教师拓展训练心得体会。

教师拓展训练心得体会【篇1】

参加了拓展训练，感悟颇多。拓展训练以挑战性的游戏为主，游戏中揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中很少体现但非常珍贵的东西：自信、勇敢、智慧与领导。 这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要用信心、用勇气、用智慧去面对，就没有解决不了的难题。

在达到训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了若干小组，每个小组都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句口号。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊口号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。

在训练中，无论是一开始的高空抓单杠、高空走断桥，还是信任背摔、钻电网等，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“钻电网”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。在“信任背摔”中，让我体会到同舟共济、相互信任。

为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥团队的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。

在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。 在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

教师拓展训练心得体会【篇2】

周天下午，我们园全体幼儿教师在蒋王幼儿园参加了拓展训练，拓展训练的教练老师是卓越拓展训练的，在这次的拓展中训练的时间虽短、收获却很大。在训练中所受的挑战和磨练，感受颇深：这次训练让我学了很多东西，也感悟到了很多东西。整个训练的主题是团队的凝聚力，合作精神以及创新思想。

首先，教练拿出一根杆，让我们围在杆子的周围，伸出右手食指顶住杆子，在手不脱离杆的情况下上下移动。接着两人一组，双手系在绳子上，另一位老师的手交叉系上绳子，在手不脱离绳子的情况下成功脱离。接着体验了花落、花开的游戏，所有教师围一个圆圈，相隔一人手拉手，花落弯腰，花开尽最大的力量向外。全部打乱顺序重新组成了2个小组。游戏是传递信息，两队依次做好，不能说话不能回头，不能越过前面同事的肩膀位置，来把信息往前边传，我们利用传纸条、往手上写信息、利用团队以外的人、传球、镜子等方式来传递信息。接下来，给我们每个人发了一个眼罩，两根绳子，让我们在蒙着眼睛的情况下，所有老师手拉着绳子围成一个最大的正方形。游戏中充分体验了团队合作的重要性。

最后一个游戏飞夺泸定桥，这个游戏是带有挑战性的，也是最能体现团队合作的精神，同时也有点残忍，需要10个老师当桥墩，老师都积极举手争当桥墩，当桥墩的老师需要两人一组手拉手，所有老师从她们手上走过去，中间有任何一位老师失误，游戏会重新开始，刚开始我们的老师就出现了些失误，游戏重新开始了3遍，最后在我们全体教师的配合下，所有老师顺利通过了桥墩，最后要牺牲掉2墩桥墩，当桥墩老师通过的时候，本来是该高兴的，没有一个说话的，只想起了一阵掌声，老师们个个流下了泪水。

拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

教师拓展训练心得体会【篇3】

作为教师进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有欢乐，有感动，我们得到了很大的收获。

第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第二、做事要有周详的计划和正确的方法。

在做七巧板活动时，我们在教练讲清楚规则后，没能在一块很好的商量怎样做，所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的.结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

第三、有力的领导。

就我上面提到的活动，就是队员各抒己见，没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

第四、相信集体，学会沟通。

在第二个项目—孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小，但有如此的伟大；一个人的智慧是如此的有限，但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是海阔天空！同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要，原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援，没有了希望！如果一个企业没有了有效的沟通，那它将会是一团散沙，离“死亡”也不远了！我们遇到问题时应该尽量将问题简单化，把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅，学会宽恕他人！大家应该团结一致，要有集体使命感和荣誉感！一个人的力量也许是有限的，但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。

第五、信任同伴，相信集体的力量。

每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集

生管理工作再上一个新的台阶；能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

教师拓展训练心得体会【篇4】

10月6日我们要去拓展训练，节假日去培训，本来就不是很理解为什么学校要我们去拓展呢？真的会对我们有帮助吗？现在又是节假日本可以多休息一天的，可是又不能请假，于是只好带着十二分的不愿与不解的心情去学校集合了！

来到学校，大家集合后就出发了。一路上大家说说笑笑，于是烦闷的心情也舒缓了不少！

终于到了目的地——南山渡假村。一下车就看到教练们了，“大家集体排好队……”我们还没来得及到处看看熟悉一下环境，教练立刻就发号施令了。于是大家马上进入“备战”状态。然后教练带领我们进入训练场地，因为前两天是雨天，我们的训练场地在室内，教练给我们介绍其他的工作人员，接着教练把我们分成两组，让我们选出队长、队徽、队句、队歌。经过我们的商讨，潘慧成了我们这队的队长，我们的队名是“梦之队”，因为胜利对于我们来说不是一个梦，队句是“团结属于我们，力量属于我们，胜利属于我们”，队歌是“我的未来不是梦”，紧张的一天就这样拉开了序幕！

接着我们开始了今天的第一个训练任务——“信任通道”。我们这个队一共有11个人，规则是一人在我们大家的支撑下，从我们事先分好的两人一组，手握钢棍上走过，不能碰头，不能掉下来！于是我们队合理安排让体重重一点的先过，这样节省力气。这样大家都集中精力小心翼翼的过去了，这样周而复始，终于到最后一个成员了，看她小心翼翼一步步地踏过的样子，要是平时大家早就大笑开了，可是现在我们一个也不敢笑，甚至紧张，一个劲地说：“小心点，慢点，别关系的！”……仿佛过了一个小时，“哇，过来了，过来了！”终于“安全地到达“大家开心地欢呼起来。

第二个训练任务——“同心板”，大家齐出声“左、右”，虽然重复练习多次，可是没有一个人喊累的。我们全都将注意力高度集中在“指挥者”——最前面的女同事身上。大家是那么的认真，连大气也不敢出，终于一个来回我们一次就顺利的到达目的地了。

这样今天的第一、第二个任务在我们一片欢呼声中结束了！正所谓“失败乃成功之母！，只要我们坚持信念，齐心协力就一定能够成功！而重要关头我们心中只有一个声音、只有一种步伐、只有一个意见、也只有一个目的，所以我们成功了！同时同事之间的团结友爱，互相帮助是多么地可贵啊！而一个领导者是整个团队的核心人物，他应该具有一定的信服和领导能力！同样地下属对于领导者地安排应该无条件地服从，每个人应该清楚自己的责任，也必须做好自己的本份，这样整个团队的人齐心协力，整个团队才会进步，才会走向胜利！正所谓“没有最好的个人，只有最好的团队”！

第三个训练任务——“群鸟归巢”。教练把我们分成两组，分别让我们用眼罩将眼睛蒙住，不可以有人类的语言交流和肢体交流，哪一组在最短时间能找到同伴，并回到自己的组里就算胜利。眼睛被蒙住后，人立即就失去方向感，在教练的指挥下我们都换了各自的位置，因为不能语言交流，我们只能用动物的语言去找寻自己的同伴，我是一只小鸭子，在找同伴的过程中，因为第一小组的干扰，我找不到我前面的同事小老鼠，好不容易找到小老鼠却发现后面的同伴还没找过来，就这样我们终于就站在原地等其他同伴归队，可是等了半天，都没有全归队，原来在这个时候另外五个人也在等我们归队，就这样我们两个小队在互相等待中将时间浪费了导致了失败。在接下来的盲字任务中，我们要继续蒙住眼睛拼出一个最大的正方形，队长在开始的时候让我们集体123报数，根据数字进行整排，可在此过程中我们组的队员出现了分歧，虽然最后我们还是完成了任务，但是我觉得在很多时候，我们只注重了自己的表达，而忽视了倾听队长的建议，这对于团队的目标发展没有丝毫益处，从个人素养来说，关于倾听别人的说话是对别人的尊重，也是对自己品格的维护。在盲字游戏活动中我们都在争先恐后甚至不惜打断别人的话语来陈述自己的建议，忽略了去倾听队长的建议，因为这样，我们也就浪费了很多的时间，一次次推动了走向成功的机会。一位哲人说的好？'成功属于善于倾听的人。'这一点对于我们的工作与生活很有借鉴意义。

这次，我深深地体会到一个人的力量是如此渺小，但又如此伟大；一个人的智慧是如此有限，但集体地智慧又如此不凡；一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是“海阔天空”！同时我深深地体会到“有效地沟通”对于我们来说是如此地重要，原来人如果没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援，没有了希望！如果一个企业没有了“有效地沟通”，那它将会是一团散沙，离“死亡”也不远了！我们在遇到问题时，应该尽量将问题简单化，把所有无关的干扰排除！同时我们也应该学会体谅，学会宽恕他人！大家应该团结一致，要有集体使命感和荣誉感！一个人的力量也许是有限的，但是如果能够团结大家的力量，那就能够创造奇迹！曾经有这样一条人生哲理公式“成功=努力+智慧+机遇”，那我们也可以把它认为“企业的成功=优秀的领导人+明确的团队目的+所有员工的团结努力+良好地沟通+优质的产品+有效地市场”！

接下来的训练任务——“背摔”，从几高的台子上背对着队员们，手背绑上，倒下来；听起来都有一点恐怖，虽然我是最后一个，但是心里还是很害怕，队员们给我打气“别害怕，我们会接住你的！”听得我心里美滋滋地……准备好了，就开始做准备工作心里还真有点紧张了，站在台子上面，往下面一看，“天啦，原来有那么高啊！”，心里突然害怕起来，而教练则在一旁直安慰说：“不要怕，别关系的！”于是我又想刚教练说的方法，接着按照他说的深呼吸一下，“哗！”地一下倒了下去，同事们一下接住了我……

当我安全地站在平地上的那一刻，才体会到原来站在地上的感觉是那么踏实，原来生活是那么的美好！而站在高空中当时尽管有些同事内心真的非常恐惧，甚至整个人都在发抖，脚也发软，但他们最终还是克服了恐惧，坚持自己的信念，挑战了自己，从而获取胜利！正所谓“断桥一小步，人生一大步！”

紧张、刺激而又辛苦的一天终于结束了，我们怀着不舍的心情告别了教练和其他工作人员，带着疲惫带着感动踏上归途！我相信大家在这一天内都获益良多！而我也深深地体会到老板要我们去拓展训练的用意，我体会到了领导的辛苦！

教师拓展训练心得体会【篇5】

5月6日凌晨3点53分，距离拓展培训完成时间9小时，突然怎么睡也睡不着!想着前天活动开始时的分队队雕;想着前天下午的登高挂杠、穿越电网;想着前天晚上的生命贵人;想着昨天上午的孤岛求生、跨越雷区;想着昨天下午的扑克大战、七巧板、毕业墙。。所有的人、事、物都历历在目，无法磨灭它成为人生当中的财富!到今天，它已成为历史作古，但它沉甸甸的。。。留下的只有几个词，团队，荣誉，感动，感恩!

“空中一小步，人生一大步”，这是20xx年4月第一期员工拓展培训班训练项目——“高空断桥”带给全体学员的深刻感悟。离地八米的高空中，就是那小小的一步，让每个人都经历了一次从逃避到克服、从恐惧到超越的心灵之旅。

“拓展”一词我并不陌生，在以往的培训班中或多或少都接触过一些，但是象这次拓展培训这么密集高效的不多。两个字：专业。一支具有专业水平和能力的拓展培训师团队必定会带领学员在项目体验中得到最刻骨铭心的教育和感受。

开班第一课，老师派给大家的任务是分组。各组起队名，设计队徽队歌队训。我很荣幸能跟九名伙伴一起组成了“开拓队”，并在短短几分钟之内编好了歌，画好了徽，喊响了口号。我们的团队最大的特点就是勤于动脑，擅于创新，事事以团结协作精神为本。短短三天，大家在完成任务的艰辛而快乐的过程中结下了深厚的友谊。“真人cs对抗”中我们以三局全胜的成绩轻松折桂;“搭书架”活动，我们连续三次将散落一地的木板拼搭成了如图所示的书架，所用时间远远少于任务所限时间;我们搭建的“罗马战车”是四支队伍里最结实最漂亮的!结构严紧，框架结实，射程可达二十四五米，直至战斗结束战车一直完好无损;“激情六十秒”游戏中那三十张暗藏时间顺序的牌，我们是最快破译并排序的。虽然最后因操作方法不够科学成绩位居第二，但大家围成一圈大侦探般破译全部密码时的兴奋和激动我永远都忘不了!

三天的课程中我们全队十人无一人缺席迟到，因为大家珍惜在一起奋战的每一个任务每一个小时，“团队精神”始终贯穿于拓展训练项目。全体学员共同完成的项目中，我感受最深的是“五毛一块”游戏。把7名女性当做“五毛钱”，其余30多名男性做“一块钱”，大家围成一个大圆圈，老师说出一个钱数，大家迅速自行扎堆凑成该数额。起先数额较大时还好，大家灵活组合没有出什么问题。可是当老师说“一块五”时，我们七位女性成了“一块钱”们争抢的对象，他们都争先恐后地往“五毛钱”们身边凑，希望不被游戏所淘汰。可是很不幸，“零钱”就只有这么多，绝大部分男性只能被淘汰站到圆圈中间接受惩罚。我想：这个游戏与我们的工作和生活何其相似?女性常常扮演了“零钱”的角色，工作上男性挑大梁，生活中男性做顶梁柱，是女性不重要吗?当然不是!当生活或工作需要“五毛”的时候，我们只有勇于牺牲个人得失，甘做“五毛钱”，才能保证大局结构稳定、整体实力强大。“五毛”之重，唯有“一块”孤立无援不成事的时候最明了!每个“一块”身边都离不开“五毛”们的协助与支持!

我感谢单位组织的这次培训，感谢全体培训师为我们精心准备的活动和悉心关照，感谢队友和全体伙伴的热情支持和鼓舞，感谢生活充满了阳光和美好，感谢父母赐予我生命，感谢我自已——在每次经历过后都汲取营养，健康成长。我会牢记我们“开拓队”的队训：开拓进取，永不止步!!

教师拓展训练心得体会【篇6】

“拓宽练习”这个名词关于我来说既熟悉又生疏，历来仅仅传闻谁谁参与拓宽练习了，也在电视节目中看到过有关的介绍，却从来没有亲自阅历过。在形象里好像即是进行一些团队项目，意图是为了进行一些团体认识的练习……等等吧，带着各种的猎奇与疑问，和咱们一同踏上了去“拓宽”的路程。

在练习基地，经过教练介绍，了解到拓宽练习是一种培育现代人和现代安排全新的学习方法和练习方法，一项来源于应战极限的练习活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培育人的自傲，创造性的表现人的团队协作才干。在两天的练习中，咱们参与了有轨电车、建绳房、信赖背摔、存亡电网、高空断桥、孤岛救援、结业墙等七个项目。这些项目都是对团队高度调和的检测，成功了那是才智、立异和齐心协力、一同奋进的表现。

给我形象最深的是高空断桥和结业墙两个项目。在高空断桥项目练习时，我在下面望着十二米高的断桥时，心思只有惊骇，心想，一米二的跨度，在平地上悄悄一跃也就应当过得去，可在高空中假如过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比幻想的窄得多，其时腿就软了，情不自禁的想：“怎么办，仍是下去吧?”尽管有保险带，但我心里仍是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，即是一个“怕”字。下面火伴在一遍遍地喊“加油!加油!”这时我才认识到已经上来一瞬间了，为了不耽搁团队太多时刻，心一横，豁出去了。一跃，成功!此时此刻，我惊讶于我打败自个的`决计，我感动于本来艰难即是扔下精力包袱，悄悄一跃……这个项目对人的体能请求并不高，最需求的则是对心思的应战，只需能打败惊骇的心思，艰难就方便的解决。

在“结业墙”项目练习时，一堵4.2米的高墙，润滑、没有任何工具，请求一切的队员都翻越曩昔，才算成功。在这个项目中，我不想说我学到了联合的力气是无穷的，也不想说团体的才干是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的，除了感动，仍是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个火伴的兄弟感动!为在下面咬着牙甘当柱石，让一个个火伴们踏着自个的肩头求生的兄弟感动!为指挥咱们伙儿逃生，用自个的双手将火伴们一个一个高高举起的兄弟感动!直到墙下只剩下了一个火伴，再没有人给他当柱石供他向上攀爬的时分，所以，一个别重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚决的捉住了墙上火伴的手。当最终一人成功跃上墙头的时分，响起了经年累月的掌声。那一刻，我真的有点想哭……

这次拓宽练习的领会，总结起来有以下几点：一是分层办理、清晰领导极其主要。每个人的岗位职责断定往后，各司其职，有利于清晰职责，表现个别的片面能动性，使其既知道自个应当做啥，又考虑如何做好。二是干事要先做方案，再展开行动。这即是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到疑问应学会换位考虑。在作业中，不要为外表的景象所困惑，有些形象其实是片面的臆想，需求你的耐心和才智，经过剖析、判别，充沛了解它的实质，经过安排、和谐抵达方针，经过沟通沟通，才干树立多赢的局势。四是要学会互相配合。在作业中，各单位之间需求沟通和信息的同享，需求互相配合和和谐，构成力气的结合才干完结一同的使命。五是要因村适用。要看到区别，包容区别，和谐区别，使用区别，在区别中取长补短，在区别中刻画一个完美的团体、完美的团队。六是要以全局为重。咱们的团体是临时安排起来的，每个人都有不一样的性格特点、日子习惯、喜爱、长处和矮处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实践作业中要正确区分个人和团队的利益，不能把日子中的不良习惯带到作业中来，要活跃、迅速的变换自个的人物和心态，准断定位，服从安排。为了完结团队的使命，咱们有必要遵守纪律，联合协作，取长补短，甘于奉献。

拓宽练习的过程中，我得到的收成超出了以往阅览书本获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维形式，逾越了自我，认识了团队的巨大力气，也领会了立异的主要意义。我将尽力在往后的作业中，表现团队协作的精力，为我区的财政作业尽一份力气。

教师拓展训练心得体会【篇7】

我校的教师在我们学校，进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有欢乐，有感动，有…我们得到了很大的收获。

第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第二、做事要有周详的计划和正确的方法。

在做七巧板活动时，我们在教练讲清楚规则后，没能在一块很好的商量怎样做，所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

第三、有力的领导。

就我上面提到的活动，就是队员各抒己见，没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同(师德师风学习心得体会)步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

第四、相信集体，学会沟通

在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小，但有如此的伟大;一个人的智慧是如此的有限，但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要，原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援，没有了希望!如果一个企业没有了有效的沟通，那它将会是一团散沙，离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应该尽量将问题简单化，把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅，学会宽恕他人!大家应该团结一致，要有集体使命感和荣誉感!一个人的力量也许是有限的，但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。

第五、信任同伴，相信集体的力量

每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是他们给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。

拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

教师拓展训练心得体会篇3

3月19日，我校一行30人来到了西夏欧特训练基地，进行了为期一天的拓展训练。虽然是短短的一天，但是我得到了很大的收获，因为我又一次勇敢的迈出了第一步。

在几项训练中，我认为最难完成的就是空中走钢丝绳这一项了。这个项目要求在9米高的空中由两个人配合走完一段近5米的钢丝绳。来到训练场地，看看悬在高空中的孤零零的三个绳环(唯一的用来走钢丝的辅助工具)，又想到自己瘦弱的形体，我已有了退缩的想法了。等训练一开始，看到同队的两个患有恐高症的姐妹在教练无情而执着得呵斥中都走了下来，我知道厄运难逃了，只能期盼教练能给我分配一个强壮有力的男伴做依靠了。可是事与愿违，教练将我和年轻柔弱的小姑娘杨丽莉分为一组，并且是让杨丽莉带我，可能教练考虑杨丽莉年轻胆大的缘故吧。很快便轮到我们这一组了，当时我也管不了那么多了，上吧，等站在9米高的铁架上时，我才知道远不是我想的那么简单。我一手紧紧的抓住铁架，一手抓着杨丽莉的腰带，不敢抬头，我只感到四周空荡荡的，自己无依无靠，不能放手，只要一放手我就完了，我想。可是听到脚下队员们一阵接一阵的加油声，再看看已站在了钢丝绳上的杨莉莉的期待的眼神，我不能再迟疑了。我稳了稳神，屏住呼吸，鼓足了勇气终于迈出了第一步，就在我松开紧抓着铁架的手的那一瞬间，我突然意识到我成功了，至少我的第一步成功了，我异常兴奋，原来这第一步并没有我想象的那样危险和艰难。

是啊，生活中的哪件事不是这样的呢?我们在做这件事之前，总觉得它很难很难，当我们勇敢的迈出第一步时，才知道他并没有我们想象的那样难。可是我们为什么往往会望而却步呢?其实这都是我们的心里在作祟，我们总是给自己设置重重障碍并将它夸大，再辅之以一些有形的事物，如身体、年龄、性别等，这样就使得这些障碍变得活灵活现、合情合理了。其实，这些所谓的障碍并不能真正成为你成就一件事的阻力，而真正阻碍你成就事情的是你心中缺少的那份勇气。如果你拥有了这份勇气，你就会无视一切“障碍”，如果你拥有了这份勇气，你就会勇敢的迈出第一步。

迈出第一步需要勇气，这份勇气是我们战胜困难的信心，是百折不挠的毅力，是乐观向上的心态，是举重若轻、宽广开阔的胸怀，更是锐意进取、开拓创新的精神。有了这份勇气，我们就不会在困难面前畏首畏尾了，有了这份勇气，我们就能勇敢的迈出第一步!

其实，我们的人生就是有这无数个第一步组成，摇摇摆摆、呀呀学步的第一步，扎着蝴蝶结、背着新书包踏上上学路的第一步，拎着书箱、离开父母到他乡求学的第一步，面对茫茫人海、人才济济的市场求职的第一步……正因为有了这无数的第一步，我们的人生才变得如此的丰富和精彩。

那么让我们张开双臂去拥抱这“第一步”，让我们拿出十足的信心去呵护这“第一步”，让我们拿出百倍的耐心去磨砺这“第一步”，让我们每一个“第一步”变得更坚定、更从容!

教师拓展训练心得体会【篇8】

学校发展培训活动，不仅锻炼了个体，更考验了团队精神，而且从这些活动中让人们受益良多。以下是出国留学网的小编为大家收集整理的“教师拓展训练活动心得体会”，供大家参考!希望可以帮助到大家!

更多精彩内容，请继续关注留学**！

学校组织全体教师开展拓展训练活动。通过本次活动，我不仅锻炼了自己，考验自己不肯放弃的精神及团队精神，还从这些活动项目中受益匪浅，感想良多。

在这次拓展活动中，每个项目都是一个团队项目，不仅靠一个人的智力、体力和能力就能很好地完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!

团队精神就是发挥淋漓尽致。

特别是在最后一个项目是集体翻越“生死线”，不能运用任何工具，所有的人都要手牵手翻过生死线，才算成功。13名队员团结一致，互相帮助，目标一致，勇于奉献。团队所体现的集体荣誉感和真诚合作的精神让我感动。

当我看到大家搭起人梯做好支撑，把队友们一个一个托过障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后，是集体智慧的结晶，是每个人的臂膀和共同完成任务的决心。

团队精神是我们在工作中必须发扬和运用的精神，也是一个单位发展壮大的基础。

这次拓展训练给我留下了深刻的印象，使我获得了丰富的知识和经验。综上所述，我有以下几点：

1分级管理和明确的领导是极其重要的。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

教师拓展训练心得体会【篇9】

教师拓展训练心得体会

20xx年8月17号，我从泸州回到了我的故乡宜宾，成为宜宾天立学校的一员。说起来，我应该对故乡很熟悉才对，但实际不是这样的。面对陌生的环境和陌生的人们，完全让我不知所措，心中全是迷茫。

来到宜宾天立的第一天，学校对我们新分、新调的老师进行了集体的拓展培训。我这个人看起来挺高大、健硕的，然而自参加工作以来，我就基本上没参加过什么体育活动，身体也悄咪咪地发胖了。拜这体型所赐，在参与培训中的过程中，常常感觉到很辛苦。但用教练的话来说，“你的汗不是用来白流的，你总会明白一些道理!”确实，这两天的时间里，我收获了很多东西。我与同事们渐渐熟悉起来，心里的那道冰川也渐渐开始融化。

很快，我就融入了这个新的集体宜宾天立国际学校。

17号晚上，学校教师发展中心为我们放映了电影《面对巨人》。这部电影我从来没看过，心里那块最柔软的地方也很少为自己看过的电影所打动。但这次，自认为很坚强的我，也在房间的角落里流下了眼泪。这泪滴，因同情主人公的遭遇而流，也因主人公的最后成功而流。

喜欢上这部电影，喜欢上电影中的台词。还记得有这样一句：“我们信奉的上帝开启了一扇门，就没人能关上它，关了一扇门，也没人能打开它。他说，你看我在你前面开的门是无人能关的，我知道你略有一点力量，也会遵守我的道，不会气绝我的名。泰勒，上帝并没有放弃你，仍然有一扇大门为你敞开着，直到上帝走到你面前，你就会在你生长的地方旺盛。”我相信，上帝也为我开启了一扇大门，我会在我生长的地方旺盛!

可能每个人的心里都有一个巨人，你可能知道他是谁，也可能不知道他是谁。但他却一直在你心的心中。

教师拓展训练心得体会

衷心地感谢学校给了我们艰难但充满意义的培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。时间虽短，但收获实在太多太多。

1.对拓展培训有了进一步的认识，也坚定了我一直走下去的勇气与信心。

原先，对拓展有的只是很表面的认知，不过就是“苦力活”嘛，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风刺骨，都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动，而大多是对身体的锻炼。可这一次，当我回顾训练中的挑战和磨难时，我亲身感受到了拓展培训的意义所在，也获得了做好各项工作的推动力。拓展培训，原来不只是一种简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念、一种思维、一种考验。

通过体验式的.培训，不仅使我们高度参与并进行互动，还磨练了个人意志。这既是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的启发与洗涤。

2.相信自己，相信队友!没有不可能，只有不努力!

面对挑战，我们总是觉得目标好遥远，觉得自己不可能去完成，总是给自己设定一些限制去阻碍自己直面挑战。殊不知，那些看似不可能的挑战，只要有我们的努力，就真的会实现!在“穿越电网”环节，看到“电网”之间的洞口如此小，心里禁不住嘀咕：“怎么可能钻得过去嘛!”可是,当队友把自己小心呵护着抬过去之后，自己都不敢相信自己真的做得到!原来，很多时候我们不是做不到，而是以为自己做不到罢了。

3.明确自己的位置，切勿在慌乱失自我。

我们在做一件事之前，对自己的定位往往是清晰的。但在慌乱中，我们却经常忘记自己的位置。这是我在七巧板的游中领悟到的。当时，我和两个同事被分到第七组，成为了领导整个团队得分获得胜利的希望。然而，在队友的呼喊和自己的慌乱中，我们仨早把自己的领导身份抛诸脑后。后来队友评价我们：“本该是个官，却成了跑腿的了!”

教练总结道，以后我们在工作上也许会犯同样的错误：我们本该是个老师，但很容易被各种各样的事情冲昏头脑，以致于忘记了自己是个老师，失去了一个老师应有的警觉。

两天下来，付出了很多，但收获得更多!付出的那些汗水和泪水，最终一定会凝结成最美好的存在。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!

教师拓展训练心得体会

今日，天空没有以往的艳阳，而是下起了淅淅的小雨，在雨滴的陪伴中我们开始了新生活。第一次以宜宾天立国际学校教师的身份走进这座美丽的校园，陌生而又熟悉。

通过一系列的团队活动，我们这些原本陌生的人儿渐渐地熟悉起来。活动中，我们也进一步意识到团体的重要性。我们来自不同的地方，在各自原来的学校或多或少也都有各自的成绩，一开始，大家都想按着自己的想法来做，都认为自己的方法是最好的。但后来大家都意识到，我们要的不是最好的方法，而是最好的合作。什么方法能让大部分人接受，能让大家合作的更好，这才是最适用的方法。也是最具有执行力的好方法。而在这其中，就需要一部分人的妥协、配合，只有这样才能完成得更好。

也许你曾经是领导、是主导者，但在这里，我们都只是一位平凡的合作者。我们谁都不是主角，你一个人的“漂亮”不是漂亮，只有团队胜利才是真正的胜利!

晚上，我们还一起看了电影《面对巨人》。一开始看见男主角悲哀的处境真的觉得好可怕，如果发生在我身上我一定会崩溃。但看见他在自己的意念下，一步步走向成功，走向人生的巅峰。真的觉得好佩服。或许这就是一开始问男主角的那句话：“两个都想下雨的农夫，你会做那个闲着的，还是做那个种好地等着下雨的?”道理大家都懂，但是在现实生活中又有几个人能做到呢?而在影片中男主角靠着他的信念去教导他的学生，也让那些学生明白为什么而活。渐渐地，学生们也有了自己的信念而不再是起初的为了打球而打球，在这种信念的驱使下，他们团队也从默默无闻走向最终成功。最后创造了惊人的成绩：一个没有替补的23人球队战胜一个拥有58人且曾百战百胜的团队。

这就是一个团队意识的力量。只要大家团结一心，不顾各人得失，最终一定会取得胜利。只有团队的胜利，才有个人的收获。就如我们队歌所一样：“夏天里，我们相聚神舟天立，创造我们生命的火，创造属于我们的明天，璀璨的明天!”

此次素质拓展培训向新教师们传递了天立教育集团的一种文化、一种精神，是对新教师身心的一大洗礼，也是学校对新教师的培养与关爱。相信参培的教师们一定会将团队协作的精神运用到到今后的职业生活中，注重团结协作、进取奉献，为天立的教育添砖加瓦，为宜宾天立国际学校的发展书写爱的篇章，成为新一批以教为乐、终生追求教育的“铁杆天立育人团队”。

本文网址：http://m.popo666.com/fanwen/76196.html