泡泡演讲稿

我做好的日记

2024-05-30 做好日记

我做好的日记七篇。

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我做好的日记 篇1

欢迎阅读《日记:做好事的日记150字》,“日记大全网”每日为您更新更多优秀的“日记150字”,请随时关注!今天下午我去参加了第二课堂活动——打篮球。结束后苏老师发现篮球场上有一个校章,他就让我、饶业铭和龚凯文把校章交到教务处。可饶业铭说:“我现在要回家了。”然后他就走了。我和龚凯文跑到教务处一看,可门已经关了。我说:“这可怎么办?”龚凯文灵机一动说:“交给门卫伯伯吧。”于是我和龚凯文飞快地跑到门卫处交给了门卫伯伯。我心想:既能给班里加分争荣誉,又有日记题材了,心里美滋滋的。《做好事的日记150字》这篇优秀的“日记150字”由小学生日记大全收集,来源于互联网和会员投稿,仅供参考和学习,转载请注明出处。

我做好的日记 篇2

在课堂上,老师经常对我们说:同学之间要互相体贴,互相帮忙。俗话说的好:所谓助人为,又是助人为快乐之本。我时常围绕着这句话想:每次我有困难,不知怎样解决时,班上有些同学都能帮我解决。我能帮别的同学解决一些困难吗?于是我下定决心,必须要找个机会帮忙同学!

最后有一天,我完成了我多年的愿望(只隔三年),心里别提有多高兴了!这是刚开学不久的一个星期,我背起书包,箭一般的向学校飞去,进教室后,刚放下书包,刘雨林就来了。他但是我好朋友之一,我见他来了,激动地向他跑去。跑到他身边时,我发现他鼻子红彤彤的,问他:你鼻子咋啦,红的想要流鼻血似的没事把!没没事!只是刚才打了个喷嚏,把鼻子弄红的。哦!我回答道。但是一会儿,黄皓昀的鼻子里突然涌出了鼻血。黄皓昀被这一举动吓坏了,站在那里一动不动。我见了,想起妈妈教我流鼻血时怎样止血,立即叫他一手向天紧握拳头,把头仰着,暂时止住血。然后把他带到一个有水龙头的地方,将水龙头打开,用手接水,先向他的颈部轻轻地拍去。则叫他低着头叫我拍。他紧闭双眼,好象很害怕的样貌。拍了一段时间后,我又用手接水,又轻轻地拍他的头,这样能使鼻血凝固。我向同学借了张餐巾纸,把刘雨林脸周围的水和鼻血擦干。黄皓昀这才睁开双眼,摸了摸鼻子,一摸没有血,激动的拉着我的手,说:安悦源,你真够朋友。听了这句话,我不禁露出满意的笑容。

我做好的日记 篇3

我能做好这件事

世上没有做不好的事,只要坚持,在坚持,就一定能做好。

我刚上一年级的时候,胆很小,不敢当班长。以为当班长很难,可是,在以后的生活中,我看别的同学当班长并不是很难,渐渐的,我也想当班长了。不知不觉一个学期过去了,又要重新选班长了。这次,我决定向老师申请当一个小组长,可是想当班长都要说应聘词,可是我没有准备怎么办?忽然我想,现场编一个吧,于是我走向讲台,开始编了,一切很顺利。我说完后,老师开始选班长了,我心里像小兔子一样跳个不停,老师说:“根据平时学习来评,宋洋为第二学期的班长。”我一听,高兴级了,放学后,我马上把这件事告诉了妈妈。妈妈说:“你当班长,一定要带个好头,可不能像以前那样马虎了。”我顽皮的说:“知道了,知道了,当班长不就是早去开门,打扫卫生,管理同学,帮老师办事吗。有什么了不起的。”第二天,早晨我早早的去了学校,把班级的门打开让同学进去,然后,开始打扫卫生。我先把黑板擦了,然后扫地。这时老师来了,老师让我扫这扫那,我手忙脚乱的按老师的要求做,噢,可扫完了,我又开始管理同学,这个说完,那个说,我都管不过来了。终于放学了,我累的都走不动了。

后来,在老师的领导下,我终于当了一个好班长!

我做好的日记 篇4

今天早上我在写作业的时候,就听到那个小M对他的同桌小C在弹舌,毕竟那个小M是一个男生,而小C是一个女生这样子做,我觉得真的有点不好,毕竟也不尊重别的女生,谈蛇确实对于像音乐很有用,但是他毕竟是一个女生,你这样做的话会不会影响到他了,如果在大街上做的话,可能都被认同是一个流氓了。这个小C他之前也跟我做同桌过,他是从3班上来的,他的脾气我也是非常的了解,就是如果对他说很多的废话的话,那就会被他骂,他就会非常的生气,而如果是正常的交往的话,有题目就随便的问一下他,然后有问题也可以问一下他,那这还是可以的,但是不要废话太多,那就是人与人之间正常的交往。

我做好的日记 篇5

天气晴朗,有风的打扰,不冷。就因为一个人的举动,我们吃饭的兴趣都消失殆尽。

这事发生在中午,早已饿肚子的我们迫不及待地冲进餐馆。按照平常来坐,餐馆里安安静静,只听得见勺子落盘的声音或大家吃饭的声音。这时,一句话把寂静的氛围给打破了。“好恶心!”抬头一看是王张旭在说话。他身边坐着金震阳,这位可是吃饭恶心大王,常常让我们倒胃口。看那圆嘟嘟的脸,可隐藏不了那份顽皮。他身材矮小,偏胖的。引人注目的是他的鼻子,不知是得了鼻炎,还是怎么的,就是一缩一缩的。这时,他要起身去倒饭,正巧碰到他旁边的两位同学。定睛一看,就会发现有几粒剩饭从餐盘中滚落下来,接着他又把汤溅了一地。这让受害者愤怒不已,大家都在说:“为什么你倒个桶,会连累别人?”王张旭愁眉苦脸地说:“是他的姿势不对,连弯腰都懒的人,会把桶倒好吗?”

小事,我们也要做好。古人云:一屋不扫,何以扫天下?让我们从小事做起,严以律己!

我做好的日记 篇6

冬天已经过去了,春季已经到来了,万物苏醒,鸟儿歌唱,现在社会的发展,生活的快节奏,人们开始注意身体健康以及身体的健康养生,可是对于如何进行养生呢?怎样养生才能达到的养生效果呢?下面就随着小编一起去看一下春季养生的秘诀吧。

黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

春季是万物萌芽的时节,也是一年的开始,在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活,从冬季过度到春季,当然春季与肝对应,所以是养肝护肝的好时节,那么此时我们养生保健都应该做些什么呢?从饮食上,日常的运动上做到下面的四个“第一”,为你的健康打好基础。

第一吃:一寸黄豆芽营养最给力

要说早春第一吃,应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。

通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

豆芽并不是越大越好,一寸左右。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候,其微量元素的含量,要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽,以及其他芽类蔬菜。

特别是对于正在生长发育的孩子,早春蔬菜品种还不多,多吃些豆芽,可以提供丰富的营养,尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人,多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积,有助于消除身体疲劳,喝豆浆会产生腹胀的人,更适合吃黄豆芽。

第一喝:身体虚与实喝茶最护肝

中医认为,“春与肝相对应”,所以,早春养生应以养肝护肝为先,有些人担心过于补肝,会导致肝火过旺,那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证,这样才能选对要喝的茶。

实证喝菊花茶:那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证,建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,是以清肝热、去肝火为主的。此外,当感到眼睛疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼部疲劳。

虚证喝枸杞子茶:如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足,属于虚证,此时,可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平,具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。

第一动:做个走班族轻松易控制

早春,天气还比较寒冷,运动方式选择“轻缓娱乐型”,步行最合适,不剧烈,容易控制,比较轻松和愉快,也能达到健身的目的。

走路时一些小细节也要注意,要走得稍微快一点,如果不喘气,运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制,这个时候,围巾和帽子就能派上用场了,戴上和脱掉都很方便。

等到天气渐渐暖和,身体慢慢恢复回来了,到了万物复苏的季节,就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球,跳跳绳,经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁,就是因为经常放风筝,防止视力衰老,缓解颈椎病,还能放飞心情。

第一乐:屋里发发呆大脑静下来

要说这早春第一乐,其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。

当你身心俱疲的时候,首当其冲的就是让脑子安静下来,让心安静下来。每天找个安静的地方,让自己发发呆,半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后,再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙,杀菌,还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾,那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。

春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,晚睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。

人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。

我做好的日记 篇7

悬挂在客厅的日历印着数字,记录日子。抬起手指,数着,开学近在咫尺。望着乱七八糟的桌子,说不出的闷。

原来,寒假这么短吗?

再怎么逃避,终究被时间拉扯回来面对一切。已经包好书皮的书,静静地躺在书包里,华丽的新衣无心欣赏。

那么快,要面对的已是初二下半期,紧张的生活已经习惯了,却还是有危机感。

天边的太阳西斜,悬在那里。今天基本过去了……

掐着指头,就明天了。最后一天的惬意。

再也无法像寒假这样慵懒的生活,这样无所忌惮的熬夜,这样舒服的赖床,这样拖拖拉拉的写作业。

虽然那么极力不想开学,却还是有些期待学校生活。学校的生活不会寂寞,充满色彩。虽然经常被快节奏压得喘不过来气,但关于这些记忆很少,更多的是和朋友们打打闹闹的场景。有些想好朋友了。

自己翻了翻数学书,看了看函数。眉毛就拧成了疙瘩,好难……

本来数学就不好,一下被函数绕糊涂了。乱七八糟的字母、公式一个套一个,把我缠在里面。

课程越来越讨厌了。

只有加紧努力啊。大家只能看见你最后的成果,看不见你的努力。所以说,压力大大的压在头顶。因为这次期末的成绩出乎意料,比想象中的高了几十分,所以下学期只有加倍努力,不让自己下降。忽然觉得考高分的喜悦被对下次考试的担忧完全吞噬。

心中乱糟糟的想着开学后的生活,忽然看向窗外,太阳有落下去一大截,摇摇欲坠,才发现时间那么快溜走了。

时间越来越近,开学就那么悄悄的来了……

准备好了吗,迎接着悲喜参半的开学?

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