职高实习自我鉴定书汇总。

自我鉴定简单通俗的讲，就是一份个人的客观公正的自我总结。我们听了一场关于“职高实习自我鉴定书”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。

职高实习自我鉴定书 篇1

一、实习背景介绍

本人在职业高中就读期间，通过学校的安排，有幸能够参加顶岗实习。这次实习经历是我人生中的一次宝贵经历，不仅让我更深刻地了解了职业生涯的种种挑战，也锻炼了我自身的能力与素养。在这篇自我鉴定中，我将详细记录并分享自己在顶岗实习期间的经验和收获。

二、实习岗位描述及工作内容

我在顶岗实习中被分配到一家互联网科技公司，并担任市场营销助理的岗位。主要的工作内容包括：市场调研、竞品研究、行业动态分析、撰写市场报告、协助销售团队等。

三、实习期间的表现与投入

在整个实习期间，我表现出高度的工作热情和积极的学习态度。我充分利用自己在学校所学的市场营销知识，并结合公司的实际情况，不断提出创新性的想法和建议。我的上司对我的工作认真负责，时常给予鼓励和肯定。我的工作得到了同事们的赞扬和客户的认可，帮助公司开拓了新的市场，并取得了可喜的业绩。

四、实习期间遇到的困难与解决方法

在实习期间，我遇到了很多难题和困难。对于一个刚刚接触职场的新人来说，适应公司的文化和工作环境是最大的挑战之一。而且，市场调研和竞品分析等任务也需要很多数据和专业知识的支撑。面对这些问题，我积极主动地与同事交流，寻求他们的帮助和指导。同时，我也主动利用互联网和相关书籍来补充自己的知识。通过不断学习和实践，我逐渐解决了这些问题，并取得了可观的进步。

五、实习收获与体会

通过这次顶岗实习，我获得了许多宝贵的经验和收获。首先，我学会了如何与不同层级的人进行沟通和合作，培养了一定的人际交往能力。其次，我对市场营销相关知识有了更深入的理解，进一步提升了自己的专业素养。再次，我通过实践与实际工作中的挑战相结合，锻炼了自己的独立思考和解决问题的能力。最后，我也深刻体会到了团队合作的重要性，在与同事们的合作中加深了彼此的了解和信任，形成了良好的工作关系。

六、实习后的自我反思与展望

通过这次顶岗实习，我意识到自己的不足之处，并且明确了今后需要努力提升的方向。首先，我需要进一步加强自己的专业知识储备，不断学习和研究最新的市场动态。其次，我需要提高自己的时间管理和工作效率，以更好地完成工作任务。此外，我还需要培养自己的团队合作精神，学会有效地与同事沟通和协作。

最后，我对未来发展充满期待。通过这次实习，我更明确了自己对市场营销领域的热爱，并有信心继续深耕这个行业。我希望将来能够在市场营销领域取得更大的成就，并为公司的发展做出更大的贡献。

以上是我在职高顶岗实习期间的自我鉴定。通过这次实习，我获得了宝贵的经验和成长，也更加坚定了自己的职业方向。我相信，经过不断学习和努力，我必将在未来的职业道路上取得更加辉煌的成就！

职高实习自我鉴定书 篇2

带着所学的专业知识和满腔的热情，我来到了联系好的XX单位，在校的学习，现在终于可以得到发挥，可以在实践中检验我的学习理论了，作为实习生的我，我应该好好的把握这个机会，珍惜这个机会，在实践中学到在学校里学不到的知识，充实自我，正因为有这种想法，所以我时刻在努力着。

在这一年的实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。一年的时间瞬息即过，总结自己表现，有欣慰也有不足。 认识并融入这个团队，一直是这一年来对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

实习期间认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想积极上进，接受能力和独立能力强，我有很强的团队精神和集体荣誉感。我做事认真负责，有很强的责任心。有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应能力，能很快融入集体。

在工作中遇到不懂的'地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。

实习这一年期间,我拓宽了视野,增长了见识,体验到社会竞争的残酷,而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验,为将来自己走创业之路做准备。

职高实习自我鉴定书 篇3

三年的职高生活，从刚进入职高时的低落和茫然，到现在即将走上工作岗位的从容和坦然。我知道，这必将我人生中的新挑战，转换了角色。这除了要有较强的适应力和乐观的心态之外，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能的培养。

自我入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。我思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，具有良好的生活作风，乐于助人，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

在校期间，我一直勤奋学习，刻苦钻研，通过认真地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神。我确信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我的力量。

作为一名职高生，我自信能凭自己的能力和学识，在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。有百分之百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕！ 握着拳头，对自己说“加油，加油，再加油！

职高实习自我鉴定书 篇4

时光匆匆，转眼间我为期两周的毕业实习就这样画上了句号，说真的心里感慨万千。这次的毕业实习已经不是我第一次参加实习了，因此对于此次的实习我有了不少的自信与从容。

这次我所实习的单位是一家名为上海泰斯麦香精香料有限公司的单位。起初由于我对这家公司不太了解，我还专门上网查询了相关的资料：上海泰斯麦香精香料有限公司（下称"公司"）注册于上海莘庄工业区金都路和食品工业用复合添加剂产品（公司内部称"。公司建有设施、设备较先进的生产车间，成品及原辅材料、包装材料仓库，备品备件及办公用品仓库，调香研究实验室，应用研究实验室，品控检验实验室，办公场所等；公司设有董事会、总经理办公室、工会、调香研究中心、满意。

于是我便开始了这次的实习之旅，在对该公司有所了解后我开始了正式的实习生活。来到位于莘庄工业区的"泰斯麦"公司，作为一名实习生的我自然对该公司的一切都充满了好奇。带领我参加实习的是该公司的陈曼康老师，首先她带我大概地参观了一下该公司里的生产车间，调香研究实验室，应用研究实验室，品控检验实验室，办公场所，还有一些大大小小的仓库。由于在学校的还有以前的实习的经验，在整个参观过程中，给我留下最深映像的还是该公司的好几间调香研究实验室。实验室里摆满了大大小小各种各样的原料，让我看了真想都闻上一闻。当然，由于该公司从事的食品调香，因此实验室里的味道也不免有些些难闻，但作为香料香精专业学生的我早已对此习以为常了呢。当然这里的调香实验室比起我们学校来那可是大了不少，而且干净、整洁的环境也给我留下了深刻的印象。参观完毕，我对"泰斯麦"公司有了一个初步的了解。我也希望在接下来的日子里尽自己最大努力好好实习，学到更多学校里课本上学不到的知识。我怀着期待而又忐忑的心情准备开始在"泰斯麦"的实习。 实习开始的第三天，我便被安排进入调香实验室进行原料的熟悉和闻香工作，因为毕竟是新人这对我来说也是难得的一次机会吧。进入调香研究实验室，与我们学校的实验室可以说大相径庭，几台电子天平，还有许许多许的原料背整整齐齐的放在了原料架上，因为在学校已经闻过不少食品的相关原料，所以这项工作对我来说并不困难，可以说是易如反掌。

其中有不少我们常常在食品原料中用到的原料。

一是fema:苹果、橙子、园柚、菠萝蜜、甜瓜、葡萄酒、白兰地中。。它具有果香、酮香中含有青香，有甜的、新鲜的、新鲜苹果、菠萝蜜、覆盆子以及浆果样的味道，成熟的果香香气，香气也比较突出；根据我在食用香精制备技术这门课中所学到的知识知道它常常用于调配一些如苹果、浆果、生梨、草莓、菠萝蜜、覆盆子、葡萄芒果、柑橘等等食用香精中；根据我在合成香料工艺学中学到的知识，我了解其理化性质为无色液体，极微量溶于水，溶于乙醇等有机熔剂，沸点131～133℃，相对密度d2040.868，折射率n20d1.397。建议用量在最终加香食品中浓度约为0.5～5mg/kg。中国gb2760－1996批准为允许使用的食品香料。

二是乙酸叶醇酯（cis-fema:青、实、果实和极为扩散的香气，稀释后有着成熟的香蕉要的香气，稀释至浓度低于苹果、芒果、甜瓜等等食品用香精中；根据合成香料知识则了解到其分子量为142.20性状：无色至淡黄色液体，强烈的青草气息。沸点：105℃/130torr闪点：60℃比重：0.896-0.901折光：1.425-1.429酸值：＜1.0溶解度：几乎不溶于水，1ml溶于1ml95％乙醇中。

三是丁酸香叶酯（geranybutyrate）fama：类似水果和玫瑰的香气及类似杏的甜昧；较广泛应用于食品香精，如苹果、樱桃、桃子、菠萝、橙子、草莓和各种复合果实香精中。与香紫菜油合用形成一种里的基调；而根据我所学到的合成香料工艺学这门课我知道其生产方法主要采用酯化法。以香叶醇和丁酸为原料，在共沸状态下进行直接酯化反应而得。

四是在日化调香中也常用到的乙酸苄酯（benzylacetate）同样根据我所学到的知识，我了解到其casno.：乙醚，不溶于甘油。主要用途：纯品用于配制茉莉型等花香香精和皂用香精,普通品用作树脂的溶剂,也用于喷漆、油墨等。健康危害：吸入、摄入或经皮肤吸收后可能有害。对皮肤有刺激作用。对眼睛、粘膜和上呼吸道有刺激作用。燃爆危险：本品可燃，具刺激性。急救措施皮肤接触：脱去污染的衣着，用流动清水冲洗。眼睛接触：提起眼睑，用流动清水或生理盐水冲洗。就医。吸入：脱离现场至空气新鲜处。如呼吸困难，给输氧。就医。食入：饮足量温水，催吐。就医。存在与制备：存在：除了人工合成外，还存在于茉莉油、依兰依兰油、风信子油等精油中。制备：可用不同酸性催化剂存在下，由乙酸和苄醇经酯化反应制得。

五是乙酸乙酯（ethylacetate）其casno.：：酮、醚、氯仿等多数有机溶剂。主要用途用途很广。

主要用作溶剂，及用于染料和一些医药中间体的合成。是食用香精中用量较大的合成香料之一，大量用于调配香蕉、梨、桃、菠萝、葡萄等香型食用香精.注意事项：

鼻、咽喉有刺激作用。高浓度吸入可引进行性麻醉作用，急性肺水肿，肝、肾损害。持续大量吸入，可致呼吸麻痹。误服者可产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有致敏作用，因血管神经障碍而致牙龈出血；可致湿疹样皮炎。慢性影响：长期接触本品有时可致角膜混浊、继发性贫血、白细胞增多等。

2.燃爆危险：本品易燃，具刺激性，具致敏性。

高热能引起燃烧爆炸。与氧化剂接触猛烈反应。其蒸气比空气重，能在较低处扩散到相当远的地方，遇火源会着火回燃。

当然，这几种原料只是我所闻过的其中的几种而已，还有很多如柠檬醛、苯甲酸甲酯等等或食品或日化中常用的原料，使得我获益良多。而且还有不少的资料可以看如一本名为《香料香精化妆品》20xx年第5期的杂志中有一篇名为《gc-ms分析红雪茶和白雪茶的ase提取物》的研究报告立刻引起了我的注意，因为这次我做所做的毕业论文正好是与gc-ms相关的，于是我立刻将其摘录了下来，特别是其中的结论部分，我更是记得非常详细。

总之我在"泰斯麦"的实习生活是非常充实而且愉快的，而且在陈老师的带领下我也进行了一些简单的调香工作，配置了我曾在学校调配过得杂果香精，虽然是已经调配过得香精但能运用到实际工作中去，对我来说还是第一次，因此我也更加认真仔细的完成。

最后我想说，在"泰斯麦"的实习生活对我来说是非常愉快也是非常充实的，因为我能够将在学校中所学到的知识运用到实际操作中去，增加了不少实践经验，使我得到了极大的满足感与愉悦感。我很高兴这次的实习能圆满完成，也很得意自己的调香得到了本单位的认可。当实习的最后一天来到时，当

我依依不舍的离开时，我对自己未来的职业生涯充满了信心，我想我一定能找到一份满意的工作。

职高实习自我鉴定书 篇5

“光阴似箭，日月如梭”时间真得很快就过去，现在的我也即将迈出学校的大门，走向社会这个大舞台，展放在校所学的才能，在校期间，学到的专业技术，科目很多，也为在出去社会工作奠定了根的基础，更加深了在社会的应辩能力，所以很感谢学校带给我的知识和才能。现将二年来的情况总结

一、在校期间的主要学习和成绩。

在这二学期中，我学习了一些专业课程和一些辅助课程，如专业课：物流概论、第三方物流、会计电算化、会计原理等;及辅助课：公共关系、经济法、英语等。所学到的知识，虽说都是理论知识，听起课会觉得很枯燥，相对跟上机操作的课程比，但老师说得很详细，栩栩如生，相当得有趣，学得不错，不论专业课程还是辅助课程，总得来说成绩是可以的，也获得第一的奖学金，为父母减轻经济负担。

二、在校期间的实践

每年的寒暑假，我都会去工厂或酒店进行实践工作，如做服务员，普通员工。到开学时就回校。学校也曾组织过到工厂实习，因先前有过实习经验，在工厂实习也很快适应。在实践中，我学到在校所学不到的事物，也提高了我的心社会，知道社会原本的样子，了解社会的现实，比较社会的发展与在学校、家里的不一样，回到学校要如何做，才能更好的做出规划图，规划自己的未来，做出更好的打算。

三、一些体会

学习是我神圣的职责，无论什么时候，人都必须学习，学习生活，学习做人等，正所谓“活到老学到老”。无论身在何方，处于什么样的状况，自己都要努力的学习，在学校学到的用在社会上，为社会创作利益，为谋福;用在自己身上，提高个人价值，辅助加深自己在社会上的能力，在社会上学到经验传达给别人，让每一个人都知道和学习这么一个道理，一项技能。虽然有些学不精，但今后我会更加努力学习，遇到问题会虚心请教每个人，成为社会上有用的技术人才。

职高实习自我鉴定书 篇6

本人是xxxx中等职业学校04届计算机及应用专业的学生。在高三的第二学期正式外出。两年的校园生涯和社会生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基 础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟。

通过四个月的 ，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

在新艺的 中，我深深地体会到我们的同事如此的渴求成为一位知识比较丰富、能力比较全面的、能倾听别人心声的人。作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，最终协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难；作为一名电脑维修员，面对渴求知识的眼睛，我精心学习、认真思考，用真诚的心对待每台电脑，用清晰的头脑理解好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。

这四个月来，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。中专生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。这四个月的，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕 。

完毕了，这个 是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，从艰今的生活中，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。

职高实习自我鉴定书 篇7

作为一名职高学生，在完成学业的同时，我也有幸有机会参加一次实习。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还体验到了真实工作环境，并对自己进行了全面的自我鉴定。

实习给我提供了一个了解专业行业的机会。作为一名金融专业的学生，我被分配到一家银行进行实习。在实习的过程中，我通过与导师和同事的交流，了解了银行的各项业务，包括存款业务、贷款业务、理财业务等。在实际操作中，我学会了如何为客户办理存款、取款、开设银行卡等基本业务，并且能够独立处理一些常见问题。通过这次实习，我对金融行业的运作有了更加深入的了解，也对自己未来的发展方向有了更明确的规划。

实习让我学会了与人沟通和合作。在实习期间，我需要与不同部门的同事一起完成工作任务。每天早晨的部门会议使我与同事们建立起良好的工作关系，我能够主动发表自己的观点，听取他人的建议，并更好地完成分配给我的任务。同时，在与客户接触的过程中，我学会了如何与不同性格和需求的人进行有效的沟通，倾听他们的需求并提供专业的解决方案。通过与同事和客户的交流，我发现自己在表达能力和人际交往方面有了较大的提升，也培养了团队合作的意识和能力。

实习使我认识到自身的优势和不足。在实习期间，我发现自己在学校学到的专业知识和实际工作中的应用存在一定的差距。例如，在银行的贷款业务方面，我在理论知识上理解得很好，但在实际操作中还有不足之处，需要通过不断实践来提高自己的业务水平。在实习中也遇到了一些自身的局限性，比如时间管理和压力处理方面。在实习的过程中，我有幸得到导师和同事的帮助和指导，通过持续努力，我能够不断弥补自身的不足，并逐渐提升自己的综合素质。

通过这次实习，我对自己的职业规划有了更清晰的认识。实习让我明确了自己喜爱金融行业的理由，也让我看到了未来的职业发展空间和机遇。在实习的过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还从工作中感受到了成就感和责任感的重要性。因此，我下定决心要继续深造，并在未来成为一名优秀的金融专业人才。

小编认为，参加这次实习对我来说是一次非常宝贵的经历。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的能力和素质。我认识到自己的优势和不足，并为未来的职业规划做出了更明确的定位。这次实习让我更加坚定了我对金融行业的热爱，也为我今后找工作和发展提供了宝贵的经验。我相信，通过不断努力和学习，我一定能够在未来的职业道路上取得更大的成就。

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