈来愈顺利。

在活动中，同学们先要抽签，决定和自己搭档的另一个同学是谁，然后两个同学一起相互了解各自的各种情况，就是交流一下生活和理想。各个同学都很积极，努力克服自己的紧张感，问对方一些关于各自的问题，从回答中加深了解。接着，有团支书和班长主持，随机抽取号码来让同学们上台来由其他同学提问，这个环节比较有趣，台下的同学想了好多问题，很多问题比较好笑，有的又比较“敏感”。

台上的同学的答案也是诙谐幽默，巧妙避开“敏感”问题，又不失幽默地调动了整个活动的气氛。这些活动是为了考察学生的相互理解和默契。例如，让他们同时回答一个问题。

当然，这项活动是有奖惩的。如果他们回答不同的问题，他们将受到惩罚。惩罚也很有意义。让两个人背着气球。虽然，我很不“幸运”的没有被抽上去，但是，我一直和他们一起感受他们的快乐，跟着笑，跟着鼓掌，因为我也是他们中的一员。

在这次团日活动中，我们班分为四个小组，我被分为宣传组。也许在别人眼里，宣传组的工作并不多，但恰恰相反。我们不仅要制作活动所需的各种宣传卡和**，还要维护活动的秩序。可以说，这是一项不小的任务。

这次活动最有意义的环节是到小学宣传文明礼仪，在那里，我感受到了小孩子的天真与可爱，看到他们可爱的笑脸，心中不由自主有了一份温馨的感觉。活动中我被分在了高年级组。他们爱笑，爱制造，当然也离不开自己的个性。

看着他们，我想起了过去顽皮的自己。虽然活动开始时现场有些混乱，但经过学生们的有效控制，活动在热闹的气氛中圆满结束。

随着以后大家的学习任务重了，各自都要忙起来了。多有一些这样的活动容易让大家从忙碌中轻松一下，感受到前进的路上还有人和我们一起在奋斗！我想，这是我们需要的班级，我们需要的学生，我们需要的家庭！

活动心得体会(篇6)

20xx年11月15和16日两天。我荣幸参加了公司组织的全体员工“走长征路、铸柳佳魂”、“四驱管理”的拓展活动、经过明博教育余老师和刘老师精心策划、在公司领导的大力支持下、全体员工经过一周的精心准备、拓展活动完成的非常顺利。所有员工对参加此次活动的感受都觉得非常有意义、虽然活动已过去了好多天、但活动中那些精彩而深动的画面、感人而先进的事迹时刻在我的脑海里闪现。作为此次活动中担任一连连长的我、更是有不同的深刻体会。首先此次活动完全改变了同事们认为是一次旅游或娱乐活动的想法、而是一次开放、生动、具有教育意义的体验式培训。有研究表明：人类对听的东西大约只能记住10%、、对看的大约可以记住25%、对亲身经历过的至少能记住80%。通过参与体验、使平常耳熟能详的“团队精神”变得更加寓意深刻。拓展训练带给我的是心灵的冲击、内心的思考、心灵的净化、认知的提高；达到了预期的目的、增强了公司员工的团队凝聚力。现把我自己在拓展过程中的感受和心得与大家分享。

一、拓展活动的准备过程

11月7日下午16：00。接到了总经办的活动通知、第一个任务是商议完成柳佳拓展团的组织结构人员、按照明博教育的活动方案指示、在李总、马总的指导下、我们当天下午便确认好团长、连长、排长的人员。柳佳全员分为（1个团、2个连、4个排、12个班）、接着11月8日下午通知各车间部门主管负责人开会、告知活动的时间和地点、活动方案和具体安排、并确认好班长人选和人员分班；然后便是11月11日晚上刘老师和余老师对活动的宣传和班组任务的布置、后面就是各排各班人员3天的准备。

整个过程虽只用了一周的时间、但对活动的成功却起到了关键的作用、这与平常在工作中一样、策划和前期准备是完成任何一项任务的前提。从此次活动的准备过程、我体会到一个新的制度或项目的实施、实施前思想工作动员和目标确认非常关键、因为大家此前对拓展活动有一定怀疑的目光、但当大家听了11日晚刘老师的讲课之后、思想发生了很大的改变、在后面的班旗、队名、口号、各班人员训练等准备过程表现是我们没有预想到的；因分班时同一部门人员都分到不同的班、班长不得不利用休息时间去了解和熟悉本班的队员、突然间不同部门的人不在陌生、而最让我感到意外的是一群陌生的人、他们利用下班时间组织在一起排练、其中部分还是让其加班有很多借口的员工。汪总看到这种现象说了一句话“要是他们平常工作都有这么积极就好了??”、给了我很大的反思、其实我们的员工工作还是有热情的、思想是进步的、只是我们管理者在日常工作时分配和安排方式方法不妥、思想工作没有做到位、没有抓住员工的心、才会出现工作不积极、效率低下的情况。例如拓展过程的注意事项、很多班级自发的把注意事项打印出来交给班里的每一位队员、要求他们记住每一项、这种方式在第二天过程中完全反应出良好的效果、不穿运动鞋和工作服的没有、年龄偏大一点的都准备了拐杖、路上没有一个人乱扔垃圾、没有走丢队伍的。很多好的现象都是在我们以后的工作中需要学习和提高的地方。

二、15日“走长征路、铸柳佳魂”

第一天的项目是爬山、目的地是有着“四明第一山”之称的宁波商量岗、全程路长约15公里、对于经常有运动锻炼的人来说、这不算什么、但对于平常缺少运动的人却一次体力和耐力的考验。

第一段路程是盘山公路、山间绿树成荫、溪水清澈、空气新鲜、风景优美、阳光暖照、天天呆在公司的我们、忽然有种进入世外桃园的感觉、弯曲的山路上柳佳同事们整齐的队伍在蔓延、响亮的口号、振奋人心的队歌唱响了整个山间。电视里看到“长征”的画面仿佛又出现在我们的眼前、大家完全忘记了工作中疲劳和烦恼、脸上只有欢快和愉悦的笑容、有说有笑有唱、从没有感到如此放松过。如此美丽的心境老师在策划时是决没有想到的；队伍在计划的时间10：20分左右达到了里村、简单的休息15分钟、期间带队教练还教了各班长“柳佳是最棒的团队”项目演示。

第二段路程是山间小路、如果说第一段是欣赏风景的话、第二段那便是真正的长征体验、崎岖的山路、狭窄而又陡峭、一路都是往上爬、从大山里出来的我们像这样的路也只有小时候放牛的时候走过、这给同事们真正的考验。一些年龄偏大特殊队员走着走着开始渐渐慢了下来、这时只见各班中年轻队员有的主动为他们背包、有的牵着、有的扶着、大家相互鼓励、走在前的遇到危险路段、会主动提醒后面的同事小心注意、队伍没有一刻停留、按计划12：20左右顺利到达兰田。进行简单的休息用餐（自带的干粮）、完成了共绘蓝图“柳佳树众人扶”。迎来长征的最后一程占领“商量岗”。

第三段路程是最后一程、是一项各班之间公里比速度的路程、规则是从起点出发开始计时、按照教练设定的路线、到达终点用时最快的班组团队获胜。一连比二连先出发、各班之间相隔2分钟左右的时间、由于是比时间、队伍一出发速度就比较快、而且是比团队、不能丢一下一个队员、有特殊队员的班组很快便感到了压力、此时长征的精神真正的展现了出来、队员间帮助背包、走不动了相互鼓励、扶持、为了争取第一的共同目标和信念、再苦、再累都坚持着、没有一个退缩的、因为大家相信坚持就是胜利。像年轻的队员赵志杰从一开始便扶着夏阿姨到终点、没喊一句累、还一直鼓励着大家；队员撒义泽在中途被蜜蜂蛰了、忍着疼痛坚持到了终点、有的班途中走错了方向没有任何怨言、找准方向立即掉头向前。公里的艰险路程、一连6班最快只用43分、5班最慢也只用了50分。当队伍到达终点、柳佳的各班旗帜插在商量岗顶峰的那一刻、从同事们脸上喜悦的笑容看出、其实谁是第一并不重要、重要的是突破了自我、完成了挑战、一起坚持到了最后就是一种胜利。很多一周前还陌生的同事、此刻正三五一群、围在一起、摆着各种姿势、在这风景如画、世外桃园的商量岗上留下属于大家共同的记忆、没有感到一丝的疲惫、只有笑声和歌声。此时的我想到了这首诗句：“红军不怕远征难、万水千山只等闲；五岭逶迤腾细浪、乌蒙磅礴走泥丸；金沙水拍云崖暖、大渡桥横铁索寒；更喜岷山千里雪、三军过后尽开颜；”印证了一句话：“艰苦过后、便是成功的喜悦”。

由于二连全连的同志方向走错、导致我们完成了合影和“柳佳是最棒的团队”展示后他们也没有到达、教练安排我们到会场边等候边做各班一天的过程总结、各班都总结出了自己在此次长征中的表现优秀的地方和存在不足之处各三点。直到15：40分左右二连全员才到达商量岗、接着便进行了走长征路的颁奖和总结活动、有排代表深情的发言、有教练的深刻点评；被评选出的优团队和个人、在得到大家的赞许和肯定的同时、也得到了一定的物质奖励、伴随着激烈的掌声、在16：30分送别了返回的同事、留下包括我在内共75位同事迎接第二天的训练！总结长征过程、长征之所以胜利、主要在于有中央正确的统一指挥、目标明确、赏罚分明、严于录纪、再加上红军战士的英勇、顽强、坚决的执行了党对军队的统一指挥、红军才能攻克一个个困难。在活动中、我们也体验到了这种精神和方式带来的好处、比如：团-连-排-班的统一指挥、行动统一、分工明确、责任分明。每班队员每次活动都能了解目标、目标明确、大家就能齐心协力、朝着同一个方向努力。奖分的激励制度、让大家行动更加积极。出发前各种严格注意事项、在过程中队员们都能自觉的按要求遵守、穿运动鞋、带登山杖、不乱丢垃圾、不乱摘花果。一路上队员之间相互鼓励、扶持、走错路也要坚持走完路程。这些长征精神都是我们在工作中值得学习和宣传应用的。!

三、16日“四驱管理”培训

有人说“如果把公司比喻成一辆四轮驱动的汽车、管理者就是那个驾驶员、正是他们掌握着公司前进的方向和速度、支撑汽车前进的就是那四个驱动轮、缺少任何一个驱动力、都会影响甚至丧失汽车前进的功能”。也就是说、想要使汽车持续、稳定、高效的前进、四轮驱动、缺一不可。四驱管理就是要打造管理者的“自知力、凝聚力、判断力、推动力”；这是公司策划此次培训的目的；因此留下来参加培训的75位同事都是公司各岗位的管理人员。

四驱管理培训从15日晚上19：00的分班开始、在屠教练的激情而又富有感染力的演说和指导下、我们75位同事被分位四个队。我知道这是一次非常难得的锻炼和提高自己的机会、我积极争取到了担任其中一队队长的机会。第一任务是15分钟内完成队名、队旗、口号和队歌的编排和制作、在队员们的有力合作下、在规定时间内我们完成了任务：“队名--必胜队；口号--必胜?必胜?志在必胜；队歌--咱必胜队?就是不一样?说不一样?就是不一样”。完成第一任

务、队员们提出了一个共同目标是：要么不做、要做就做。那刻、我在他们身上看到了一种具大而自信的能量、也给了我极大的鼓舞、我一定要带领大家出色的完成16日任务。给我的第一个考验便是在完成制作后17位队员必须整齐喊出我们的队名、口号、队歌、一人不合格惩罚是队长做20个俯卧撑。很幸运我们都做到了、4队中有2队长受到了惩罚。10多分钟简单的队名及队歌创着和展示过程、我总结出我们胜利的原因是因为我们的口号和队歌都是同事们日常生活中听过的词句、比较大众化而且简短易记。而受罚的队伍主要是因为他们的相对比较复杂、口号较长、歌词不是大众化、有些队员可能都没有听过、所以在短时间内是很难记住的。这就是自知力训练、管理者在工作中、完成任务前先要考虑到下属的及团队的能力、如何用最简单而有效的方法去完成任务、做出正确的判断和指示。

用完早餐、在蒙蒙细雨中、迎来了16日拓展训练的开始、先是集合队伍、分配带队教练、我们必胜队是朱奎教练。在集合过程我们还体验了屠教练的别样惩罚方式、原因是15日晚上有5名队员没有按规定参加分班活动、需在今天早上分到4个队中、由5名队员自己挑选一个中意队伍、但处罚却是被挑中队的队长要被罚20个俯卧撑。因此我们4个队长都受到了这种特别的惩罚、其实这是一种管理员工的方式、对于一些问题员工、我们不能只是批评教育、而需要的是智慧。人都是有感情的、在一个团队中、下属了犯了错误、领导当着众人的面为其承担了责任、下属一定忠于这位领导的、为啥亮剑中李云龙的部队个个都服从他的领导、就是这样的例子。

第一个训练项目“信任背摔”、目的是为了培养团队之间的相互信任、背对战友站在米高台上、当他们回答出“时刻准备着”的那一刻、再胆怯也会勇敢的倒下去的、因为此刻是无比的相信他们。原本我的目标是18分钟完成任务、在教练的鼓励和团队的默契配合下、结果我们18人只用了13分钟便完成任务、超出了我们的目标。从这个项目训练中、我体会到既然是一个团队、就应该相互信任、相互合作、紧密的团结在一起、就一定能完成任务。当然需要有一个正确的目标和正确的方法、最重要的是需要有值得信赖的队友、就像朱教练说的：“如果在下面接的队友换成是一群小孩子、再有勇气的人也不敢摔下来的”。同时也需要有正确方法、如果下面的站着的队友之间没有做好保护措施、大家也是不敢摔下来的！正如在我们工作中一样、一个优秀的管理者、需要培养一个优秀的团队、不管是领导还是下属之间要相互信任、用人不疑、疑人不用、用正确的方法、培养出值得依赖的下属。管事是科学、管人却是艺术、所有的事最终都会转化成人的问题、如何打造一个优秀的团队是我今后工作中需要努力学习的地方。

第二个训练项目“空中单杆”、这是一个突破和挑战自我的项目、队员们听说要爬到米高的高台站在25cm圆盘上跳出去抓单杆时、很多队员就在想、这怎么可能！特别是一些平时有恐高的队员和胆量比较小的女生！但当大家在听完教练的讲解、做好保护措施和队友的鼓励支持下、无论男女队员、都勇敢地完成了这个项目、规定1小时、跳出并抓住得3分、没抓住得分；我们用了37分钟、获得了52分、只有2位队员没有抓住。在我爬上高台的那一刻、心里还是很紧张的、但听到队友鼓励加油的声音、我告诉自己、我一定能行、我不能让自己失望、更不能让大家失望、当一跃而起抓住单杠的那一刻、是无比的兴奋和激动、我做到了、成功了！这个项目告诉了我们一个人生道理、不管是在生活和工作中、要想去取得成功、首先要战胜自己怕失败的心、勇敢地迈出第一步、正如训练中为什么跳出就能得2分、抓住单杆只有3分、其实它是想告诉我们只要迈出第一步、无论有没有抓住、就是一种成功。也让我想到了在平常的工作中、我们有很多的时候、在事还没有去做之前、看到有点困难、就会说无法完成、可想这怎么能完成呢？其实困难再大、只要我们去做了、哪怕是失败了、还可以在失败中去总结方法去获得成功、而不尝试则永远不会成功。

第三个训练项目“穿越电网”、18个大小不同的洞、在规定时间内、18位身材各一的.队员一次性从里面穿过、不能碰到电线、且每个洞只有一次机会、通过对洞大小分析、我们决定让2个胖一点的男队员先从大洞过去、然后一个个先把瘦小的队员抬着从洞里送过去、队员们不畏寒冷、脱掉上衣努力的尝试着、一遍又一遍、最终我们的最好成绩是一次性过了16个队员、有2位没有过。完成这个项目、教练也给我们总结了没有全部通过的原因、首先是我们开始没有确定好目标、要一次性全部通过、作为队长这主要是我的责任；其次是方法不对、应根据队员的身材结合洞口的大小、找准最适合每个队员的洞、用什么样的顺序和方法去穿过、最后是在穿的过程中去总结和思考顺序和方法。仔细一想、其实这正是工作中我们所学的管理方法PDCA（计划-实施-检查-总结）。同时也告诉我、完成任务先要有正确的目标；每个人的能力大小犹如每个人的身材、有胖有瘦、需要用到最适合的岗位、不能大材小用、小材大用、要知人善用、量材录用；然后相互协作、不断地总结改进定能完成任务。

经过三个项目的比拼、不负队员们的团结努力、我们“必胜队”在四个队中获得了第一名。得到其它三队的赞许的同时、也免受了俯卧撑处罚。在这环节给我印象最深的便是：失败队要向获胜队鞠躬行礼、并说“恭喜你们”！只有等获胜队挥手说“承让、承让”才能直身。这是在教育我们做人的态度、既然是比赛、就一定会有输赢、努力了不一定会赢、但不努力一定会输、输了就要面对现实、虚心接受别的人指点。生活中也是同样、而且只会更加现实和残酷。

最后一个项目是“求生墙”、已称“毕业墙”。不在分队、我们所有人员翻过米的高墙即为拓展训练毕业。没有任何工具、没有保护设施、能利用的就是我们每一个队员的身体。在教练的指导下、我们很快便搭起了人梯、所有队员在墙下充当保护伞、先把个子高、力量强的张华杰送上去拉引、翻强队员踩着人梯、上拉、下托、女先、男后、重前、轻后、倒挂人绳、男同志个个不怕脏、不怕累、争当人梯、一个接一个地翻越了高墙、完成了大家认为不可完成的任务、这是是属于一个团队的胜利。让同事们认识了柳佳团队的强大、相信只要我们大家齐心协力、紧密配合、克服困难、就没有我们完不成的任务。正所谓没有完美的个人、但一定有完美的团队。

完成策划的四个拓展项目、我们所有队员还在美丽的商量岗上合影留恋、记住我们这2天付出与收获的瞬间。然后便是屠教练对2天的训练着总结点评、整个总结过程都在掌声中进行、一是掌声送给我们自己、感谢我们这2天训练的付出和收获。二是掌声送给明博教育的老师和教练团队、感谢他们的精心策划和一同分享陪伴。三是掌声送给公司的领导、感谢他们给了我们这样的机会。四是掌声送给每个队的优秀队员、感谢他们在训练中乐于奉献的精神、积极向上的精彩表现。五是掌声送给我们优胜团队“必胜队”。掌声是对我们努力付出所得成果的肯定。六是掌声送给队友、感恩他们甘为人梯、愿为人绳让我们顺利毕业。七是掌声送给柳佳团队、两天的训练不仅是个人、团队也得到了很大的是收获、掌声是对团队的鼓励、鼓励我们继续前进、为柳佳的强大而努力。短短的半小时、却是一堂深刻的教育课、同事们每一次激烈的掌声、屠教练每一段寓意深刻的点评都振奋着我。在回荡的掌声和振奋人心的话语中结束了2天的拓展训练。

四、拓展对我工作带来的几点启发

1、管量工作中、任务目标要明确、指挥要统一。

2、管理过程应有更多激励制度、赏罚分明、少抱怨、多鼓励。

3、岗位任务分配要量体裁衣、有效利用每一个人的特长和优点、相互协作、团队能力就会强大。

4、在困难面前要敢于挑战、突破自我、再辅以充分的准备、就能战胜困难、获得成功。

5、优秀团队需要相互信任、需要培养出一批批值得信赖的下属、用人不疑、疑人不用、提高团队凝聚力。

6、领导要明确自己的职责、敢于承担责任、下属犯错、要主动担责、少指责、多教育、以德服人。

7、学会感恩、感谢支持我工作的每一位同事和下属、感谢给我机会和指引我向上的每一位领导。

此次拓展、不仅收获的是大家都说的“团队力量”。让我收获更大的是以上7点工作中的需改进的地方。感谢公司给我安排的这次学习机会、感谢有这样的机会将所学与大家分享。我会结合实际、努力将拓展收获应用到工作中去、让我们的团队变得更加强大、让柳佳的明天更美好、不负公司领导在精神和物质上的付出以及对我们的期望。

活动心得体会(篇7)

20__年“3·15”国际消费者权益日宣传纪念活动在自治区各级党委、人大、政府、政协的关心支持下，在自治区工商局高度重视和正确指导下，全区各级工商行政管理机关和消费者协会本着“新颖”、“深度”、“创新”、“节俭”的原则开展了“3·15”国际消费者权益日宣传纪念活动。活动丰富多彩、卓有成效，取得了圆满成功。

一、举办了“3·15”消费维权电视特别节目。

自治区工商局、自治区消费者协会;赤峰市工商局、赤峰市消费者协会;满洲里市工商局、满洲里市消费者协会联合当地电视台围绕“新消法新权益新责任”年主题制作了“3·15”消费维权特别节目，以具体的案例及生动的画面揭露了消费领域中发生的消费侵权事件及各种消费违法行为，有力震慑了不法经营行为，凝聚了社会正能量，弘扬了社会正义，受到社会广泛好评。

二、组织开展“新消法新权益新责任”年主题相关宣传活动。

全区各级消费者协会结合当地实际，紧紧围绕年主题，以不同形式开展了大型的宣传咨询服务活动。自治区工商局、自治区消费者协会、呼市工商局、呼市消费者协会在呼市万达广场举行了隆重的20__年国际消费者权益日纪念活动暨新《消法》实施启动仪式。自治区政府副主席常军政;自治区消费者协会会长、自治区工商局局长陈洁;自治区工商局副巡视员李振华等领导出席了活动。现场参与活动的消费者有4000多人，自治区消费者协会在活动现场接受咨询130余人，接待消费者投诉25件。“3﹒15”当天，我区各盟市、旗县共设置了200多个分会场开展纪念活动。分会场均设置了维权绿色通道，联合质监、药监、农牧、卫生等部门现场受理消费者申诉、举报、咨询，同时成立了维权小分队，根据消费者的现场投诉，进行调解维权。全区参与现场活动的消费者近25万人，共发放宣传材料110多万册(份)，现场咨询人数65000多人次，受理投诉960多件，有效地提高了消费者的自我保护意识和主动维权意识，震慑和教育了不法经营者，促进了和谐市场消费环境的建设。

三、继续开展3月份“消费维权宣传月”，积极开展针对新《消法》和消费维权知识的宣传活动。

据统计，“3·15”期间，全区发放宣传材料350万份，举办新《消法》知识培训75次，召开座谈会58次，举办新闻发布会11次，在电视台、广播电台开设专题节目380多期，在报刊开设专栏150多个，有效宣传了消费维权工作，营造了全社会共同重视、参与、支持消费维权工作的良好局面。

四、组织开展消费教育进基层活动。

全区各级工商行政机关和消费者协会努力发挥消费教育在消费维权工作中的积极作用，组织开展消费教育进社区、进学校、进企业、进市场、进农牧区活动，将新《消法》知识及科学消费知识带入基层。向基层广大消费者普及科学消费、生态消费、安全消费等知识，引导消费者科学消费、理性消费、放心消费。

五、积极参与对市场的行政监管和社会监督，努力营造安全放心的消费环境。

全区各级消费者协会以新《消法》出台为契机，在“3﹒15”期间努力参与对市场的行政监管和社会监督，依法公开曝光了各种违法经营，侵害消费者合法权益的违法行为，在全社会营造了知法、懂法、守法、用好的良好社会风尚。同时开展了针对重点领域的专项维权活动。在民生反映比较突出的商品和服务领域，如食品、电信、快递、保险、旅游、供热等行业，通过加强日常巡查、开展专项整治、组织消费调查、开展商品比较试验、披露典型案例、点评格式条款等措施加强监督，努力在净化行业消费环境、维护行业竞争秩序，保护消费者合法权益方面取得了新的突破。“3﹒15”期间，全区共查获和销毁假冒伪劣商品6大类50多个品种，总价值1000余万元。这些活动成果的取得充分显示了全区工商部门和消费者协会在消费维权工作中有诉必接、有案必查、有假必打、有查必果的坚定决心，也向社会昭示了制假售假、违法经营必将为自身的行为付出代价，警示和震慑了不法经营行为，有利于消费环境的进一步优化。

六、开展了“万家企业诚信联盟”活动。

“3·15”期间，全区各级消费者协会继续开展了“万家企业诚信联盟”活动。据统计，全区共有2000多家企业在诚信倡议书上签字，这充分展示了我区企业诚实守信的社会形象，也用自己的实际行动践行了“良好消费环境，你我共同参与”的庄严，对于构建互无猜忌、诚实守信、公平公正的消费环境具有积极的促进作用。

通过“3·15”活动的开展，全区各级消费者协会全面深入宣传了新《消法》的立法宗旨和条款内容，及时准确地向消费者提供了消费信息和咨询服务，有力地震慑了经营者的违法行为，增强了消费者自我保护能力，进一步扩大了消费者协会在人们心目中的声誉和威望，为我区经济社会和谐发展营造了良好的消费环境。

活动心得体会(篇8)

一、提高幼儿绘画的兴趣，寓绘画于游戏中，开展多种形式的绘画活动。

兴趣是学习动力，如何提高幼儿对绘画的兴趣，发挥幼儿积极主动性，是我们教学的重点。我们都知道，孩子最喜欢玩，喜欢游戏。通过生动形象的语言，以游戏的形式开展教学，把绘画寓于游戏中，是我们主要的教学方法。如在进行蜡笔画教学中我们让幼儿游戏的方式进行构图，鼓励幼儿大胆想象、有创意。在涂色方面，指导孩子学习了相似色、渐变色等多种涂色方法，鼓励幼儿有自己的想法。新鲜有趣的事物，幼儿都乐于接受，为了提高幼儿某一方面的绘画能力，我们注意开展一系列不同形式的绘画活动。线条地绘画的一个重要表现手段，以线条为主要表现手法的为了提高幼儿对线的表现力，我们由浅入深地开展了一系列的绘画活动，让幼儿随意联想线的装饰，用不同的线（直线、曲线、波折线）自由组合起来装饰动物、花瓶，以致整个画面，在活动过程中，幼儿发现了意想不到的效果，获得了成功的体验，对"线描画"的活动产生了浓厚兴趣。为进一步提高幼儿对线的表现力，又用黑白配的方式强化了画面效果，增强了幼儿绘画的自信心。中、大班幼儿对周围的事物有了一定的认识，所以我们在组织绘画活动中也非常注意主题的选择。在活动中能表现自己的想法，有积极的创意。

二、给幼儿以绘画的自信，根据不同的绘画形式或内容，采取不同的指导。

要正确地指导幼儿进行绘画，首先应了解幼儿绘画的特点。幼儿绘画活动是一种创造活动，幼儿绘画作品的魅力就在于其充满丰富，甚至离奇的想象和独特的表现手法。幼儿的绘画能力，是靠本身的理解认识和感受力来发展的。作为教师万万不可把自己对世界的认识和感受强加于幼儿身上，要求幼儿模仿，这等于抹杀了幼儿所特有的灵气，压抑了幼儿的创造力。我们不妨先了解一下幼儿是怎样想的，为什么要这样画，成人的作用在于鼓励、帮助幼儿把自己所想的绘画下来。"鼓励"是指导幼儿绘画的首要方法。"鼓励"的目的在于帮助幼儿树立绘画的自信心，为幼儿创设良好的心理环境。在绘画教学中，我们肯定幼儿的想法，肯定幼儿绘画的成果，让每个幼儿都能尝试到成功的喜悦。

不同的绘画形式或内容，相应的指导方法也不同，指导的重点也有所侧重。如在蜡笔画的构图活动中，我们鼓励幼儿把根据主题进行构图，然后根据自己的意愿进行合理的添画、想象，这样幼儿的绘画容易重点突出，而且有自己的创意，杂而不乱，从而提高幼儿的美术能力，逐步提高了幼儿绘画的技能技巧。三、重视幼儿作品的评价

在美术活动中，教师评价幼儿的美术作品中一个必不可少的教学内容，教师对幼儿作品评价的态度、标准往往直接影响幼儿参与美术活动的兴趣和积极性，影响幼儿对美术作品的态度，对美的鉴赏能力。对幼儿作品的评价主要体现在两面方面，一方面：符合大班幼儿的年龄特点，富有童趣。一幅好的幼儿作品充分体现幼儿的思想感情，具有幼儿特有的思维特点，这是评价幼儿作品的重要方面；另一方面，具有一定的'艺术性，如线条有力、连贯，图形、形象清晰完整，画面饱满、均衡，色彩明显、饱满，内容丰富充实。在活动中以这两方面对幼儿作品进行评价，帮助幼儿提高对美术作品的欣赏能力而提高幼儿对生活的绘画表现力。评价的组织形式是灵活多样的，有展览作品。教师直接进行评价；幼儿互相评价；幼儿对自己的画进行自评；边游戏边评价等形式。大班有了一定的欣赏水平和评价能力，应注意提高幼儿自评和互评的能力，发展幼儿的语言表达力和社会交往能力。教师评价幼儿作品的语言要正确恰当，生动。以帮助幼儿树立绘画的自信心，增强对绘画的兴趣及积极性。不同的美术活动中，活动的评价的重点应该有所不同，分析评价作品每次可选取不同的角度，问题去分析，注意每次活动评价的不同与联系，让幼儿在潜移默化、日积月累，次次迁移的方法中，不断提高对美术作品的欣赏水平，提高绘画水平，实现美术活动的教育目标。

可以说绘画是幼儿一种独特的语言表达方式，在幼儿绘画教学中，教师是积极的指导者，引领孩子用手中的小小画笔，描绘出一个个五彩的世界。

活动心得体会(篇9)

从幼儿园开始，就不中断读到一些吟咏四季的诗篇。诸如“秋水共长天一色”“好雨知时节”一类的，多是赞美春夏，借物喻人，不胜其烦。翻来翻往，只有“忽如一夜东风来，千树万树梨花开。”合我心意。

可能我生成不怕严寒，每到近冬，天色寒下来，我的心也随之活跃起来，兴奋起来。初冬之时，常有大风，吹得杨树的叶子满天飞，发出哗啦啦的声响。这是冬的前奏，是天然的交响。阳光变得不再刺目耀眼，她温顺的推着路人们向前，让人想起夜晚的满月，甚至答应人们直视她。从鼻腔入进肺中的空气，也让我们变得寒静，清醒，安宁。我愿意在这样的'冬天里一直踱步下往，没有柳绿花红，也没有乱花渐欲迷人眼。

冬天不会下雨，不会打湿衣服，不必关注天色。反倒是下雪之时，给人一种惊喜，尤其是熟睡了一夜，一早起来，天地皆是“千树万树梨花开”，白茫茫一片，我想，童话般的境界也不外如斯吧。这时便该穿起衣帽，奔下楼，踩一踩新雪，脱下手套，取一把雪，向天空扬往，触碰它们，就好似触碰天空。每次出往赏雪，总有些新的，好玩的事物，诸如狗儿在雪上成片的脚印，你绝可把它想象成任何；到松林里捡一些松果——这东西仍是我长大后才知道名字的。

记得以前，只要天一下雪，不论多寒，我都乐于出往遛个弯。可近些年头，下雪越来越少了，这样的闲趣也少了许多，也大概是我有了新忙吧。

入进深冬，冬的本来面貌就显露出来了，肃杀，寒峻，好像没有气愤，可又充斥着她的魅力。我大概能够体味到柳宗元“千山鸟飞尽，万径人踪灭。”的意味了。我也想学着他独钓冷江雪，融进这雪窖冰天之中，成为大天然里普通的树枝，或是石块。要是我有树枝的顽强和石块的坚硬就好了。可我终究仍是要归到这繁世之中，束缚在七情六欲中。

让我再望一眼你的圣洁吧，锦绣的冬，你应是我生命的导师啊！

冬阳虽热，亦融坚冰。

活动心得体会(篇10)

为了更好的学习垃圾分类知识，党员群众积极参加社区的垃圾分类宣传活动，社区通过自身的设施状况，给大家展示了垃圾分类的途经、垃圾分类的方法、垃圾分类的好处，宣传引导既要有分类意识，又要有分类方法。垃圾分类这实际上是一次生活方式的革命，革命就要带来阵痛，我们都要做好心理准备，做好开展垃圾分类工作的具体准备。

社区把宣传栏利用了起来，通过张贴一些分类图片来吸引群众的关注;搞一些有奖知识竞赛，提升大家的垃圾分类意识和分类能力。利用网络等手段，大力宣传环保知识，为垃圾分类进行一场“拉帮结派”的活动。相关部门也呼吁各个单位都要重视垃圾分类链条上各环节的衔接，积极主动实行垃圾分类，绷紧垃圾分类这根弦，要清楚垃圾分类是强制性的，还要积极主动学习分类知识，积极主动做好分类。

垃圾分类，功在当下，利在千秋。我们要积极提倡垃圾分类，从正确分类、投放、处理垃圾开始，让我们的生活环境更加美丽，让我们的生活质量更加美好!

活动心得体会(篇11)

在九月二这天，我们所有的初一新生在学校的组织下来到了学军基地进行学军。

我们到学军基地后进入到了寝室收拾东西，中午吃过饭我们回寝室上了内务课，这是我们第一次上内务课，在这次内务课我们学会了如何叠出“豆腐块”要叠出“豆腐块”一样的被子太难了，我们大概用了洗菜、抹桌子、做面食、洗鱼……而我被分到了做面食这组，我们做的是第二天早上的主食馒头。做面食的阿姨让我们用保鲜膜把装馒头的'盘子包好，之后就开始让我们把和好的面放到面板上阿姨又开始用压面机把面压成了长的长方形面片，接着我们用手把面卷成一条，接着卷了能有二十多条那样的面卷，全部卷完后阿姨把面卷用刀切成了一个个小块我们把馒头放在之前准备好的盘子里重复了能有十几遍馒头也都弄完了，弄了一下五我们也累了，等我们出来的时候已经有不少同学坐在食堂的桌子边上了，我们在那坐了能有一个小时之后快到晚餐时间了，我们吃过饭餐后还要帮忙分晚餐。在一切弄好后饭也分完了，分饭的用具也清洗干净了，又到晚自习的时间了大约九点我们回到了寝室就这样一天就过去了。

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