练跆拳道的日记
练跆拳道的日记精华七篇。
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练跆拳道的日记 篇1
大家都听说过跆拳道吧!要是我没说错的话你可能只听说而没有学过,可是这个暑假我学了,你知道吗学跆拳道可辛苦了!有时腿会被老师折的很痛,还要不停的踢腿、做架势,一次练下来全身都会湿透的,老师很认真的教我们,可是比在孙老师课堂上课吃苦多了。不过教室有个大空调可凉快了。妈妈说学跆拳道可以减肥,还能锻炼身体。
告诉你们我现在踢的可高了,还有很多呢,学跆拳道可真好。好了不说了再见!
练跆拳道的日记 篇2
学习跆拳道 七月二十日 星期一 烈日当空
我是在王道跆拳道馆学习的跆拳道。
在王道跆拳道管我学习了:提膝弹腿,高抬腿,立卧跳,抱膝跳,青蛙爬,下叉,俯卧撑,仰卧起坐……
每个动作我都掌握住了方法,但是,做的还是不够好。师傅领进门,修行靠个人,我在下面要多多练习,学会更多的本领!
学习跆拳道,能让我强身健体,保护自己。所以我要用心地去学跆拳道!
妈妈后记:今年暑假,孩子报的游泳班和跆拳道,都是他自己选择的。所以学习很上心,练习很用心!
练跆拳道的日记 篇3
星期三下午,我盼望已久的跆拳道的课终于来到了。
上课一开始,老师先介绍了关于跆拳道的一些基础知识。我知道了跆拳道按级别可分为黑带、白带,黄带,红带,其中黑带是最高级别的,白带是最低级别的。
然后,老师让我们跑步热身,接着练习一个基本动作,一节课很快就过去了,我觉得非常开心。
晚上,我感觉手和脚都发酸。原来,看别人打跆拳道这么威风,自己学起来却是这么累!我都打退堂鼓,不想再学了。但是,妈妈告诉我:“凡事要想成功,都要付出辛劳的。坚持下去,一定会有很多收获的。”
听了妈妈的话,我暗暗下定决心,一定要坚持学下去。
练跆拳道的日记 篇4
8月8日星期一天气晴
“叮咚”我慵慵懒懒的从沙发上蹭了起来,以龟速向门口踱去,“哇”厚重的门一推开,我就忍不住惊叫,看凡一身白色装束,宛如影片中英姿勃发的格斗士,帅呆了!“我今天去报名学跆拳道了,满好玩的,你去不去?”我抿了抿嘴,期许的目光转向了老妈,一只手不由自主地开始摇晃她的衣角。“也好,给你找件事做,瞧你这几天失了魂一样。”老妈居然慷慨应允了,“好玩?”我一脸欣喜,对明天的第一节课充满了期待。
8月9日星期二天气晴
“这什么破腰带阿”笔挺挺的一条白带被我扭的严重变形也不肯乖乖就范。算了,问教练去,我穿着极不合身的道服一路招摇进了跆拳道馆,奇怪?怎么觉得今天回头率出奇的高?我终于如愿以偿见到了教练,哇,一高一矮,一白一黑,鲜明对比,在教课程之前理所当然要热身了,两个教练镇守两边,高的那个横眉一挑不经意的蹦出三个字“压韧带”,于是我们很听话的坐在地上压,我压的满用功的,无奈韧带实在坚硬,我自诩已压到极端了,“啊!”旁边那位文质彬彬,寡言少语的黑教练,居然对我放冷箭,我的胸部与膝极不情愿的贴在一起,“好痛阿”,而那教练还一脸好心帮你的表情,呜呜~~我愤恨的把因痛苦而扭曲的脸装向了凡,这就是你说的好玩?
练跆拳道的日记 篇5
XX年08月14日星期日天气:晴
跆拳道给人们的印象一般都是这样的:一身洁白的服装,呼之有声的踢腿,多么英武啊!多么潇洒啊!怀着它的美好遐想,我和几个同窗好友在暑假里踏上了学跆拳道的路途。
唉!这烈日当空的鬼天气,简直在“考验”着我学跆拳道的决心!不过,一想到能在危险时刻保护自己,心里又开始快活起来!
首次上课,一位男教练早已在等我们。他说,学跆拳道很艰苦,但坚强的人就一定会坚持学好它。所以,这些日子练的不仅是跆拳道更是加油吧!教练包这番话说好,就教我们跆拳道预备式。
“敬礼”语音未落,我们就跟着他来了个90度的鞠躬。然后,他开始教我们跆拳道预备式。我说‘跆拳道预备式准备’时,你们就喊一声‘啪才’,随后,先将左脚向后挪一步,右脚不动,两脚距离不能太大。身体微微向右侧转,左手握拳放在在头部的侧面,右手放在头部的正前方,但不能挡住实现,明白了吗?”“明白!”我试着练了一会儿,教练便走过来帮我纠正姿势,“瞧!这样才对!”就这样,跆拳道的礼仪与预备式就学成了。教练一再告诫我们要坚持下去!
二十天的练习是充满汗水和酸痛的,但也让我从“苦练”中学到了知识,学到了本领,学到了道理:“坚持就是胜利!”只要坚持了,努力了,必定能到达胜利的彼岸!
练跆拳道的日记 篇6
今天下午放学,我可和其他人不一样哦,因为我要开始第二节跆拳道啦!
一、二、三----冲啊!我一口气跑到跆拳道馆,穿好道服,等老师上课,哇!同学们的带都不一样,花花绿绿的,算了,先说说等级吧!有付付的的白黄带,也有梦星那样的黄绿带----不过,才学了两节课的我,当然是白带喽。
老师来了,可是出乎我意料,难道是换老师了?真让人琢磨不清,他才教我一天呢!可是,我还以为那位又壮又高的老师很凶呢,也不过如此嘛。
我们开始学基础,最令我难忘的是:青蛙跳。这个游戏非常有趣,哦,不是游戏,游戏这词是在我们眼里,但在老师眼里,就是一个简单的训练,终于等到第三排了,老师一打地,我们都边呱边跳,才跳一半,我的腿就不行了,看来,平时运动还不够多,今后加油了!
都快要放学了,那个老师才来,最后,我们复习了一下太极,就放学了,故事就到此为止吧!
练跆拳道的日记 篇7
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今天上午9:30分,爸爸带我去全民健身中心报名学习跆拳道。下午就能正式上课了,我心里即开心又紧张。终于到了下午1:45分,我换好衣服,脱掉鞋子光着脚急急忙忙得走进教室。在教练的安排下我们排好了整齐的队伍,望过去像一条美观的龙。开始训练了,教练先教我们如何系腰带,把衣服裤子穿着好。然后从基本动作热身开始,一个又一个动作的跟着教练做。最后我们一起躺下做仰卧起坐和俯卧撑各25个。累得我们个个东倒西歪趴在地上不动了。终于到下课了。我和爸爸高兴的回家了。
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